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關於三色豆豆漿的做法的餐飲百科

三色豆豆漿的做法 三色豆豆漿 三色豆豆漿怎麼做

  • 三色豆豆漿的做法 三色豆豆漿 三色豆豆漿怎麼做

  • “豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年痴呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌；中老年婦女飲用，能調節內分泌，改善更年期綜合癥；青年女性飲用，能令皮膚白皙潤澤，容光煥發。一直想買台豆漿機，可是就怕買了沒時間做，浪費。剛好哥哥用廣發卡積分換了台三洋豆漿機。昨天星期天，就做了個三色豆豆漿。我...
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黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做

  • 黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做

  • “黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗淨，泡好。2、泡好的黑豆黑米3、第二天早上，連豆和水倒入...
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三綠豆漿怎麼做-三綠豆漿的做法

  • 三綠豆漿怎麼做-三綠豆漿的做法

  • “怎麼會有這麼想法？兩種綠色豆漿之後忽然又有了新的念頭。豌豆，綠豆，青大豆，三種綠色的豆豆湊在一起又會是個什麼味道？鮮嫩的豌豆最是青翠，整鍋豆漿必定會被它搶去顏色。味道就很難估量了，試試就知道。。。果然，雖然那綠色不夠鮮豌豆豆漿鮮亮，但也能看出它的強力影響。而三種豆豆...
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三紅豆漿怎麼做-三紅豆漿的做法

  • 三紅豆漿怎麼做-三紅豆漿的做法

  • ““三紅湯”是流傳已久的補血益氣，美容養顏的良方，後人在此基礎之上加以改進，延伸成四紅湯，五紅湯……是以紅豆，紅棗，紅皮花生，紅糖等食材作為主料，熬煮而成的粥湯類養生食物，我在幾年前由於身體的原因，曾經有一兩年的時間堅持喝過，所以對於三紅湯還是有一定發言權的，三紅湯製作方法...
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五色豆漿怎麼做-五色豆漿的做法

  • 五色豆漿怎麼做-五色豆漿的做法

  • “昨天晚上在家，突然想起來泡豆做五色豆漿，但是就很糾結，四種豆子是不變的，黃豆、黑豆、綠豆、紅豆，還差一種，平時是很隨意，有時放黑米，有時放花生，到底是哪樣呢？家裏沒有上網，糾結半天，一塊放吧，這下就有六樣了，叫起五色豆漿來，很有點心虛，大家自己隨意搭吧。”食材明細主料黃豆（五分之一...
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南瓜三色豆漿怎麼做-南瓜三色豆漿的做法

  • 南瓜三色豆漿怎麼做-南瓜三色豆漿的做法

  • 食材明細主料南瓜（1小塊）黃豆（1把）綠豆（1把）紅豆（1把）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜三色豆漿的做法步驟1、前天晚上先把黃豆、綠豆、紅豆一起加水泡起；同時準備好南瓜備用2、隔天起牀把泡豆子的水倒掉，黃瓜切成小塊，一起放入豆漿機，加水到900ML，準備榨咯！3、榨好的...
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三豆豆漿怎麼做-三豆豆漿的做法

  • 三豆豆漿怎麼做-三豆豆漿的做法

  • “今天打豆漿用的是赤小豆、綠豆和黑豆。綠豆是夏季清熱解暑的常用食材，赤小豆能夠利水消腫，有利濕的功效。黑豆雖然沒有解暑功能，但黑豆健脾補腎，營養價值比較高。綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消，食物營養也更均衡，不僅能清熱除暑，還能健脾利濕...
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絕色豆漿怎麼做-絕色豆漿的做法

  • 絕色豆漿怎麼做-絕色豆漿的做法

  • 食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）大米（適量）玫瑰花（適量）枸杞（適量）輔料葡萄乾（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絕色豆漿的做法步驟1、準備材料，用豆漿機自帶的量杯以上材料一共1杯就好。2、洗淨放入豆漿機中3、加水至水位線4、選擇幹豆後按冪制豆漿鍵5、大約半小時製漿完成...
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三色黃豆怎麼做-三色黃豆的做法

