![陽春蕎麥麪的做法 早餐祕笈之陽春蕎麥麪 陽春蕎麥麪怎麼做]( "陽春蕎麥麪的做法 早餐祕笈之陽春蕎麥麪 陽春蕎麥麪怎麼做")
- “一碗鮮香的湯頭，自制營養蕎麥麪代替了傳統麪條，迴歸最簡單最純粹的清香，早上給自己一碗熱乎乎的陽春麪吧”食材明細主料麪條（適量）午餐肉（適量）雞蛋（適量）大葱（適量）輔料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陽春蕎麥麪的做法步驟1、備齊菜品2、開水煮麪...
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![陽春麪的做法 #夏日懶人餐#陽春麪 陽春麪怎麼做]( "陽春麪的做法 #夏日懶人餐#陽春麪 陽春麪怎麼做")
- 食材明細主料鮮麪條（50克）豬油（1湯匙）小葱（一棵）輔料生抽（10克）食鹽（1克）開水（200克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陽春麪的做法步驟1、麪條。2、鍋燒熱水，麪條煮兩開。3、煮麪條的時候，去處理葱，葱白切絲。4、葱葉切末。5、豬油備好。6、一湯匙豬油，放葱絲煸炒。7、炒到葱絲變褐色，葱...
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![蕎麥麪皮的做法 自制蕎麥麪皮 蕎麥麪皮怎麼做]( "蕎麥麪皮的做法 自制蕎麥麪皮 蕎麥麪皮怎麼做")
- “天氣一天一天熱起來了，各種各樣的夏季小吃引誘着我們的胃，可是這種季節也是不衞生的東西氾濫的時候，所以要吃我們還是自己動手吧！涼粉類是夏季最常吃的，今天給大家做一個蕎麥麪皮，又健康，更營養！”食材明細主料麪粉（100克）蕎麥麪粉（100克）輔料鹽（10克）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![金銀芝香飯卷的做法 早餐祕笈之金銀芝香飯卷 金銀芝香飯卷怎麼做]( "金銀芝香飯卷的做法 早餐祕笈之金銀芝香飯卷 金銀芝香飯卷怎麼做")
- “雞蛋、蔬菜之間碰撞出的激烈火花，誕生色香味俱全滴美食，適合早餐也適合小朋友，還能用到多餘的剩飯，美味營養”食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）米飯（適量）葱（適量）午餐肉（適量）輔料澱粉（適量）芝士（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）奶香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金銀芝香飯卷...
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![燕麥的做法之早餐燕麥粥圖解]( "燕麥的做法之早餐燕麥粥圖解")
- 最近疫情有所好轉，我又開始上班咯，雖然上班就有收入，但是也沒多少時間做早飯了，不像疫情在家，可以吃得特別豐盛，但是營養也不能落下啊，於是做了今天這款早餐燕麥粥，材料很簡單，一般家裏都有，做法就更別提了，那麼我們開始吧。主料牛奶：250毫升燕麥：20克輔料雞蛋：1個詳細步驟：第一步牛奶燒...
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![祕製蕎麥麪怎麼做-祕製蕎麥麪的做法]( "祕製蕎麥麪怎麼做-祕製蕎麥麪的做法")
- “烹飪方式：免油煙健康指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️減肥指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️烹飪難度：（此處沒有星星）靈感來源：爸爸的味道”食材明細主料蕎麥麪（300g）香豆乾（1塊）蟹味菇（1把）毛豆（適量）輔料生抽（3勺）甜口醬油（20ml）麻油（2勺）蒜頭（3瓣）青葱（3根）熟芝麻（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）祕製蕎麥麪的做法步驟1、...
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![我們一起來揭祕-蕎麥和苦蕎麥的區別]( "我們一起來揭祕-蕎麥和苦蕎麥的區別")
- 蕎麥和苦蕎麥很多人都區分不開，其實，蕎麥和苦蕎麥的區別有很多，用蕎麥做出來的食物是白色的，蕎麥的形狀是三稜壯的，營養價值比較低，而苦蕎麥做出來的食物是黃綠色的，食物吃起來我們會覺得有一點點苦味，但是營養價值是很高的。蕎麥和苦蕎麥的區別還有哪些呢?我們來詳細的瞭解一下...
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![陽春蕎麥麪的做法 陽春喬麥面 陽春蕎麥麪怎麼做]( "陽春蕎麥麪的做法 陽春喬麥面 陽春蕎麥麪怎麼做")
- “白天吃了太多太雜,晚上就想吃的簡單點.做個陽春面吃.原本,陽春面是由白麪做的涼拌麪,裏面加有葱粒,麻油和生抽,小時還吃過加了豬油的陽春面,好香的.用料做法簡單,吃的飽飽,價廉物美.現在,我在陽春面基礎上,做了點小改動.口感更好,吃的更飽,更健康.這只是我主觀想法,不...
