![番茄咖喱雞的做法 一個人的晚餐---番茄咖喱雞 番茄咖喱雞怎麼做]( "番茄咖喱雞的做法 一個人的晚餐---番茄咖喱雞 番茄咖喱雞怎麼做")
- “自己製作一碗鮮香的咖喱，滿足自己的小胃口，一個人的晚餐一樣可以很精彩。一鍋咖喱，滿屋飄香”食材明細主料雞肉（適量）輔料番茄（1至2個）辣椒（1個）香菇（5至6個）洋葱（1個）胡蘿蔔（1根）配料鹽（適量）味精（適量）咖喱塊（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄咖喱雞的做法步驟1、原料圖，圖中沒有...
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![咖喱番茄雞蛋怎麼做-咖喱番茄雞蛋的做法]( "咖喱番茄雞蛋怎麼做-咖喱番茄雞蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）調料咖喱（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱番茄雞蛋的做法步驟1、食材:番茄切碎、雞蛋液、咖喱。2、鍋中放油，倒入雞蛋液炒散盛岀。3、鍋中放入少許的油，倒入番茄翻炒一分鐘。4、加入適量的水。5、水開放入炒散的雞蛋。6、放入咖喱塊...
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![減肥晚餐的做法 一個人的減肥晚餐 減肥晚餐怎麼做]( "減肥晚餐的做法 一個人的減肥晚餐 減肥晚餐怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（半塊）輔料生菜（1顆）海帶（少許）海鮮菇（半包）椒鹽（少量）黑胡椒粉（少量）生抽（一丟丟）芝麻油（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減肥晚餐的做法步驟1、安全起見，把葉菜類先用蔬果洗泡一泡。2、起一鍋水，煮沸。下雞胸肉，煮到差不多要熟的時候，下海帶，海鮮菇，生菜最後放。3、...
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![番茄咖喱雞怎麼做-番茄咖喱雞的做法]( "番茄咖喱雞怎麼做-番茄咖喱雞的做法")
- “選用比較嫩的大雞腿肉，以往比較常吃的就是咖喱土豆雞塊了~~~這一次加入番茄和番茄醬，竟然也有意想不到的驚喜~~~番茄和番茄醬的酸甜感和咖喱一起燉煮，吃到嘴裏，有一點點點酸，有一點點點甜，再加上咖喱和幹辣椒所帶出的微辣感，配上濃郁的咖喱香……番茄的酸甜中和了些許咖喱的味...
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![一個鴨子的晚餐怎麼做-一個鴨子的晚餐的做法]( "一個鴨子的晚餐怎麼做-一個鴨子的晚餐的做法")
- “今天看到市場有很好的鴨子，就買了一隻生的，攤主稱了後幫忙宰殺，今天的晚餐就是這隻鴨子了，另外再買點節瓜放進煮鴨子的湯裏，就好了。今晚的晚餐就是這樣了，白斬鴨就着檸檬醬吃一點都不油膩，喝着鴨湯，真舒服。”食材明細主料鴨子（一隻約1500g）輔料節瓜（500g）紅棗（幾顆）姜（一小塊）配料酒（...
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![咖喱素菜飯的做法 一個人的晚餐——咖喱素菜飯 咖喱素菜飯怎麼做]( "咖喱素菜飯的做法 一個人的晚餐——咖喱素菜飯 咖喱素菜飯怎麼做")
- “一個人的晚餐，不想吃肉肉的，因為我覺得膩了。買了些咖喱粉，就在家裏做咖喱素菜飯吧”食材明細主料胡蘿蔔（半根）洋葱（半個）馬鈴薯（一個（小的））輔料咖喱粉（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱素菜飯的做法步驟1、把胡蘿蔔、洋葱、馬鈴薯洗淨，切件2、鍋裏放油，首...
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![怎樣吃更健康？-一個人的晚餐]( "怎樣吃更健康？-一個人的晚餐")
- 一個人的時候晚餐適合吃些什麼，大家都知道晚餐不要吃太多要吃少，不管是要養生還是要減肥的朋友，晚餐適合吃些蔬菜能量少的食譜，因為晚上大部分是睡覺的時間，能量消耗少，所以吃多的話，消化不了就容易長肉，接下來為大家推薦適合一個人晚餐，怎樣吃更健康？一個人的晚餐，怎樣吃更健康一、...
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![咖喱雞肉飯的做法 兩個人的晚餐——“咖喱雞肉飯” 咖喱雞肉飯怎麼做]( "咖喱雞肉飯的做法 兩個人的晚餐——“咖喱雞肉飯” 咖喱雞肉飯怎麼做")
- “對於咖喱，我有一種莫名的鐘愛。咖喱的味道濃郁，略帶辛辣，很是刺激食慾，導致每次吃咖喱都會吃上一大份。咖喱的用料也很隨意，想吃什麼就放什麼，完全可以根據個人喜好來添加蔬菜肉類，不過最好是耐煮的食材，可以多煮一會兒，讓咖喱的香氣完全融入進各種食材裏。”食材明細主料雞腿肉...
