- 食材明細主料內脂豆腐(1盒)火腿(1根)輔料香菜(適量)香油(適量)豆豉(適量)配料精鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)陳醋(適量)雞精(適量)辣椒油(適量)麻辣鮮(適量)醬香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉內脂豆腐的做法步驟1、肉脂豆腐1盒。2、取出放進盤裏,均勻地在豆腐上面撒點精鹽醃入味。3、香腸切丁...
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- “涼拌內脂豆腐,簡單方便,營養美味~”食材明細主料內脂豆腐(一盒)輔料葱花(適量)調料芝麻油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌內脂豆腐的做法步驟1、內脂豆腐一盒備好。2、切成小塊放入盤中。3、加入適量鹽,生抽,芝麻油,葱花,放入微波爐轉兩分鐘即可。4、...
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- 可以。魚豆腐放在微波爐加熱時,將魚豆腐用竹籤串好,刷上紅油、辣椒醬、孜然粉、辣椒粉的佐料,放進微波爐中加熱即可。使用微波爐加熱魚豆腐的時間不宜過久,高火加熱三分鐘至四分鐘即可,以免魚豆腐質地變硬,吃起來影響口感。沒有竹籤也可以將魚豆腐放在盤子裏,再放進微波爐加熱。...
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- 食材明細主料內脂豆腐(適量)輔料瘦肉粒(適量)鹹蛋黃(適量)配料豆辨醬(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙味內脂豆腐的做法步驟1、內脂豆腐一盒2、切片進微波爐3分鐘3、瘦肉粒鹹蛋黃紅油豆辨醬4、把肉粒跟豆醬先炒熟5、炒熟後淋到豆腐一邊另一邊加上鹹蛋黃再撒點葱花即可...
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- “超——級方便的做法,很快很好吃,太省力氣啦!最近換了微波爐,送的蒸盒,感覺很方便,所以每天一道蒸菜~”食材明細主料青蝦(適量)輔料清水(適量)調料食鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸蝦的做法步驟1、青蝦去蝦線洗淨,撒入適量鹽。2、蒸盒底層放水。中層放入青蝦。順便...
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- “食材:豆腐500克,食用油肉丸配料:豬肉,香葱,精鹽,調料:精鹽,李錦記生抽,調味汁。方法:1、豆腐切大塊,2、加入調料醃製。3、再備好肉丸食材,豬肉剁成肉泥,香葱切末,加適量的鹽拌勻待用。4、將醃好的豆腐擺盤,5、將拌好的肉丸泥做成肉丸碼在擺好的豆腐上。6、淋上油7、放進微波爐裏高火5...
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- 食材明細主料內脂豆腐(400g/1盒)輔料香油(適量)蠔油(2茶匙)生抽(3茶匙)姜(適量)白糖(1茶匙)小辣椒(依個人口味酌量添加)蒜(適量)微辣(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)香拌內脂豆腐的做法步驟1、倒出豆腐,用微波爐加熱2分鐘會更好吃。2、用小刀切塊,把配料依次倒入小碗拌勻,薑汁越多越好吃哦。3、加熱...
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- 食材明細主料內脂豆腐(適量)肉末(適量)輔料香辣醬(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)香辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香辣內脂豆腐的做法步驟1、食材:內脂豆腐、肉末。2、內脂豆腐用刀劃成塊。3、鍋中放油放入肉末炒散變色。4、放入一勺香辣醬翻炒均勻。5、...
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- 食材明細主料白豆腐(適量)輔料葱末(適量)食用油(適量)生抽(適量)雞精(適量)精鹽(適量)配料辣椒油(適量)微辣(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐香辣豆腐的做法步驟1、豆腐待用2、豆腐切塊用開水煮1---2分鐘,在水裏加點鹽3、撈出瀝乾水4、加入調料配料5、拌均勻不過要小心攪拌以便攪爛,然...
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- “很快手的一道涼拌菜,清淡,清火去熱,還可促進消化吸收,並且具有清腸功效,很適合吃完油膩大餐之後......”食材明細主料內脂豆腐(適量)榨菜(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)配料胡椒粉(適量)味極鮮(適量)醋(適量)芝麻油(適量)花椒油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨末內脂豆腐的做法步驟...
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- 食材明細主料豆腐(適量)炒熟的蛋黃(適量)輔料精鹽(適量)辣椒油(適量)黑豆豉(適量)調味鮮(適量)魚香汁(適量)醬香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波豆豉豆腐的做法步驟1、將豆腐切長塊,蛋黃炒熟待用。2、切好的豆腐擺盤後撒上些精鹽。3、淋上辣椒油,魚香油,碼上黑豆豉。4、撒上調味鮮,碼上炒...
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- “帶魚刺少肉嫩,適合老年人和兒童食用。今天這道帶魚我用微波爐來“蒸”。不但省時,而且帶魚肉緊緻,特別是倒入豉油之後,味道完全被魚肉吸收進來了,特別的有滋味。”食材明細主料帶魚(兩條)輔料鹽(2克)料酒(30克)植物油(20克)蒸魚豉油(40克)香葱(2棵)鹹鮮(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微...
