![肉沫茄子金針菇的做法 超下飯的肉沫茄子金針菇 肉沫茄子金針菇怎麼做]( "肉沫茄子金針菇的做法 超下飯的肉沫茄子金針菇 肉沫茄子金針菇怎麼做")
- 食材明細主料茄子（2個）金針菇（1把）洋葱（1/2個）豬肉泥（60g）青辣椒（1個）輔料大葱（1段）蒜（2瓣）調料醬油（1勺）蠔油（1勺）辣椒粉（1茶匙）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉沫茄子金針菇的做法步驟1、1，材料備齊。2、2，茄子，洋葱，小辣椒切小塊，蒜。葱切碎。肉剁成泥。金針菇切兩段。3、3，鍋內放油先炒香蒜...
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![香烤薯條茄子金針菇怎麼做-香烤薯條茄子金針菇的做法]( "香烤薯條茄子金針菇怎麼做-香烤薯條茄子金針菇的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）金針菇（適量）茄子（適量）輔料芝麻（適量）大蒜（適量）燒烤粉（適量）辣椒粉（適量）番茄醬（適量）孜然（適量）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香烤薯條茄子金針菇的做法步驟1、土豆切條，茄子從中間劈兩半，在內面用刀劃幾刀，金針菇洗趕緊，撕成一小綹一小綹，大蒜切碎末.2、用調料把...
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![蕃茄金針茹牛肉的做法 蕃茄金針菇牛肉 蕃茄金針茹牛肉怎麼做]( "蕃茄金針茹牛肉的做法 蕃茄金針菇牛肉 蕃茄金針茹牛肉怎麼做")
- “這道菜營養比較豐富，味道和口感自然不用説了，煮出來的牛肉很嫩滑，金針菇也入味，加上西紅柿不僅營養，也增香了不少，能讓人產生多吃一碗飯的衝動。”食材明細主料牛肉（250克）金針菇（150克）西紅柿（2個）洋葱（1個）輔料蕃茄醬（1大勺）生抽（1大勺）鹽（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![金針菇燒茄子怎麼做-金針菇燒茄子的做法]( "金針菇燒茄子怎麼做-金針菇燒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（3根）金針菇（半捆）輔料葱（1段）蠔油（1大勺）生抽（適量）鹽（適量）清水（適量）蒜（1瓣）姜（1小塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇燒茄子的做法步驟1、茄子洗淨。2、去皮，切條。茄子皮可以留着涼拌，感興趣的可以看我的食譜《涼拌茄皮》。3、盆裏加澱粉、麪粉，比例差不多為1:2，...
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![金針菇肉沫湯怎麼做-金針菇肉沫湯的做法]( "金針菇肉沫湯怎麼做-金針菇肉沫湯的做法")
- “金針菇的營養價值，首先是富含粗纖維，可以增加腸胃蠕動；其次是富含蛋白質以及多糖；最後是富含胡蘿蔔以及香菇嘌呤。金針菇的功效，首先是可以促進新陳代謝，其次是可以促進生長髮育；再者是可以降血脂以及降膽固醇；最後是可以抗疲勞以及幫助消化。”食材明細主料金針菇（220g）肉糜（150g...
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![番茄金針菇怎麼做-番茄金針菇的做法]( "番茄金針菇怎麼做-番茄金針菇的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）金針菇（1把）輔料小葱（1顆）生薑（1塊）大蒜（6顆）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇的做法步驟1、番茄用刀在頂部打十字，用開水燙一下把皮剝掉。我只用了一個番茄，另一個是給兒子吃的。2、番茄切丁備用。3、金針菇去根部撕成小縷洗淨備用。4...
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![番茄金針菇肉末湯怎麼做-番茄金針菇肉末湯的做法]( "番茄金針菇肉末湯怎麼做-番茄金針菇肉末湯的做法")
- “原諒我這個懶人吧，一切從簡。”食材明細主料金針菇（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）肉末（適量）輔料香菜（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄金針菇肉末湯的做法步驟1、材料包括：金針菇，番茄，雞蛋，香菜，肉末。2、番茄切小塊。3、金針菇撕碎洗乾淨！我喜歡吃金針菇，呵呵，煮湯，打火鍋都可以，...
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![番茄肉片金針菇湯怎麼做-番茄肉片金針菇湯的做法]( "番茄肉片金針菇湯怎麼做-番茄肉片金針菇湯的做法")
- “番茄肉片金針菇湯，菌菇嫩滑，湯汁鮮甜，色澤誘人，味道也不錯！”食材明細主料金針菇（適量）西紅柿（一個）輔料裏脊肉（適量）花生油（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）葱花（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉片金針菇湯的做法步驟1、備好食材：金針菇去除根部清洗乾淨，切成段備用。2、西...
