![花生泡椒拌蘆筍怎麼做-花生泡椒拌蘆筍的做法]( "花生泡椒拌蘆筍怎麼做-花生泡椒拌蘆筍的做法")
- “#家常菜#蘆筍的營養價值很高，是世界十大名菜之一，在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，目前國內外已有多種採用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品。也被譽為~抗癌之王！蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒，阻止癌細胞分裂與生長，抑制致癌物的活力並加速解毒，甚至使癌細胞發生逆轉，刺...
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![泡椒花生的做法 山寨版泡椒花生 泡椒花生怎麼做]( "泡椒花生的做法 山寨版泡椒花生 泡椒花生怎麼做")
- “喜歡泡椒味，而老吃泡椒鳳爪又不太健康，偶爾吃過一次零食袋子裏泡椒花生後，便像自己做一下，在網上搜了他的做法，超級簡單哦”食材明細主料花生（適量）野山椒（適量）輔料大蒜（適量）其他（口味）醃（工藝）一天（耗時）未知（難度）泡椒花生的做法步驟1、將花生煮熟，由於我買的就是熟花生，所以省略這個步...
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![泡椒花生的做法 爽口小菜——泡椒花生 泡椒花生怎麼做]( "泡椒花生的做法 爽口小菜——泡椒花生 泡椒花生怎麼做")
- “過年啦，每天都是大魚大肉，吃的油膩膩的，這時候來上一道爽口涼菜還是很開胃的，這道菜很簡單，有時間就試試吧。”食材明細主料花生（適量）泡椒（一袋）輔料鹽（適量）花椒（少許）大料（適量）中辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）泡椒花生的做法步驟1、準備花生米和小米椒，我買的是小袋的，5元錢一袋，可...
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![拌蘆筍怎麼做-拌蘆筍的做法]( "拌蘆筍怎麼做-拌蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（一把）紅椒（少量）輔料鹽（適量）生抽（適量）麻油（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗乾淨，最底下很硬的部分，掰斷不要。稍微有點硬的部分，可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮鍋燒開水，下鹽和蘆筍焯熟，大概水開後2分鐘。2、調汁：生抽，陳...
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![泡茶的步驟是什麼]( "泡茶的步驟是什麼")
- 1、首先準備好茶葉和茶具，對茶杯進行一個清洗，然後再温杯。2、醒茶，將茶葉倒入茶碗中，然後用沸水注入蓋好茶碗，等待三秒快速將茶水濾出。3、泡茶，浸泡時間不宜過多，飲茶先聞茶，後細細抿一小口，慢慢回味。...
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![花椒芽拌筍絲的做法 【河南】花椒芽拌筍絲 花椒芽拌筍絲怎麼做]( "花椒芽拌筍絲的做法 【河南】花椒芽拌筍絲 花椒芽拌筍絲怎麼做")
- “因為我愛吃花椒芽，我老公就在小花園給我就種了一棵花椒樹。每年初春，花椒發芽的時候，就採摘來過各種菜式，花椒芽既有花椒的香味，又沒有花椒那麼衝，淡淡的清香，入菜即提味口感又好，也是不可多得的季節食材哩。今天這款菜是用花椒芽拌的春筍絲，都是季節性很強，過時不候的食材，吃的就...
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![泡茶至少要幾步-泡茶的具體步驟]( "泡茶至少要幾步-泡茶的具體步驟")
- 泡上一杯好茶，是用心去泡的。在細節的每一處都要做到精細。所以在泡茶的步驟上也是十分的將就，那就跟小編一起來探尋一下看看泡茶之道的泡茶的具體步驟有哪些。一、泡茶的具體步驟第一步：選器，泡上一壺好茶，那麼裝盛茶的器具一定要是優質的且要與你想要泡的那種茶相匹配，例如泡...
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![這裏有詳細步驟-怎樣做泡椒鳳爪]( "這裏有詳細步驟-怎樣做泡椒鳳爪")
- 今天教大家做一道菜，就是泡椒鳳爪。讓你可以自己動手做，吃了還想吃哦。有的時候，天氣太冷，或者是胃口不太好的時候，就總想吃點有味道的東西。但是呢，有的菜做起來步驟又非常複雜，所以今天要做的就是操作起來很簡單，但是味道又讓人流連忘返的一道菜。接下來給大家説一下怎樣做泡椒...
