![自制蒜葉雞蛋炒平菇如何做簡單又好吃]( "自制蒜葉雞蛋炒平菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜葉雞蛋炒平菇是一道簡單易做而又美味可口的家常菜。這道菜用料簡單並且自制材料便宜，實在是一道居家必備的美味佳餚。蒜葉、雞蛋、平菇的三者結合創造出了一道美味獨特的佳餚，香味飄鼻，飄香四溢，在家裏就可...
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![蒜葉雞蛋炒平菇如何做簡單又好吃]( "蒜葉雞蛋炒平菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜葉雞蛋炒平菇是由平菇和雞蛋製成的美味佳餚。平菇是日常食用菌中最普通的一種。它質地肥厚，嫩滑可口，有類似牡蠣的香味。平菇無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，實在是百姓餐桌上的佳品。...
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![爆香蒜葉雞蛋炒平菇如何做簡單又好吃]( "爆香蒜葉雞蛋炒平菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爆香蒜葉雞蛋炒平菇，選用的平菇質地肥厚，嫩滑可口，無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，實在是百姓餐桌上的佳品。雞蛋是眾所周知的營養食品，其含有大量的蛋白質，食用對身體十分有好處。這道菜不...
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![平菇炒韭菜雞蛋怎麼做-平菇炒韭菜雞蛋的做法]( "平菇炒韭菜雞蛋怎麼做-平菇炒韭菜雞蛋的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒韭菜雞蛋的做法步驟1、平菇撕成小朵，洗淨。2、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。3、韭菜洗淨。4、切成寸段。5、雞蛋打散炒成雞蛋碎盛出備用。6、鍋內放少許油燒熱...
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![平菇蒜薹炒雞蛋怎麼做-平菇蒜薹炒雞蛋的做法]( "平菇蒜薹炒雞蛋怎麼做-平菇蒜薹炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）蒜薹（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹擇好洗淨，平菇洗淨。2、蒜薹切小段，平菇手撕。3、雞蛋打散。4、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋，定型後盛出。5、底油放入平菇和蒜薹，翻炒至平菇軟透。6、放鹽。7、最後...
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![胡蘿蔔平菇炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔平菇炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔平菇炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔平菇炒雞蛋的做法")
- “非常喜歡胡蘿蔔，這既源於胡蘿蔔有着小人蔘的美譽，也源於胡蘿蔔的顏色。無論什麼食材組合，有了胡蘿蔔的參與，菜品的營養更加豐富，而且菜品的看相也有很大提升。就如這道胡蘿蔔平菇炒雞蛋。胡蘿蔔可以為菜品加強腸道的蠕動，通便防癌。胡蘿蔔還有着健脾養胃，益肝明目，降糖，降脂，降壓...
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![蒜薹炒平菇怎麼做-蒜薹炒平菇的做法]( "蒜薹炒平菇怎麼做-蒜薹炒平菇的做法")
- “蒜薹炒蝦仁剩了點蒜薹，不夠一盤菜，就跟平菇炒一起了。”食材明細主料蒜薹（100克）平菇（250克）豬肉（80克）食用油（2湯匙）食鹽（1克）生抽（5克）雞精（適量）輔料清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒平菇的做法步驟1、平菇洗淨撕成塊2、冷水下鍋焯水3、水開即可4、撈出瀝乾水分5、蒜...
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![蒜葉香葱炒雞蛋怎麼做-蒜葉香葱炒雞蛋的做法]( "蒜葉香葱炒雞蛋怎麼做-蒜葉香葱炒雞蛋的做法")
- “這個好簡單的菜式“蒜葉香葱炒雞蛋”，是用橄欖油炒的，我發現有個好處就是沒什麼油煙，又有美容作用，適合想當女神的煮婦，哈哈哈！”食材明細主料雞蛋（適量）青蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）橄欖油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉香葱炒雞蛋的做法步驟1、蒜...
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![榨菜雞蛋炒平菇怎麼做-榨菜雞蛋炒平菇的做法]( "榨菜雞蛋炒平菇怎麼做-榨菜雞蛋炒平菇的做法")
- “特別適合上班族的一道家產菜，不費時間口味也好吃，試試吧”食材明細主料平菇（適量）雞蛋（3個）尖椒（2個）榨菜（1包）輔料鹽（一點）油（一些）雞精（一點）葱花（適量）五香粉（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榨菜雞蛋炒平菇的做法步驟1、平菇撕小朵用開水焯一下2、攥幹水份備用3、榨菜一袋4、所...
