![口味極佳的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "口味極佳的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：1把粉絲：半包輔料鹽：適量油：適量豬油：適量具體步驟1.菠菜一把2.切段的菠菜和粉絲3.豬油爆香加開水煮開把粉絲放下去煮4.煮到水收幹加入菠菜快速翻炒5.好了烹飪技巧菠菜要泡下水不然怕有農藥。...
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![美味的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "美味的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料粉絲：30菠菜：250輔料生抽：適量花椒：10粒鹽：2具體步驟1.菠菜洗乾淨切成段2.粉絲温水泡軟（不要太軟），菠菜開水焯一分鐘3.鍋中倒油，油熱後加入花椒爆香，如果不喜歡花椒的口感花椒可以撈出不要4.關小火，倒入適當生抽烹香...
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![家常菜菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：500粉絲：100輔料胡椒粉：適量蒜：3瓣姜：適量葱：適量生抽：適量蠔油：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜洗淨，切小段，菠菜梗和菠菜葉分開放2.坐一鍋水，水中加點鹽，滴幾滴油，水開後，先放入菠菜梗，焯十秒後，才放入菠菜葉一起焯。3....
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![菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：適量粉絲：適量輔料鹽：適量小葱：適量大蒜：適量具體步驟1.菠菜洗淨去根，過開水2分鐘，涼水沖涼，切斷2釐米2.粉絲泡開水5分鐘，過涼水後切斷3.鍋內熱油，加香葱，蒜片爆香，加入菠菜翻炒2分鐘，加粉絲，加鹽。出鍋。...
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![簡易的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "簡易的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：300粉絲：50輔料小葱：少許油：適量鹽：適量雞精：少許姜：適量具體步驟1.菠菜擇洗乾淨，用熱水焯一下；2.用涼水浸泡一下，撈出，瀝淨水；3.粉絲洗淨，用熱水焯一下；4.用涼水浸泡一下，撈出，瀝淨水；5.鍋中放入油燒熱，用葱花、...
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![誘人的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "誘人的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：250粉絲：50輔料鹽：適量油：適量花椒：適量具體步驟1.準備菠菜2.清洗3.在開水中焯一下4.撈出~過涼水5.切段6.鍋中放油，炸花椒後~撈出7.放菠菜煸炒8.加適量的清水9.水開後放粉絲，粉絲煮軟後，加鹽、香油攪拌...
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![菠菜炒粉絲@孕婦餐如何做簡單又好吃]( "菠菜炒粉絲@孕婦餐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料菠菜：200粉絲：適量輔料蒜：少許鹽：少許雞精：少許具體步驟1.粉絲先泡好Ps：我用的是紅薯粉比較筋道不容易斷噢、菠菜洗淨待用、蒜切好待用2.熱鍋倒油放大蒜熗出香味後倒入粉絲加少量水翻炒、感覺粉絲差不多熟就...
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![秀色可餐的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的菠菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：400粉絲：1捆輔料油：適量鹽：適量蒜：適量生抽：適量花椒粒：適量具體步驟1.蒜切末。2.洗淨菠菜。3.焯一下。4.擠幹水份。5.粉絲用熱水煮一下。6.放油放花椒粒。7.放蒜末。8.放菠菜。9.放粉絲。10.放生抽。1...
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![菠菜炒粉絲怎麼做-菠菜炒粉絲的做法]( "菠菜炒粉絲怎麼做-菠菜炒粉絲的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（少許）輔料蒜（兩瓣）葱（一顆）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜炒粉絲的做法步驟1、菠菜去根洗淨。2、焯水後放入涼水中。3、粉絲用開水泡軟。4、蒜葱切末。5、鍋熱倒入適量油，加入葱蒜末爆香。6、放入粉絲翻炒幾下。7、加入菠...
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![菠菜粉絲炒蛋怎麼做-菠菜粉絲炒蛋的做法]( "菠菜粉絲炒蛋怎麼做-菠菜粉絲炒蛋的做法")
- “菠菜含有大量的粗纖維和水分，加入粉絲、雞蛋同炒，營養互補。”食材明細主料菠菜（200g）粉絲（1把）雞蛋（2個）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉絲炒蛋的做法步驟1、菠菜洗淨切段，蒜切末。2、粉絲加水泡軟。3、雞蛋打散，加點鹽、胡椒粉攪...
