![黃豆醬燒豬耳豆怎麼做-黃豆醬燒豬耳豆的做法]( "黃豆醬燒豬耳豆怎麼做-黃豆醬燒豬耳豆的做法")
- “豬耳豆也叫扁豆、豬耳朵豆角等。可以燉、燒、燜，也可以切絲炒、熗拌。即可以素炒，也可以和肉類搭配烹製。我比較喜歡的素制，特別是和黃豆醬搭配，濃郁的醬香味非常誘人。”食材明細主料豬耳朵豆角（500克）黃豆醬（20克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（少許）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![黃豆燒豬尾怎麼做-黃豆燒豬尾的做法]( "黃豆燒豬尾怎麼做-黃豆燒豬尾的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（兩根）黃豆（一把）八角（兩粒）老薑（兩片）輔料鹽（3克）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆燒豬尾的做法步驟1、豬尾巴兩根清洗乾淨剁成小節。2、入開水焯燙3分鐘。3、黃豆提前半天泡發，清洗乾淨放煮鍋加足量水，再放兩粒八角，水開後再煮半小時。4、豬...
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![黃豆醬豆角炒豬肉怎麼做-黃豆醬豆角炒豬肉的做法]( "黃豆醬豆角炒豬肉怎麼做-黃豆醬豆角炒豬肉的做法")
- “我家大寶特別喜歡吃豆角，今天只有我跟她一起吃飯，就簡單做了一個葷素搭配的菜，大寶今天吃飯可帶勁，光盤。”食材明細主料豆角（10條）豬肉（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）蒜（2瓣）調料黃豆醬（1大勺）花生油（1.5小勺）鹽（0.5小勺）生粉（1小勺）料酒（1小勺）生抽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃...
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![滷豬耳燒豆腐怎麼做-滷豬耳燒豆腐的做法]( "滷豬耳燒豆腐怎麼做-滷豬耳燒豆腐的做法")
- “滷豬耳燒豆腐”食材明細主料滷豬耳（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滷豬耳燒豆腐的做法步驟1、滷豬耳一個。2、豬耳，豆腐，辣椒切絲。3、燒油，倒進豆腐和紅辣椒炒勻。炒片刻放點醬油，鹽炒入味。4、倒進豬耳炒勻。5、切點辣椒...
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![醬香黃豆豬腳怎麼做-醬香黃豆豬腳的做法]( "醬香黃豆豬腳怎麼做-醬香黃豆豬腳的做法")
- 食材明細主料豬腳（適量）黃豆（適量）輔料薑片（適量）蒜頭（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）海天黃豆醬（適量）冰糖（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬香黃豆豬腳的做法步驟1、豬腳冷水下鍋焯燙後沖洗乾淨備用。2、黃豆清洗乾淨備用。3、洗淨的豬腳放入砂鍋中。4、加入蠔油，生抽，薑片...
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![黃豆燒豬蹄的做法 【四川】黃豆燒豬蹄 黃豆燒豬蹄怎麼做]( "黃豆燒豬蹄的做法 【四川】黃豆燒豬蹄 黃豆燒豬蹄怎麼做")
- “豬蹄富含膠原蛋白，它在烹調過程中會被轉化成明膠，經常吃可有效地改善機體生理功能和皮膚的儲水功能，使細胞水潤飽滿，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。黃豆裏含有大豆異黃酮，這種植物雌激素就有很好的美白肌膚，改善皮膚的作用。豬蹄配黃豆，自古是豐胸聖品，還能使產婦下奶，我...
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![醬燒家常豆腐的做法 好吃不貴-豆腐聚會-醬燒家常豆腐 醬燒家常豆腐怎麼做]( "醬燒家常豆腐的做法 好吃不貴-豆腐聚會-醬燒家常豆腐 醬燒家常豆腐怎麼做")
- “家常豆腐一種老少皆宜的美味食品，沒有特別強的季節性，四季可食。醬燒家常豆腐，是以豆製品為主製作而成，含有較高的蛋白質，此菜LEMON主要用豆瓣醬、白糖和老抽三種調料，烹製出味美可口的下飯菜。”食材明細主料豆腐（1塊）黑木耳（6朵）胡蘿蔔（半個）豬油（100克）料酒（1勺）老抽（1勺）雞精（1勺）大蒜（2...
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![黃豆醬燒豆腐土豆怎麼做-黃豆醬燒豆腐土豆的做法]( "黃豆醬燒豆腐土豆怎麼做-黃豆醬燒豆腐土豆的做法")
- “豆腐和土豆這兩種食材，我家小妞最愛吃，尤其是土豆，簡直是百吃不厭、頓頓吃、餐餐見都不會煩的那種，你只要將土豆弄熟了，搭配任何食材都吃的津津有味，當然除了超級辣和苦。所以我家冰箱長期不缺土豆，只要想不出烹調什麼菜時，炒一盤土豆絲也很好。土豆好保存，放在冰箱裏一個月都不...
