![烏欖怎麼做-烏欖的做法]( "烏欖怎麼做-烏欖的做法")
- 食材明細主料烏欖（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）烏欖的做法步驟1、烏欖，挑選肉厚，飽滿的2、用清水洗3、洗乾淨撈起4、煮一鍋水，水快滾的時候，把烏欖放入水中5、關火，用鍋鏟翻一翻烏欖6、把烏欖撈起來7、找一個要用來裝烏欖的瓷器，放鹽，煮一鍋開水倒進來8、等鹽...
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![橄欖菜怎麼做-橄欖菜的做法]( "橄欖菜怎麼做-橄欖菜的做法")
- 食材明細主料鮮橄欖（1000克）梅乾菜（1500克）輔料植物油（適量）醬油（適量）南姜（適量）芝麻（適量）鹹香（口味）煲（工藝）數天（耗時）普通（難度）橄欖菜的做法步驟1、梅乾菜洗淨，切小備用2、選用優質橄欖。3、去核、切片備用。4、不用加水，用植物油與原配料一起煲至軟爛，起香味。兩天後再復火提純即可。(因...
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![橄欖湯怎麼做-橄欖湯的做法]( "橄欖湯怎麼做-橄欖湯的做法")
- “黃橄欖潤肺，對喉嚨也很有好處，家家摘的黃橄欖很甘甜，除了當水果生吃外，還時不時拿一些來煲湯。”食材明細主料橄欖（適量）骨頭（適量）輔料鹽（少量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橄欖湯的做法步驟1、取適量的橄欖（我用了大概10顆），洗乾淨用刀切開，放入燉盅裏。2、取適量骨頭，焯水後洗...
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![橄欖醋怎麼做-橄欖醋的做法]( "橄欖醋怎麼做-橄欖醋的做法")
- “簡介橄欖醋不僅暖胃開脾，有益腦部與神經系統，而且還可以促進血液循環，能治咽喉痛，清肺，保護腸胃，避免胃寒，預防動脈硬化，制菌力很強。工作的特殊性，咽喉很容易嘶啞和疼痛，咽喉片也起不了很大的作用，聽朋友説橄欖醋對咽喉特有效，但是外面的食品衞生實在令人憂心，還是自己去做，衞生又健...
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![橄欖油怎樣做菜好吃-橄欖油保存方法]( "橄欖油怎樣做菜好吃-橄欖油保存方法")
- 相信大部分人都對橄欖油不陌生，但是如果要具體説説如何保存橄欖油，可能會出現不知道如何組織語言的情況，為了讓大家能夠系統地瞭解到如何保存橄欖油，今天我們來談談橄欖油保存方法。一、橄欖油保存方法橄欖油最好放置在乾燥無光處保存,即使這樣他最長時間也只有24個月，所以不...
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![自制竹筍欖菜燜籽烏如何做簡單又好吃]( "自制竹筍欖菜燜籽烏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘竹筍欖菜燜籽烏這是一道新口味粵菜。這樣的搭配一開始我也覺得怪怪的，但做出來確實別有一番味道。粵菜，即廣東地方風味菜，是我國著名八大菜系之一，做法比較複雜。但是確是一道非常美味的菜，依食客喜好而烹製。...
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![橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做]( "橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做")
- “酸酸甜甜的橄欖現在可以當零食吃嘍”食材明細主料橄欖（三斤）輔料白沙糖（兩斤）酸甜（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）橄欖糖的做法步驟1、挑選新鮮橄欖三斤2、沖洗乾淨3、鍋里加好水大火燒開4、放入洗乾淨的橄欖5、煮沸直到橄欖炸開6、取出瀝水冷卻7、這一個步就很費時了根據它的...
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![我的竹筍欖菜燜籽烏如何做簡單又好吃]( "我的竹筍欖菜燜籽烏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘竹筍欖菜燜籽烏算是一道很獨特的菜品，它是海鮮和山間野菜結合出來的一種美味。這是一道紅燒菜所以必須有一定的火候掌控。創新菜就肯定有它的特色，只有你自己做了嚐了才知道什麼叫不可多得的美味。魷魚的鮮...
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![橄欖醬如何做簡單又好吃]( "橄欖醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠橄欖：半袋黑橄欖：1盒輔料蒜：適量洋葱：適量具體步驟1.準備好需要的橄欖。2.洋葱切成碎丁。3.大蒜也適當切碎。4.把上面三種食材放進料理機的杯子中，再加入適量的橄欖油。5.把杯子安裝好，通上電。6.打成泥...
