![有口感的茄汁蛋飯糰如何做簡單又好吃]( "有口感的茄汁蛋飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時營養又有口感的黑糯米（墨米）和糯米做成軟糯的飯糰，用鵪鶉蛋和番茄沙司來做飯糰的內餡。這就是美味的茄汁蛋飯糰，小朋友吃了還想吃的誘人主食。此種喜悦讓人體驗帶做美食就是人生的一種享受和樂趣，各位美食愛好...
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![美味的茄汁蛋飯糰如何做簡單又好吃]( "美味的茄汁蛋飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茄汁蛋飯糰是一種由營養豐富的墨米和糯米做成軟糯的米飯，然後用鵪鶉蛋和番茄沙司來做內餡來做飯糰。茄汁蛋飯糰很美味，可以讓挑食的小朋友胃口大開。非常適合和家人一起做這個美食，在享受美食的同時又體驗到...
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![茄汁蛋包飯怎麼做-茄汁蛋包飯的做法]( "茄汁蛋包飯怎麼做-茄汁蛋包飯的做法")
- “快手蛋包飯，簡單且美味。”食材明細主料雞蛋（兩個）隔夜飯（一碗）臘腸（一根）幹香菇（4朵）輔料葱（一根）番茄醬（少量）生抽（少量）原味（口味）未知（難度）茄汁蛋包飯的做法步驟1、幹香菇四朵，温水泡發1小時。我家的香菇比較小，如果是大的香菇只需要兩朵就可以了。2、把臘腸和香菇切粒備用，準備兩個雞蛋...
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![茄汁炒飯怎麼做-茄汁炒飯的做法]( "茄汁炒飯怎麼做-茄汁炒飯的做法")
- “很好吃，很開胃，酸酸甜甜的，不膩”食材明細主料米飯（適量）番茄（適量）胡蘿蔔（適量）油豆腐（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁炒飯的做法步驟1、材料切丁2、米飯備好3、番茄醬中加醬油和少量水攪拌稀釋一下放入切好的葱花攪拌均勻（需要多...
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![澆汁菠菜小飯糰怎麼做-澆汁菠菜小飯糰的做法]( "澆汁菠菜小飯糰怎麼做-澆汁菠菜小飯糰的做法")
- “吃菠菜真的能變成大力水手嗎？我是不知道啦，但是芝麻和菠菜一起吃，不但熱量比較低，對減肥很有功效，而且對頭髮很有好處，再在飯糰上澆上美味的湯汁，配上新鮮的豆漿，這個早餐簡單又營養，別猶豫啦，趕快包營養多多的飯糰吧……”食材明細主料米飯（適量）菠菜（一小把）熟芝麻（適量）蝦仁（7個）胡蘿...
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![番茄沙司黃金飯糰怎麼做-番茄沙司黃金飯糰的做法]( "番茄沙司黃金飯糰怎麼做-番茄沙司黃金飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料火腿腸（一根）尖椒（一顆）番茄沙司（適量）麪包糠（適量）雞蛋（2個）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄沙司黃金飯糰的做法步驟1、準備食材，米飯，剩米飯就行，不用刻意去蒸米飯🍚。2、火腿腸和尖椒切小粒，家裏沒有別的東西放了，放點紅蘿蔔也行。只要自己喜歡。3、把...
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![團圓飯番茄蛋的做法 *團圓飯*番茄蛋 團圓飯番茄蛋怎麼做]( "團圓飯番茄蛋的做法 *團圓飯*番茄蛋 團圓飯番茄蛋怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）薑片（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）葱花（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）團圓飯番茄蛋的做法步驟1、番茄切大塊。2、在切成小丁。這樣番茄汁不會流出來。3、雞蛋打散加入生粉水在打散。4、起鍋放油。油熱下入雞蛋煎。5、不用...
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![茄汁蛋飯的做法 茄汁蛋飯~~~ 茄汁蛋飯怎麼做]( "茄汁蛋飯的做法 茄汁蛋飯~~~ 茄汁蛋飯怎麼做")
- “有時候，剩飯是不可避免的，直接食之無味，而棄之又可惜。其實，這種情況下，何不讓剩飯來個華麗麗的轉身呢！蛋炒飯？YES，這個是剩飯最簡單的改造之路了！可是，蛋炒飯吃起來真的有點膩哦！沒關係啦，我們可以添加酸甜可口的番茄醬啊，然後做成可愛的飯糰啦~~~”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）輔...
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![茄汁燙飯的做法 “酸甜美食”茄汁燙飯 茄汁燙飯怎麼做]( "茄汁燙飯的做法 “酸甜美食”茄汁燙飯 茄汁燙飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料西紅柿（2個）金針菇（少許）蒜泥（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁燙飯的做法步驟1、把西紅柿洗乾淨切碎備用。2、鍋裏放入油把蒜泥放入煸香。3、倒入西紅柿翻炒至出紅汁。4、加入適量的水。5、燒開後把金針菇放入煮熟。6、...
