![假日南瓜濃湯的做法 假日南瓜濃湯Holiday Squash Soup 假日南瓜濃湯怎麼做]( "假日南瓜濃湯的做法 假日南瓜濃湯Holiday Squash Soup 假日南瓜濃湯怎麼做")
- “冬天到了越發不想動，伸出手指暴露在空氣裏都覺得太冷，更何況做冰冷的食材了。萬一有朋友來家裏做客，只想快速做完一桌子菜。南瓜湯是簡單易做的一道濃湯了，口味怎麼樣都不會太差。在我們處理好所有食材之後，有了料理機的幫助，很快就能完成濃湯。寒冷的天氣沒有什麼比一碗熱氣...
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![奶香南瓜濃湯怎麼做-奶香南瓜濃湯的做法]( "奶香南瓜濃湯怎麼做-奶香南瓜濃湯的做法")
- “孩子喜歡喝飲料，而買的飲料添加的成分很多，真是不願意看到孩子喝這些東西，所以就想着如果自己能做既好喝又營養的類似飲料的飲品，那該有多好呀。一次偶然的機會，家裏有做菜時剩的南瓜，便用南瓜做了濃湯，沒想到味道出奇的好。這次我用牛奶做了南瓜濃湯，味道也是棒棒噠，並在原料中...
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![南瓜奶油濃湯的做法 西式南瓜奶油濃湯 南瓜奶油濃湯怎麼做]( "南瓜奶油濃湯的做法 西式南瓜奶油濃湯 南瓜奶油濃湯怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（1個）輔料濃鮮奶油（100ml）牛奶（100ml）蘋果（半個）洋葱（半-1(個)）特級初榨橄欖油（適量）配料雞湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶油濃湯的做法步驟1、材料:HeavyWippingcream濃鮮奶油100ml+牛奶100ml2、材料:南瓜1個+蘋果半個+洋葱1個+濃縮雞湯1小盒+...
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![南瓜土豆濃湯怎麼做-南瓜土豆濃湯的做法]( "南瓜土豆濃湯怎麼做-南瓜土豆濃湯的做法")
- “南瓜性温味甘熱量低，所含的南瓜多糖能提高機體免疫功能，富含的果膠又可以保護胃黏、減少膽固醇的吸收，有降血糖和減肥的功效，不愧是“蔬菜之王”。與富含澱粉和多種維生素的土豆搭配在一起，即可飽腹又對身體健康有益。在經歷過大吃大喝的春節後，處在各種病菌滋生的春季，這道濃...
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![烤南瓜濃湯怎麼做-烤南瓜濃湯的做法]( "烤南瓜濃湯怎麼做-烤南瓜濃湯的做法")
- 食材明細主料老南瓜（半個）洋葱（一個）牛奶（適量）輔料橄欖油（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤南瓜濃湯的做法步驟1、半個南瓜洗淨,去瓤；2、不用去掉南瓜皮，切成大塊；洋葱去掉外皮，切成大塊；烤盤鋪錫紙，放上切塊的南瓜、洋葱；3、在南瓜和洋葱的表面刷上一點油；4...
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![南瓜濃湯怎麼做-南瓜濃湯的做法]( "南瓜濃湯怎麼做-南瓜濃湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜濃湯的做法步驟1、材料如下。2、小米洗淨放入機中。3、南瓜去皮洗淨。4、切小粒。5、放入機中。6、加入適量清水。7、選擇濃湯即可。8、開動啦。...
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![南瓜濃湯的做法 【南瓜濃湯】 南瓜濃湯怎麼做]( "南瓜濃湯的做法 【南瓜濃湯】 南瓜濃湯怎麼做")
- “這個季節，南瓜應該是當季的。雖然現在南瓜一年四季都有賣，但我們還是儘可能的在當季的時候吃吧，尊重自然規律總不會錯的。南瓜營養好，還耐放，要不是家裏人少，我真想囤上幾個南瓜，一個個完整的南瓜擺起來也很好看嘛。這個時候的深圳，感覺非常的燥熱，南瓜是潤燥的好食材噢，加上你喜...
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![南瓜酸奶濃湯怎麼做-南瓜酸奶濃湯的做法]( "南瓜酸奶濃湯怎麼做-南瓜酸奶濃湯的做法")
- “隨着人們對食物的選擇日漸增多，桌上儀式感不僅體現於烤火雞上，早已加入更多其他更多方式來豐富。多人之家當然可以延續傳統，一家三口或是一人過節，不如來份精緻南瓜雞肉濃湯。”食材明細主料南瓜（500克）雞胸肉（1小塊）純牛奶（1升）輔料橄欖油（少許）酸奶菌（1克）鹽（少許）酸甜（口味）蒸（工藝）三刻...
