![黑糖薏仁米紅豆菊花減肥茶如何做簡單又好吃]( "黑糖薏仁米紅豆菊花減肥茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料薏仁米：一把紅豆：一把黑糖塊：適量輔料菊花：適量具體步驟1.抓一把薏米，用水泡半個小時以上(包括半個小時)2.把泡好的薏米和淘洗過的紅豆放到鍋裏，小火慢煮3.根據個人喜好添加黑糖，和黑糖口味4.取出3，5只幹菊花...
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![清熱去火菊花茶如何做簡單又好吃]( "清熱去火菊花茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘炎熱的夏季刺吃多了上火的東西，這個時候喝上一杯清熱解毒的茶是非常有益的。菊花不僅味道香氣誘人，而且入茶也是非常不錯的哦。金條小編要給大家介紹的就是這道清熱去火菊花茶。簡單的原材料，自己泡上一杯淡...
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![薄荷菊花茶的做法 薄荷菊花茶-清熱醒腦 薄荷菊花茶怎麼做]( "薄荷菊花茶的做法 薄荷菊花茶-清熱醒腦 薄荷菊花茶怎麼做")
- “初夏人容易疲乏，尤其是長時間對着電腦的人們，更加容易疲累。不妨用菊花和薄荷一起沖泡茶飲，既簡單又能清熱醒腦。菊花---清熱解毒、氣味芬芳、具有祛火、明目，緩解疲勞作用。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜誌推薦為健康飲品。薄荷---可以防止痙攣、放...
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![清熱降火的花茶]( "清熱降火的花茶")
- 現在上班族每天都有許多的工作需要坐在電腦前處理，大部分時間都再改文件，而沒有時間出去走動走動。而學生幫呢，更是要每天熬夜到深夜，去寫作業。會造成煩躁、壓力增大、心火上升等，影響身體的健康。這時不妨喝幾種清熱降火的花茶，幫助消化及排便。當然，偶爾適度地休息，緩緩緊張的...
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![涼拌苦菊的做法 清熱去火……涼拌苦菊 涼拌苦菊怎麼做]( "涼拌苦菊的做法 清熱去火……涼拌苦菊 涼拌苦菊怎麼做")
- “炎炎夏日，涼拌菜深受人們的喜愛。苦菊味略苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，是清熱去火的美食佳品。還具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。你還等什麼，趕緊來一盤！”食材明細主料苦菊（2棵）紅椒（1個）輔料黑芝麻（1勺）配料鹽（適量）香油（適量）醋（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌...
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![檸檬枸杞菊花茶清熱又好喝圖解]( "檸檬枸杞菊花茶清熱又好喝圖解")
- 檸檬枸杞菊花茶是一款常見的飲品，絲滑細膩，香甜可口，取材簡單，製作方法也很簡便，深受大人小孩的喜愛，在盛夏喝上一碗冰鎮檸檬枸杞菊花茶，既美味又解暑。如果你對這道菜感興趣的話，就趕快和我一起來學習它的烹飪方法吧！主料梨：2個冰糖：100g枸杞：15粒詳細步驟：第一步梨子切成均勻的塊第...
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![菊花清火嗎]( "菊花清火嗎")
- 最近是越來越熱了，今年的夏天又幹又燥，我們最害怕的大概就是上火了。上火的苦處大家應該都體會過，嗓子會又幹又痛，心中焦躁不安，幹什麼都覺得不舒服。很多人為了緩解這個症狀會泡菊花喝。那麼下面，就一起看看菊花清火嗎？菊花清火嗎1、菊花的功效散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，...
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![清熱去火菜譜]( "清熱去火菜譜")
- 隨着春天的到來，天氣漸漸變暖，人也很容易上火。吃對東西不僅可以去火還可以保持身體的健康，很多常見的食材不僅取材方便，味道也十分的可口，並且有清熱去火的功效，只是一直被我們忽視。下面我們介紹一套清熱去火菜譜，幫助大家在花開之季在一飽口福的同時也保持健康。清熱去火菜譜...