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![黃豆醬燒豆腐卜怎麼做-黃豆醬燒豆腐卜的做法]( "黃豆醬燒豆腐卜怎麼做-黃豆醬燒豆腐卜的做法")
- “簡單家常菜”食材明細主料豆腐卜（200克）青椒（適量）輔料黃豆醬（1小勺）蒜末（少許）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃豆醬燒豆腐卜的做法步驟1、豆腐卜一切為二，切點青椒，蒜末2、熱鍋放油3、下豆腐卜炒一下下4、加一小碗水，放一小勺黃豆醬大火燒開5、兩分鐘左右放下青椒燒一下下6、...
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![家常肉醬燒豆腐怎麼做-家常肉醬燒豆腐的做法]( "家常肉醬燒豆腐怎麼做-家常肉醬燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（四塊）輔料木耳（適量）自制肉醬（適量）香芹葉（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常肉醬燒豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊。2、切好的豆腐，放入小當家煎鍋內。3、豆腐簡直兩面金黃4、木耳泡發洗淨備用5、鍋內倒油，加入肉醬翻炒6、加入豆腐翻炒7、加入木耳翻炒8...
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![黃燜土豆豬耳朵怎麼做-黃燜土豆豬耳朵的做法]( "黃燜土豆豬耳朵怎麼做-黃燜土豆豬耳朵的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）豬耳朵（470克）輔料薑片（適量）調料黃燜醬汁（適量）料酒（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃燜土豆豬耳朵的做法步驟1、食材：土豆、豬耳朵（已洗淨）、薑片、黃燜醬汁。2、將土豆洗淨，去皮。3、放在案板上切成滾刀塊。4、將豬耳朵放在案板上切成塊。5、起鍋倒油...
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![黃豆醬醬豬蹄怎麼做-黃豆醬醬豬蹄的做法]( "黃豆醬醬豬蹄怎麼做-黃豆醬醬豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（二個）黃豆醬（二大勺）輔料老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適量）香葉（適量）桂皮（一小塊）花椒大料（適量）生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）紅椒絲（適量）五香粉（適量）姜（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）黃豆醬醬豬蹄的做法步驟1、豬蹄剁成均勻小塊。2、焯一會就關火，去掉浮沫洗乾淨備用。3、...
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![黃豆醬燒魚的做法 懶人黃豆醬燒魚 黃豆醬燒魚怎麼做]( "黃豆醬燒魚的做法 懶人黃豆醬燒魚 黃豆醬燒魚怎麼做")
- 食材明細主料鯉魚（3條）輔料姜（適量）葱花（適量）配料黃豆醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燒魚的做法步驟1、鯉魚清理乾淨，兩面煎一下！建議煎幹一點這樣吃起來更香！（我買了比較小的魚，因為煎的時候比較方便。加上家裏都是大人，吃起來不怕剌，但如果有小朋友建議不要選鯉魚，剌...
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![黃豆燒豬蹄怎麼做-黃豆燒豬蹄的做法]( "黃豆燒豬蹄怎麼做-黃豆燒豬蹄的做法")
- “這是四川人民很喜歡的一道硬菜，豬蹄Q彈，黃豆軟糯。黃豆和豬蹄很配，無論是紅燒還是清燉，兩者都能互相成全。冬日養顏菜，動手做起來。”食材明細主料豬蹄（兩個）幹黃豆（250克）輔料生薑（1塊）冰糖（1塊）花生油（30g）三奈（4塊）八角（2個）香葉（4片）草果（1個）調料醬油（1匙）料酒（1匙）鹽（適量）雞精味精（少許）紅油豆...
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![醬燒黃花魚的做法 彭豆帶你做家常醬燒黃花魚 醬燒黃花魚怎麼做]( "醬燒黃花魚的做法 彭豆帶你做家常醬燒黃花魚 醬燒黃花魚怎麼做")
- “一提起黃花魚大家都不陌生，因為它的豐富的營養價值和超美的口感，我最常做的就是醬燒黃花魚。”食材明細主料黃花魚（1條）輔料葱（適量）辣椒（適量）豆瓣醬（適量）料酒（適量）花椒（適量）香菜（一顆）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬燒黃花魚的做法步驟1、我用的是彭豆家...
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![黃豆醬拌黑木耳怎麼做-黃豆醬拌黑木耳的做法]( "黃豆醬拌黑木耳怎麼做-黃豆醬拌黑木耳的做法")
- “黑木耳是最受歡迎的菌類食材，它能補血，也能美容，更能抗衰老。黑木耳不單保健，功效出色，口感也特別好，能為人體補充豐富的營養，節後多吃有利於健康。”食材明細主料黑木耳（適量）輔料黃豆醬（適量）烏醋（適量）蒜末（少許）糖（少許）小米椒（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬拌黑木耳的...