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![南瓜濃湯的做法 南瓜濃湯（一鍋三菜） 南瓜濃湯怎麼做]( "南瓜濃湯的做法 南瓜濃湯（一鍋三菜） 南瓜濃湯怎麼做")
- “南瓜富含長壽因子，南瓜皮營養豐富，南瓜子富含保護前列腺的物質，是降糖降脂的食療佳品。美善品版南瓜濃湯為西式湯品，口感細膩絲滑。250克南瓜是兩人份量，最下面有500克的配方。”食材明細主料南瓜（連皮帶籽）（250g）黃油（10g）腰果（生的）（10g）洋葱（10g）開水（350g）土豆（60g）蔬菜食材：〈量可隨意〉...
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![南瓜椰子濃湯怎麼做-南瓜椰子濃湯的做法]( "南瓜椰子濃湯怎麼做-南瓜椰子濃湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米（適量）椰子露（1聽）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜椰子濃湯的做法步驟1、金色圓南瓜。2、南瓜切小塊，約1小碗。3、椰子汁1聽。4、將南瓜、椰子汁、冰糖、洗淨的糯米一同放入豆漿機，加水至水位線，選米香豆漿或八寶米糊都可以。5、做好...
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![甜蜜蜜的早餐飲品 南瓜濃湯怎麼做-南瓜濃湯的做法 【南瓜濃湯】－－－]( "甜蜜蜜的早餐飲品 南瓜濃湯怎麼做-南瓜濃湯的做法 【南瓜濃湯】－－－")
- “南瓜代表着豐收的金秋，它那喜氣的色彩和軟糯的口感讓我沒有理由的喜愛。南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，特別適合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。...
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![南瓜牛奶濃湯怎麼做-南瓜牛奶濃湯的做法]( "南瓜牛奶濃湯怎麼做-南瓜牛奶濃湯的做法")
- “南瓜也稱倭瓜，含有豐富的營養物質，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質。南瓜中豐富的果膠能吸附體內有害微生物和重金屬物質，幫助毒素排出，達到排毒的目的，它所含的維生素C和氨基酸能防止皮膚粗糙，延緩皮膚衰老，加速皮膚修復和增強皮膚彈性的作用，特別適和女...
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![奶香南瓜濃湯的做法 【奶香南瓜濃湯】 奶香南瓜濃湯怎麼做]( "奶香南瓜濃湯的做法 【奶香南瓜濃湯】 奶香南瓜濃湯怎麼做")
- “上週還是夏末的温度，這周連續幾天最高温都只有20度，不死心的查了一下天氣預報，發現英國的夏天真的沒了。。不過跟國內能烤熟雞蛋的高温比起來，我應該要慶幸吧~在這種微涼的天氣喝一碗暖暖的濃湯，簡直太舒服了。這裏沒有那種大南瓜（萬聖節期間才有），一般都是這種小的ButternutSq...
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![香濃南瓜湯怎麼做-香濃南瓜湯的做法]( "香濃南瓜湯怎麼做-香濃南瓜湯的做法")
- “南瓜湯可以養胃，也能緩解便祕，南瓜富含維生素和果膠，果膠具有較強的吸附性，能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有害物質，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌，加強腸胃蠕動，幫助食物消化是很好的減肥食材。”食材明細主料南瓜（適量）輔料燕蕎小米（一勺）純淨水（1000ml...
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![牛奶南瓜濃湯怎麼做-牛奶南瓜濃湯的做法]( "牛奶南瓜濃湯怎麼做-牛奶南瓜濃湯的做法")
- “天氣漸冷了，來碗南瓜濃湯暖暖胃~南瓜熱量低，且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素B，有“蔬菜之王”的美稱，也有降血糖和減肥的功效。黃油、牛奶中則藴含鈣質和蛋白質，能夠降低人體內脂肪的合成。南瓜濃湯具有排毒、塑身的功效，同時能夠補中益氣、調理腸胃。”食材明細主料南瓜（300克）...
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![南瓜紅薯濃湯怎麼做-南瓜紅薯濃湯的做法]( "南瓜紅薯濃湯怎麼做-南瓜紅薯濃湯的做法")
- “每天飲用這些天然無加工食物經過適當比例搭配打成的蔬果濃汁或奶漿，就是免疫大軍最好的養料南瓜紅薯濃湯含豐富維生素C、E、β-胡蘿蔔素、可溶性纖維，有助於保護胃黏膜和呼吸道黏膜。堅果含豐富多不飽和脂肪酸，降低心血管疾病。也適合慢性胃炎患者”食材明細主料南瓜（60G...