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![一個入的晚餐怎麼做-一個入的晚餐的做法]( "一個入的晚餐怎麼做-一個入的晚餐的做法")
- “大魚大肉吃夠了，想吃點素菜了。看看冰箱裏還有點青菜，豆腐，還有粉絲吃個素火鍋可以。”食材明細主料豆腐（適量）青菜（2棵）調料火鍋底料（適量）風味豆豉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一個入的晚餐的做法步驟1、豆腐切小塊。2、清萊洗淨備用。3、白菜葉子洗淨備用。4、粉絲...
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![番茄咖喱豬肉醬的做法 【番茄咖喱豬肉醬】私房祕籍 番茄咖喱豬肉醬怎麼做]( "番茄咖喱豬肉醬的做法 【番茄咖喱豬肉醬】私房祕籍 番茄咖喱豬肉醬怎麼做")
- “以前做過這道醬，因為成品圖拍的不好，沒有在這裏發過，可是...它很好吃，還是很想強烈地推薦給大家！做過無數次，每次都會有一點點得改良（所以你看到兩次的圖片會有一點色澤上的差異）偷懶，成品圖用了最新一次拍攝的（感冒中，拍的也非常匆忙見諒了）希望你是一個重口味，它不清淡且非常辛辣，...
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![番茄紅燴牛肉咖喱怎麼做-番茄紅燴牛肉咖喱的做法]( "番茄紅燴牛肉咖喱怎麼做-番茄紅燴牛肉咖喱的做法")
- “牛肉，土豆。胡蘿蔔，這三樣食材燴在一起特別好吃！這次我選用的是番茄紅燴料，做法超簡單！”食材明細主料牛肉（一斤）土豆（一個）胡蘿蔔（一個）番茄紅燴料（一盒）輔料葱（適量）料酒（2勺）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燴（工藝）數小時（耗時）普通（難度）番茄紅燴牛肉咖喱的做法步驟1、我用的是牛腩，洗乾淨後切成稍微...
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![咖喱雞的做法 四人廚丨咖喱雞 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 四人廚丨咖喱雞 咖喱雞怎麼做")
- “濃郁的異域風味，挑逗你年後麻痺的味蕾”食材明細主料雞胸肉（2塊）洋葱（半個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（依據個人口味添加）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞的做法步驟1、雞胸肉、胡蘿蔔、洋葱、土豆切丁2、熱鍋冷油，加入雞胸肉炒至變色3、加入土豆、胡蘿蔔翻...
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![一個人的咖喱雞飯如何做簡單又好吃]( "一個人的咖喱雞飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：適量洋葱：適量土豆：適量輔料咖喱：適量具體步驟1.準備好食材雞胸肉胡蘿蔔土豆洋葱2.全部切塊如圖3.鍋里加油炒肉然後把剩下的食材全部倒入翻炒加水沒過食材4.鍋裏煮開之後放入咖喱5.裝盤...
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![番茄炒蛋的做法 一百個人能有一百個味道——番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做]( "番茄炒蛋的做法 一百個人能有一百個味道——番茄炒蛋 番茄炒蛋怎麼做")
- “番茄炒蛋，很家常的菜，可是我總是覺得，一百個人可以炒出一百種味道，所以簡單卻也獨特。”食材明細主料雞蛋（兩個）番茄（兩個）輔料番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、雞蛋加鹽和少許水打散待用2、番茄洗淨去皮切塊待用3、鍋燒熱，加稍微多點的油，下...
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![咖喱番茄肥牛便當怎麼做-咖喱番茄肥牛便當的做法]( "咖喱番茄肥牛便當怎麼做-咖喱番茄肥牛便當的做法")
- “咖喱番茄肥牛便當，這次沒有選擇用牛肉，直接用肥牛卷也是超級方便的啦~味道也是一樣的美味！！！學生飯菜，白領一族，家居外出郊遊簡直是合適不過了。。。”食材明細主料肥牛（250g）番茄（一個）生菜葉（2片）輔料青瓜片（數片）黑芝麻（少許）咖喱粉（適量）黑胡椒粉（適量）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![番茄咖喱飯怎麼做-番茄咖喱飯的做法]( "番茄咖喱飯怎麼做-番茄咖喱飯的做法")
- “咖喱作為泰國和印度這些東南亞國家，日常最為主要的一種醬料，口味變化多樣，不同的國家和地區，甚至同一地區的不同餐館，做出來的味道也大相徑庭。有的奶香濃郁，有的辛辣撲鼻，各有各的擁躉。一般的咖喱菜餚都是用土豆、洋葱、胡蘿蔔作為配料，襯托出咖喱的特色味道，今天我嘗試着用番...
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![多汁咖喱番茄炒花飯怎麼做-多汁咖喱番茄炒花飯的做法]( "多汁咖喱番茄炒花飯怎麼做-多汁咖喱番茄炒花飯的做法")
- “咖喱香濃開胃，加番茄清爽多汁，口感豐富，營養全面。簡單快手。”食材明細主料剩米飯（1碗）胡蘿蔔（半個）洋葱（適量）青椒（適量）黃瓜（適量）大蒜（1顆）葱（適量）輔料咖喱（1塊）番茄（1個）雞蛋（適量）火腿腸（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多汁咖喱番茄炒花飯的做法步驟1、胡蘿蔔、洋葱、青椒、黃瓜...
