![蔬菜餅乾的做法 【蔬菜餅乾】集營養美味於一身 蔬菜餅乾怎麼做]( "蔬菜餅乾的做法 【蔬菜餅乾】集營養美味於一身 蔬菜餅乾怎麼做")
- “一説到手工餅乾，大多數人都會不由自主的和“甜”，“膩”聯繫在一起。今天做的餅乾是既不甜，也不膩，且還有豐富的營養。是一款蔬菜餅乾，蔬菜餅乾？當然，口感還相當酥脆呢，第一口咬下去就深深虜獲了我的心，味道太棒了。不甜不膩，還有洋葱和胡蘿蔔的香味。洋葱這類蔬菜，味道濃郁，愛的愛...
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![蔬菜小餅的做法 營養早餐：蔬菜小餅 蔬菜小餅怎麼做]( "蔬菜小餅的做法 營養早餐：蔬菜小餅 蔬菜小餅怎麼做")
- “在疫情期間自己在家變着花樣做早餐，可省去出外買早餐的品種單一，以及不衞生的擔憂，吃的健康快樂。”食材明細主料麪粉（100克）胡蘿蔔（半根）西葫蘆（1個）輔料食用油（適量）食鹽（半勺）十三香（1勺）清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜小餅的做法步驟1、準備食材：胡蘿蔔，西葫蘆，火腿腸...
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![這樣做營養又美味-三色蔬菜粥]( "這樣做營養又美味-三色蔬菜粥")
- 粥，是中國人幾千年來生存的底線。一碗粥裏藴含着強大的力量，人們無粥可喝時，會開始勞作，揮舞着農具向有粥可喝的生活進發，一些梟雄英豪在彌留之際，想要的也僅僅是碗粥。粥算是道養生食品。粥的種類眾多，而我們今天要説的是，三色蔬菜粥。一、三色蔬菜粥首先是準備好主料，大米，甜玉米...
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![營養均衡身體好-多吃蔬菜好消化]( "營養均衡身體好-多吃蔬菜好消化")
- 生活中我們常常會被一些沒事所誘惑,被街邊小吃的香氣或者糕點精緻的樣子所吸引，常常因此而忘記自己的體重和健康。那我認為啊，愛吃很正常，但一定要吃的對。蔬菜在生活中是必不可少的一種食材，而且對人的身體也有很大的益處，一起來看一下吧！多吃蔬菜好消化，營養均衡身體好蔬菜是...
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![美味健康又營養-蔬菜水果果汁]( "美味健康又營養-蔬菜水果果汁")
- 蔬菜水果果汁這可是大家最最喜歡的飲品了，沒有那麼多附加因子帶來的顧慮，沒有脂肪、汽水帶來的負擔，真的是純天然的非常不錯的生活中飲品的獨家選擇，製作起來也非常的簡單，今天就跟着小編一起試試吧，清熱解暑，美容養顏的不二選擇。一、蔬菜水果果汁蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。...
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![不得不愛啊！-集美貌於美味於一身的徽菜館]( "不得不愛啊！-集美貌於美味於一身的徽菜館")
- 濟南也沒多少家餐廳裝修能如此温柔古典了吧。整體的裝修就很有徽式建築的特色，白牆黑瓦。晚上在黑黢黢的院子裏，顯得分外温柔。就這美貌，我能不愛嗎？！餐廳是以徽菜為主，點了最有名的臭鱖魚，十分有特色。血旺和川式的相比要清淡一些，更温和。葱油餅更是我們全家都愛吃的，柔軟香嫩。...
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![美味營養的蔬菜餅如何做簡單又好吃]( "美味營養的蔬菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料蔬菜：麪粉：輔料鹽：具體步驟1.早餐吃美美的蔬菜餅呦2.玉米麪白麪加發酵粉發酵15分鐘3.和成糊狀醒15分鐘4.青菜切碎放入麪糊中攪勻5.平鍋雙面煎至金黃色即可出鍋...
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![這是一種美味又營養的蔬菜！-細芹菜的做法大全]( "這是一種美味又營養的蔬菜！-細芹菜的做法大全")
- 芹菜有很多種。有水芹菜、細芹菜、細芹菜等等好幾種。其中味道最香的應該要數細芹菜了。細芹菜之所以叫做細芹菜，因為它的根莖是比較細的。其實芹菜的用法大體都是相同的，功效作用也是差不多的，只是好與不好和香味濃郁的區別而已。細芹菜一般可以怎麼吃呢？細芹菜的做法大全一...
