![紅棗山藥蘋果糖水怎麼做-紅棗山藥蘋果糖水的做法]( "紅棗山藥蘋果糖水怎麼做-紅棗山藥蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）蘋果（1顆）輔料紅棗（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥蘋果糖水的做法步驟1、紅棗去核用水泡發，山藥蘋果去皮切塊。2、把紅棗，山藥，蘋果放電飯煲里加入3倍量的水。3、啟動蒸煮功能。4、程序結束即可。5、美食效果圖。...
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![蘋果紅棗紅糖水怎麼做-蘋果紅棗紅糖水的做法]( "蘋果紅棗紅糖水怎麼做-蘋果紅棗紅糖水的做法")
- “蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。...
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![蘋果紅薯紅棗糖水怎麼做-蘋果紅薯紅棗糖水的做法]( "蘋果紅薯紅棗糖水怎麼做-蘋果紅薯紅棗糖水的做法")
- 食材明細主料蘋果（個）輔料紅薯（1個）紅棗（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅薯紅棗糖水的做法步驟1、蘋果紅薯洗淨去皮2、切小丁3、加入幾個棗增香，放幾粒冰糖4、加入天然好水燉煮15分鐘5、成品！香甜美味好糖水！...
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![紅棗山藥燉冰糖的做法 花膠白蓮子紅棗山藥燉冰糖 紅棗山藥燉冰糖怎麼做]( "紅棗山藥燉冰糖的做法 花膠白蓮子紅棗山藥燉冰糖 紅棗山藥燉冰糖怎麼做")
- “美容養送顏”食材明細主料黃花膠（適量）紅棗（適量）山藥（適量）白蓮子（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥燉冰糖的做法步驟1、花膠先泡一個晚上2、清洗紅棗，山藥，蓮子3、用姜水（水煮姜）泡十分鐘花膠，去腥4、全部材料放入燉2小時5、完成6、放冰箱冷凍後更好吃小...
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![紅棗蘋果糖水怎麼做-紅棗蘋果糖水的做法]( "紅棗蘋果糖水怎麼做-紅棗蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果糖水的做法步驟1、蘋果紅棗冰糖備用。2、蘋果洗淨，去核兒，切成小塊兒。3、紅棗蘋果放入養生壺中，倒入適量清水。4、按花果茶鍵，自動完成任務後加入適量冰糖，燜五分鐘就可以了。5...
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![紅糖大棗山藥米糊怎麼做-紅糖大棗山藥米糊的做法]( "紅糖大棗山藥米糊怎麼做-紅糖大棗山藥米糊的做法")
- “昨晚剩了米飯，今早就拿來做了迷糊。”食材明細主料紅棗（適量）米飯（適量）山藥（適量）即食燕麥片（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖大棗山藥米糊的做法步驟1、準備好的食材。2、加入豆漿機中，加最低水位線。3、按迷糊鍵。4、杯中加燕麥。5、把迷糊倒入杯中...
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![山藥蘋果糖水怎麼做-山藥蘋果糖水的做法]( "山藥蘋果糖水怎麼做-山藥蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料山藥（100g）蘋果（150g）輔料桂花醬（1匙）調料白糖（1匙）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥蘋果糖水的做法步驟1、山藥去皮切片放鍋裏煮熟。2、蘋果去皮切塊。3、山藥煮熟後放入蘋果塊煮5分鐘。4、放入白糖。5、放入桂花醬調味即可。6、成品圖。...
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![銀耳紅棗蘋果糖水怎麼做-銀耳紅棗蘋果糖水的做法]( "銀耳紅棗蘋果糖水怎麼做-銀耳紅棗蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）蘋果（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗蘋果糖水的做法步驟1、銀耳。2、取2克。3、材料放入鍋裏。4、加入適量水煮15分鐘。5、放入碗裏。6、開動啦。...
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![大棗蘋果糖水怎麼做-大棗蘋果糖水的做法]( "大棗蘋果糖水怎麼做-大棗蘋果糖水的做法")
- “冬日裏暖暖的糖水哦。”食材明細主料蘋果（一個）梨子（半個）輔料大棗（幾顆）枸杞（少許）老紅糖（兩塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棗蘋果糖水的做法步驟1、食材備好。2、蘋果洗淨去核（可以不去皮）切片。3、枸杞大棗蘋果放入鍋裏，加入足量清水，煮開。4、梨子去核，切片。5、煮開後加...