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![橄欖怎麼吃]( "橄欖怎麼吃")
- 很多人不知道橄欖是什麼，可不可以吃?很多人對橄欖的瞭解少之甚少，所以導致這種食物被人們所遺棄呢。不過，還是有少數人喜歡吃橄欖做的食物的。那麼，很多人問了，橄欖怎麼吃呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、橄欖怎麼吃1、橄欖蘿蔔蒲公英粥原料：橄欖50克，蘿蔔100克，蒲...
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![烏雞餛飩的做法 好吃的烏雞餛飩 烏雞餛飩怎麼做]( "烏雞餛飩的做法 好吃的烏雞餛飩 烏雞餛飩怎麼做")
- “秋涼的季節,來一碗熱騰騰的餛飩,看着女兒和老公吃的不亦樂乎,真是愜意又幸福哦.......”食材明細主料肉餡（適量）餛飩皮（適量）輔料烏雞湯（適量）蝦皮（適量）紫菜（適量）香菜（適量）老抽（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒（適量）醋（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烏雞餛飩的做法步...
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![何首烏怎麼吃烏髮]( "何首烏怎麼吃烏髮")
- 本篇文章主要講怎麼養護烏髮，對於想要養護自己頭髮的小夥伴可要認真看這篇文章哦!何首烏一種眾所周知的對烏髮有益的食材或藥材。因此，以下是告訴大家何首烏怎麼吃烏髮長的食譜給大家進行一個參考。一、何首烏怎麼吃烏髮1、何首烏煨雞何首烏30克,研末,雌雞500克左右,將何首...
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![橄欖怎麼做好吃]( "橄欖怎麼做好吃")
- 橄欖是我們生活當中比較常見的一種食物，平時暈車或者沒有食慾的時候，我們都可以去吃橄欖，用來調一下胃口或者改善食慾。正如一些看到野外的橄欖樹，生出了橄欖，摘回了家，但是又不知道，橄欖怎麼做好吃?又怕浪費這些橄欖，針對這種情況，小編在下文準備了一些相關資料。一、橄欖橄欖(學...
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![橄欖散怎麼做-橄欖散的做法]( "橄欖散怎麼做-橄欖散的做法")
- 食材明細主料青橄欖（500克）南薑末（20克）白糖（100克）熟芝麻（適量）輔料鹽（2克）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖散的做法步驟1、橄欖清洗乾淨，用廚房紙巾拭乾水分。2、南姜去皮用擦絲器擦成薑末3、把橄欖一個一個錘扁4、捶好的橄欖放入一個大盆裏，放入南薑末和鹽5、再放入白糖和芝...
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![欖葉粄怎麼做-欖葉粄的做法]( "欖葉粄怎麼做-欖葉粄的做法")
- “這個是客家人的做法，有花生和欖葉的香氣，正！！”食材明細主料沙葛（一隻）花生米（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）未知（難度）欖葉粄的做法步驟1、先將花生米炒香，弄碎！2、將豬肉挆成肉碎3、將沙葛切成粒4、將豬肉沬，沙葛粒，花生粒和鹽拌均勻5、用市場買的餃子皮包好，這...
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![橄欖芸豆的做法 橄欖芸豆！😍 橄欖芸豆怎麼做]( "橄欖芸豆的做法 橄欖芸豆！😍 橄欖芸豆怎麼做")
- “橄欖菜配芸豆～是我最愛吃的菜之一！很下飯~味道又不會挑😍朋友吃過之後都説好！必不可少的家常菜喲！”食材明細主料芸豆（適量）橄欖菜（適量）輔料花椒（7、8粒）蒜（1、2蒜瓣）糖（1匙）鹽（2匙）葱（一小節）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖芸豆的做法步驟1、芸豆切塊兒～備用！2、橄欖醬～備好3、葱～蒜...
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![橄欖包怎麼做-橄欖包的做法]( "橄欖包怎麼做-橄欖包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（370克）輔料豆渣（230克）温水（100ml）酵母（5克）配料鹽（5克）黃油（30克）白砂糖（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橄欖包的做法步驟1、材料：豆渣230克、高筋麪粉370克、鹽5克、黃油30克、温水100ml、酵母5克、白砂糖50克。2、用配方分量內的温水溶解酵母。3、將...