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![西式南瓜濃湯怎麼做-西式南瓜濃湯的做法]( "西式南瓜濃湯怎麼做-西式南瓜濃湯的做法")
- “去吃西餐一般都是玉米濃湯但是我在外面吃過南瓜濃湯覺得也很不錯再加上顏色更佳鮮豔我覺得很不錯的嘗試這個自己搭配着”食材明細主料麪粉（20g）南瓜（100g（2人份））洋葱（適量）牛奶（100g）輔料鹽（適量）火腿（適量）歐芹碎（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西式南瓜濃湯的做法步驟1、材...
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![糯米南瓜濃湯怎麼做-糯米南瓜濃湯的做法]( "糯米南瓜濃湯怎麼做-糯米南瓜濃湯的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）南瓜（適量）輔料粳米（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糯米南瓜濃湯的做法步驟1、糯米、粳米、南瓜（去皮切小塊）。2、食材淘洗放入破壁機中，選擇濃湯程序。3、程序結束，清淡南瓜濃湯喝起。...
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![南瓜濃湯的做法 南瓜濃湯&香葱麪包條 南瓜濃湯怎麼做]( "南瓜濃湯的做法 南瓜濃湯&香葱麪包條 南瓜濃湯怎麼做")
- “南瓜濃湯配上香葱麪包條完美搭配，尤其是這種南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香，基本無需調味，吃在嘴裏又滑又糯美味至極，營養可口，老少皆宜並附上香葱麪包條的做法，簡單易學”食材明細主料日本綠皮南瓜（300克）牛奶（250克）輔料鹽（少許）麪包（1片）黃油（10g）香葱（少許）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時...
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![南瓜小米濃湯怎麼做-南瓜小米濃湯的做法]( "南瓜小米濃湯怎麼做-南瓜小米濃湯的做法")
- “南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温，微甜，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，通便祕，並有利尿、美容等作用。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高。小米和南瓜用豆漿機做成濃湯，顏色金黃，香甜滑潤、回味悠長...
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![奶油南瓜濃湯怎麼做-奶油南瓜濃湯的做法]( "奶油南瓜濃湯怎麼做-奶油南瓜濃湯的做法")
- “這個濃湯很快手，早上蒸兩個包子，加一碗濃湯，十分鐘搞定，給自己和孩子一份營養又美味的早餐！”食材明細主料南瓜（350g）牛奶（200g）輔料淡奶油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油南瓜濃湯的做法步驟1、南瓜切片，用微波爐高火加熱5分鐘2、蒸好的南瓜加純牛奶，用料理機打勻3、用...
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![南瓜濃湯意麪怎麼做-南瓜濃湯意麪的做法]( "南瓜濃湯意麪怎麼做-南瓜濃湯意麪的做法")
- 食材明細主料南瓜（半個）螺絲面（適量）輔料蔬菜（200g）橄欖油（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜濃湯意麪的做法步驟1、南瓜切小塊，越小節省時間2、不要蒸，因為我們是做醬。先用橄欖油炒3-5分鐘，然後放鹹味料依據個人口味，添適量水燉，然後出鍋，壓成泥狀3、準備...
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![牛奶南瓜濃湯的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜濃湯 牛奶南瓜濃湯怎麼做]( "牛奶南瓜濃湯的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜濃湯 牛奶南瓜濃湯怎麼做")
- “南瓜的營養很豐富，含有很多對人體有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理...
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![南瓜玉米濃湯怎麼做-南瓜玉米濃湯的做法]( "南瓜玉米濃湯怎麼做-南瓜玉米濃湯的做法")
- 食材明細主料玉米粒（200g）南瓜（200g）白糖（50g）輔料植物油（10g）奶油（適量）麪粉（10g）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜玉米濃湯的做法步驟1、玉米取粒。2、南瓜去皮去籽切塊，微波5分鐘至熟。3、玉米南瓜白糖加温開水放破壁機裏。4、啟動果汁功能打成細膩的糊。5、鍋放油八成熱時放...
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![香蘋南瓜濃湯怎麼做-香蘋南瓜濃湯的做法]( "香蘋南瓜濃湯怎麼做-香蘋南瓜濃湯的做法")
- “西餐最常見的湯品之一。最近參考了大廚Titan的配方，發現南瓜濃湯加🍎口感果然不錯😊”食材明細主料南瓜（200g）蘋果（1/2個）胡蘿蔔（1個）紅薯（1個）洋葱（1個）淡奶油（2勺）輔料月桂葉（2片）胡椒粉（少許）鹽（1匙）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蘋南瓜濃湯的做法步驟1、備齊食材2、食材全部切丁...
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味味甜