  • 三色黃豆怎麼做-三色黃豆的做法

  • 食材明細主料黃豆芽（230g）胡蘿蔔（半根）辣妹子辣椒（2個）輔料蠔油（適量）生抽（2匙）白糖（1匙）鹽（1匙）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色黃豆的做法步驟1、食材備好。2、沸水焯黃豆芽25分鐘，蓋蓋燜5分鐘。3、焯熟的黃豆芽撈出浸泡一下，去掉豆芽皮。4、油熱爆香大蒜。5、沸水焯胡蘿蔔(想吃...
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四色豆核桃豆漿怎麼做-四色豆核桃豆漿的做法

  • 四色豆核桃豆漿怎麼做-四色豆核桃豆漿的做法

  • “四種顏色的豆子和核桃一起打成的豆漿，特別香濃。”食材明細主料黃豆（1勺）紅豆（1勺）黑豆（1勺）紅腰豆（1勺）輔料核桃（2個）調料白砂糖（1勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）四色豆核桃豆漿的做法步驟1、豆子洗淨用水泡一下。（也可以不泡，破壁機可以打幹豆子）2、把洗好的豆子放入破壁機。...
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四色豆漿怎麼做-四色豆漿的做法

  • 四色豆漿怎麼做-四色豆漿的做法

  • “豆漿勢頭依然足，每次組裝豆腐機卻有些讓人厭倦。而豆漿還是要進行下去。又來花色豆漿，照例，裝機，預約。清晨，聽見它如約響起，雖然聲音似乎與平時有些不同，卻並未在意。各種例行公事進行到早餐一項，來到豆腐機前。工作早已結束，它在等你。取下打漿桶，透過蓋子，豆子粒粒完整。詫異，明...
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三色豆汁怎麼做-三色豆汁的做法

  • 三色豆汁怎麼做-三色豆汁的做法

  • “花生米花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。黑豆具有高蛋白、低熱量...
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三豆漿怎麼做-三豆漿的做法

  • 三豆漿怎麼做-三豆漿的做法

  • “用綠豆、紅豆、黑豆做了三豆漿，這還是流傳幾千年著名醫學家扁鵲的著名處方，具有保養肌膚的功效。自打有了破壁免濾豆漿機，喝豆漿的概率大大提高了，不只是因為口感爽滑細膩香濃，更大的意義在於它可以破壞掉豆子的細胞壁，使營養得到更加充分的釋放，有效促進人體吸收，營養價值更高...
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三米豆漿怎麼做-三米豆漿的做法

  • 三米豆漿怎麼做-三米豆漿的做法

  • “薏米也稱六穀子，言其為五穀之外的一谷。雖然長相和米差了十萬八千里，但其名中帶了一個“米”字，便也把它當做米，湊一鍋三米豆漿。已然驗證了豆腐機還沒聰明到能夠發現濾布被拆除，照例去布打連渣豆漿。雖然打出來的豆渣不及加上濾布的細膩，甚至還有個別完整的顆粒，但對此毫不在...
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豆漿風味的三色花捲的做法 【再見渣難-九陽破壁豆漿機】豆漿風味的三色花捲 豆漿風味的三色花捲怎麼做
三色炒豆怎麼做-三色炒豆的做法

  • 三色炒豆怎麼做-三色炒豆的做法

  • “色彩豐富，既美觀，又好吃”食材明細主料毛豆（1盒）黃豆粒（1盒）胡蘿蔔（1個）葱（適量）輔料色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色炒豆的做法步驟1、準備食材：黃豆粒，毛豆，胡蘿蔔2、將豆子放在水中泡一下，（這樣會是豆子軟一些，剛買回的豆子比較幹）3...
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三色豆漿布丁的做法 熊熊故事之熊熊也愛吃布丁----三色豆漿布丁 三色豆漿布丁怎麼做
三紅黑豆豆漿怎麼做-三紅黑豆豆漿的做法

