![茄子炒蝦仁怎麼做-茄子炒蝦仁的做法]( "茄子炒蝦仁怎麼做-茄子炒蝦仁的做法")
- “中醫學認為，茄子性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，具有清熱活血、止痛消腫、通絡散瘀的作用，適用於腸風下血，熱毒瘡瘍，凍瘡，乳房皸裂，痰熱咳嗽，痔瘡便血，皮膚潰瘍，瘧疾患者食用或外用。茄蒂，茄葉，茄秧，茄根均可入藥。”食材明細主料圓茄子（一個）蝦仁（適量）輔料食用油（1匙）調料葱（小許）生抽（10g）姜（小...
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![番茄炒蝦仁滑蛋怎麼做-番茄炒蝦仁滑蛋的做法]( "番茄炒蝦仁滑蛋怎麼做-番茄炒蝦仁滑蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料小葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄炒蝦仁滑蛋的做法步驟1、小葱和番茄準備就緒。2、蝦仁處理乾淨。3、蝦仁中磕入雞蛋，加一點鹽調味。4、番茄去皮切碎。5、雞蛋和蝦仁混合均勻備用。6、馬...
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![番茄炒蝦仁怎麼做-番茄炒蝦仁的做法]( "番茄炒蝦仁怎麼做-番茄炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）蝦仁（160克）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）番茄炒蝦仁的做法步驟1、食材：番茄、蝦仁（已去蝦線清洗）。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌勻。4、將番茄清洗清洗撈出。5、放在案板上劃個十字刀。6、放入大盆裏，用開水泡一會兒，去...
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![蝦仁燒茄子怎麼做-蝦仁燒茄子的做法]( "蝦仁燒茄子怎麼做-蝦仁燒茄子的做法")
- 食材明細主料圓茄子（兩個）蝦仁（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）香菜（適量）鹽（適量）白糖（適量）八角（適量）玉米油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燒茄子的做法步驟1、蝦仁去蝦線洗淨切成小塊。2、圓茄子去蒂去皮切成方丁，加少許鹽，殺出水分，攥幹。3、鍋內放適量油燒熱，放入茄...
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![蝦仁炒茄丁怎麼做-蝦仁炒茄丁的做法]( "蝦仁炒茄丁怎麼做-蝦仁炒茄丁的做法")
- “鮮香味美，下飯神器，家常菜還是健康第一，少油版茄子很好吃的😊”食材明細主料圓茄子（兩個）青椒（一個）蝦仁（適量）輔料八角（適量）葱（適量）蒜末（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蝦仁炒茄丁的做法步驟1、圓茄子兩個。2、去蒂去皮洗淨。3、切成方丁，加...
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![蝦仁炒茄絲怎麼做-蝦仁炒茄絲的做法]( "蝦仁炒茄絲怎麼做-蝦仁炒茄絲的做法")
- 食材明細主料青蝦（適量）圓茄子（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）香菜（適量）鹽（適量）白糖（少許）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒茄絲的做法步驟1、圓茄子去蒂去皮。2、切成絲，放少許鹽殺出水分。3、清水沖洗一下攥出水分。4、青蝦是週五煮熟的。5、剝出蝦仁切成小段兒。6、...
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![番茄炒蝦仁 怎麼做-番茄炒蝦仁 的做法]( "番茄炒蝦仁 怎麼做-番茄炒蝦仁 的做法")
- “番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效”食材明細主料料酒（1...
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![蝦仁番茄炒意麪怎麼做-蝦仁番茄炒意麪的做法]( "蝦仁番茄炒意麪怎麼做-蝦仁番茄炒意麪的做法")
- “炎熱的夏季又到了，寶寶的胃口這時候也開始變的不好，不喜歡吃飯，所以要做一些清爽可口的食物，這道意麪，用料簡單有營養，雖然清淡味道卻很豐富，在我家很受歡迎哦。”食材明細主料意大利麪（300G）番茄（200G）蝦仁（100G）輔料洋葱（50G）大蒜（3瓣）香菜（1棵）配料番茄醬（50G）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝...
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![蝦仁番茄炒麪怎麼做-蝦仁番茄炒麪的做法]( "蝦仁番茄炒麪怎麼做-蝦仁番茄炒麪的做法")
- “好吃😋簡單試試吧！”食材明細主料西紅柿（按自己喜好）麪條（按自己分量個）蝦仁（按自己喜好）輔料糖（1～5g）食用油（一點）醬油（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁番茄炒麪的做法步驟1、番茄一個。(按自己喜好。）2、蝦一些。（按自己喜好）3、麪條一些。(按自己分量，我是剛從冰箱裏拿出來...
