![白玉菇炒菜心怎麼做-白玉菇炒菜心的做法]( "白玉菇炒菜心怎麼做-白玉菇炒菜心的做法")
- “白玉菇炒菜心，家常萊。各種蘑菇能提高機體抵禦各種疾病的免疫力。菜心中含有豐富的鈣、鐵和維C，胡蘿蔔素都很豐富。”食材明細主料白玉菇（200克）菜心（300克）輔料甜椒（半個）香葱（2棵）大蒜（4瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒菜心的做...
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![正宗辣白菜的做法 朝族媳婦教你正宗辣白菜的做法 正宗辣白菜怎麼做]( "正宗辣白菜的做法 朝族媳婦教你正宗辣白菜的做法 正宗辣白菜怎麼做")
- “無論在世界哪個國家，只要是有朝鮮族人在的地方，一定會看到辣白菜，所以這道菜已經成為了這個民族具有代表的文化之一。辣白菜的做法有很多種，最常見的就是這裏分享的基礎做法，其它方法是根據不同地區的特產，而衍生的做法，不管是哪種，只要醃製成熟的辣白菜，從營養和味道角度都是最...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![白玉菇炒油麥菜怎麼做-白玉菇炒油麥菜的做法]( "白玉菇炒油麥菜怎麼做-白玉菇炒油麥菜的做法")
- “白玉菇炒油麥菜，一款低脂素菜，晚餐來一盤清清爽爽哦！大火快炒，營養不流失！”食材明細主料油麥菜（適量）白玉菇（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒油麥菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、油麥菜改刀備用。3、葱蒜改刀裝碗。4...
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![白玉菇炒生菜怎麼做-白玉菇炒生菜的做法]( "白玉菇炒生菜怎麼做-白玉菇炒生菜的做法")
- 食材明細主料白玉菇（125克）生菜（170克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇炒生菜的做法步驟1、食材：白玉菇、生菜（已洗淨折段）2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒。4、接着，合入生菜翻炒翻炒。5、然後，加...
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![木耳油菜炒白玉菇怎麼做-木耳油菜炒白玉菇的做法]( "木耳油菜炒白玉菇怎麼做-木耳油菜炒白玉菇的做法")
- “這道素菜簡單不失營養，色彩搭配鮮豔，增進食慾，秋季可以多吃一點哦！”食材明細主料白玉菇（適量）黑木耳（適量）雞蛋（兩個）油菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）蒜片（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）水澱粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）木耳油菜炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨備用。2...
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![白玉菇炒油菜怎麼做-白玉菇炒油菜的做法]( "白玉菇炒油菜怎麼做-白玉菇炒油菜的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）油菜（適量）調料油（適量）蠔油（適量）鹽和五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒油菜的做法步驟1、油菜洗淨備用。2、白玉菇洗淨。3、鍋中熱油加入油菜炒制斷生。4、然後加白玉菇適量蠔油鹽和五香粉調味。5、家常做法僅供參考。...
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![白玉菇炒青菜怎麼做-白玉菇炒青菜的做法]( "白玉菇炒青菜怎麼做-白玉菇炒青菜的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）青菜（適量）肥肉（適量）輔料姜（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒青菜的做法步驟1、熱油鍋，下肥肉煸炒出肥油，加姜蒜炒出香味。2、下青菜炒軟。3、下白玉菇翻炒一會。4、加點鹽。5、少許水蓋蓋煮兩三分鐘。6、放點雞...
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![白玉菇炒韭菜怎麼做-白玉菇炒韭菜的做法]( "白玉菇炒韭菜怎麼做-白玉菇炒韭菜的做法")
- “韭菜是我們生活中最常見的蔬菜，一年四季都有，但是春天的韭菜最為鮮美最為營養，既有"起陽草"之美名，又有“洗腸草”之美譽。韭菜帶有辣味，富含粗纖維，可以促進食慾，還能快速排除體內垃圾，與蘑菇搭配不但味道鮮美，口感滑嫩，還能清腸刮油甩贅肉。”食材明細主料韭菜（1把）白玉菇（適量）胡...
