![開洋煮冬瓜怎麼做-開洋煮冬瓜的做法]( "開洋煮冬瓜怎麼做-開洋煮冬瓜的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料冬瓜（535克）開洋（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋煮冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切開）、開洋（已泡）2、燒鍋倒油燒熱，切好的冬瓜和泡好的開洋翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開煮至冬瓜熟軟。...
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![開洋毛豆燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "開洋毛豆燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：適量開洋：適量毛豆仁：適量輔料黃酒：適量鹽：適量具體步驟1.開洋用黃酒泡軟,冬瓜去皮切片;2.熱鍋裏放油，油温後下毛豆仁煸炒,炒變綠後下冬瓜片稍微翻炒下;3.然後放入開洋翻炒;4.倒入1小碗高湯或清水，湯開後調...
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![蛋餃煮冬瓜怎麼做-蛋餃煮冬瓜的做法]( "蛋餃煮冬瓜怎麼做-蛋餃煮冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1塊）蛋餃（6個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋餃煮冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜2、蛋餃3、將冬瓜去籽去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下入冬瓜翻炒翻炒。6、接着，合入蛋餃，加一些清水煮開，煮至冬瓜斷生熟軟。7、然後，...
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![開洋冬瓜湯怎麼做-開洋冬瓜湯的做法]( "開洋冬瓜湯怎麼做-開洋冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（360克）開洋（30克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、開洋（已泡）2、燒鍋倒油燒熱，下入冬瓜翻炒一下。3、接着，合入泡好的開洋，加適量的清水。4、翻動一下煮開，煮至冬瓜斷生。5、然後，加適量的...
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![冬瓜煮酥肉怎麼做-冬瓜煮酥肉的做法]( "冬瓜煮酥肉怎麼做-冬瓜煮酥肉的做法")
- “夏天到了，冬瓜解暑”食材明細主料酥肉（120克）冬瓜（400克）輔料豬油（適量）鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）雞汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜煮酥肉的做法步驟1、冬瓜去皮切2.5釐米見方的塊2、豬後腿瘦肉1斤切1.5釐米小塊，加鹽5克，雞蛋1.5個，混合粉180克（混合粉：紅薯澱粉450...
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![水煮冬瓜怎麼做-水煮冬瓜的做法]( "水煮冬瓜怎麼做-水煮冬瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料冬瓜（500g）輔料紅辣椒（1個）香葱（1棵）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（少許冬瓜選擇這種外皮有白霜的，）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水煮冬瓜的做法步驟1、冬瓜選擇這種外皮有白霜的，用手按壓，冬瓜緊實的才是好冬瓜，口感...
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![海帶煮冬瓜怎麼做-海帶煮冬瓜的做法]( "海帶煮冬瓜怎麼做-海帶煮冬瓜的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料冬瓜（500克）海帶（235克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶煮冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切成塊）、海帶（已泡發清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜和海帶翻炒翻炒。3、接着，加適量的清...
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![蝦乾煮冬瓜怎麼做-蝦乾煮冬瓜的做法]( "蝦乾煮冬瓜怎麼做-蝦乾煮冬瓜的做法")
- “蝦乾是朋友從加拿大帶回來的手信，大大的個子，剛好買了冬瓜，又湯又菜剛好。”食材明細主料冬瓜（4斤）蝦乾（十來個）輔料雞湯（1罐(400g)）薑片（2-3片）葱花（2湯匙）油（1湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦乾煮冬瓜的做法步驟1、蝦乾沖洗一下，用清水泡軟(泡的水不要倒掉)。2、冬瓜擦乾淨...
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![開洋雪菜炒冬筍怎麼做-開洋雪菜炒冬筍的做法]( "開洋雪菜炒冬筍怎麼做-開洋雪菜炒冬筍的做法")
- 食材明細主料冬筍（2塊）雪菜（110克）開洋（25克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋雪菜炒冬筍的做法步驟1、食材：冬筍（已煮熟）、雪菜（已清洗）、開洋（已泡）2、將已煮熟的冬筍放在案板上切成絲，待用。3、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬筍翻炒...
