![營養豐富的杏仁酥的做法 盈太美食俱樂部--營養豐富的杏仁酥~美味傳統不過時 營養豐富的杏仁酥怎麼做]( "營養豐富的杏仁酥的做法 盈太美食俱樂部--營養豐富的杏仁酥~美味傳統不過時 營養豐富的杏仁酥怎麼做")
- “杏仁酥是很簡單的一個食品，過程不太繁瑣，對食材的要求也不是特別的嚴格，一般的富強粉就可以做，這大概就是中國傳統食品的特色吧！今天就給大家帶來一個簡易的杏仁酥的方子。”食材明細主料油（220克）麪粉（400克）堅果果仁（適量）小蘇打（1/2小勺）輔料細砂糖（150克）泡打粉（1小勺，）雞蛋（1個）甜味（口...
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![營養豐富的桃酥如何做簡單又好吃]( "營養豐富的桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：200輔料小蘇打：1/4勺黑芝麻：適量泡打粉：半勺白砂糖：50蛋液：50食用油：100具體步驟1.準備好食材2.首先把粉類混合在一塊，過篩3--4遍3.食用油裏放入蛋液、白砂糖4.用打蛋器攪拌均勻，個人認為還是手動比較好...
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![營養豐富的桃仁雞胗如何做簡單又好吃]( "營養豐富的桃仁雞胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料核桃仁：100雞胗：300輔料雞精：適量葱：適量姜：適量料酒：適量醬油：適量鹽：適量胡椒粉：適量辣椒：適量蒜：適量具體步驟1.雞胗洗淨去筋膜、切十字花刀；辣椒切片；葱薑蒜切碎2.核桃仁用温油炸酥3.雞胗下沸水中焯水4.葱薑蒜...
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![什錦蝦仁的做法 營養豐富----什錦蝦仁 什錦蝦仁怎麼做]( "什錦蝦仁的做法 營養豐富----什錦蝦仁 什錦蝦仁怎麼做")
- “今天又是一個人在家做飯吃了，老媽走之前還特意叮囑我中午一定要把蝦仁吃了，生怕我自己在家吃的不夠營養。這番良苦用心我怎能不從？想起家裏正好還有玉米粒和豌豆，便做了這款什錦蝦仁。不僅營養豐富、色澤誘人，而且可口美味呢。”食材明細主料新鮮蝦仁（110克）玉米粒（85克）豌豆（155...
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![營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做]( "營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做")
- “鬆軟的小餅包含了紅蘿蔔、西葫蘆、雞蛋營養大大滴…………”食材明細主料胡蘿蔔（半支）西葫蘆（半個）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養豐富雞蛋餅的做法步驟1、需準備的食材2、紅蘿蔔、西葫蘆擦絲，雞蛋與麪粉混合3、將上述兩種食材混合放少許...
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![營養豐富的滑蛋蝦仁如何做簡單又好吃]( "營養豐富的滑蛋蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2只蝦：100輔料油：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.食材：蝦、雞蛋、葱蝦剝皮去腸，蛋雞裝小碗攪拌備用，葱切小段2.熱油鍋3.先下蝦仁4.番炒一小會兒，大約20秒吧5.蝦變色即可下雞蛋6.番炒一下7.最後下葱同炒即可...
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![營養豐富的冬瓜蝦仁如何做簡單又好吃]( "營養豐富的冬瓜蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料基圍蝦：8只冬瓜：300輔料蒸魚豉油：適量水：適量醬油：適量油：適量香葱：少許具體步驟1.準備好原料2.基圍蝦洗淨剝去蝦皮蝦頭，挑去去蝦腸，冬瓜去皮洗淨切長方形塊3.蝦仁放開水鍋中焯熟4.油鍋燒熱放油，下入冬瓜5.煎制...
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![營養豐富軟炸蝦仁如何做簡單又好吃]( "營養豐富軟炸蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：400輔料食用油：適量澱粉：1大勺雞蛋：1個鹽：1/2勺料酒：1小勺麪粉：1大勺具體步驟1.蝦仁去蝦線，清洗乾淨，加入鹽料、料酒抓均，醃5分鐘。2.再加入雞蛋、澱粉、麪粉拌均，按摩一會兒。靜置5分鐘。3.鍋入油加熱，中火...