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![涼拌蘆筍怎麼做-涼拌蘆筍的做法]( "涼拌蘆筍怎麼做-涼拌蘆筍的做法")
- “中秋節時逛超市，看到蘆筍忍不住買了點。也不知道小孩子們喜不喜歡吃，中秋晚餐我們娘仨用火鍋底料煮的一鍋熟，再加上這個菜就算解決了。”食材明細主料蘆筍（適量）輔料辣椒（適量）蒜末（適量）調料油（適量）醬油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘆筍的做法步驟1、蘆筍略為清洗，...
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![泡椒花生米怎麼做-泡椒花生米的做法]( "泡椒花生米怎麼做-泡椒花生米的做法")
- “泡椒風味獨特，特殊的辛辣味兒搭配任何食材都是非常爽口的下飯菜，用它炒一盤花生米下飯，下酒，當零嘴都不錯。”食材明細主料花生米（200g）泡椒（10g）輔料葱花（3g）花椒（2g）鹽（適量）八角（2個）蒜（2g）小紅辣椒（2個）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）泡椒花生米的做法步驟1、食材備好。2、泡漲的花...
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![五花肉甜椒炒蘆筍怎麼做-五花肉甜椒炒蘆筍的做法]( "五花肉甜椒炒蘆筍怎麼做-五花肉甜椒炒蘆筍的做法")
- “五花肉配上甜椒和蘆筍，營養美味。甜椒富含維生素A，C，B6葉酸和鉀等微量元素等，具有抗氧化，提高免疫力等作用。蘆筍被稱為蔬菜之王，富含多種維生素、微量元素及人體必需氨基酸，其含有豐富的硒元素。”食材明細主料五花肉（150克）甜椒（半個）蘆筍（8根）輔料洋葱（半個）姜（1小塊）蒜（3瓣）調料油（少許...
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![醬醋泡蘆筍怎麼做-醬醋泡蘆筍的做法]( "醬醋泡蘆筍怎麼做-醬醋泡蘆筍的做法")
- “營養美味，清淡飲食。”食材明細主料蘆筍（100g）輔料生抽（2勺）醋（1勺）調料鹽（適量）清水（2勺）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬醋泡蘆筍的做法步驟1、蘆筍切掉老根，其餘部分切成段。2、先把根部放入鹽水中煮。3、再放入尖頭煮。4、煮到變色撈出裝盤。5、生抽和醋加入清水調成汁淋上...
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![清拌蘆筍怎麼做-清拌蘆筍的做法]( "清拌蘆筍怎麼做-清拌蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）輔料小米辣（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）耗油（適量）糖（適量）澱粉（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清拌蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨切好，鍋裏燒開水，加入鹽油，倒入蘆筍焯熟撈起過冷開水。2、切好辣椒。3、蒜末。4、碗里加入鹽，醬油，耗油，糖，醋，澱粉，適量...
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![家庭版泡椒花生-泡椒花生]( "家庭版泡椒花生-泡椒花生")
- “在馬來西亞新山，我們多數都會去中國超市買零食，所有的價格都是中國的兩倍。而且東西種類少、有時會斷貨。我們呂先生喜歡吃泡椒口味的東西，可是他卻從來不會主動説想吃什麼！大男子主義太重了！愛一個人就會特別留心他愛什麼，所以我會抽空做他愛吃的，這是超市最後的一瓶泡椒被我...
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![泡椒花生灼蘆筍怎麼做-泡椒花生灼蘆筍的做法]( "泡椒花生灼蘆筍怎麼做-泡椒花生灼蘆筍的做法")
- ““蘆筍的營養價值很高，是世界十大名菜之一，在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，目前國內外已有多種採用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品。蘆筍原產於地中海東岸及小亞細亞，至今歐洲、亞洲大陸及北非草原和河谷地帶仍有野生種。已有2000年以上的栽培歷史，20世紀初傳入中國。世...
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![花生米拌蘆筍怎麼做-花生米拌蘆筍的做法]( "花生米拌蘆筍怎麼做-花生米拌蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（145克）花生米（80克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生米拌蘆筍的做法步驟1、食材：蘆筍（已清洗）、花生米（已提前用高壓鍋煮熟）。2、將蘆筍放在案板上切開。3、將切好的蘆筍下入沸水中焯開1——2分鐘撈出。4、放入大碗中。5、然後...
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![泡椒花生怎麼做-泡椒花生的做法]( "泡椒花生怎麼做-泡椒花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料泡腳（適量）八角（適量）生薑（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（少許）鮮咔醬油（少許）中辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）泡椒花生的做法步驟1、花生洗淨，加鹽、八角、生薑浸泡1小時。2、將盆裏的所有混合物包括水，一起倒入鍋中，加入味極鮮和鮮咔，大火燒開，轉小火煮到花生熟面...
