![懶人版水果酵素怎麼做-懶人版水果酵素的做法]( "懶人版水果酵素怎麼做-懶人版水果酵素的做法")
- “這款水果酵素要做好消毒，儘量用涼開水清洗，無油懶人一族的必備品將飲料換成酵素兑水喝，早上來一杯，清腸開胃啊”食材明細主料甜橙（3個）檸檬（1個）輔料白糖（300克）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）懶人版水果酵素的做法步驟1、水果用涼開水加鹽清洗乾淨，控幹水分2、用刀將水果切...
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![懶人版酸奶貝果的做法 減脂餐，無需發酵，終極懶人版酸奶貝果！ 懶人版酸奶貝果怎麼做]( "懶人版酸奶貝果的做法 減脂餐，無需發酵，終極懶人版酸奶貝果！ 懶人版酸奶貝果怎麼做")
- “無糖無油免發酵，做法超級簡單，吃起來口感十分鬆軟，新手也能零失敗，一款懶人版減脂餐！”食材明細主料中筋麪粉（160g）酸奶（酸奶）輔料泡打粉（10g）雞蛋（1個）芝麻（適量）南瓜籽（適量）調料鹽（2g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）懶人版酸奶貝果的做法步驟1、中筋麪粉、泡打粉、鹽放入大碗裏，混合...
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![自制簡易版水果酵素如何做簡單又好吃]( "自制簡易版水果酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料獼猴桃：1橙子：1梨：1檸檬：1蘋果：半個蜂蜜或冰糖（最好是單晶）：適量密封罐或者玻璃瓶（無水無油消毒）：1輔料具體步驟1.水果洗淨，晾乾水分，去皮切成片，一層一層碼放，一層水果，一層蜂蜜，水果放置順序是先放出汁少的，然後逐漸放...
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![自制水果酵素怎麼做-自制水果酵素的做法]( "自制水果酵素怎麼做-自制水果酵素的做法")
- “酵素其實就是“酶”，是一種生物體內起催化作用的不可或缺的蛋白質。它能高效率地催化各種生物化學反應，促進生物體的新陳代謝。生命活動中的消化、吸收、呼吸、運動和生殖都是酶促反應過程。一切的新鮮食物中都含有酵素，而自釀酵素就是用新鮮果蔬及中藥材，糖，水按適宜的比列...
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![酵素渣果乾 山楂酵素和酵素渣果乾怎麼做-山楂酵素和酵素渣果乾的做法 山楂酵素]( "酵素渣果乾 山楂酵素和酵素渣果乾怎麼做-山楂酵素和酵素渣果乾的做法 山楂酵素")
- “因為便祕，朋友第一次告訴我酵素，抱着試試看的心態做酵素，從此一發不可收拾，無論是功效，還是味道，還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）輔料發酵劑（10g）白糖（400g+60g（果乾））酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）山楂酵素和酵素渣果乾的做法步...
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![水果酵素的製作方法，水果酵素居然有這些功能，你還不知道吧]( "水果酵素的製作方法，水果酵素居然有這些功能，你還不知道吧")
- 對於水果酵素來説想必大家都不會太陌生了吧，水果酵素就是將水果經過很長時間時候發酵出來的產物，含有特定生物的活性產品。水果酵素中最重要的成分就是蛋白質和豐富的糖類，主要的消費對象是成年人。水果酵素的味道稍微有點甜味、濃度比較高，在使用的時候會呈現拉絲的狀態。今...
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![懶人水果酥怎麼做-懶人水果酥的做法]( "懶人水果酥怎麼做-懶人水果酥的做法")
- “親們蛋撻皮還在做蛋撻嗎？沒關係小萌今天把它們都利用起來手把手交你們做一份超簡單好吃的甜品！”食材明細主料蛋撻皮（16個）蛋液（2個）菠蘿（約200g）香蕉（一根）草莓（3-6個）芒果（半個）輔料黑芝麻（適量）混合堅果（10克）蔓越莓幹（5克）煉乳（適量）酸甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）懶人水果酥的做法步...
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![懶人版蘋果果醬的做法 麪包機制作的懶人版蘋果果醬 懶人版蘋果果醬怎麼做]( "懶人版蘋果果醬的做法 麪包機制作的懶人版蘋果果醬 懶人版蘋果果醬怎麼做")
- “以前做果醬，都要站在鍋前全程攪拌，這下省事了，放進麪包機，就不用管了，該幹啥幹啥，就等着吃果醬吧。”食材明細主料蘋果（1個）輔料白糖（適量）配料檸檬汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人版蘋果果醬的做法步驟1、蘋果去皮去核，切小塊，加白糖，檸檬汁少許2、用攪拌機打成泥3、放...