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![營養豐富的琥珀桃仁如何做簡單又好吃]( "營養豐富的琥珀桃仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃：10顆輔料紅糖：適量具體步驟1.核桃2.去殼取肉，微波爐高火一分鐘3.加紅糖4.加2小勺開水5.拌勻，讓每顆核桃肉都裹上紅糖6.微波爐中高火二分鐘，晾涼即可。微的時侯，要一分鐘一分鐘的微，紅糖容易焦烹飪技巧...
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![營養豐富的鳳梨酥如何做簡單又好吃]( "營養豐富的鳳梨酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：25糖粉：20低筋麪粉：90全脂奶粉：35黃油：75輔料鳳梨餡：適量具體步驟1.準備材料2.黃油軟化，加入糖、鹽3.用打蛋器打發4.倒入打散的雞蛋，繼續打發至完全融合5.低筋麪粉和奶粉混合後篩入黃油混合物裏6.拌到沒...
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![營養豐富的素炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "營養豐富的素炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：100蝦仁：150香菇：100黃瓜：100輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.把黃瓜洗淨切片2.香菇也洗淨切片3.木耳泡發撕成小塊4.蝦仁化凍5.鍋中放油，加入葱花爆香6.倒入蝦仁快速翻炒兩下7.待蝦仁表面微微泛紅8.快速加...
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![營養豐富的宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "營養豐富的宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：2個辣花生米：50輔料白糖：2姜：3花椒：1澱粉：4雞精：2香葱：2蒜：3乾紅辣椒：4醬油：4ml醋：4ml鹽：適量具體步驟1.準備好需要的材料，杏鮑菇準備兩個的話就不要太大顆，不然吃不掉會浪費。。2.這就是樓先生買的超大包的...
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![營養豐富健康炒肉的做法 營養豐富-------健康炒肉 營養豐富健康炒肉怎麼做]( "營養豐富健康炒肉的做法 營養豐富-------健康炒肉 營養豐富健康炒肉怎麼做")
- “天氣逐漸寒冷了起來，每天要等老公下班回家一起吃飯。菜做多了容易涼掉。於是，我總會做類似於這樣的一鍋燉，或者一鍋炒，很多食材都是隨意性的，但是因為有了肉肉的加入，食材的味道就變得豐富起來。而且做起來也蠻快，適合忙碌的上班族呢。雖然説是隨意性較大，但是還是有一定規律性...
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![營養豐富的乾煸杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "營養豐富的乾煸杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：400胡蘿蔔：80輔料油：20鹽：適量蒜：2瓣蠔油：1湯匙姜：1片具體步驟1.杏鮑菇洗淨後先撕成大片，再撕扯成筷子粗細的杏鮑菇條。2.胡蘿蔔切成厚片再改刀成粗絲3.蒜、姜切成碎末4.炒鍋裏倒入10g油，放入杏鮑菇條...
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![營養豐富的蝦仁餃子如何做簡單又好吃]( "營養豐富的蝦仁餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麪粉：500豬肉：400大蝦：500韭菜：200輔料雞精：適量十三香：適量油：適量醬油：適量食鹽：適量料酒：適量具體步驟1.先把餃子面和好放着。2.準備好肉餡。3.葱姜切碎！4.葱姜碎，所有需要加的調料按照自己的口味適量添加...
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![營養豐富的蝦仁粥如何做簡單又好吃]( "營養豐富的蝦仁粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白灼蝦：4只大米：100輔料醬油：適量葱花：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.大米準備好，淘洗乾淨，放入高壓鍋中，壓10分鐘2.白灼蝦去殼去頭3.將蝦仁剁碎4.小葱切碎5.葱花倒入蝦仁末中，加入少許油、鹽、醬油，拌勻6.高壓鍋...
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![怎麼做才好吃-果仁營養價值豐富嗎]( "怎麼做才好吃-果仁營養價值豐富嗎")
- 果仁有很多種類，其中花生、板栗、腰果、松子等比較受大眾所知，是平時我們休閒乾果的必備之選。而果仁融蛋白質、脂肪、碳水化合物等為一體，藴含豐富的礦物質及微量元素，營養價值豐富，常吃果仁可以達到護心健腦的效果哦。那麼，果仁要怎麼做才好吃呢？就讓小編選幾種知名度比較高的...