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![紅糖紅棗山藥的做法 春節甜品～紅糖紅棗山藥 紅糖紅棗山藥怎麼做]( "紅糖紅棗山藥的做法 春節甜品～紅糖紅棗山藥 紅糖紅棗山藥怎麼做")
- “春節來道紅糖紅棗山藥幸福甜蜜。”食材明細主料紅棗（10個）紅糖（3塊）山藥（2節）輔料白芝麻（少許）調料鹽（少許）麪粉（少許）開水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖紅棗山藥的做法步驟1、準備食材。2、紅棗用水打濕，裏面加少許麪粉和食鹽將紅棗揉搓幾遍，用清水洗乾淨。3、取掉棗核...
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![蘋果紅棗糖水怎麼做-蘋果紅棗糖水的做法]( "蘋果紅棗糖水怎麼做-蘋果紅棗糖水的做法")
- 食材明細主料蘋果（半個）輔料紅棗（1把）調料陳皮（2g）枸杞子（1匙）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗糖水的做法步驟1、食材圖。2、蘋果去皮切塊，把食材都放鍋裏。3、加水用大火煮開。4、小火煮10分鐘即可。5、成品圖。...
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![蘋果山楂糖水怎麼做-蘋果山楂糖水的做法]( "蘋果山楂糖水怎麼做-蘋果山楂糖水的做法")
- “大棗是因為吃不完有點蔫巴，就放這裏面了，可以不放的。只用蘋果和山楂，煮出來的糖水酸酸甜甜的，好吃着呢。”食材明細主料蘋果（1個）山楂（十幾個）輔料大棗（十幾個）純淨水（300g）調料冰糖（約20g）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果山楂糖水的做法步驟1、大棗和山楂洗淨。2、去核。3、...
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![糖水蘋果煎大棗的做法 【四川】糖水蘋果煎大棗 糖水蘋果煎大棗怎麼做]( "糖水蘋果煎大棗的做法 【四川】糖水蘋果煎大棗 糖水蘋果煎大棗怎麼做")
- “所謂煎，其實不過是把糖水煮幹而已。糖水蘋果煎大棗，其實就是煮幹水分的紅糖蘋果煮大棗而已。不需要太多的水，把一大鍋水煮幹費火又費時。只要能夠把蘋果煮到顏色深褐，並隨着水分的蒸發變成微微脱水的樣子，就可以了。水果熱吃，暖身去寒。。。。”食材明細主料紅糖（30克）蘋果（1個）...
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![紅薯山藥紅棗湯水怎麼做-紅薯山藥紅棗湯水的做法]( "紅薯山藥紅棗湯水怎麼做-紅薯山藥紅棗湯水的做法")
- “春播夏長秋收，秋天就要多吃根莖類事食物，今天來做道家常的糖水，紅薯山藥紅棗湯水，都是平常的食材，卻有營養，多吃美容又養顏！”食材明細主料紅薯（1個）輔料山藥（半根）紅棗（8粒）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯山藥紅棗湯水的做法步驟1、食材準備好2、紅薯山藥洗淨切塊，紅...
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![冰糖紅棗山藥怎麼做-冰糖紅棗山藥的做法]( "冰糖紅棗山藥怎麼做-冰糖紅棗山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（半根）紅棗（適量）輔料冰糖（一小把）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗山藥的做法步驟1、山藥滾刀切塊2、將山藥入水略焯，可避免山藥熟後發黃3、撈出山藥至盆中4、大棗用温水充分泡軟，放入盆中5、加入一小把冰糖6、入鍋蒸半小時即可7、出鍋裝盤，如果有桂花...
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![蘋果紅棗水怎麼做-蘋果紅棗水的做法]( "蘋果紅棗水怎麼做-蘋果紅棗水的做法")
- “酸甜，蘋果軟軟的，大棗甜甜的，營養好喝。”食材明細主料蘋果（一個）輔料紅棗（2把）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗水的做法步驟1、蘋果一個。2、去核紅棗洗一下。3、去皮去核切小塊。4、蘋果紅棗放電煮杯裏。5、適量清水。6、燉二十分鐘左右。7、蘋果軟軟的。8、燉好...
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![山藥蘋果糊的做法 山藥蘋果糊6＋ 山藥蘋果糊怎麼做]( "山藥蘋果糊的做法 山藥蘋果糊6＋ 山藥蘋果糊怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料蘋果（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥蘋果糊的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片、3、蒸熟4、放料理機打泥5、可以加裝飾-就可以吃了...