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![蝦仁炒茄子怎麼做-蝦仁炒茄子的做法]( "蝦仁炒茄子怎麼做-蝦仁炒茄子的做法")
- “平時做茄子需要過油，今天這道菜無需大量的油，屬於家常版的茄子同樣美味哦！”食材明細主料茄子（兩個）輔料蝦仁（適量）香菜（適量）調料八角（一個）葱末（適量）蒜瓣（兩個）白糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒茄子的做法步驟1、茄子去蒂去皮洗淨，切成方丁，放入一勺鹽，...
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![蝦仁燜茄子怎麼做-蝦仁燜茄子的做法]( "蝦仁燜茄子怎麼做-蝦仁燜茄子的做法")
- “喜歡吃茄子卻懼怕茄子是吸油大王這個事實，今天改油炸為油煎吧，多少能減少點油量吧，但是茄子真的太好吃了，沒辦法，美食與熱量不能兼得啊”食材明細主料茄子（兩個）蝦仁（六個）五花肉（適量）輔料郫縣豆瓣（兩勺）生抽（適量）醋（適量）糖（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）葱（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時...
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![茄子蝦仁怎麼做-茄子蝦仁的做法]( "茄子蝦仁怎麼做-茄子蝦仁的做法")
- “買的蔬菜都剩了些2個茄子、1個杏鮑菇、還有少量荷蘭豆，品種多量都比較少，所以我把它們一起炒了，還加了點蝦仁！”食材明細主料荷蘭豆（35g）茄子（2根）杏鮑菇（1根）蝦仁（100g）輔料料酒（5ml）砂糖（少許）蒜瓣（2個）雞粉（少許）鹽（少許）薑片（1片）鮮味汁（少許）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子...
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![蝦仁蒸茄子怎麼做-蝦仁蒸茄子的做法]( "蝦仁蒸茄子怎麼做-蝦仁蒸茄子的做法")
- “這道菜老媽愛吃，但老爸卻説“奶酪有股餿飯的味道”，所以很少用奶酪作菜給老爸吃。自從每天自制酸奶後，老爸也慢慢習慣了——這個味。”食材明細主料茄子（一根）蝦仁（五隻）輔料奶酪（一片）蒜頭（三瓣）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸茄子的做法步驟1、準備好所用原...
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![青椒蝦仁炒茄丁怎麼做-青椒蝦仁炒茄丁的做法]( "青椒蝦仁炒茄丁怎麼做-青椒蝦仁炒茄丁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）青椒（適量）茄子（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）白糖（適量）醬油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒蝦仁炒茄丁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，洗淨備用。2、青椒切成小塊。3、茄子去皮去蒂，切成方丁，加少許鹽，靜置十分鐘，擠出水分備用。4、鍋內放...
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![茄汁蝦仁炒飯怎麼做-茄汁蝦仁炒飯的做法]( "茄汁蝦仁炒飯怎麼做-茄汁蝦仁炒飯的做法")
- “飯菜合一，是揚州食饌中別具情趣的一個類別，最具代表性的是揚州炒飯。揚州美食素以精巧取勝，揚州炒飯卻是真正屬於大眾的。”食材明細主料米飯（200g）蝦仁（30g）青瓜（30g）番茄（50g）豆角（50g）輔料葱（適量）香菜（適量）油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁...
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![番茄蝦仁炒飯怎麼做-番茄蝦仁炒飯的做法]( "番茄蝦仁炒飯怎麼做-番茄蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（6只）扁豆（適量）番茄（一個）洋葱（小半個）雞蛋（2個）輔料板油（少許）鹽（少許）生抽（少許）番茄醬（少許）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄蝦仁炒飯的做法步驟1、扁豆去蒂，洗乾淨，切小段，用開水煮一遍，用清水過濾一遍。（這樣扁豆不會變黃）西紅柿切小塊。雞蛋攪拌均勻備用，鮮蝦煮熟，去...
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![蝦仁燒茄子的做法 茄子——蝦仁燒茄子 蝦仁燒茄子怎麼做]( "蝦仁燒茄子的做法 茄子——蝦仁燒茄子 蝦仁燒茄子怎麼做")
- “這一陣子，養殖蝦大量上市，茄子也是當季的食材。這兩樣做一道蝦仁燒茄子，正是當季的美味。”食材明細主料圓茄子（適量）蝦仁（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燒茄子的做法步驟1、主要原料。2、圓茄子洗淨切塊備用。...