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![土豆燒豬腳家常做法怎麼做-土豆燒豬腳家常做法的做法]( "土豆燒豬腳家常做法怎麼做-土豆燒豬腳家常做法的做法")
- “老家拿來的豬腳，正好碰上買了土豆，他倆就在中火慢燉下擦出了火花。土豆含有豐富的抗消化澱粉，在體內消化吸收和進入血液都較緩慢，其性質類似溶解性纖維，可以增加飽腹感，有一定的減肥功效。豬腳還有豐富的膠原蛋白，在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，有效改善機體生理功...
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![黃豆燜豬肉 黃豆燜豬肉怎麼做-黃豆燜豬肉的做法 美味家常]( "黃豆燜豬肉 黃豆燜豬肉怎麼做-黃豆燜豬肉的做法 美味家常")
- “客家菜黃豆燜豬肉冬季進補的美味佳餚，補鈣養顏黃豆被稱為軟黃金，植物蛋白，大豆卵磷脂，多重氨基酸，食補佳品和豬肉搭配在一起，軟糯又營養的超級美味！黃豆有幾種方法可以做的軟糯米1、燉煮的時間長些，靠火力時間來煮爛(黃豆燉豬蹄時可以用這個方法）。2、隔夜泡好黃豆3、黃豆先炒下...
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![黃豆醬燒芸豆怎麼做-黃豆醬燒芸豆的做法]( "黃豆醬燒芸豆怎麼做-黃豆醬燒芸豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（一斤）黃豆醬（一大勺）輔料油（適量）五香粉（一點）糖（一點）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燒芸豆的做法步驟1、芸豆洗淨改刀控水備用。2、黃豆醬一大勺。3、鍋中熱油加入芸豆翻炒。4、炒制變軟。5、然後加入一大勺黃豆醬。6、一點糖和五香粉，翻炒均勻。7、加...
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![黃豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黃豆芽炒木耳 黃豆芽炒木耳怎麼做]( "黃豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黃豆芽炒木耳 黃豆芽炒木耳怎麼做")
- “黃豆芽據有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管，防止動脈硬化，防治老年高血壓。”食材明細主料幹木耳（適量）黃豆芽（適...
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![黃豆醬燒嫩豆腐怎麼做-黃豆醬燒嫩豆腐的做法]( "黃豆醬燒嫩豆腐怎麼做-黃豆醬燒嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（一塊）黃豆醬（適量）輔料葱（適量）鹽（少許）紅辣椒（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燒嫩豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊備用葱花和適量黃豆醬。2、鍋中熱油下入豆腐煎一會。3、然後加入適量黃豆醬。4、加一點鹽和五香粉調味再來一點葱花。5、滑滑...
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![素燒豬耳豆角怎麼做-素燒豬耳豆角的做法]( "素燒豬耳豆角怎麼做-素燒豬耳豆角的做法")
- 食材明細主料豬耳豆角（200g）輔料油（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素燒豬耳豆角的做法步驟1、豬耳豆角200g。2、豬耳豆角洗淨瀝乾水分。起鍋熱油，爆香葱花。3、放入洗淨的豬耳豆角煸炒均勻。4、把豬耳豆角炒至塌秧，烹入生抽。5、加入適量清...
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![黃豆燒豬手怎麼做-黃豆燒豬手的做法]( "黃豆燒豬手怎麼做-黃豆燒豬手的做法")
- 食材明細主料豬手（2只）黃豆（50克）輔料油（適量）黃酒（適量）鹽（適量）冰糖（適量）老抽（適量）桂皮茴香（適量）生抽（適量）姜（適量）小紅椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆燒豬手的做法步驟1、黃豆浸泡洗淨，豬手切塊過水洗淨。2、起油鍋加熱，放入小紅椒煸。3、放入豬手煸炒。4、倒入黃酒炒勻。5...
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![黃豆銀耳豬手湯怎麼做-黃豆銀耳豬手湯的做法]( "黃豆銀耳豬手湯怎麼做-黃豆銀耳豬手湯的做法")
- “黃豆燉豬手，很常見了，我加了些銀耳下去，味兒更香，湯也不油膩。再把那些黃豆加點紅、青椒丁拌了一下，又是小菜一碟呢。”食材明細主料豬手（一隻）輔料黃豆（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）白醋（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆銀耳豬手湯的做法步驟1、準備好的黃豆。2、...
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![木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做]( "木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（1塊）木耳（30克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將豆腐片放入平底鍋中煎，將豆腐煎成金黃色。3...
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味味甜
