![榨菜絲油麥菜炒飯怎麼做-榨菜絲油麥菜炒飯的做法]( "榨菜絲油麥菜炒飯怎麼做-榨菜絲油麥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料油麥菜（75克）榨菜絲（50克）米飯（170克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲油麥菜炒飯的做法步驟1、食材：油麥菜、榨菜絲、米飯2、將油麥菜洗淨。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入米飯和榨菜絲翻炒翻炒。5、接着，合入切好的油麥菜翻炒翻...
- 12452
![雞絲炒油麥菜怎麼做-雞絲炒油麥菜的做法]( "雞絲炒油麥菜怎麼做-雞絲炒油麥菜的做法")
- “油麥菜是以食用嫩梢、嫩葉為主的尖葉型葉用萵筍的一種，色澤淡綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，油麥菜的營養價值和生菜基本相同，略高於生菜。具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效，是一種低熱量、高營養的蔬菜。”食材明細主料雞脯肉（100...
- 4099
![炒榨菜絲怎麼做-炒榨菜絲的做法]( "炒榨菜絲怎麼做-炒榨菜絲的做法")
- 食材明細主料榨菜（適量）輔料幹辣椒（適量）調料生抽（適量）雞汁（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒榨菜絲的做法步驟1、食材:榨菜、幹辣椒。2、把榨菜表面的老皮和莖撕掉。3、切成絲。4、放入清水中泡一到兩分鐘，減少鹹度。5、把泡好的榨菜絲擠幹水份。6、鍋中油熱放入幹辣椒...
- 22350
![油麥菜炒飯怎麼做-油麥菜炒飯的做法]( "油麥菜炒飯怎麼做-油麥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（2碗（剩飯））油麥菜（一棵）火腿腸（2條）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒飯的做法步驟1、油麥菜切小段，火腿腸切丁備用2、炒鍋加熱放油，把火腿腸炒香3、放入米飯翻炒均勻。加入一個雞蛋一起炒會更香哦！只是我們這有風俗，最近這幾天不能吃蛋，所以我沒...
- 14913
![菜籽油什麼顏色最正宗]( "菜籽油什麼顏色最正宗")
- 青黑色，金黃色或者棕黃色。青黑色的菜籽油，是由於榨油時使用的油菜籽經過加熱翻炒，這種菜籽油出油率很高，炸出的菜籽油香氣也更濃，但保存時間較短，要儘快食用。金黃色或者棕黃色的菜籽油，是直接壓榨出油的，這種方式出油率較低，但炸出的油氣味清香，保存的時間也更長。...
- 20494
![肉丁榨菜炒飯 肉丁榨菜炒飯怎麼做-肉丁榨菜炒飯的做法 榨菜]( "肉丁榨菜炒飯 肉丁榨菜炒飯怎麼做-肉丁榨菜炒飯的做法 榨菜")
- 食材明細主料米飯（適量）榨菜（適量）紫甘藍（適量）肉絲（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁榨菜炒飯的做法步驟1、準備好的食材。2、榨菜切丁紫甘藍切丁洋葱切丁豬肉切丁雞蛋打散。3、雞蛋煎好。4、鍋中放油炒肉丁。5、翻炒肉丁6、...
- 12443
![油菜榨菜肉炒飯怎麼做-油菜榨菜肉炒飯的做法]( "油菜榨菜肉炒飯怎麼做-油菜榨菜肉炒飯的做法")
- “炒飯，一般用的都是剩菜（當然是生的菜）剩飯，所以，有什麼材料用什麼材料，什麼樣的炒飯都可能誕生！”食材明細主料油菜（適量）榨菜（適量）瘦肉（適量）剩飯（適量）輔料醬油（適量）調和油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油菜榨菜肉炒飯的做法步驟1、榨菜先泡水半天除去鹹味（這個比較鹹所以泡...
- 5171
![香乾油麥菜炒飯怎麼做-香乾油麥菜炒飯的做法]( "香乾油麥菜炒飯怎麼做-香乾油麥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料油麥菜（130克）剩飯（1碗）香乾（70克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾油麥菜炒飯的做法步驟1、食材：油麥菜、剩飯、香乾2、將油麥菜洗淨撈出。3、放在案板上切碎，待用。4、將香乾放在案板上切碎。5、燒鍋倒油燒熱，下入切碎的香乾和剩飯翻炒翻炒...
- 24891
![油麥菜香乾炒飯怎麼做-油麥菜香乾炒飯的做法]( "油麥菜香乾炒飯怎麼做-油麥菜香乾炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）香乾（80克）油麥菜（110克）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜香乾炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、香乾。3、油麥菜。4、將香乾放在案板上切碎，待用。5、將油麥菜洗淨撈出，放在案板上切碎，待用。6、起鍋倒油燒熱，下入剩飯和切好的香乾翻...