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![平菇雞蛋炒青菜怎麼做-平菇雞蛋炒青菜的做法]( "平菇雞蛋炒青菜怎麼做-平菇雞蛋炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（4棵）雞蛋（2只）平菇（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇雞蛋炒青菜的做法步驟1、食材：青菜。2、雞蛋。3、平菇（已清洗）。4、將雞蛋打入碗裏，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將青菜洗淨、撈出。7、放在案板上切開，待用。8、燒鍋倒...
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![平菇炒蒜薹怎麼做-平菇炒蒜薹的做法]( "平菇炒蒜薹怎麼做-平菇炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）輔料蒜薹（適量）肉（適量）配料蒜（適量）雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒蒜薹的做法步驟1、肉切絲，備用。2、起油鍋，爆香蒜末，肉炒變顏色。3、加入蒜薹翻炒，在加入蘑菇翻炒。4、加醬油，鹽，雞精，翻炒5分鐘，點入香油，出鍋嘍！！！！5、炒好...
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![大蒜炒平菇怎麼做-大蒜炒平菇的做法]( "大蒜炒平菇怎麼做-大蒜炒平菇的做法")
- “大蒜炒平菇，一道非常普通的家常菜，為了讓家常菜更加美味有營養，加上半根胡蘿蔔，這樣炒給孩子吃的話，可以讓孩子多吃蔬菜。炒菜的話其實沒難度的，特別是這種快手的蔬菜，只要掌握好火候，幾分鐘就出鍋了，一般炒蔬菜的話直接用大火翻炒就可以，可以直接鎖住蔬菜水分，讓蔬菜吃起來嫩嫩的...
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![平菇炒雞蛋韭菜怎麼做-平菇炒雞蛋韭菜的做法]( "平菇炒雞蛋韭菜怎麼做-平菇炒雞蛋韭菜的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）薑片（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）平菇炒雞蛋韭菜的做法步驟1、準備食材：平菇，韭菜，雞蛋。2、平菇洗淨，撕成小朵，鍋內注水，開後放入平菇焯燙一下撈出。3、雞蛋打散。4、炒成雞蛋碎。5、韭菜洗淨，切成小段...
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![平菇炒雞蛋怎麼做-平菇炒雞蛋的做法]( "平菇炒雞蛋怎麼做-平菇炒雞蛋的做法")
- “炒雞蛋最方便。”食材明細主料平菇（400克）雞蛋（3只）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒雞蛋的做法步驟1、平菇過水。2、雞蛋炒出備用。3、倒入平菇。4、加入蠔油，鹽。5、加入生抽。6、加入葱花。7、成品圖。...
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![蒜黃平菇炒雞蛋怎麼做-蒜黃平菇炒雞蛋的做法]( "蒜黃平菇炒雞蛋怎麼做-蒜黃平菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蒜黃（一小把）雞蛋（兩個）平菇（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃平菇炒雞蛋的做法步驟1、蒜黃一小把，我上次切了一半，所以這個食材是上半部分。2、洗淨切成寸段。3、兩個雞蛋炒碎盛出備用。4、平菇去根，放在清水裏浸泡洗...
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![蒜黃雞蛋炒平菇怎麼做-蒜黃雞蛋炒平菇的做法]( "蒜黃雞蛋炒平菇怎麼做-蒜黃雞蛋炒平菇的做法")
- “蒜黃是利用大蒜鱗莖在黑暗條件下進行軟化栽培而成，其色澤豔麗，香味濃郁，鮮嫩可口，營養豐富，是深受大眾喜愛的開胃健身蔬菜，還具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。”食材明細主料蒜黃（適量）平菇（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）薑末（適量...
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![黑蒜炒平菇怎麼做-黑蒜炒平菇的做法]( "黑蒜炒平菇怎麼做-黑蒜炒平菇的做法")
- “平菇性平，味甘，具有補虛、抗癌的功效，能改善人體新陳代謝，增強體質，調節植物神經。黑蒜是源自日本的健康食材，內含氨基酸、維生素、膳食纖維等豐富的營養元素，抗氧化性極強。兩種普通的食材結合在一起，就是一道健康的大餐。”食材明細主料清道本草黑蒜（適量）葱（適量）紅椒（適量）輔料平...