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![白玉菇菜椒炒鹿心怎麼做-白玉菇菜椒炒鹿心的做法]( "白玉菇菜椒炒鹿心怎麼做-白玉菇菜椒炒鹿心的做法")
- “鹿心中含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素以及礦物質，對人體有很好的保健功能，能夠改善心腦血管以及神經系統的功能。鹿心還能夠益氣養血，鎮靜安神，對於一些冠心病心絞痛等疾病都有很好的治療效果。另外鹿心對於一些長期神經衰弱所引起的虧血虧氣，睡眠質量不佳，心慌心悸等病...
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![雪菜白玉菇炒雞蛋 怎麼做-雪菜白玉菇炒雞蛋 的做法]( "雪菜白玉菇炒雞蛋 怎麼做-雪菜白玉菇炒雞蛋 的做法")
- “雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。昨天將白玉菇、雪菜與雞蛋搭配在一起，做了這份營養豐富的雪菜白玉菇炒雞蛋，簡單的家常菜、味道鮮美。。。”食材明細主料白玉菇（65克）雪菜（120克）雞蛋（2個...
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![白蘑菇炒捲心菜怎麼做-白蘑菇炒捲心菜的做法]( "白蘑菇炒捲心菜怎麼做-白蘑菇炒捲心菜的做法")
- “白蘑菇菌肉肥嫩，並含有較多的甘露糖、海藻糖及各種氨基酸類物質，所以味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料白蘑菇（200g）捲心菜（300g）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘑菇炒捲心菜的做法步驟1、蒜頭去衣，切片2、白蘑菇洗淨，切片3、捲心菜洗淨，切大...
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![白玉菇炒油菜蕻 怎麼做-白玉菇炒油菜蕻 的做法]( "白玉菇炒油菜蕻 怎麼做-白玉菇炒油菜蕻 的做法")
- “油菜蕻其實就是油菜心，但各地的叫法不同。它含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。有潤腸去熱氣，下虛火，止牙齦出血的功效。而且對腸胃熱重、熬夜失眠、虛火上升，或因缺乏維生素C而引起的牙齦腫脹出血，很有幫療功效。。。我兒子就喜歡吃這油菜蕻。。。”食材明...
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![開洋白玉菇炒手捏菜的做法 開洋白玉菇炒手捏菜 開洋白玉菇炒手捏菜怎麼做]( "開洋白玉菇炒手捏菜的做法 開洋白玉菇炒手捏菜 開洋白玉菇炒手捏菜怎麼做")
- “手捏菜在我奶奶和外婆輩已經開始有了，只是清炒而已，沒有那麼多的食材可以搭配。現在生活條件好了，食材也豐富了，隨意怎麼搭，營養豐富、好味道、下飯哦。。。”食材明細主料白玉菇（135克）開洋（40克）青菜（520克）輔料鹽（4小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）開洋白玉菇炒手捏菜的做...
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![熗炒菜心的做法 正宗川味-熗炒菜心 熗炒菜心怎麼做]( "熗炒菜心的做法 正宗川味-熗炒菜心 熗炒菜心怎麼做")
- “小的時候去四川，看到四川人蔬菜業要超辣的，總覺得好笑與詫異。乃至大了，偶爾也想吃點辣的蔬菜，卻不知道怎麼樣才原汁原味。年初的時候在內江呆了一個月，總算跟我哥的丈人學會了，熗其實用油將辣椒、花椒的味道全部轉移到蔬菜身上去，辣而爽滑，只要一起吃飯的人都能吃辣，我現在基本...
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![芹菜炒白玉菇怎麼做-芹菜炒白玉菇的做法]( "芹菜炒白玉菇怎麼做-芹菜炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）白玉菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）姜蒜末（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇切段。2、芹菜切段、紅辣椒切絲，姜蒜切末。3、熱油鍋、下姜蒜末炒香。4、下白玉菇炒軟至出水、加蓋煮兩分鐘。5、下芹菜和紅辣椒...
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![雪菜五花肉炒白玉菇的做法 雪菜五花肉炒白玉菇 雪菜五花肉炒白玉菇怎麼做]( "雪菜五花肉炒白玉菇的做法 雪菜五花肉炒白玉菇 雪菜五花肉炒白玉菇怎麼做")
- “白玉菇別稱白雪菇，屬於傘菌目，口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺效果；在口感表現上更為優越，菇體脆嫩鮮滑，清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效。。。”食材明細主料熟五花肉（80克）白玉菇（130克）雪菜（150克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口...