- 10434
![油豆腐榨菜絲炒鴨血怎麼做-油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法]( "油豆腐榨菜絲炒鴨血怎麼做-油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法")
- 食材明細主料鴨血（180克）油豆腐（25克）榨菜絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐榨菜絲炒鴨血的做法步驟1、食材：鴨血（已切開）、油豆腐（已切開）、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱，下入鴨血和油豆腐翻炒一下。3、接着，合入榨菜絲，加適量的清水。4、翻炒翻炒。5、然後...
- 29272
![炒榨菜絲的做法 享見面炒榨菜絲 炒榨菜絲怎麼做]( "炒榨菜絲的做法 享見面炒榨菜絲 炒榨菜絲怎麼做")
- “天氣炎熱，下飯神級菜品。”食材明細主料榨菜絲（半斤）輔料蒜末（少許）薑片（三片）黃金椒（1個）糖（少許）生抽（少許）中辣（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒榨菜絲的做法步驟1、把榨菜絲泡好，要不有的榨菜絲太鹹了反而無法下口。大約要泡30分鐘，根據買的榨菜絲鹹度而定。2、油燒熱，姜蒜下鍋炒香後，把過...
- 21282
![榨菜絲雞胸肉炒飯怎麼做-榨菜絲雞胸肉炒飯的做法]( "榨菜絲雞胸肉炒飯怎麼做-榨菜絲雞胸肉炒飯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（180克）剩飯（225克）榨菜絲（40克）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲雞胸肉炒飯的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、剩飯、榨菜絲、香葱2、將雞胸肉放在案板上切碎。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的...
- 4171
![榨菜炒飯怎麼做-榨菜炒飯的做法]( "榨菜炒飯怎麼做-榨菜炒飯的做法")
- 食材明細主料榨菜（適量）米飯（一碗）雞蛋（來個）輔料甘藍（適量）玉米油（2勺）洋葱（適量）鹽（少許）蝦仁（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒飯的做法步驟1、所有食材準備好2、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟3、鍋內放油燒熱，倒入洋葱炒出香味4、倒入米飯，炒勻5、倒入甘藍6、倒入蝦仁7、炒拌均...
- 28515
![榨菜炒肉絲的做法 “榨菜”榨菜炒肉絲 榨菜炒肉絲怎麼做]( "榨菜炒肉絲的做法 “榨菜”榨菜炒肉絲 榨菜炒肉絲怎麼做")
- “兒時，就惦記那一道榨菜炒肉絲。那是在家中無法吃到的，只能是在飯館才能每每吃一頓的。今日，我就炒一道兒時的美味。”食材明細主料涪陵榨菜（1袋）豬精肉（200克）紅彩椒（2個）薑末（適量）葱（適量）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）榨菜炒肉絲的做法步驟1、...
- 16016
![榨菜絲黑木耳炒飯怎麼做-榨菜絲黑木耳炒飯的做法]( "榨菜絲黑木耳炒飯怎麼做-榨菜絲黑木耳炒飯的做法")
- “病後，休養半年了第一次髮菜譜，開始重操舊業嘍。。。o(∩_∩)o哈哈”食材明細主料剩米飯（1碗）黑木耳（5克）榨菜絲（40克）輔料味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲黑木耳炒飯的做法步驟1、食材；剩米飯、黑木耳（已泡發清洗）、榨菜絲。2、將已清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯...
- 20974
![瘦肉油麥菜炒飯怎麼做-瘦肉油麥菜炒飯的做法]( "瘦肉油麥菜炒飯怎麼做-瘦肉油麥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）油麥菜（205克）瘦肉（適量）調料料酒（適量）色拉油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉油麥菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、瘦肉。3、油麥菜。4、將瘦肉放在案板上切碎。5、放入盤中，加點料酒、鹽、色拉油拌勻，待用。6、將油麥菜洗淨撈出。...
- 13497
![榨菜絲炒油豆角怎麼做-榨菜絲炒油豆角的做法]( "榨菜絲炒油豆角怎麼做-榨菜絲炒油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（155克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲炒油豆角的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、榨菜絲。2、將已摘洗好的油豆角放在案板上切開。3、將切好的油豆角下入清水鍋中焯開，至油豆角斷生至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入焯...