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![番茄炒蝦仁的做法 非常美味的一道菜——【番茄炒蝦仁】 番茄炒蝦仁怎麼做]( "番茄炒蝦仁的做法 非常美味的一道菜——【番茄炒蝦仁】 番茄炒蝦仁怎麼做")
- “昨晚和一個孩子剛剛高考完的家長交流了一下，她説每天給孩子送飯一定要三個菜，其中一個必須是海鮮，我説俺兒子就不愛吃海鮮，她説比如現在賣的活蝦，你給她炒炒，。。。哈哈是啊我給他煮熟了人家不愛吃呢，按照這個朋友的建議我給孩子做了這款炒蝦仁，兒子今天最喜歡的就是這道菜，哈哈...
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![番茄蝦仁炒蛋怎麼做-番茄蝦仁炒蛋的做法]( "番茄蝦仁炒蛋怎麼做-番茄蝦仁炒蛋的做法")
- “番茄炒蛋，一道十分家常的菜，便利而好吃。”食材明細主料番茄（1個）鮮蝦仁（6只）輔料蛋（1只）紅葱頭（適量）葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蝦仁炒蛋的做法步驟1、番茄切塊，雞蛋加3匙清水打勻備用。2、用2/3...
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![雞蛋蝦仁炒番茄怎麼做-雞蛋蝦仁炒番茄的做法]( "雞蛋蝦仁炒番茄怎麼做-雞蛋蝦仁炒番茄的做法")
- “番茄炒蛋估計每個小孩都愛吃，我家女兒特喜歡，有番茄她都會多吃半碗飯。”食材明細主料番茄（10個）雞蛋（5個）蝦仁（10來個）輔料蒜（2瓣）鹽（1/4茶匙）糖（1大匙）油（2大匙）醃料料酒（1茶匙）生粉（2茶匙）玉米油（1茶匙）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦仁炒番茄的做法步驟1、番茄去皮切塊。(我用削...
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![茄子蝦仁披薩怎麼做-茄子蝦仁披薩的做法]( "茄子蝦仁披薩怎麼做-茄子蝦仁披薩的做法")
- 食材明細主料高粉（100g）鹽（1g）糖（10g）牛奶（75g）橄欖油（10g）酵母（1g）茄子（適量）披薩醬（適量）香腸（適量）蝦仁（適量）玉米粒（適量）毛豆（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）茄子蝦仁披薩的做法步驟1、牛奶温熱，放入酵母拌勻靜置成酵母液，把所有材料混合揉成光滑的麪糰，揉至擴展，放在...
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![蕃茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法]( "蕃茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法")
- “鮮香的下飯菜。”食材明細主料蕃茄（2個）雞蛋（2個）蝦仁（16個）輔料薑末（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蕃茄切小塊。2、雞蛋打散。3、蝦仁洗淨備用。4、雞蛋液裏給少許鹽薑末和葱花攪拌下。5、鍋裏油燒熱放蝦仁...
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![番茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-番茄雞蛋炒蝦仁的做法]( "番茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-番茄雞蛋炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、食材:蝦仁、雞蛋液、番茄在火上燙一下去皮切小丁。2、鍋中油熱放入雞蛋液炒散盛岀備用。3、鍋中放少許油，放入番茄炒岀沙。4、放入蝦仁和炒好的雞蛋。5、放入...
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![茄子炒北極蝦的做法 “茄子”茄子炒北極蝦 茄子炒北極蝦怎麼做]( "茄子炒北極蝦的做法 “茄子”茄子炒北極蝦 茄子炒北極蝦怎麼做")
- 食材明細主料茄子（1個）北極蝦仁（1把）輔料花生油（10克）食鹽（0.3克）生抽（5克）雞精（小許）葱（3克）大蒜（3瓣）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子炒北極蝦的做法步驟1、茄子切條。2、葱揪成段。3、北極蝦去殼去頭，洗淨。4、大蒜切末。5、熱鍋冷油。6、油温7呈放茄子和食鹽翻炒。7、炒至茄子斷...
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![番茄醬炒蝦仁怎麼做-番茄醬炒蝦仁的做法]( "番茄醬炒蝦仁怎麼做-番茄醬炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）輔料番茄醬（適量）麪粉（適量）雞蛋（一個）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）糖（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄醬炒蝦仁的做法步驟1、準備適量蝦仁備用。2、蕃茄醬和雞蛋備用。3、蝦仁中放入適量麪粉，可以一個雞蛋，五香粉和鹽。4、攪拌均勻醃製一...
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味味甜