  • 三紅黑豆豆漿怎麼做-三紅黑豆豆漿的做法

  • “營養美味三紅黑豆豆漿，口感細膩香甜，是搭配早餐的不錯選擇！”食材明細主料紅棗（五個）桂圓肉（適量）紅豆（適量）紅皮花生（適量）黑豆（適量）冰糖（少許）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三紅黑豆豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖。2、除桂圓外的食材洗淨浸泡一夜備用，紅棗去核...
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三色紅豆冰的做法 【三色紅豆冰】 三色紅豆冰怎麼做

  • 三色紅豆冰的做法 【三色紅豆冰】 三色紅豆冰怎麼做

  • 食材明細主料冰糖紅豆沙（適量）輔料椰漿粉（適量）淡奶（適量）香草糖水（適量）冰塊（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色紅豆冰的做法步驟1、小鍋中放適量的水加香草煮。2、水開時放下較多的白糖煮至糖溶解變得有點濃稠即可起鍋撈起香草放涼備用。（如嫌麻煩去煮糖水，就直接用白糖拌...
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三色豆腐蛋的做法 【三色豆腐蛋】 三色豆腐蛋怎麼做

  • 三色豆腐蛋的做法 【三色豆腐蛋】 三色豆腐蛋怎麼做

  • 食材明細主料雞蛋（2個）鹹蛋（1個）皮蛋（1個）嫩豆腐（半磚）輔料雞湯（50毫升）香葱花（少許）配料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色豆腐蛋的做法步驟1、熟鹹蛋，皮蛋，嫩豆腐都切成大小一致的小粒狀。（1:1:2）2、把雞蛋打撒。3、冰箱有雞翅尾，我就把它加少許姜，青葱，料酒，水熬成了少許滴...
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三色藜麥豆漿怎麼做-三色藜麥豆漿的做法

  • 三色藜麥豆漿怎麼做-三色藜麥豆漿的做法

  • “自己在家做豆漿的時候，別傻乎乎的只知道放黃豆，其實，只要往黃豆裏摻一把其它食材，每天都有不一樣的豆漿喝，起碼做到一個月不重樣是完全沒有問題的，我開了一包三色藜麥，最近就特別喜歡打藜麥豆漿喝，三色藜麥是一種被國際上認可的健康穀物，被稱為營養黃金，聯合國糧農組織推薦它為最...
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薏米三豆漿怎麼做-薏米三豆漿的做法

  • 薏米三豆漿怎麼做-薏米三豆漿的做法

  • “濕毒清薏米，有健脾滲濕，除痺止瀉，清熱排膿之功效。綠豆，清熱解毒，消暑利水。赤豆，利水消腫，解毒排膿，適用於水腫脹滿，腳氣水腫。黑豆，補腎滋陰，補血明目，除濕利水。四者聯用，是不是就更能除濕呢？這可不好説。”食材明細主料薏米（20克）綠豆（20克）紅豆（20克）黑豆（25克）輔料水（1200毫升）原味（口味）其...
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三黑豆漿怎麼做-三黑豆漿的做法

  • 三黑豆漿怎麼做-三黑豆漿的做法

  • “早餐來一杯現打的豆漿，配油條或麪包或各種餅，太完美了！愛美的小夥伴，自己可以隨意搭配，美味又營養！”食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）輔料紅糖（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三黑豆漿的做法步驟1、黑豆黑米提前浸泡，天熱可以放冰箱隔夜浸泡。2、黑...
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花生三色豆漿怎麼做-花生三色豆漿的做法

  • 花生三色豆漿怎麼做-花生三色豆漿的做法

  • “豆漿營養豐富，被稱作植物牛奶，豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺化痰之功;喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。喝豆漿的好處有這麼多，各種顏色的豆子營養又不同，所以平時家裏都會準備一些，今天我就用三種顏色的豆子搭...
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紫色的豆漿怎麼做-紫色的豆漿的做法

  • 紫色的豆漿怎麼做-紫色的豆漿的做法

  • “看美食地圖介紹了一家豆漿店很火，一碗好幾大塊錢，據説原汁原味，其實只要不怕麻煩，在家照樣可以色香味經濟實惠俱全，不怕麻煩，也是一種能力。”食材明細主料幹黃豆（20克）幹黑豆（20克）輔料紫薯（一個）配料蜂蜜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫色的豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆...
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