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![簡單方便美味又營養-水果蔬菜泥]( "簡單方便美味又營養-水果蔬菜泥")
- 水果蔬菜泥，顧名思義就是把一些水果和蔬菜打在一起，做成流狀的一種美食。一般情況下，要選擇新鮮的水果蔬菜，壓榨成泥，然後迅速冷凍。而且一般是以蔬菜味輔助，水果味道是比較美味的，加入蔬菜，是中和了蔬菜的一些味道，還能增加營養成分。一、水果蔬菜泥的製作1、水果泥材料新鮮水果...
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![一個集口碑與名聲於一身的好品牌——滋趣冰淇淋]( "一個集口碑與名聲於一身的好品牌——滋趣冰淇淋")
- 冰淇淋是夏天每個人都必須要選擇的食品，有的人不管是不是在夏天，無論天氣好壞都會選擇吃冰淇淋，在大街上也有非常的冰淇淋店，每一家的生意都是非常火爆的，尤其是像夏天這樣的高峯期，冰淇淋行業擁有着強大的發展潛力。滋趣冰淇淋投資品牌對意式手工製作工藝進行深度改良，研製出更...
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![營養早餐蔬菜愛心餅怎麼做-營養早餐蔬菜愛心餅的做法]( "營養早餐蔬菜愛心餅怎麼做-營養早餐蔬菜愛心餅的做法")
- “十分鐘搞定早餐、營養又美味、小朋友超喜愛”食材明細主料面（1小碗）菠菜（2棵）胡蘿蔔（2片）輔料鹽（1小匙）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐蔬菜愛心餅的做法步驟1、準備面一小碗（根據個人食量）2、菠菜用料理機加少許水打成蔬菜汁，不過濾，加入面中3、攪成糊狀（太乾就繼續加水）...
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![寶石拌飯——集顏值與味道於一身的佳餚圖解]( "寶石拌飯——集顏值與味道於一身的佳餚圖解")
- 我特別喜歡吃拌飯，在我眼裏，拌飯其實就是大雜燴，我就喜歡大雜燴，什麼樣的菜都可以吃一點，而且滿滿的一大勺，什麼味道都有，讓人感覺特別幸福，我最愛的就是這道寶石拌飯，寶石其實就是鋪在面上的雞蛋，不僅油亮，而且很好吃。主料米飯：一碗肥牛卷：一百克胡蘿蔔：半根西葫蘆：小半個黃豆芽：一把菠...
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![蔬菜營養粥的做法 寶寶輔食—蔬菜營養粥 蔬菜營養粥怎麼做]( "蔬菜營養粥的做法 寶寶輔食—蔬菜營養粥 蔬菜營養粥怎麼做")
- “土豆含有豐富的維生素、鈣、鉀等微量元素，易於消化吸收，營養豐富！胡蘿蔔能增強抵抗力，內含的維生素A是寶寶骨骼發育的必須物質。這兩種蔬菜放在一起熬成蔬菜粥，很適合寶寶喝，由於加了土豆，使得成品很粘稠，口感很好。”食材明細主料土豆（20克）胡蘿蔔（20克）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）...
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![蔬菜餅的做法 #營養早餐#蔬菜餅 蔬菜餅怎麼做]( "蔬菜餅的做法 #營養早餐#蔬菜餅 蔬菜餅怎麼做")
- “很多孩子都不愛吃青菜，青菜中又含有很多維生素.....媽媽們不妨也用這個方法試試！因為我家的孩子就是其中一例！”食材明細主料新良麪粉（80g）青菜（2顆）洋葱（20g）輔料胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜餅的做法步驟1、準備好所需的材料2、青菜洋葱切碎放入料理機中榨...
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![美味的健康營養蔬菜餅如何做簡單又好吃]( "美味的健康營養蔬菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我很喜歡吃蔬菜，然後還有蔬菜沙拉什麼的都是我的最愛，然後今天買菜就買了好多蔬菜然後準備做健康營養蔬菜餅，看名字就知道很健康，我非常的喜歡吃健康的食物，因為外面好多對身體不好的東西，所以能多吃點好的就多...
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![蔬菜燜餅的做法 營養早餐--蔬菜燜餅 蔬菜燜餅怎麼做]( "蔬菜燜餅的做法 營養早餐--蔬菜燜餅 蔬菜燜餅怎麼做")
- “營養早餐--蔬菜燜餅鹹鮮口味”食材明細主料餅（3塊）捲心菜（半個）西紅柿（1個）輔料洋葱（1個）雞蛋（2個）火腿腸（1根）葱（10克）姜（5克）配料花生油（40克）鹽（4克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜燜餅的做法步驟1、捲心菜、西紅柿、雞蛋備好。2、火腿一根，剝去皮。3、3塊餅備用。4...