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![杏仁營養粥怎麼做-杏仁營養粥的做法]( "杏仁營養粥怎麼做-杏仁營養粥的做法")
- 食材明細主料小米（一把）玉米碴子（一把）輔料開水（適量）大棗（4顆）綠葡萄乾（適量）黑葡萄乾（適量）枸杞（適量）杏仁（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁營養粥的做法步驟1、成品。2、成品。3、小米，玉米小碴子各一把，黑綠葡萄乾、枸杞各適量。4、大棗洗乾淨，去子切丁。5、所有食材清洗乾淨...
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![營養豐富的蝦仁炒飯如何做簡單又好吃]( "營養豐富的蝦仁炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：1碗輔料黃瓜：1根雞蛋：2個葱：1段蝦仁：5個花生油：1勺具體步驟1.首先，熱油煸炒葱花、雞蛋，雞蛋邊炒邊用炒勺打碎。2.然後，加入蝦仁翻炒至變色。3.最後，加入米飯，不停翻炒，至粒粒分開、米粒透亮。烹飪技巧準備葱花，黃...
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![營養豐富的香酥肉餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富的香酥肉餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：200輔料清水：適量韭菜：20肉餡：適量雞蛋：一個酵母：4具體步驟1.麪粉加雞蛋、酵母、清水用筷子攪成絮狀2.麪糰揉光滑，發酵一小時。3.發酵到兩倍大4.把肉剁細加五香粉、生抽韭菜拌勻5.取一塊麪團，擀薄抹油抹...
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![營養豐富的核桃酥如何做簡單又好吃]( "營養豐富的核桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料細砂糖：50玉米油：55雞蛋：15泡打粉：1/4勺小蘇打：1/8勺核桃碎：30普通麪粉：100輔料芝麻：適量具體步驟1.準備好材料，油，砂糖，雞蛋液混合2.篩入麪粉3.加入泡打粉4.加入小蘇打5.加入花生碎6.混合均勻揉成面球7.放入烤...
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![營養豐富的香酥蝦如何做簡單又好吃]( "營養豐富的香酥蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦：12只輔料胡椒粉：適量鹽：適量澱粉：適量麪包糠：適量油：適量白酒：適量雞蛋：適量具體步驟1.蝦去頭，去皮，留尾部的最後一節蝦皮。將蝦背剪開，挑出蝦線。2.加入少許白酒、鹽、胡椒粉，醃漬十分鐘。3.用牙籤自蝦的尾部...
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![營養豐富的蝦仁炒蛋如何做簡單又好吃]( "營養豐富的蝦仁炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦仁：150食油：1匙雞蛋：4個鹽：1/4匙輔料胡椒粉：1/4匙豉油：1/4匙具體步驟1.蝦仁用輔料醃10分鐘2.雞蛋打散加鹽拌勻3.熱鍋下食油，下蝦仁炒至半熟4.倒入雞蛋液5.將蛋慢火炒熟，熄火上碟烹飪技巧最好是買新鮮的蝦回...
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![營養豐富的蔬菜果汁的做法 夏日的清涼——營養豐富的蔬菜果汁 營養豐富的蔬菜果汁怎麼做]( "營養豐富的蔬菜果汁的做法 夏日的清涼——營養豐富的蔬菜果汁 營養豐富的蔬菜果汁怎麼做")
- ““招”是人想出來的，還不如説是被逼出來的，孩子實在不想吃菜，就連在託兒所也是吃飯最差的一個，託兒所的阿姨見了我是天天告狀，飯吃的很少並且不吃菜，什麼招都用了也不管用，我真是敗給我孫子了。人的身體所需要的維生素不吃菜又怎能補充上呢，蔬菜果汁就是沒招的時候被逼出來的又...
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![營養豐富的桂花杏仁豆腐如何做簡單又好吃]( "營養豐富的桂花杏仁豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料瓊脂：10桂花蜜：50ml杏仁：100輔料水：800ml具體步驟1.準備杏仁，桂花蜜，水泡瓊脂，水2.杏仁洗淨加入適量清水打成漿3.然後過濾漿，渣子倒掉4.適量添加少許糖放火上小火煮開5.在去掉表面浮沫離火待用6.隔水煮制瓊脂...
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味味甜