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![一個人晚餐吃什麼]( "一個人晚餐吃什麼")
- 隨着現代社會的腳步不斷加快，越來越多的朋友們都在忙碌着自己的工作或者是學習，比如：很多的年輕人忙碌自己的工作，早上很早就出門了，晚上很晚才回家。因此很多的家庭裏面有時只有一個人，所以很多的人都在問：一個人晚餐吃什麼？其實這個問題十分的簡單喲！一個人晚餐吃什麼一、醬爆圓...
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![)♡ 咖喱味番茄炒蛋怎麼做-咖喱味番茄炒蛋的做法 咖喱味番茄炒蛋，好吃到爆(´ε｀]( ")♡ 咖喱味番茄炒蛋怎麼做-咖喱味番茄炒蛋的做法 咖喱味番茄炒蛋，好吃到爆(´ε｀")
- 食材明細主料番茄（3個）青椒（2個）雞蛋（3個）輔料雞粉（1勺）碘鹽（1勺）咖喱粉（1勺）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱味番茄炒蛋的做法步驟1、雞蛋打好，均勻攪拌2、青椒切片，番茄切塊3、鍋內燒油，加入雞蛋，翻炒至金黃色出鍋4、鍋內加入食用油燒熱，放入青椒翻炒，再放入番茄翻炒，最後倒入雞蛋，加...
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![一個人的晚餐吃什麼]( "一個人的晚餐吃什麼")
- 天氣漸冷，在外忙碌了一天回到家裏總想用美食犒勞一下自己。但是一個人的晚餐吃什麼呢？下面我就給大家推薦幾個簡單又色香味俱全的家常小菜，讓你能再短時間內吃上一口美味的菜餚，趕緊動手做起來吧！有美食相伴一個人也不孤單。一個人的晚餐吃什麼一、醬爆圓白菜用料：圓白菜，醬油，糖...
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![番茄咖喱湯怎麼做-番茄咖喱湯的做法]( "番茄咖喱湯怎麼做-番茄咖喱湯的做法")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料番茄汁（適量）輔料黃油（5湯匙）咖喱（湯匙）薑黃（1茶匙）配料醋（1湯匙）糖（1湯匙）奶油（1/2分升）鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄咖喱湯的做法步驟1、混合用醋和糖在攪拌機，放入切塊的西紅柿（加少許水，如果需要的話）。攪碎後...
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![咖喱奶酪番茄盅怎麼做-咖喱奶酪番茄盅的做法]( "咖喱奶酪番茄盅怎麼做-咖喱奶酪番茄盅的做法")
- “咖喱微微的辛香和特殊的風味很多人喜歡。科學家發現，咖喱粉中含有的一種叫做“薑黃素”的成分，能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。另外，咖喱還能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，益於腸道健康。用咖喱來炒飯，拌入含鈣豐富的奶酪以及其他豐富食材，一同裝進番茄盅，送進烤箱焗...
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![一人晚餐也要好好吃-一人晚餐可以吃什麼]( "一人晚餐也要好好吃-一人晚餐可以吃什麼")
- 一個人在外面打拼也要好好照顧自己，一個人獨居的生活真的很無聊，但是我們可以在廚房尋找樂趣。少了室友的歡聲笑語，我們聽一聽廚房鍋鏟碰撞出來的美妙樂曲。生活需要儀式感，今天小編推薦幾道美味的一人晚餐食譜給各位單身獨居的小夥伴們，用美食慰藉寂寞的心。一人晚餐可以吃什...
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![一個番茄飯怎麼做-一個番茄飯的做法]( "一個番茄飯怎麼做-一個番茄飯的做法")
- “簡單美味，一學就會。番茄酸酸的很下飯，感覺很適合夏天的一道菜。”食材明細主料米（100g）胡蘿蔔（半根）土豆（1個）番茄（1個）輔料水（120g）油（半小勺）鹽（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一個番茄飯的做法步驟1、首先準備好食材：大米100g；番茄一個，大小適中就好了；土豆一個，我這個土豆比較...
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![番茄雞蓉意麪的做法 【一個人的營養面】番茄雞蓉意麪 番茄雞蓉意麪怎麼做]( "番茄雞蓉意麪的做法 【一個人的營養面】番茄雞蓉意麪 番茄雞蓉意麪怎麼做")
- “最近忙，就總是吃麪了，方便唄。”食材明細主料意麪（50g）雞肉餡（50g）輔料罐裝番茄（1/2罐）羅勒（適量）大蒜（4瓣）橄欖油（適量）配料鹽（適量）白葡萄酒（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蓉意麪的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內放水，煮意麪。3、意麪過冷水後備用。4、冷鍋內放橄欖油，下...
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味味甜