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![番茄金針菇牛肉怎麼做-番茄金針菇牛肉的做法]( "番茄金針菇牛肉怎麼做-番茄金針菇牛肉的做法")
- 食材明細主料番茄（3個）金針菇（1小把）牛肉（100g）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）薑片（數片）葱段（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄金針菇牛肉的做法步驟1、準備材料，清洗乾淨，番茄切小塊，金針菇掰開小把2、熱油3、爆香姜葱4、放入番茄5、翻炒至出汁，下牛肉，炒至半熟6、最後放入金針菇，1...
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![金針菇肉丸子湯怎麼做-金針菇肉丸子湯的做法]( "金針菇肉丸子湯怎麼做-金針菇肉丸子湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料肉餡兒（100g）金針菇（100g）輔料雞蛋（1個）嫩肉粉（2勺）青菜葉（10g）調料姜粒（1勺）葱花（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉丸子湯的做法步驟1、肉餡兒加入葱花和姜粒拌勻，再調入鹽和雞蛋液反覆攪打後加入嫩肉粉拌勻。2、金針菇去掉根部清洗乾淨...
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![肉沫茄子的做法 肉沫茄子-萬能茄子 肉沫茄子怎麼做]( "肉沫茄子的做法 肉沫茄子-萬能茄子 肉沫茄子怎麼做")
- “此款茄子可拌飯、可拌麪，可就饅頭，萬能之茄子！”食材明細主料長茄子（3根）肉沫（100克）輔料葱（適量）蒜（4瓣）配料醬油（35ML）料酒（40ML）米醋（25ML）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉沫茄子的做法步驟1、蒜切片，葱切成小段。2、茄子切片。3、準備料汁：醬油35ML、料酒40ML、米醋25ML...
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![番茄金針菇肉片湯怎麼做-番茄金針菇肉片湯的做法]( "番茄金針菇肉片湯怎麼做-番茄金針菇肉片湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）番茄（一個）裏脊肉（適量）輔料薑絲（適量）香葱（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇肉片湯的做法步驟1、裏脊肉洗淨切成薄片備用。2、放入大碗內，加入適量鹽，胡椒粉，千禾醬油，澱粉，少許水攪勻，最後...
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![羊肉金針菇餃子怎麼做-羊肉金針菇餃子的做法]( "羊肉金針菇餃子怎麼做-羊肉金針菇餃子的做法")
- “好久沒有吃羊肉餃子了，喜歡吃羊肉金針菇餡的餃子，很美味哦。”食材明細主料麪粉（適量）羊肉（適量）輔料金針菇（適量）配料花生油（適量）醬油（適量）香油（適量）葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）白酒（適量）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉金針菇餃子的做法步驟1、備料，葱、姜、羊肉、...
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![番茄金針菇燴肉絲怎麼做-番茄金針菇燴肉絲的做法]( "番茄金針菇燴肉絲怎麼做-番茄金針菇燴肉絲的做法")
- “番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素C含量蔬菜之冠。把番茄煮熟來吃比生吃，身體更加容易吸收。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還能降膽固醇，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增...
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![金針菇肉餡餃子怎麼做-金針菇肉餡餃子的做法]( "金針菇肉餡餃子怎麼做-金針菇肉餡餃子的做法")
- 食材明細主料前腿肉（適量）金針菇（適量）餃子皮（適量）輔料葱花（適量）玉米澱粉（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）雞精（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金針菇肉餡餃子的做法步驟1、前腿肉洗淨切薄片。2、再將肉片剁成肉沫備用。3、金針菇洗淨切細。4、香葱洗淨...
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![肉末茄汁金針菇怎麼做-肉末茄汁金針菇的做法]( "肉末茄汁金針菇怎麼做-肉末茄汁金針菇的做法")
- “這道肉末茄汁金針菇巨好吃！酸甜可口，濃香入味，上桌後搶光！肉末+香菇，真是絕配！澆上茄汁很鮮，簡單的美味，酸甜開胃、超級下飯很受大家的喜愛~西紅柿中的番茄紅素，是最強抗氧化劑，對人體好處多多！”食材明細主料金針菇（1把）西紅柿（1個）瘦肉（150克）香菇（2朵）黃酒（少許）白糖（1小勺）輔料鹽（適量）生抽（...
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![番茄金針菇滑肉怎麼做-番茄金針菇滑肉的做法]( "番茄金針菇滑肉怎麼做-番茄金針菇滑肉的做法")
- 食材明細主料番茄（3個）金針菇（500g）輔料瘦肉（750g）調料紅薯粉（30g）胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）豬油（適量）味精（適量）温水（適量）蒜瓣（半頭）葱花（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄金針菇滑肉的做法步驟1、瘦肉切好，放鹽，胡椒粉，味精抓勻，倒適量花生油。2、適量温水化開紅薯粉，跟瘦肉一起...