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![冰糖蘋果山楂水怎麼做-冰糖蘋果山楂水的做法]( "冰糖蘋果山楂水怎麼做-冰糖蘋果山楂水的做法")
- “#春季潤燥湯水，煮了一鍋冰糖蘋果山楂水，不僅消食，健脾，還減脂…”食材明細主料蘋果（1個）輔料紅棗（1個）山楂（少許）調料冰糖（少許）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蘋果山楂水的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中放入清水，倒入蘋果丁。3、倒入紅棗，山楂，大火煮開，轉小火煮30分鐘，放...
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![紅棗蘋果水怎麼做-紅棗蘋果水的做法]( "紅棗蘋果水怎麼做-紅棗蘋果水的做法")
- 食材明細主料紅棗（兩個）蘋果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果水的做法步驟1、富士蘋果，新疆大紅棗兩個，洗淨。2、蘋果去核兒，切成小塊兒。3、放入養生壺中，倒入適量清水，按水果茶鍵即可完成工作。4、成品圖！...
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![山藥蘋果紅棗粥的做法 電燉鍋山藥蘋果紅棗粥 山藥蘋果紅棗粥怎麼做]( "山藥蘋果紅棗粥的做法 電燉鍋山藥蘋果紅棗粥 山藥蘋果紅棗粥怎麼做")
- “早起一碗香甜軟糯的山藥蘋果紅棗粥，温暖一整天。藉助懶人電燉鍋，燉的粘稠，經過時間的洗禮，米粒全部開花，妥妥的廚房小白好幫手！”食材明細主料山藥（半根）蘋果（小半個）紅棗（5粒）輔料糯米（100g）清淡（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥蘋果紅棗粥的做法步驟1、所有食材淘洗乾淨，去皮切好，放...
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![山藥紅棗燉蘋果怎麼做-山藥紅棗燉蘋果的做法]( "山藥紅棗燉蘋果怎麼做-山藥紅棗燉蘋果的做法")
- “乾燥的季節，多喝點湯水有利天皮膚補水，這道湯，有淡淡蘋果香，還有淡淡紅棗香，我拿它來當早餐。”食材明細主料山藥（適量）蘋果（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗燉蘋果的做法步驟1、山藥去皮。2、切成滾刀塊。3、加入適量水大火煮。4、蘋果...
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![蘋果山藥糕的做法 蘋果系列五：蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做]( "蘋果山藥糕的做法 蘋果系列五：蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（1個）山藥（60g）雞蛋（1個）輔料油（少量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山藥糕的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，山藥切小段。2、蘋果去皮，去芯，切小塊，放入攪拌機，連同山藥和雞蛋。3、開動攪拌機。4、時不時看一下，大約1分鐘到1分半。5、倒出來，放入抹油的碟子。6、...
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![蘋果山楂紅棗湯怎麼做-蘋果山楂紅棗湯的做法]( "蘋果山楂紅棗湯怎麼做-蘋果山楂紅棗湯的做法")
- “蘋果山楂紅棗湯，水果糖水裏加了點山楂幹，酸酸甜甜的，營養美味又好喝，連蘋果山楂紅棗湯裏的紅棗也變得酸酸甜甜的，家裏兩孩子特別愛喝這湯，隔三岔五煮一鍋，成本只要五塊錢，開胃又消食，家裏有孩子的話可以試試蘋果山楂紅棗湯，這湯也非常適合老人喝。”食材明細主料蘋果（1個）山楂（10克）...
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![紅糖蘋果水怎麼做-紅糖蘋果水的做法]( "紅糖蘋果水怎麼做-紅糖蘋果水的做法")
- “家裏有好多好多蘋果，幹吃吃膩了，蒸個蘋果水酸酸甜甜的~補氣養血好味道~”食材明細主料蘋果（3個）輔料飲用水（適量）老紅糖（1塊）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蘋果水的做法步驟1、蘋果切塊放入盆中。2、九吉公老紅糖一塊。3、將老紅糖放在蘋果中間。4、再放入一些蘋果，加入...
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![蘋果紅棗姜紅糖怎麼做-蘋果紅棗姜紅糖的做法]( "蘋果紅棗姜紅糖怎麼做-蘋果紅棗姜紅糖的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料薑片（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗姜紅糖的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、對半切開，蘋果去芯，再對半切開後，切薄片，紅棗去核，紅棗與枸杞浸泡一下。3、開水下薑片，煮一下，姜味出一點。4、水再開，下紅棗。5...
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味味甜