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![開洋蹄筋冬瓜湯怎麼做-開洋蹄筋冬瓜湯的做法]( "開洋蹄筋冬瓜湯怎麼做-開洋蹄筋冬瓜湯的做法")
- “冬瓜最適宜夏天食用，冬瓜有較高的營養價值，具有清熱解毒，利水消痰，除煩止渴和祛濕解暑等功效，我們喜歡用冬瓜搭配其它食材一起煲湯，這道湯里加入了蹄筋和開洋，不僅味道鮮美，而且營養豐富全面”食材明細主料冬瓜（300g）豬蹄筋（20g）輔料高湯（1000ml）鹽（3g）開洋（20g）薑絲（7g）葱花（適量）雞精（2g）白鬍...
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![怎麼煮冬瓜]( "怎麼煮冬瓜")
- 提到冬瓜，就會想到它的大個頭，冬瓜含有很多水分，我們常常用來煲湯，味道清甜可口，除了煲湯，冬瓜還可以怎麼吃呢，怎麼煮冬瓜才會美味又營養呢？關於這個問題，我想很多人都充滿了好奇想要得到答案，下面就讓我們一起看看。一、怎麼煮冬瓜1、冬瓜湯材料：冬瓜;蝦米;葱花;姜米;鹽;雞精做法：(1...
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![冬瓜煮雞蛋怎麼做-冬瓜煮雞蛋的做法]( "冬瓜煮雞蛋怎麼做-冬瓜煮雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）冬瓜（260克）輔料葱段（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜煮雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、葱段2、燒鍋倒油燒熱，打入鴨蛋兩面煎一下，盛出。3、接着，下入冬瓜翻炒一下。4、然後，合入煎好的雞蛋，加適量的清...
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![冬瓜煮多久]( "冬瓜煮多久")
- 15分鐘。煮冬瓜時，冬瓜的質地變軟，呈半透明狀即可。煮冬瓜的時間不宜過長，以免冬瓜的質地變得過於軟爛，影響冬瓜的口感和美觀。冬瓜可以單獨煮，也可以搭配肉片、排骨、雞蛋、肉丸子等食材一起煮。煮冬瓜湯添加的佐料不宜過多，以免影響冬瓜湯原汁原味的口感。...
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![薑片煮冬瓜怎麼做-薑片煮冬瓜的做法]( "薑片煮冬瓜怎麼做-薑片煮冬瓜的做法")
- “清熱解暑。”食材明細主料冬瓜（200g）輔料薑片（5片）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑片煮冬瓜的做法步驟1、冬瓜去掉皮切成塊。2、姜切成片。3、放入鍋中煮8分鐘。4、加入鹽調味。5、清淡美味。...
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![冬瓜怎麼煮]( "冬瓜怎麼煮")
- 提起冬瓜，相信大家並不陌生，最先想到應該就是它的功效了，它可以利尿、止咳化痰、清熱解毒，是夏天解暑聖品，冬瓜對於女性朋友來説簡直是一種福利，由於它的熱量很小，又有助於消化，非常適用於減肥，因此很多女性都喜歡吃冬瓜減肥，那冬瓜怎麼煮又營養又能達到減肥效果呢？我來給你們介紹幾...
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![開洋煮夜開花怎麼做-開洋煮夜開花的做法]( "開洋煮夜開花怎麼做-開洋煮夜開花的做法")
- “家常菜，開洋煮夜開花。簡單、快捷、營養、美味。”食材明細主料夜開花（300克）開洋（30克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋煮夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、開洋（已泡）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花和泡好的...
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![冬瓜海鮮煮的做法 冬瓜海鮮煮【芸芸小廚】 冬瓜海鮮煮怎麼做]( "冬瓜海鮮煮的做法 冬瓜海鮮煮【芸芸小廚】 冬瓜海鮮煮怎麼做")
- “穀雨是春天最後一個節氣，夏天的腳步越來越近，一道清爽的冬瓜海鮮煮，清涼鮮甜的口感更適合漸漸熱起來的天氣。冬瓜味道寡淡，海鮮與之搭配，鮮味也更能體現和突出出來。”食材明細主料冬瓜（500g）蝦仁（20g）目魚（40g）青口（35g）杏鮑菇（15g）輔料生抽（10g）柴魚高湯（1000g）味淋（10g）清酒（10g）雞精（75g）清...