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![番茄金針菇炒牛肉怎麼做-番茄金針菇炒牛肉的做法]( "番茄金針菇炒牛肉怎麼做-番茄金針菇炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料番茄（適量）金針菇（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄金針菇炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、牛肉加入適量玉米澱粉，生抽，蠔油，花生油抓勻。3、番茄洗淨切塊。4、金針菇切去根部後洗淨...
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![金針菇蕃茄肉絲湯怎麼做-金針菇蕃茄肉絲湯的做法]( "金針菇蕃茄肉絲湯怎麼做-金針菇蕃茄肉絲湯的做法")
- “此湯做法簡單，僅需幾步輕鬆搞定，加入金針菇、蕃茄、肉絲、雞蛋，營養豐富很適合在夏天食用......”食材明細主料金針菇（200克）蕃茄（2個）瘦肉（60克）雞蛋（1只）輔料鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（1克）生粉（1克）姜（4片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蕃茄肉絲湯的做法步驟1、瘦肉切絲，加點生粉...
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![番茄金針菇的做法 番茄金針菇（減肥餐） 番茄金針菇怎麼做]( "番茄金針菇的做法 番茄金針菇（減肥餐） 番茄金針菇怎麼做")
- “減肥，還想吃好的。”食材明細主料金針菇（一小把）西紅柿（一個）雞胸肉（一小塊）輔料番茄味火鍋底料（半袋）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄金針菇的做法步驟1、食材備好。西紅柿切塊。2、雞胸肉，切片。我沒用這麼多，只切了幾片兒，畢竟説的是要減肥的。3、鍋內加水，放半袋番茄火鍋...
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![涼拌茄子金針菇怎麼做-涼拌茄子金針菇的做法]( "涼拌茄子金針菇怎麼做-涼拌茄子金針菇的做法")
- “夏天吃點稀飯下點涼拌菜，日子過的舒心😀😀”食材明細主料茄子（一顆）輔料金針菇（100g）調料大蒜末（兩掰）生薑末（10g）小米椒（2顆）小葱（一顆）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茄子金針菇的做法步驟1、茄子金針菇上鍋蒸十分後出鍋放涼。2、茄子撕成條狀，放入蒜末、生薑末、醬油醋、花...
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![番茄金針菇丸子湯怎麼做-番茄金針菇丸子湯的做法]( "番茄金針菇丸子湯怎麼做-番茄金針菇丸子湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）金針菇（100克）丸子（150克）木耳（30克）葱（10克）蒜（10克）輔料油（0.5勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇丸子湯的做法步驟1、準備原材料番茄、金針菇、木耳、各種小丸子備用2、鍋中倒入底油放入葱、蒜爆香3、番茄切小塊放入鍋中大火翻炒4、...
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![肉沫粉絲金針菇怎麼做-肉沫粉絲金針菇的做法]( "肉沫粉絲金針菇怎麼做-肉沫粉絲金針菇的做法")
- “這是一道既能當主食又能做菜的美食，適合不同場合需要，用料簡單，取材方便，營養全面。龍口粉絲絲條勻細，純淨光亮，整齊柔韌，潔白透明，烹調時入水即軟，久煮不碎，吃起來清嫩適口，爽滑耐嚼。金針菇含有的人體必需氨基酸種類齊全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強兒童的身高和智力發...
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![茄汁金針菇怎麼做-茄汁金針菇的做法]( "茄汁金針菇怎麼做-茄汁金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（1把）輔料雞蛋（1只）澱粉（1勺）植物油（（炸）500g）調料鹽（1匙）番茄醬（2勺）醋（1勺）白糖（1勺）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）茄汁金針菇的做法步驟1、金針菇去根。2、雞蛋打散加澱粉，鹽少許拌均勻。3、炒鍋放油燒熱。4、把金針菇倒扣入蛋糊裏旋轉蘸滿蛋糊。5、蘸滿面糊。6、...
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![肉沫金針菇豆腐煲怎麼做-肉沫金針菇豆腐煲的做法]( "肉沫金針菇豆腐煲怎麼做-肉沫金針菇豆腐煲的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）潮汕白豆乾（適量）肉沫（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉沫金針菇豆腐煲的做法步驟1、金針菇切去根部後洗淨備用。2、白豆乾清洗一下後切塊。3、香葱洗淨切葱花備用。4、前腿肉剁碎備用。5、...
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味味甜