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![百合花拌蘆筍怎麼做-百合花拌蘆筍的做法]( "百合花拌蘆筍怎麼做-百合花拌蘆筍的做法")
- “天氣熱啦，多吃點涼拌菜，及方便快捷，又營養爽口。夏天易養心，今天就做一個養心安神的百合花拌蘆筍。”食材明細主料幹百合花（30g）蘆筍（120g）輔料鹽（適量）白醋（15g）生抽（5g）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合花拌蘆筍的做法步驟1、幹百合花洗淨。2、小火煮2分鐘，把花瓣煮軟...
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![泡功夫茶步驟，這些步驟，你知道嗎？]( "泡功夫茶步驟，這些步驟，你知道嗎？")
- 功夫茶比不是真正意義上的茶葉，而是一種茶葉泡茶的技術，因為在泡製茶葉的時候需要用到一些技巧，所以把這種泡製方法叫做是功夫茶。功夫茶流行於廣東這些地方，是潮汕文化和潮汕茶道的重要組成部分，是中國地區的一種特色。在功夫茶當中融合了精神、禮儀以及泡製的藝術。功夫茶是...
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![花果冷泡茶步驟有哪些？]( "花果冷泡茶步驟有哪些？")
- 餐飲提問：花果冷泡茶步驟有哪些？指尖上的大賣P回答：材料主料：藍莓暗香7g、純淨水500ml、薄荷糖漿10ml；輔料：玫瑰花瓣適量、冰塊適量、薄荷適量花果冷泡茶1將藍莓暗香（內含藍莓、洛神花、黑莓）放入瓶內，倒入純淨水，冷藏4個小時。2冷藏後的花果茶倒入茶壺。3放點冰塊、撒點玫瑰花、再...
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![花生拌萵筍絲的做法 麻辣花生拌萵筍絲 花生拌萵筍絲怎麼做]( "花生拌萵筍絲的做法 麻辣花生拌萵筍絲 花生拌萵筍絲怎麼做")
- “最近上菜的力度減少了，坑爹的更年期，真是讓我。。。。春天來啦，讓我們忘掉所以的煩惱走向大自然，融入到大自然中放鬆身心，放慢腳步。享受美好的生活。人們經過冬季之後，大多數會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們常發口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和...
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![辣拌蘆筍西蘭花怎麼做-辣拌蘆筍西蘭花的做法]( "辣拌蘆筍西蘭花怎麼做-辣拌蘆筍西蘭花的做法")
- “辣拌蘆筍西蘭花，這是個好吃有益的減肥菜呀，要是你吃膩了過於清淡的消脂菜，試試這個是個“重口味”的素菜，用指天椒拌的辣拌蘆筍西蘭花，醒胃又解饞！”食材明細主料蘆筍（適量）西蘭花（適量）輔料指天椒（1個）檸檬絲（小許）香菜（適量）葱（適量）配料橄欖油（適量）麻油（適量）蒸魚醬油（適量）中辣（口味）煮（工藝）...
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![槐樹花蘆筍拌培根怎麼做-槐樹花蘆筍拌培根的做法]( "槐樹花蘆筍拌培根怎麼做-槐樹花蘆筍拌培根的做法")
- 食材明細主料槐樹花（120g左右）蘆筍（5根）輔料培根（5-6片）調料鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）槐樹花蘆筍拌培根的做法步驟1、槐樹花用鹽水浸泡後，瀝水備用。2、蘆筍削去根部老皮，洗淨後斜切片。3、培根我直接用了一袋，大概5-6片的樣子。切小段。4、湯鍋裏的水燒開，放入蘆筍...
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![美味小菜泡椒花生灼蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味小菜泡椒花生灼蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味小菜泡椒花生灼蘆筍我一看就想吃，這道菜清脆爽口，既簡單易做又營養豐富，蘆筍是非常鮮美的食材，有一口三香的説法，本身的菜香，泡椒的辣香，花生的油香，花生更是好東西有養心保肝的功效，這三種食材的營養互補...
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![爽口下酒菜泡椒花生灼蘆筍如何做簡單又好吃]( "爽口下酒菜泡椒花生灼蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這一看就是一道很好的下酒菜，泡椒辛辣開胃，促進食慾，花生被稱為長生果，富含多種氨基酸和對人體有益的油脂，蘆筍更被看做是大自然對人類最大的恩賜，可見其的美味程度，所以這道泡椒花生灼蘆筍絕對是一道健康美味又...
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味味甜