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![鴨蛋火腿茄汁炒飯怎麼做-鴨蛋火腿茄汁炒飯的做法]( "鴨蛋火腿茄汁炒飯怎麼做-鴨蛋火腿茄汁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（100克）火腿（1/5塊）鹹鴨蛋（1個）蕃茄醬（1勺）蕃茄紅燴調味塊（1塊）葱花（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）鴨蛋火腿茄汁炒飯的做法步驟1、隔夜米飯2、配料3、火腿切絲、葱切絲、鹹鴨蛋切碎塊、蕃茄紅燴調味塊掰一小塊4、油燒熱放葱花煸香5、放入蕃茄紅燴調味塊炒...
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![白蘑醬茄汁蛋包飯怎麼做-白蘑醬茄汁蛋包飯的做法]( "白蘑醬茄汁蛋包飯怎麼做-白蘑醬茄汁蛋包飯的做法")
- “婆婆買的雞蛋，公公打包回來的白米飯，老公內蒙古帶回的白蘑醬，曉雯君的廚藝，打造一道白蘑醬茄汁蛋包飯～嗲！”食材明細主料米飯（100克）雞蛋（2個）豆乾（1塊）輔料白蘑醬（2茶匙）生抽（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白蘑醬茄汁蛋包飯的做法步驟1、準備食材。2、豆乾切小丁。3、平底鍋...
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![三文魚茄汁蛋包飯怎麼做-三文魚茄汁蛋包飯的做法]( "三文魚茄汁蛋包飯怎麼做-三文魚茄汁蛋包飯的做法")
- “胖子用營養豐富的三文魚加上美味的亨氏番茄醬給我可愛的小寶寶製作了一款蛋包飯。”食材明細主料三文魚（80g）米飯（300g）雞蛋（2個）西紅柿（80g）輔料亨氏番茄醬（30g）鹽（4g）黑胡椒粉（2g）橄欖油（適量）花生油（30ml）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚茄汁蛋包飯的做法步驟1、三文魚肉切小...
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![茄汁炒飯的做法 華麗麗滴炒飯：茄汁炒飯 茄汁炒飯怎麼做]( "茄汁炒飯的做法 華麗麗滴炒飯：茄汁炒飯 茄汁炒飯怎麼做")
- “炒飯的味道總是豐富的，那麼茄汁味的炒飯是不是也很不錯呢？一個番茄，加點土豆，雞脯肉，番茄醬，養眼又養胃哦。”食材明細主料米飯（適量）輔料番茄（適量）土豆（適量）雞脯肉（適量）配料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁炒飯的做法步驟...
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![茄汁燴飯怎麼做-茄汁燴飯的做法]( "茄汁燴飯怎麼做-茄汁燴飯的做法")
- 食材明細主料冷米飯（一碗）番茄（一個）雞蛋（2個）輔料葱（適量）鮮菇（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁燴飯的做法步驟1、備好材料，葱花，香菇切丁，蒜末，番茄去皮切丁，雞蛋炒熟備用。2、鍋裏熱油倒入蒜末炒香，倒入番茄炒出湯汁。3、然後加入香菇...
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![團團圓圓雞蛋飯糰的做法 “雞蛋美食”團團圓圓雞蛋飯糰 團團圓圓雞蛋飯糰怎麼做]( "團團圓圓雞蛋飯糰的做法 “雞蛋美食”團團圓圓雞蛋飯糰 團團圓圓雞蛋飯糰怎麼做")
- “團團圓圓雞蛋飯糰，過年必備主食，寓意家人團聚“團團圓圓，和和美美”！簡單易學，營養健康！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）香油（適量）檸檬汁（適量）芝麻（適量）糖（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）團團圓圓雞蛋飯糰的做法步驟1、雞蛋煮熟，去皮！2、米飯🍚適量，加入適量鹽、...
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![茄汁花朵蛋包飯怎麼做-茄汁花朵蛋包飯的做法]( "茄汁花朵蛋包飯怎麼做-茄汁花朵蛋包飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）玉米（適量）毛豆（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）洋葱（適量）小葱（適量）蝦（8個）菌菇精（適量）茄汁（適量）雞蛋（3個）澱粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁花朵蛋包飯的做法步驟1、毛豆，玉米胡蘿蔔綽水，蝦撥皮剔除蝦線，火腿，洋葱切丁。2、小葱備好。...