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![清熱去火小能手幫你解答菊花能天天喝嗎？]( "清熱去火小能手幫你解答菊花能天天喝嗎？")
- 用菊花泡水喝可以説是當下一種非常普遍且養生的飲用方式了，特別是在容易上火的季節或是吃完辛辣油膩的食物後，選擇泡上一杯菊花茶可以説是非常的愜意了，那麼菊花泡水既然有這麼好的效果，那麼，菊花能天天喝嗎？有哪些需要注意的呢？一、菊花能天天喝嗎一般情況下菊花茶不要天天喝。...
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![枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做]( "枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做")
- “喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效，枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二為一成一款冰粥，可以清熱解毒，口感也極佳。”食材明細主料杭白菊（適量）雛菊（適量）糯米（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花粥的做法步驟1、準備材料2、取適量杭白菊和雛菊...
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![清熱去火的花茶]( "清熱去火的花茶")
- 眼看就要入夏，炎熱的天氣就要到來。每到夏天，人們會大量出汗，吃不下、睡不好，心火、肝火、胃火很快就撲面而來。在這個需要大量補水的季節，我們何不用清熱茶飲來解決問題呢!清熱去火的花茶有哪些?我們來看一看。清熱去火的花茶1、菊花茶菊花茶是清肝明目的最佳選擇，肝火旺盛的...
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![什麼花茶清熱去火]( "什麼花茶清熱去火")
- 夏季氣温高，天氣乾燥，人體因為高温出汗量大，因而身體就會大量失水，人體補水不足，飲食有不注意的話，休息時間不充分，我們就很容易上火，人的脾氣也會受到影響的，所以在我們有沒有什麼好的解決方法了，如果通過花茶來降火效果會是怎樣的呢?那什麼花茶清熱去火?什麼花茶清熱去火：1、銀花...
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![清熱去火的茶葉]( "清熱去火的茶葉")
- 上火，往往是天氣乾燥等等因素引起的上火，常常或喉嚨疼痛，吃不下飯等等。這時候，我們要格外的注意的。那麼，清熱去火的茶葉有哪些呢？人們每天還是很喜歡喝茶的。下面，小編就一起告訴大家清熱去火的茶葉有哪些：一、清熱去火的茶葉1、菊花茶具有幫助睡眠，改善膚質，減輕身體痠痛，退肝火，...
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![菊花茶的做法 清肝明目的菊花茶 菊花茶怎麼做]( "菊花茶的做法 清肝明目的菊花茶 菊花茶怎麼做")
- “菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作...
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![什麼茶清熱去火]( "什麼茶清熱去火")
- 由於季節的變換，大家都可能會火氣太旺，對身體，對皮膚都有不利的影響。那麼，有哪些東西可以清熱去火，那麼飲品可以降低火氣呢?除此之外，應該還有一些茶也有清熱去火的功效，所以，什麼茶清熱去火呢?現在我們來看看。什麼茶清熱去火春夏之交，肝氣旺盛，做事就容易急躁、上火。而最適宜春...
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![什麼茶清熱解毒去火]( "什麼茶清熱解毒去火")
- 在日常生活中，人們的應酬多，工作壓力大，晚上經常熬夜，很容易會出現上火的症狀。上火的症狀最常見的就是喉嚨痛、長痘痘、牙痛等等，很多人一出現上火就會吃藥，這樣不但會對身體有傷害，而且長期這樣做，身體就會出現抗藥性。通常我們會用食療的方法去解決上火的問題，那麼，什麼茶清熱解...
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![水果清熱去火]( "水果清熱去火")
- 每當秋冬時節，人們常常會因為天氣乾燥而飽受上火的困擾，可能大多數朋友會想到和降火茶或者菊花茶來清熱降火，其實，出了降火飲品可以達到理想效果，許多水果也有很好的清熱去火，開胃健脾的功效。下面，就給大家介紹一下哪些水果清熱去火吧。一、哪些水果清熱去火1、柚子：柚子味甘酸...