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![蒜薹杏鮑菇炒荷葉蛋怎麼做-蒜薹杏鮑菇炒荷葉蛋的做法]( "蒜薹杏鮑菇炒荷葉蛋怎麼做-蒜薹杏鮑菇炒荷葉蛋的做法")
- 食材明細主料蒜薹（135克）杏鮑菇（70克）荷葉蛋（3個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹杏鮑菇炒荷葉蛋的做法步驟1、材料：蒜薹（已清洗切段）、杏鮑菇（已清洗）、荷葉蛋2、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切成片，待用。3、將蒜薹下入清水鍋中焯開至斷生，撈出。4、...
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![青蒜炒平菇怎麼做-青蒜炒平菇的做法]( "青蒜炒平菇怎麼做-青蒜炒平菇的做法")
- 食材明細主料青蒜（100g）輔料平菇（200g）調料蒜末（適量）辣椒麪（適量）孜然粉（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青蒜炒平菇的做法步驟1、食材，青蒜，平菇。2、平菇洗淨先焯水，去除草酸。3、起鍋放油下入蒜末，辣椒麪，孜然粉煸香。4、下入擠幹水份的平菇煸煸，多煸...
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![平菇炒蒜薹怎麼做-平菇炒蒜薹的做法]( "平菇炒蒜薹怎麼做-平菇炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）平菇（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹切段，平菇手撕成條。2、葱切好。3、熱鍋冷油倒入葱，然後放入平菇和蒜薹。4、稍翻炒放入小半碗水和少許醬油。5、湯快收盡時放鹽，拌勻關火。6、盛出。...
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![蒜蓉辣醬炒平菇怎麼做-蒜蓉辣醬炒平菇的做法]( "蒜蓉辣醬炒平菇怎麼做-蒜蓉辣醬炒平菇的做法")
- “微辣，鹹鮮，下飯。”食材明細主料平菇（適量）輔料小葱段（適量）薑末（適量）花椒（適量）山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜蓉辣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬炒平菇的做法步驟1、平菇去根兒，洗淨，撕小朵。2、水開焯一滾兒撈出。3、清水衝一下，控水備用。4、鍋裏適量油燒熱，薑末...
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![雞蛋炒嫩蒜葉怎麼做-雞蛋炒嫩蒜葉的做法]( "雞蛋炒嫩蒜葉怎麼做-雞蛋炒嫩蒜葉的做法")
- “秋天温差大，昨晚涼，中午熱，體制差的老人和孩子很容易感冒，在這個季節裏適當吃些大蒜葉可以有效殺菌，強身健體，是不可多得的好食材。”食材明細主料嫩大蒜葉（250G）雞蛋（3個）輔料鹽（2小勺）雞精（1小勺）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒嫩蒜葉的做法步驟1、雞蛋加鹽、料...
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![平菇雞蛋怎麼做-平菇雞蛋的做法]( "平菇雞蛋怎麼做-平菇雞蛋的做法")
- “平菇質地肥厚，嫩滑可口，十分鮮嫩誘人。加入雞蛋更加的鮮香，營養美味。先炒雞蛋，再合入平菇裏，似乎就是平菇炒雞蛋。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~”食材明細主料雞蛋（3個）平菇（180g）輔料鹽（一勺）雞精（一勺）原味（口味）炒（工藝...
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![蒜苗炒平菇怎麼做-蒜苗炒平菇的做法]( "蒜苗炒平菇怎麼做-蒜苗炒平菇的做法")
- “蒜苗中富含辣素，辣素的殺菌能力可以達到青黴素的十分之一，能有效殺菌消炎，有助於預防流感，防止傷口感染，流感高發季節，吃蒜苗可以提高機體抵抗力。平菇具有滋養、補脾胃、降温邪、驅風、散寒、舒筋活絡的功效。常吃平菇還具有降低轎壓和血液中膽固醇的作用,可預防老年心血管...
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![平菇炒蛋怎麼做-平菇炒蛋的做法]( "平菇炒蛋怎麼做-平菇炒蛋的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒蛋的做法步驟1、平菇撕小塊清洗乾淨。2、切點葱花。3、雞蛋加入胡椒粉攪拌均勻，鍋裏熱油把雞蛋炒熟備用。4、再熱油爆香葱花，倒入平菇大火...
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味味甜