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![蛋包飯的做法 愛的蛋包飯(茄汁） 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 愛的蛋包飯(茄汁） 蛋包飯怎麼做")
- “一直想吃蛋包飯，可惜汕尾沒有賣，只好在腦子裏想，保持那個念頭，可是有一天看到了蛋包飯的做法，於是就自己來做，後來又做了幾次，就發現蛋包飯這樣做最美味！現在我發給親們借鑑。”食材明細主料米飯（1碗）輔料火腿粒（適量）番茄醬（2大勺）青豆（少許）蝦米（少許）蛋（2個）水（15ml左右）澱粉（2克）鹽（少許）胡椒...
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![茄汁蝦飯的做法 讓米飯超有滋味——風味茄汁蝦飯 茄汁蝦飯怎麼做]( "茄汁蝦飯的做法 讓米飯超有滋味——風味茄汁蝦飯 茄汁蝦飯怎麼做")
- “前幾天晚上跟幾個同學小聚了一下，其中有十年都不曾見過面的，感覺非常親切。一幫曾經的可愛少女、如今的小女人們聚在一起，嘰嘰喳喳地暢聊了一個晚上，那個過癮哪！似乎也只有跟同學們聚在一起的時候才能非常清晰地回憶起那段曾經的校園日子，不知道是因為什麼，回過頭來想的時候大...
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![茄汁花菜的做法 #團圓飯#茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 #團圓飯#茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做")
- “微辣，鹹鮮微酸，好吃。😋”食材明細主料花菜（適量）西紅柿（半個）輔料玉米油（適量）姜葱（適量）乾紅辣椒（適量）八角（一個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁花菜的做法步驟1、花菜適量，掰成小朵，洗淨。2、開水中綽至斷生撈出。3、西紅柿半個，切小塊。4、鍋內適量油燒熱，姜葱...
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![番茄燴花菜澆汁飯糰如何做簡單又好吃]( "番茄燴花菜澆汁飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄：3個花菜：200米飯：200輔料油：適量鹽：適量洋葱：50花椒麪：適量番茄沙司：適量糖：適量清水：適量具體步驟1.菜花洗淨掰成小朵，洋葱切丁，番茄切丁，鍋裏坐油2.爆炒菜花。菜花變色7成熟後撈出備用3.鍋裏坐油，爆香洋葱，洋葱變...
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![茄醬芝士飯糰怎麼做-茄醬芝士飯糰的做法]( "茄醬芝士飯糰怎麼做-茄醬芝士飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）培根（2條）芝士碎（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄醬芝士飯糰的做法步驟1、培根切成小塊。2、下鍋煎熟。3、倒入米飯炒散。4、加番茄醬炒勻。5、晾涼後捏成飯糰。6、撒上芝士碎。7、烤箱180度預熱後烤5分鐘。...
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![茄汁拌飯的做法 可愛卡通上飯桌嘍---茄汁拌飯 茄汁拌飯怎麼做]( "茄汁拌飯的做法 可愛卡通上飯桌嘍---茄汁拌飯 茄汁拌飯怎麼做")
- “好多媽媽估計都和我一樣，為小朋友不吃飯而煩惱。經常我都為了小朋友不吃想盡各種辦法來逗她吃。小朋友都很喜愛很萌的卡通動畫，我也來仿一下卡通。可愛漂亮的兔子一下子把她們吸引住了。小朋友吃的可香了。”食材明細主料米飯（1碗）輔料海帶結（2根）番茄（1個）洋葱（1/3個）午餐火腿（1/...
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![茄汁大蝦飯糰如何做簡單又好吃]( "茄汁大蝦飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炒米飯是解決剩飯的一個很好的方式，但吃過了無數口味的蛋炒飯也會覺得膩煩，這道茄汁大蝦飯糰就是將剩飯做了很好的創新，它將剩飯與鈣質和蝦青素豐富的大蝦炒在一起，味道鮮香營養豐富，再搭配上炒香的番茄醬，連維...
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![鹹蛋飯糰怎麼做-鹹蛋飯糰的做法]( "鹹蛋飯糰怎麼做-鹹蛋飯糰的做法")
- “剩米飯的花樣年華～各種飯糰。”食材明細主料剩米飯（80克）鹹鴨蛋（1個）輔料黃瓜（1根）紅椒（1個）調料拌飯醋（小許）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋飯糰的做法步驟1、剩米飯和鹹鴨蛋。2、鴨蛋去皮，配菜洗淨。3、切丁。4、米飯微波爐加熱一下，夏天也可以用涼的，放拌飯醋拌勻。5、放...
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![茄汁蛋炒飯怎麼做-茄汁蛋炒飯的做法]( "茄汁蛋炒飯怎麼做-茄汁蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）剩米飯（適量）亨氏番茄醬（適量）輔料鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁蛋炒飯的做法步驟1、準備材料.2、雞蛋打入碗中,放小半勺鹽攪拌成蛋液.3、熱鍋入油,到入蛋液.4、用筷子攪散.5、在放入米飯.6、加半勺鹽,炒至米飯鬆散.7、放到適量亨氏番茄醬...
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味味甜