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![陽春麪的做法 一碗陽春麪 陽春麪怎麼做]( "陽春麪的做法 一碗陽春麪 陽春麪怎麼做")
- 食材明細主料掛麪（100克）輔料鹽（2克）生抽（5ML）豬油（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陽春麪的做法步驟1、我用的是掛麪，細細的那種，掛麪品種很多，各大超市都有售2、奶鍋放入水，大火煮開3、放入麪條4、大火煮2分鐘，麪條很容易沸出來，要時刻觀察，掛麪不太容易熟，煮2分鐘的狀態是麪條大...
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![五彩蛋卷的做法 早餐祕笈之五彩蛋卷 五彩蛋卷怎麼做]( "五彩蛋卷的做法 早餐祕笈之五彩蛋卷 五彩蛋卷怎麼做")
- “蔬菜與肉絲透過鬆軟噴香的蛋皮包卷，襯上鹹甜美味的照燒汁；配一碗香糯白粥，這就是家的味道；”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）葱（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）照燒汁（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋卷的做法步驟1、按1:1.5調和麪粉與水，然後加入雞蛋和...
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![金磚複合三明治的做法 早餐祕笈之金磚複合三明治 金磚複合三明治怎麼做]( "金磚複合三明治的做法 早餐祕笈之金磚複合三明治 金磚複合三明治怎麼做")
- “之所以叫複合三明治，是因為它融入了柔軟的沙拉口感與噴香的火腿傳統三明治兩種口味，快速簡單，營養豐富；非常適合早起上班族和小朋友；”食材明細主料土司（適量）火腿（適量）芝士（適量）土豆（適量）紅椒（適量）玉米（適量）生菜（適量）輔料沙拉醬（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蕎麥麪怎麼做-蕎麥麪的做法]( "蕎麥麪怎麼做-蕎麥麪的做法")
- “麪條的種類也是很多種，為了保持好身材，也為了吃得健康，我選擇了蕎麥麪條，別看這顏色不怎麼好看，這味道還真是很香呢。”食材明細主料蕎麥麪（80克）雞蛋（1個）海苔（1片）輔料香芹（少許）調料鹽（2克）高湯調味料（5克）食用油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥麪的做法步驟1、鍋裏放入適...
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![雞絲蕎麥涼麪的做法 減脂瘦身餐：雞絲蕎麥涼麪 雞絲蕎麥涼麪怎麼做]( "雞絲蕎麥涼麪的做法 減脂瘦身餐：雞絲蕎麥涼麪 雞絲蕎麥涼麪怎麼做")
- “今日分享這款好吃不胖的涼拌雞絲蕎麥麪，低脂美味，怎麼吃都不胖，有喜歡的不妨一試。”食材明細主料蕎麥麪（400克）雞胸肉（1塊）雞蛋（3個）黃瓜（1根）料酒（1勺）輔料食用油（2勺）葱花（適量）食鹽（半勺）生抽（2勺）香醋（2勺）辣椒麪（2勺）熟芝麻（4勺）白糖（半勺）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![蕎麥麪鱈魚午餐便當怎麼做-蕎麥麪鱈魚午餐便當的做法]( "蕎麥麪鱈魚午餐便當怎麼做-蕎麥麪鱈魚午餐便當的做法")
- “今天給大家分享一道低脂高蛋白的營養便當——素炒蕎麥麪鱈魚沙拉，製作簡單，解饞扛餓有營養，不僅能做便當，一日三餐熱吃涼吃都不錯，想要知道蘋果姐為嘛這麼有活力，應了那句老話了——“嘴壯”。蕎麥麪是我國西北地區的傳統特色麪食，以內蒙古、甘肅等地大量種植。雖然它的口感不...
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![陽春麪的做法 【蘇菜】;陽春麪 陽春麪怎麼做]( "陽春麪的做法 【蘇菜】;陽春麪 陽春麪怎麼做")
- “陽春麪。又稱光面或清湯麪，是指一種不加上任何菜餚配料而只有湯的麪條，常見於中國上海地區。煮這種面的麪條一般沒有規限，細如龍鬚麪或者粗如寬面均可使用。陽春麪的名稱起源於農曆十月的別稱“小陽春”。相傳由於這種面的價格是十分錢一碗，因此被冠以陽春麪的美名。”食材...
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![家常陽春麪的做法 亦簡亦繁均是好味之家常陽春麪 家常陽春麪怎麼做]( "家常陽春麪的做法 亦簡亦繁均是好味之家常陽春麪 家常陽春麪怎麼做")
- “記得小時候，有一個週末的早上，從睡夢中甦醒的小豆丁陳毛毛同學被一陣老香老香的味道吸引，跑去廚房，發現媽媽剛做好一碗麪條，碗中的麪條細細的，上面有一個荷包蛋，灑着翠綠的葱花，映着淺褐色的麪湯，我的口水不由得分泌，媽媽就把這碗像江南美女清秀動人的麪條先讓給我吃了，然後她邊煮...
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![蕎麥全麥麪包的做法 麥麥麪包（蕎麥，全麥） 蕎麥全麥麪包怎麼做]( "蕎麥全麥麪包的做法 麥麥麪包（蕎麥，全麥） 蕎麥全麥麪包怎麼做")
- “這是我編輯的2019第三道菜品。”食材明細主料全麥粉（150克）帶殼蕎麥（80克）酵母（2克）食鹽（2克）輔料清水（100克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蕎麥全麥麪包的做法步驟1、準備食材：酵母，食鹽，袋裝未磨蕎麥。2、帶殼蕎麥放入鍋中加水煮至開花即可。3、將煮開花的蕎麥粒，全麥麪粉，酵...