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![蒸欖角的做法 蒸欖角（欖豉） 蒸欖角怎麼做]( "蒸欖角的做法 蒸欖角（欖豉） 蒸欖角怎麼做")
- “2019年，我們小區業主羣裏樓上的鄰居曬早餐吃欖豉，是他們自己做的，我趕緊@人家明年給我留點，只是插句話順口説的那種而已，雖然我確實也挺喜歡這個東西，但倒沒真想着讓人家給我留，有個一面之緣也不熟的，況且要等一年後，説過我也沒當有這回事了。卻沒想到前段時間，他居然問我入住沒...
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![烏欖炒飯怎麼做-烏欖炒飯的做法]( "烏欖炒飯怎麼做-烏欖炒飯的做法")
- 食材明細主料烏欖（適量）米飯（適量）蝦米（適量）豬頸肉（適量）輔料蒜瓣（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烏欖炒飯的做法步驟1、將烏欖（潮汕特有雜鹹）掰肉切碎、蝦米（水發）、豬頸肉切成肉丁。2、再將蒜瓣爆香，然後加入烏欖、蝦米、豬頸肉翻炒最後加入米飯翻炒均勻即可...
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![橄欖怎麼吃-橄欖產地在哪]( "橄欖怎麼吃-橄欖產地在哪")
- 有一些地區的人很喜歡吃橄欖。橄欖的口味非常的獨特，營養也是非常的豐富，並且吃法也是眾多，可以生吃，也可以做成美味佳餚。並且，橄欖不僅味道好還可以拿來入藥，藥用價值也是十分的高，今天小編就帶大家瞭解一下，橄欖的產地和橄欖的做法。一、橄欖產地在哪裏中國是世界栽培橄欖最多...
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![烏欖角蒸魚腩怎麼做-烏欖角蒸魚腩的做法]( "烏欖角蒸魚腩怎麼做-烏欖角蒸魚腩的做法")
- “烏欖角是家鄉的健康食品，用黑橄欖巧加鹽乾製，入口清香回甘。聽説黑欖果富含維生素c和鈣，100克橄欖青果肉含鈣高達204mg，對兒童骨骼發育大有補益。對我來説，它是我難忘的回憶：小時候每到橄欖成熟時，媽媽就會買回大蛇皮袋的黑油欖，煮好後，媽媽用線分割欖肉，我們小孩負責塞鹽巴封口，...
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![給你介紹幾個好吃法-欖欖油怎麼吃]( "給你介紹幾個好吃法-欖欖油怎麼吃")
- 我相信我們這裏的朋友現在在生活中已經不僅僅使用傳統的幾種食用油了，比如説花生油，大豆油玉米油還有很多的調和油，我們現在隨着信息化時代的發展瞭解到了很多的新的油類，比如説我們現在知道的有菜籽油還有橄欖油，他們的營養價值也都是很豐富的，不知道你們都喜歡用他們做什麼菜...
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![利隔爽胃的竹筍欖菜燜籽烏如何做簡單又好吃]( "利隔爽胃的竹筍欖菜燜籽烏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘籽烏內含有豐富的營養物質，豐潤剔透，入口鮮美，肉式嫩滑，嚼勁十足，除了能簡單的翻炒外，火鍋亦或是燒烤都少不了籽烏這道美味的誘惑。竹筍內藴含着多種纖維的特點，食用竹筍能幫助腸道消化等功效。而橄欖菜更是富含...
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![烏魚怎麼做好吃-烏魚孕婦能吃嗎]( "烏魚怎麼做好吃-烏魚孕婦能吃嗎")
- 烏魚，不知道大家有沒有聽過，它還有一個名字：黑魚。黑魚這個叫法想必大家就很熟悉了，作為我們日常生活中經常使用的魚類產品之一，烏魚其實有很高的營養價值。那麼，對於飲食方面有嚴格要求的孕媽媽來説，烏魚適合孕媽媽們吃嗎？如果能吃，我們應該怎麼烹飪烏魚呢？烏魚孕婦能吃嗎一、孕婦...
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![首烏烏雞湯如何做簡單又好吃]( "首烏烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天所説的一種湯，叫做首烏，烏雞湯。收拾句尾一定的藥用價值非常高的一種，蔬菜，水果，食物等等，再配合這個烏雞，二者搭配，有助於增加人體的營養以及生長髮育還勉勵的功效，對於女性來説卻一定非常適合那些口味比較清...
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味味甜