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![水果酵素怎麼做-水果酵素的做法]( "水果酵素怎麼做-水果酵素的做法")
- 食材明細主料橙子（3個）檸檬（1鍋）白砂糖（10g）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酵素的做法步驟1、清洗好晾乾的橙子和檸檬。2、橙子切成片。3、檸檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖，一層橙子一層糖，嘴上邊放上檸檬片，灑上。5、每天攪拌一次，等待2星期。...
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![菠蘿仙人掌鮮釀酵素的做法 菠蘿仙人掌果鮮釀酵素 菠蘿仙人掌鮮釀酵素怎麼做]( "菠蘿仙人掌鮮釀酵素的做法 菠蘿仙人掌果鮮釀酵素 菠蘿仙人掌鮮釀酵素怎麼做")
- “菠蘿：健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴、消除感冒、消除水腫、降血壓等；仙人掌果：行氣活血、祛濕退熱、養顏護膚、抗氧化等”食材明細主料菠蘿（500g）仙人掌果（少許）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）菠蘿仙人掌鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，菠蘿切塊稱...
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![懶人版金桔果醬的做法 金桔果醬（懶人版） 懶人版金桔果醬怎麼做]( "懶人版金桔果醬的做法 金桔果醬（懶人版） 懶人版金桔果醬怎麼做")
- “金桔成熟的季節又至，自家產的金桔雖是純天然無污染可味道卻着實不太好，因此口感更好的果醬誕生了！《本草綱目》中説金桔皮“同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降”。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達200毫克。金桔皮含有揮發性芳香油，其成分為檸檬萜，橙皮甙，脂...
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![水果酵素的製作方法怎麼做-水果酵素的製作方法的做法]( "水果酵素的製作方法怎麼做-水果酵素的製作方法的做法")
- “酵素是目前很流行的健康食品,它不僅僅可以幫助排除身體內的毒素,還可以幫助身體加快新陳代謝,改善便祕,消除多餘的脂肪,重要的一點是,由於它是從食物裏提取出來的,幾乎對身體沒有任何副作用。很多MM每天堅持喝酵素,會不知不覺瘦下來，所以，它也成了現在很多人的健康瘦身食...
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![懶人版蘋果派的做法 超簡單的懶人版蘋果派 懶人版蘋果派怎麼做]( "懶人版蘋果派的做法 超簡單的懶人版蘋果派 懶人版蘋果派怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（半個）飛餅（兩張）輔料奶酪片（兩片）奶香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版蘋果派的做法步驟1、蘋果切成小粒，放入奶酪片，冷凍飛餅稍微化一下。2、把蘋果和奶酪放入微波爐裏大火微3分鐘。3、飛餅的一側用刀劃成如圖形狀。4、放好餡料，用叉子壓一下邊。5、烤箱預...
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![桑葚酵素果汁的做法 女人排毒養顏的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎麼做]( "桑葚酵素果汁的做法 女人排毒養顏的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎麼做")
- “桑葚酵素的功效1.入腎經，調節生殖系統，很多補腎方劑中桑葚是重要成分。2.含有大量蘆丁，蘆丁可消炎抗病毒，防癌抗癌。3.具有烏髮素比何首烏更勝一籌，能生髮烏髮。4.提高全血谷胱甘肽過氧化物酶和過氧化氫酶活性，脂褐素減少，抗衰美容。5.入肝經，清肝明目，緩解眼睛乾澀疲勞。6.其所...
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![自制綜合水果酵素的做法 首次自制綜合水果酵素（紅糖無水酵素） 自制綜合水果酵素怎麼做]( "自制綜合水果酵素的做法 首次自制綜合水果酵素（紅糖無水酵素） 自制綜合水果酵素怎麼做")
- “首次自制酵素，無水綜合酵素沒有按照1:1，不想太甜，就選用1:3左右（1份紅糖，3份水果）”食材明細主料檸檬（2個）蘋果（3個）葡萄（8兩）番茄（3個）奇異果（2個）火龍果（1個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制綜合水果酵素的做法步驟1、葡萄洗淨，風乾待用2、蘋果洗淨去皮切粒，火龍果肉洗...
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![簡單版水果酵素如何做簡單又好吃]( "簡單版水果酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘水果酵素，相信在生活中有不少的寶寶們喜歡吃。水果酵素外表軟萌，散發着誘人的香甜氣味，實在讓人慾罷不能呀。各位寶寶們學會了小編教給你們的方法，就再也不用大老遠的跑去蛋糕店買啦，而已怕胖的寶寶還可以做個...