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![早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解]( "早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解")
- 每天早上都挺喜歡早起起來做早餐的，因為喜歡麪食，所以一般做的多的就是各種各樣的餅啦，這次教大家做的事菠菜雞蛋攤餅，翠綠的菠菜加上鮮黃的雞蛋，用的材料都非常的簡單，葷素搭配也很有營養，是一道簡單美味的早餐。主料小麥麪粉：200g雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量大蒜末：適量番茄醬：適量...
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![還能集營養與美味於一身圖解-玉米排骨湯原來這麼簡單]( "還能集營養與美味於一身圖解-玉米排骨湯原來這麼簡單")
- 山藥玉米排骨湯，要鮮味有鮮味，要香味有香味，要營養也是有營養的。玉米我用的是糯玉米，個人喜歡這種甜甜糯糯的玉米，你們也可以試試水果玉米。排骨冷水下鍋提前焯水，水開撇去浮沫，留原湯，加其他食材加水，繼續燉。水要一次加夠。主料排骨：1根玉米：1個胡蘿蔔：1根山藥：1根輔料葱：1根姜：1塊鹽...
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![凍幹蔬菜有營養嗎]( "凍幹蔬菜有營養嗎")
- 隨着時代的發展，很多人都很喜歡吃水果乾、蔬菜乾，其中凍幹蔬菜可以幫助我們的日常生活變得更加的快捷，在上班的時候攜帶蔬菜乾不是比熱蔬菜方便很多嗎？那麼對於很多人而言他們認為蔬菜乾了之後還是具有自己的營養的，那這個想法是不是對的呢，那麼蔬菜乾究竟有營養嗎？下面我來給大...
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![營養美味土豆餅的做法 營養美味的土豆餅 營養美味土豆餅怎麼做]( "營養美味土豆餅的做法 營養美味的土豆餅 營養美味土豆餅怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1個）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）生粉（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養美味土豆餅的做法步驟1、將土豆切片上鍋蒸十五分鐘。2、將火腿、胡蘿蔔、葱花切丁。3、蒸熟的土豆壓成泥。4、將其它食材倒入土豆泥中，加鹽，黑胡椒粉，生...
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![營養蔬菜餅乾怎麼做-營養蔬菜餅乾的做法]( "營養蔬菜餅乾怎麼做-營養蔬菜餅乾的做法")
- “這款餅乾是做給正在長牙齒的侄子磨牙的，小傢伙還在長牙學會了吃肉，就不肯吃蔬菜，於是這餅乾里加了胡蘿蔔、紫薯、菠菜，不僅能滿足小寶寶吃零食磨牙的慾望，還補充了維C和膳食纖維，口感也不錯，是真正的營養餅乾！”食材明細主料低粉（100克）黃油（125克）細砂糖（40克）雞蛋（半個）輔料紫薯（半個）...
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![營養的美白補血瘦身餅乾如何做簡單又好吃]( "營養的美白補血瘦身餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘看到這道美白補血瘦身餅乾，想必愛美的女性朋友們就會很激動和躍躍欲試了，因為這道美白補血瘦身餅乾即可以美白，又可以瘦身，還可以補血，這美白補血瘦身餅乾比補品還有用呢！其實這道美白補血瘦身餅乾的祕訣就在於...
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![蔬菜蛋餅的做法 營養早餐——蔬菜蛋餅 蔬菜蛋餅怎麼做]( "蔬菜蛋餅的做法 營養早餐——蔬菜蛋餅 蔬菜蛋餅怎麼做")
- “兒子上學了，必須不斷地開發豐富我家的早餐市場，才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）雞蛋（1只）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋餅的做法步驟1、麪粉加一點點水攪成很稠的糊，加入雞...
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![蛋肉餅的做法 早餐營養美味全集合——蛋肉餅 蛋肉餅怎麼做]( "蛋肉餅的做法 早餐營養美味全集合——蛋肉餅 蛋肉餅怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（50克）雞蛋（2個）麪粉（50克）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）芝麻油（適量）小葱（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋肉餅的做法步驟1、第一天晚上：豬肉剁成肉餡，加葱花、鹽、醬油、黑胡椒粉、少許糖、攪拌均勻，最後加入芝麻油抓勻。放入冰箱冷藏室。2、次日早晨先...
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![營養蔬菜餅怎麼做-營養蔬菜餅的做法]( "營養蔬菜餅怎麼做-營養蔬菜餅的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養蔬菜餅的做法步驟1、菠菜洗淨下鍋焯水。2、菠菜切碎。3、加胡蘿蔔碎。4、打入一個雞蛋加適量鹽。5、加麪粉。6、攪拌均勻。7、平底鍋刷油倒入麪糊煎制兩面金黃即可。8、成...
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味味甜