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![菠菜粉絲的做法 攪拌菠菜粉絲 菠菜粉絲怎麼做]( "菠菜粉絲的做法 攪拌菠菜粉絲 菠菜粉絲怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（一把）輔料辣椒油（1勺）花椒油（半勺）醬油（幾滴）醋（1勺）蒜泥（2瓣）白糖（一撮）鹽（少許）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉絲的做法步驟1、菠菜清洗乾淨瀝乾水分。2、粉絲温水浸泡開，瀝乾水分備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入菠菜。4、用筷子撥動，焯燙三十秒即可關火...
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![菠菜肉末炒粉絲怎麼做-菠菜肉末炒粉絲的做法]( "菠菜肉末炒粉絲怎麼做-菠菜肉末炒粉絲的做法")
- “菠菜與粉絲我家平時都是涼拌來吃，平時也很少用菠菜做湯，這次嘗試用菠菜肉末與粉絲一起做湯，味道還是相當不錯的。”食材明細主料菠菜（適量）肉末（適量）輔料粉絲（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜肉末炒粉絲的做法步驟1、菠菜洗淨用...
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![粉絲菠的做法 夏季小菜--粉絲菠菜 粉絲菠怎麼做]( "粉絲菠的做法 夏季小菜--粉絲菠菜 粉絲菠怎麼做")
- “粉絲菠菜是一道營養豐富，清淡可口做法簡單的夏季小菜。菠菜營養成分極其豐富，菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用。菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護...
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![幹辣椒菠菜炒粉絲怎麼做-幹辣椒菠菜炒粉絲的做法]( "幹辣椒菠菜炒粉絲怎麼做-幹辣椒菠菜炒粉絲的做法")
- “一道從準備到上桌最多10分鐘的菜，但是確非常美味～這是我半年前在山東吃過的一道菜，當時看到居然菠菜還能和粉絲一起炒，覺得好神奇啊，吃了一口覺得，哇，好好吃啊。。（山東飯店吃的，裏面是用的紅薯粉絲，口感更qq，我家紅薯粉絲吃完了預定的還沒到，所以用的綠豆粉，大家可根據各自喜好來選...
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![粉絲炒菠菜怎麼做-粉絲炒菠菜的做法]( "粉絲炒菠菜怎麼做-粉絲炒菠菜的做法")
- “菠菜鮮，粉絲香。”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（1把）輔料油（適量）蒜（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）粉絲炒菠菜的做法步驟1、先泡粉絲。涼水泡半個小時以上。粉絲吸水變軟。2、處理菠菜。菠菜摘好。洗淨。入開水鍋中燙一一會，直到菠菜能吃為止。菠菜撈出放到涼水...
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![菠菜香菇炒粉絲怎麼做-菠菜香菇炒粉絲的做法]( "菠菜香菇炒粉絲怎麼做-菠菜香菇炒粉絲的做法")
- “菠菜香菇搭配粉絲，製作簡單快速，而且還是一道養顏佳品。這3種食材都是我們生活中非常常見的，菠菜的營養非常高，具有抗氧化能力，能增強免疫力。”食材明細主料菠菜（1斤）香菇（6個）免泡粉絲（2小團）輔料胡蘿蔔（1段）葱（1段）姜（1小塊）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![菠菜粉絲炒豬肝怎麼做-菠菜粉絲炒豬肝的做法]( "菠菜粉絲炒豬肝怎麼做-菠菜粉絲炒豬肝的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）輔料豬肝（適量）原味（口味）未知（難度）菠菜粉絲炒豬肝的做法步驟1、豬肝醃製備用。2、菠菜粉絲焯水備用。3、大火爆炒豬肝，最後混入菠菜粉絲，翻炒出鍋。...
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![菠菜粉絲的做法 【北京】菠菜粉絲 菠菜粉絲怎麼做]( "菠菜粉絲的做法 【北京】菠菜粉絲 菠菜粉絲怎麼做")
- “春天馬上到了，要多吃綠葉的蔬菜，其中這菠菜就是春天的主打菜。炒拌都好吃，做湯做餡也不賴。今天咱們來一盤菠菜粉絲，做法簡單，但是味道真足。這盤菜是我老媽做的，做法真跟我的不一樣。雖然用料是一樣的，下料的程序不一樣，居然有了柴鍋的味道！這下我明白為什麼家裏人都愛吃老媽炒...