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![水果養生酵素怎麼做-水果養生酵素的做法]( "水果養生酵素怎麼做-水果養生酵素的做法")
- 食材明細主料紅心火龍果（一個）蘋果（兩個）檸檬（一個）白砂糖（750g）輔料純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽酵素桶裏加入白砂糖，接滿6升純淨水。3、把切好的水果片放入酵素桶內，用木勺攪攪，然後蓋上...
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![水蜜桃水果酵素怎麼做-水蜜桃水果酵素的做法]( "水蜜桃水果酵素怎麼做-水蜜桃水果酵素的做法")
- “桃子的香味是極美的，那種令人脣齒留香的美感，其他水果是沒法比擬的，現在水蜜桃在當季，它水份多、味道甜、香味醇厚，用來釀酵素最好不過了！”食材明細主料純淨水（3L）十度良品酵素桶（5L）十度良品酵素機（5L）冰糖（400g）水蜜桃（500g）十度良品酵素菌粉（1.5g）輔料量杯（1個）十度良品專業保鮮瓶（6個）攪...
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![懶人版乾果麥片怎麼做-懶人版乾果麥片的做法]( "懶人版乾果麥片怎麼做-懶人版乾果麥片的做法")
- “春節期間大魚大肉的吃膩了，早晨睡了懶覺起來，想在家吃點清淡有營養的快捷早餐，那麼，五分鐘搞定這款懶人版乾果麥片。”食材明細主料幹麥片（小半碗）奶粉（適量（或牛奶））紅棗（3顆）黑加侖（5顆）輔料葡萄乾（適量（其他乾果））清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版乾果麥片的做法步驟1、準備...
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![芒果酵素怎麼做-芒果酵素的做法]( "芒果酵素怎麼做-芒果酵素的做法")
- 食材明細主料芒果（3個）檸檬（2個）輔料糖（800g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）芒果酵素的做法步驟1、酵素桶6升礦泉水。2、芒果檸檬切薄片。3、芒果檸檬放入酵素桶，加白糖800克。4、每天早晚排氣、攪拌一次，感激甜味慢慢轉變成酸甜，大約七天左右的時間。5、看到桶內氣泡由無到多...
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![懶人版杏子果醬怎麼做-懶人版杏子果醬的做法]( "懶人版杏子果醬怎麼做-懶人版杏子果醬的做法")
- “家裏的杏熟了，吃不了，做成果醬抹到蛋糕或者麪包上，非常好吃！最主要吃起來放心！沒有任何添加劑呦”食材明細主料杏肉（200g）砂糖（200g）輔料澱粉（20g）水（200g）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版杏子果醬的做法步驟1、將杏洗乾淨，去核，切塊，加入水砂糖澱粉2、攪拌均勻3、放到麪包機...
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![懶人版蘸水面怎麼做-懶人版蘸水面的做法]( "懶人版蘸水面怎麼做-懶人版蘸水面的做法")
- “西安人愛吃麪，尤其是褲帶面，眾所周知的biangbiang面，其實也屬於褲帶面的一種形式！褲帶面好吃但做起來比較耗時，也比較麻煩，於是就想法讓它簡單易做，短時間就能吃上～”食材明細主料面（250g）西紅柿（2-3個）雞蛋（2個）平菇（150g）脆豆腐（1塊）木耳（5朵）青菜（3棵）輔料葱薑蒜（適量）調料鹽（1勺）生抽（1勺）香醋（1...
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![鮮橙酵素的做法 鮮橙酵素#水果酵素DIY# 鮮橙酵素怎麼做]( "鮮橙酵素的做法 鮮橙酵素#水果酵素DIY# 鮮橙酵素怎麼做")
- “市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分，直接萃取、製作而成，例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成，通常都再分成主體與次體，所以成品的味道也會隨着主體水果的不同而不同。水果酵素的做法不...
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![水果酵素的功效與作用]( "水果酵素的功效與作用")
- 現在很多人都喜歡飲用各種水果製成的酵素，而且據説喝這種酵素可以起到很好的美容養顏效果。自制水果酵素的作用到底有什麼呢？其實很多人都不是特別的瞭解，自制水果酵素的功效與作用和她們的原材料有很大的關係的，也就是説不一樣的水果做出來的酵素，功效和作用都不同。那麼下面...
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![人蔘果蘋果酵素怎麼做-人蔘果蘋果酵素的做法]( "人蔘果蘋果酵素怎麼做-人蔘果蘋果酵素的做法")
- “人蔘果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對於女性美白養顏很有功效，還可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病，還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能。蘋果能夠促進胃腸蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對人體的傷害等”食材明細主料純淨水（3L）蘋果（100g）人...
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味味甜