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![菊花茶清火嗎]( "菊花茶清火嗎")
- 在如此天乾物燥的夏天，我們最害怕的一件事就是上火了。上火可能會使我們有咽喉腫痛，眼睛紅腫等不良的症狀的發生，很是困擾我們。許多人為了消除體內火氣，會選擇泡菊花茶來喝，那麼下面，就讓我們一起來看看菊花茶清火嗎？一.菊花茶清火嗎菊花茶主要功效就是清熱。菊花為菊科多年生...
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![清熱去火喝什麼茶]( "清熱去火喝什麼茶")
- 上火這個詞是每個人都非常熟悉的，尤其是在季節交替的時候，更容易出現上火的症狀，上火時輕則牙齦腫痛、口腔潰瘍，嚴重時則會導致身體免疫力的降低，從而易患其他疾病，所以，上火也不可置之不理。除了通過藥物來治療之外，其實也是可以通過飲食來緩解，下面就跟大家説説清熱去火喝什麼茶...
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![薄荷菊花茶的做法 清涼降火薄荷菊花茶 薄荷菊花茶怎麼做]( "薄荷菊花茶的做法 清涼降火薄荷菊花茶 薄荷菊花茶怎麼做")
- “天氣乾燥，口乾舌燥，嗓子幹癢，心意煩亂。這時，喝一杯清涼降火的薄荷菊花茶，立刻神清氣爽，精神百倍！是春季的絕佳飲品。”食材明細主料薄荷葉（適量）菊花（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薄荷菊花茶的做法步驟1、薄荷葉。我就在超市買的，5塊錢一包。2...
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![喝什麼茶清熱去火]( "喝什麼茶清熱去火")
- 在炎熱的夏天通常很多人都知道，應該要少吃一些肉類和燥性的食物，因為吃太多肉類和燥性食物的話會導致上火的情況，但是又必須要通過肉類去補充人身體所需的蛋白質，那麼就會顯得特別的矛盾，在這個時候我們就應該要去喝一些清熱去火的東西，可以達到一個調節身體各個機能的作用，那麼...
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![菊花清火]( "菊花清火")
- 市面上的茶類有很多種，喜歡喝茶的人肯定都有自己最喜歡的一種茶類。如果，你最喜歡的茶類是菊花茶的話，那你今天就看對文章啦。因為今天這篇文章是介紹菊花茶的！菊花清火的這個功效，相信已經是眾人皆知的，下面就為大家介紹一點與眾不同的。菊花清火一、菊花茶怎麼喝最養生1、用...
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![清熱去火的湯]( "清熱去火的湯")
- 夏天往往天氣比較炎熱，肝火比較旺盛，很容易上火。尤其是那些在外求學的大學生和正在打拼的年輕人，很少會注重飲食，經常吃一些漢堡、薯條之類的快餐，影響身體健康。還不注意休息，熬夜工作學習、打遊戲……這些不良的習慣都會導致上火、長痘。所以平時一定多吃一點蔬菜水果。喝一...
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![清熱去火的茶有哪些]( "清熱去火的茶有哪些")
- 在日常生活中，人們的應酬多，工作壓力大，晚上經常熬夜，很容易會出現上火的症狀。上火的症狀最常見的就是喉嚨痛、長痘痘、牙痛等等，很多人一出現上火就會吃藥，這樣不但會對身體有傷害，而且長期這樣做，身體就會出現抗藥性。通常我們會用食療的方法去解決上火的問題，那麼，清熱去火的茶...
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![菊花茶能去火嗎]( "菊花茶能去火嗎")
- 上火是我們無法避免的一種通病，這種疾病不足以致命，但是長期對人體是有着一定的傷害的，比如會影響我們的外在形象，臉上長痘痘之類的。那麼大家肯定都想把自己體內的火氣降一降，那麼我們就説一下菊花茶能去火嗎。菊花茶能去火嗎一、菊花茶能去火菊花茶這種東西是可以降火的，主要...
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味味甜