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![粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做-粉絲拌菠菜的做法 下酒菜]( "粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做-粉絲拌菠菜的做法 下酒菜")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（1把）輔料醬油（適量）糖（適量）醋（適量）香油（適量）麻油（適量）橄欖油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉絲拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、粉絲焯水。3、菠菜焯水4、焯好的菠菜和粉絲5、加入葱蒜香菜。6、加入醬油鹽醋糖芝麻耗油香油橄...
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![肉絲粉條炒菠菜怎麼做-肉絲粉條炒菠菜的做法]( "肉絲粉條炒菠菜怎麼做-肉絲粉條炒菠菜的做法")
- “下飯一級棒”食材明細主料菠菜（500克）紅薯粉條（150克）裏脊肉（150克）輔料鹽（5克）葱絲（少許）薑絲（少許）料酒（一勺）老抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲粉條炒菠菜的做法步驟1、紅薯粉提前用温水浸泡至軟2、菠菜洗淨後用開水燙一下3、熱鍋涼油，爆香葱姜，放入肉絲煸炒變色加入老...
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![菠菜拌粉絲的做法 【山東】菠菜拌粉絲 菠菜拌粉絲怎麼做]( "菠菜拌粉絲的做法 【山東】菠菜拌粉絲 菠菜拌粉絲怎麼做")
- “過春節時吃多了大魚大肉，是否想吃一些清淡爽口的菜呢？這道菜就是，簡單的做法，簡單的食材，但是每一次都被大家吃的乾乾淨淨。”食材明細主料菠菜（500克）鹽（少半勺）家樂點蘸鮮露（1勺）蒜（6瓣）輔料粉絲（100克）芝麻油（2勺）醋（2勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌粉絲的做法步驟1、菠菜...
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![粉絲拌菠菜的做法 【煙台】粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做]( "粉絲拌菠菜的做法 【煙台】粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做")
- “冬季人們更傾向於多吃些熱乎的食物來抵禦嚴寒，順應氣候。不過冬季除了進食熱乎的食物外，適當吃些涼菜，對身體也大有好處。”食材明細主料菠菜（1把）粉絲（1把）輔料鹽（2g）生抽（1勺）大蒜（3瓣）辣椒油（1勺）香油（1茶匙）香醋（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲拌菠菜的做法步驟1、鍋裏先燒...
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![菠菜豆皮炒粉絲怎麼做-菠菜豆皮炒粉絲的做法]( "菠菜豆皮炒粉絲怎麼做-菠菜豆皮炒粉絲的做法")
- “嫩嫩的菠菜大火一炒特別好吃，加點粉絲就是一道開胃菜。”食材明細主料菠菜（300g）粉絲（30g）豆皮（1張）輔料蒜末（10g）鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜豆皮炒粉絲的做法步驟1、食材備好。2、菠菜切段。3、粉絲熱水浸泡，豆腐皮切成條，，蒜末，辣椒圈備用。4、炒鍋到適量油燒至温...
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![蝦皮菠菜炒粉絲的做法 #春季應季美食#蝦皮菠菜炒粉絲 蝦皮菠菜炒粉絲怎麼做]( "蝦皮菠菜炒粉絲的做法 #春季應季美食#蝦皮菠菜炒粉絲 蝦皮菠菜炒粉絲怎麼做")
- “丁香魚，整條可食，肉質鮮嫩，無論是炒菜或是煮粥、入湯皆可，家常菜餚中加入少量的丁香魚，就能讓菜餚添味增營養，而且易保存，有營養，備受大家歡迎的一種食材。【丁香魚菠菜炒粉絲】菠菜150克、粉絲50克、丁香魚乾30克、蒜末少許、洋葱末少許、生抽醬油半湯匙、精鹽少許、食用油適...
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![粉絲菠菜塔 的做法 粉絲菠菜塔 粉絲菠菜塔 怎麼做]( "粉絲菠菜塔 的做法 粉絲菠菜塔 粉絲菠菜塔 怎麼做")
- “菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔素蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康所以，菠菜對長期在電腦前工作的上班族來説能起到保護視力，預防疾病的效果所以我們應該多吃菠菜，擁有一雙明亮的眼睛菠菜還含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用”食材明細主...
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味味甜