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![韭菜炒白玉菇怎麼做-韭菜炒白玉菇的做法]( "韭菜炒白玉菇怎麼做-韭菜炒白玉菇的做法")
- “這菜春天香夏天臭，3月吃它正當時，與蘑菇搭配給胃腸刮刮油。3月不能錯過的美味。韭菜是我們生活中最常見的蔬菜，一年四季都有，但是春天的韭菜最為鮮美最為營養，既有"起陽草"之美名，又有“洗腸草”之美譽。韭菜帶有辣味，富含粗纖維，可以促進食慾，還能快速排除體內垃圾，與蘑菇搭配不...
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![韓國正宗辣白菜怎麼做-韓國正宗辣白菜的做法]( "韓國正宗辣白菜怎麼做-韓國正宗辣白菜的做法")
- “第一次做呢,佐料拿捏得不是很準,多做幾次就好了!這個是正宗的哦,是我在韓國餐廳看到韓國老闆她親自做的!!都醃好了才想起拍照!很遺憾沒有過程圖了下次,呵呵...”食材明細主料大白菜（2顆）輔料長白蘿蔔（一個）小葱（適量）梨（一個）大葱（適量）配料老薑（適量）細辣椒麪（適量）粗辣椒麪（適量）魚露...
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![白玉菇炒小白菜怎麼做-白玉菇炒小白菜的做法]( "白玉菇炒小白菜怎麼做-白玉菇炒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（250克）白玉菇（40克）輔料豬肥肉（適量）鹽（適量）雞湯（適量）米酒（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇炒小白菜的做法步驟1、備食材。2、小白菜洗淨切段，白玉菇洗淨切丁。3、小白菜入開水鍋焯過。4、撈出過涼，瀝乾水分。5、坐鍋燒熱，下入豬肥肉片煉油。6、去除油...
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![清炒白玉菇的做法 【山東】清炒白玉菇 清炒白玉菇怎麼做]( "清炒白玉菇的做法 【山東】清炒白玉菇 清炒白玉菇怎麼做")
- “家常菜---清炒白玉菇”食材明細主料白玉菇（2盒）葱（適量）香菜（適量）輔料油（2勺）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇剪掉根部，洗淨。2、葱，香菜洗淨切好。3、鍋裏油熱加入葱花炒香。4、加入白玉菇翻炒。5、加入醬油翻炒。6、加入...
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![白玉菇炒芹菜 怎麼做-白玉菇炒芹菜 的做法]( "白玉菇炒芹菜 怎麼做-白玉菇炒芹菜 的做法")
- “芹菜不僅清香，含纖維較多，對腸道好，而且對降血壓有所幫助。我喜歡買綠色的芹菜，吃起來香哦。。。”食材明細主料白玉菇（135克）芹菜（200克）輔料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒芹菜的做法步驟1、食材：白玉菇、芹菜（已清洗切段）2、將白玉菇拆開包裝去根清洗...
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![白玉菇蝦仁炒菜梗怎麼做-白玉菇蝦仁炒菜梗的做法]( "白玉菇蝦仁炒菜梗怎麼做-白玉菇蝦仁炒菜梗的做法")
- 食材明細主料蝦仁（95克）白玉菇（85克）青菜菜梗（135克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇蝦仁炒菜梗的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、白玉菇（已去根清洗）、青菜菜梗（已洗淨切開）。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌勻。4、將白玉菇和青菜菜梗下入沸水中...
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![小炒白玉菇的做法 【東北】小炒白玉菇 小炒白玉菇怎麼做]( "小炒白玉菇的做法 【東北】小炒白玉菇 小炒白玉菇怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）雞蛋（1個）白玉菇（1盒）輔料白糖（1g）葱末（適量）蠔油（2g）鹽（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨，雞蛋打散，黃瓜、胡蘿蔔切片，葱切末。2、鍋中倒入適量油，放入雞蛋炒熟，盛出備用。3、令起鍋倒入適量油放入葱花白玉菇翻炒...
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![白玉菇炒菠菜 怎麼做-白玉菇炒菠菜 的做法]( "白玉菇炒菠菜 怎麼做-白玉菇炒菠菜 的做法")
- “菠菜對治療便祕、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血，促進呼吸系統；菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強產婦對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。【白玉菇炒菠菜】是一道非常簡單的家常菜，...
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味味甜