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- 食材明細主料滷豬耳(適量)輔料豆豉(適量)辣椒油(適量)香油(適量)葱(適量)蠔油(適量)微辣(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波豆豉豬耳的做法步驟1、滷豬耳一個。2、切絲。3、淋上辣椒油。4、放進豆豉。5、淋上蠔油和香油。6、擺盤。7、備葱末。8、撒上葱末。9、放進微波爐里加熱3分鐘即...
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- 食材明細主料幹黃豆(300克)水(2000克)葡萄糖酸內脂(4克)温水(25克)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)自制內脂豆腐的做法步驟1、幹黃豆泡水一晚上(夏天4小時,冬天10小時以上2、加2000克水用攪拌機分次打成漿3、盆裏墊細紗布,過濾豆渣4、用力擠出豆漿5、內脂4克加25克温水化開備用6、...
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- 食材明細主料串豆腐(數串)輔料食用油(適量)葱末(適量)芝麻(適量)配料紅椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)孜然粉(適量)五香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐豆腐串的做法步驟1、豆腐串數串。2、豆腐串刷上一些鹽,雞精,紅椒粉掩制。3、掩好的豆腐串兩面刷上植物油上微波爐高火烤10分鐘4、烤好...
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- 食材明細主料排骨(適量)豆豉(適量)輔料鹽(適量)薑末(適量)蒜末(適量)糖(適量)澱粉(適量)醬油(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波豆豉蒸排骨的做法步驟1、1、排骨洗淨放入塔吉鍋。2、2、加入除葱花外所有的調料拌勻。3、3、表面撒上切碎的豆豉。4、4、蓋上塔吉鍋蓋子,入微...
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- “微波爐煮豆腐、輕鬆、簡單、無油煙。”食材明細主料豆腐(4塊)輔料高湯(適量)配料精鹽(適量)調味鮮(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐煮豆腐的做法步驟1、備好豆腐。2、備好的豆腐切成方形。3、放進專用微波爐碗裏擺盤,撒上一些精鹽入味。4、備一小碗高湯,在...
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- “隨着人們生活水平的提高以及生活結構的調整,微波爐越來越受到人們的喜愛,它是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具,其烹飪的時間很短,能很好地保持食物中的維生素和天然風味。微波爐加熱時,不能使用金屬器皿加熱食物。金屬在微波加熱的情況下還會產生火花,特別是較尖鋭的金屬...
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- 食材明細主料紅蘿蔔(適量)輔料豆豉(適量)配料鹽(適量)油(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波豆豉紅蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔三個清冼。2、切片裝碗里加鹽入味。3、放進微波爐加熱5分鐘。4、端出調入黑豆豉,調味鮮。淋上植物油拌勻。5、再放進微波爐高火5分鐘即...
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- “內脂的豆腐營養價值是非常高的,能夠降血壓,化痰,消炎,美容。”食材明細主料內脂豆腐(2盒)土豆(2個)香葱(2棵)輔料油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)雞汁(少許)番茄醬(少許)白糖(少許)鹽(少許)五香粉(少許)澱粉(1勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)內脂豆腐湯的做法步驟1、今天家裏有人要吃豆腐,買了二...
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- “繼續消化我家的黃豆,今天做了內脂豆腐,還把芹菜和黃豆一起打的漿,吃在嘴裏芹菜的清香味挺濃的!”食材明細主料泡發黃豆(250g)西芹(200g)輔料內脂(4.2g)開水(10g)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)芹菜內脂豆腐的做法步驟1、提前泡好的黃豆2、芹菜切成小丁3、把黃豆、芹菜和1400ML的...
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- “第一次嘗試微波爐烤土豆,因為我自己就在很多APP翻看大家的烤土豆,希望我的菜譜可以幫到更多人。如果有不懂的可以留言,雖然我是新手,但我會更熟練。”食材明細主料土豆(無)其他(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)微波爐烤土豆的做法步驟1、把土豆洗乾淨。2、用叉子或者牙籤在土豆...
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- 食材明細主料內脂豆腐(一盒)輔料五花肉(100g)調料郫縣豆瓣醬(一勺)白醋(一勺)白砂糖(半勺)清水(三勺)魚香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉沫內脂豆腐的做法步驟1、那隻豆腐從盒中取出放入盤內劃開,大火蒸10分鐘。2、100克的五花肉剁成肉末。3、將一勺豆瓣醬、一勺白醋、半勺白砂糖,三勺...
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- “因為家人比較喜歡吃豆腐,但是外面買的豆腐通常口感不佳,所以,就買了葡萄糖酸內脂,開始自制豆腐。”食材明細主料黃豆(450g)清水(6000ml)輔料葡萄糖酸內脂(9g)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制內脂豆腐的做法步驟1、準備黃豆四百五十克,挑出品質不佳的黃豆。2、加適量的清水泡...
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- “食材:白豆腐500克,香菜,調料:辣椒油,精鹽,香油,生抽。方法:1、白豆腐500克切塊擺碗中加鹽醃製,2、香菜切段,3、將香菜碼在豆腐面上,淋上辣椒油。4、放進微波爐裏高火5分鐘,5、端出淋上香油,生抽即成。”食材明細主料白豆腐(500克)輔料香菜(適量)配料辣椒油(適量)精鹽(適量)香油(適量)生抽(適量)...
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