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![陽春麪的做法 自制早餐—陽春麪 陽春麪怎麼做]( "陽春麪的做法 自制早餐—陽春麪 陽春麪怎麼做")
- “陽春麪我一直覺得是個很銷魂的名字，陽春麪和葱油拌麪有異曲同工之妙,我一直覺得在家很難做好麪條的湯頭，也很麻煩，但是製作它只要20分鐘不到就完成了~還很好吃~非常適合各種人羣，包括我家重感冒沒胃口的M先生，有些東西未必簡單就不好~”食材明細主料麪條（1把）輔料葱（5根）鹽（1勺）葱...
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![白蕎麥麪和黑蕎麥麪的區別]( "白蕎麥麪和黑蕎麥麪的區別")
- 口感不同、顏色不同。白蕎麥麪外觀呈白色，黑蕎麥麪外觀顏色較深。黑蕎麥麪吃起來略帶苦味，白蕎麥麪吃起來口感會更好。蕎麥麪是常見的食材，可以用於製作蕎麥燙麪餃、蕎麥餅、蕎麥涼拌麪、蕎麥饅頭、果乾麪包等美食。保存蕎麥麪時，需要密封好，放在陰涼乾燥處存放。...
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![蕎麥早餐餅怎麼做-蕎麥早餐餅的做法]( "蕎麥早餐餅怎麼做-蕎麥早餐餅的做法")
- “加入了蕎麥粉的麪餅，有一絲絲甜味，再配上雞蛋、蔬菜、培根，一款營養全面的早餐選擇。當媽的得稱職不是，好好練，多做幾款自己寶貝愛吃的早餐！”食材明細主料蕎麥粉（兩勺）生菜（適量）雞蛋（兩個）小麥粉（兩勺）培根（隨意）輔料小鹹菜（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥早餐餅的做...
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![蕎麥冷麪的做法 減脂蕎麥冷麪 蕎麥冷麪怎麼做]( "蕎麥冷麪的做法 減脂蕎麥冷麪 蕎麥冷麪怎麼做")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（100g）輔料雞蛋（1個）小青菜（適量）西紅柿（適量）調料鹽（適量）芝麻油（適量）蘋果醋（適量）太太樂味極鮮（適量）酸甜（口味）調味（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蕎麥冷麪的做法步驟1、食材，純淨水，蘋果醋，蕎麥掛麪，西紅柿，小青菜，煮熟的雞蛋。2、第一步，先做冷麪的湯水，鍋中加入純淨水，放入鹽，太...
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![太陽花早餐麪包圈怎麼做-太陽花早餐麪包圈的做法]( "太陽花早餐麪包圈怎麼做-太陽花早餐麪包圈的做法")
- 食材明細主料黃油（15g）酵母（2g）鹽（1g）牛奶（70g）高筋麪粉（150g）雞蛋液（30g）細砂糖（25g）輔料雞蛋液（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）太陽花早餐麪包圈的做法步驟1、黃油放室温軟化，把主材料放入盆裏，不放黃油，和成麪糰，揉15分鐘2、放入軟化的黃油，繼續揉麪，揉至擴展階段，不要讓麪糰太乾了，揉...
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![家常疙瘩湯的做法 早餐祕笈之家常疙瘩湯 家常疙瘩湯怎麼做]( "家常疙瘩湯的做法 早餐祕笈之家常疙瘩湯 家常疙瘩湯怎麼做")
- “早上10分鐘，就能完成一份熱乎軟爛入口的濃香疙瘩湯，這個季節最好的選擇，暖心暖胃”食材明細主料麪粉（適量）青菜（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常疙瘩湯的做法步驟1、備料：青菜、豬肉絲、葱薑蒜、麪粉2、麪粉加入涼水調...
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![金針菇蕎麥麪的做法 健康早餐金針菇蕎麥麪 金針菇蕎麥麪怎麼做]( "金針菇蕎麥麪的做法 健康早餐金針菇蕎麥麪 金針菇蕎麥麪怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（適量）蕎麥麪（適量）輔料香菜（適量）冬菜（適量）薑絲（適量）葱花（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蕎麥麪的做法步驟1、鍋裏放入薑絲注入清水開始煮沸。2、水開後將蕎麥麪放入。3、蕎麥麪煮至軟把金針菇加入放少許鹽、胡椒粉以及芝麻油。4、只需煮片刻放入...
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![香葱蕎麥麪蛋餅如何做簡單又好吃-早餐必備]( "香葱蕎麥麪蛋餅如何做簡單又好吃-早餐必備")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘習慣吃細糧的我們，也要適當吃點粗糧，來降低高血壓、糖尿病、肥胖症等的風險。這道香葱蕎麥麪蛋餅，時早餐必備的食品。由於粗糧蕎麥口感較為不好，我們增加麪粉調節口感，而雞蛋的營養價值高，味道又鮮美，共同搭配實...
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味味甜