- 5923
![榨菜肉絲炒飯的做法 “ 榨菜 ”榨菜肉絲炒飯 榨菜肉絲炒飯怎麼做]( "榨菜肉絲炒飯的做法 “ 榨菜 ”榨菜肉絲炒飯 榨菜肉絲炒飯怎麼做")
- “好吃的家常炒飯，鹹香適口，味道鮮美，營養又美味！”食材明細主料榨菜（適量）肉（適量）輔料油（適量）葱（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜肉絲炒飯的做法步驟1、成品圖！2、適量榨菜扒掉外皮，切絲！3、浸泡出鹽分，入菜依個人口味嘗鹹淡！4、適量肉絲！5、鍋裏適量油，倒...
- 32004
![榨菜炒飯的做法 【榨菜炒飯】--------剩米飯的春天 榨菜炒飯怎麼做]( "榨菜炒飯的做法 【榨菜炒飯】--------剩米飯的春天 榨菜炒飯怎麼做")
- “這幾天一直是陰雨綿綿在家呆着都快發黴了想出去逛逛，打着傘出去逛逛，又不知道下天雨去哪整理照片發日誌吧還又有些懶忙的時候找藉口，是沒時間發日誌這閒下來了還是懶得動只能用一個“懶”字來總結了。這篇日誌是前段時間老公在家時，為老公做的一款早餐老公喜歡吃我做炒飯，我...
- 21601
![肉絲炒油麥菜怎麼做-肉絲炒油麥菜的做法]( "肉絲炒油麥菜怎麼做-肉絲炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（175克）肉絲（90克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜、肉絲2、將油麥菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉絲，加適量的料酒。5、加適量的生抽。6、翻炒翻炒。7、接...
- 24169
![榨菜肉絲炒飯怎麼做-榨菜肉絲炒飯的做法]( "榨菜肉絲炒飯怎麼做-榨菜肉絲炒飯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（一塊）火腿腸（4根）雞蛋（4個）烏江榨菜（一包）剩米飯（一碗）輔料葱（2根）調料花生油（適量）生抽（一勺）料酒（一勺）鹽（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜肉絲炒飯的做法步驟1、準備食材。火腿腸切丁，瘦肉清洗乾淨，切成絲，雞蛋打成蛋液。2、鍋裏倒入多點的花生油，燒熱後倒入雞蛋液...
- 32465
![榨菜青椒炒肉絲的做法 超級下飯菜【榨菜青椒炒肉絲】 榨菜青椒炒肉絲怎麼做]( "榨菜青椒炒肉絲的做法 超級下飯菜【榨菜青椒炒肉絲】 榨菜青椒炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料培陵榨菜（適量）裏脊肉（2兩）輔料大青椒（適量）雞精（適量）蒸魚豉油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜青椒炒肉絲的做法步驟1、培陵榨菜適量，撕去根部老皮（老皮不去嚴重影響口感），先將榨菜切片，再改刀成均勻的絲裝入碗中，加入適量的水泡30分鐘，泡出多餘的鹽分。30分鐘後...
- 21911
![油麥菜雞蛋炒飯怎麼做-油麥菜雞蛋炒飯的做法]( "油麥菜雞蛋炒飯怎麼做-油麥菜雞蛋炒飯的做法")
- “我的午餐，我來做~~~~~~~~~~~~~~油麥菜雞蛋炒飯，在炒的過程中加了點辣椒麪，有點辣辣的、很好吃哦。。。”食材明細主料油麥菜（90克）雞蛋（2只）米飯（1碗）輔料料酒（適量）辣椒麪（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：油麥菜（已洗淨切碎）、雞蛋（已打...
- 7587
![榨菜肉絲炒高粱米飯怎麼做-榨菜肉絲炒高粱米飯的做法]( "榨菜肉絲炒高粱米飯怎麼做-榨菜肉絲炒高粱米飯的做法")
- “這個榨菜肉絲炒飯真的很好吃，就連一向不沾鹹菜的孩他爸都要多吃上一碗。”食材明細主料豬肉（1塊）高粱米飯（1碗）榨菜（1袋）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜肉絲炒高粱米飯的做法步驟1、準備高粱米飯和榨菜備用。2、豬肉洗淨備用。3、豬肉切絲。4、油熱後放入肉絲翻炒至發...
- 27095
![油麥菜麥飯怎麼做-油麥菜麥飯的做法]( "油麥菜麥飯怎麼做-油麥菜麥飯的做法")
- “今來一款陝西家常飯：油麥菜麥飯！綿軟可口，低脂健康！吃一口便會愛上！”食材明細主料油麥菜（適量）麪粉（適量）五香粉（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）油潑辣子（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油麥菜麥飯的做法步驟1、油麥菜洗淨切碎2、加適量麪粉和五香粉3、攪拌均勻4、鍋中坐水煮...
- 14649
味味甜