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![洋葱燜冬瓜怎麼做-洋葱燜冬瓜的做法]( "洋葱燜冬瓜怎麼做-洋葱燜冬瓜的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）冬瓜（適量）葱花（適量）洋葱（半個）輔料鹽（適量）玉米油（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱燜冬瓜的做法步驟1、洋葱切碎，油鍋燒至六成熟倒入洋葱煸炒出濃濃的香味。2、倒入西紅柿繼續大火煸炒3、倒入冬瓜，撒入葱花，大火繼續煸炒。4、大火燜10分鐘，...
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![家常開洋冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常開洋冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500海米：30輔料薑絲：適量葱末：適量具體步驟1.準備材料。2.冬瓜去皮去瓤，切片備用；3.熱鍋熱油，爆香薑絲葱末，加海米炒到稍變色；4.加入加入冬瓜片，翻炒均勻；5.加入泡海米的水，燜10分鐘，到冬瓜片透明就可以了；6.出鍋...
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![冬瓜煮田雞怎麼做-冬瓜煮田雞的做法]( "冬瓜煮田雞怎麼做-冬瓜煮田雞的做法")
- “蛙肉,是大補元氣,有豐富的蛋白質、鈣和磷與清熱去濕的冬瓜是絕配哦,此菜是脾虛、陰虛、水腫的人營養食品。蛙肉易有寄生蟲卵，因此去皮和加熱一定要使肉熟透。”食材明細主料蛙肉（3只）冬瓜（適量）輔料胡椒粉（適量）雞精（適量）生粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝...
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![開洋冬瓜如何做簡單又好吃]( "開洋冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海米：適量冬瓜：適量輔料油：適量鹽：適量姜葱：適量香油：適量具體步驟1.冬瓜去皮去瓤，切片備用；海米用清水衝一下，泡15分鐘。2.熱油鍋，爆香薑絲葱末，加海米炒到稍變色，加入冬瓜片，調入鹽翻炒均勻。3.加入泡海米的水，燜1...
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![美味的開洋冬瓜如何做簡單又好吃]( "美味的開洋冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：450開洋：10輔料油：適量姜：3鮮醬油：3葱花：5鹽：2具體步驟1.備好食材：冬瓜和開洋（也就是蝦米）2.開洋洗淨後浸泡5分鐘，撈出擠出水分備用3.冬瓜去皮切稍厚點的片4.姜條和葱花5.起油鍋，油熱後放入開洋和姜條小火煸...
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![開洋冬瓜怎麼做-開洋冬瓜的做法]( "開洋冬瓜怎麼做-開洋冬瓜的做法")
- “鮮香美味。”食材明細主料冬瓜（400g）輔料開洋（適量（蝦米））葱花（適量）薑末（適量）鹽（適量）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋冬瓜的做法步驟1、準備材料，冬瓜去瓤洗淨切片，幹蝦米泡發，葱姜切末。2、鍋熱倒油，放入葱姜，瀝乾水的蝦米煸炒出香味。3、隨後倒入冬瓜片，煸炒一分鐘...
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![冬瓜煮板栗怎麼做-冬瓜煮板栗的做法]( "冬瓜煮板栗怎麼做-冬瓜煮板栗的做法")
- “秋天是豐收的季節，新鮮板栗大量上市場，關於板栗的各種美味自然少不了了。今天用板栗和冬瓜一起素烹，出乎意料的美味。這個菜操作很簡單，接近於水煮，許多朋友不知道怎麼給板栗去皮，這裏分享我的方法，你可以試一下，看是不是適合你呢。燒菜”食材明細主料板栗（適量）冬瓜（適量）胡蘿蔔（適...
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![清水煮冬瓜怎麼做-清水煮冬瓜的做法]( "清水煮冬瓜怎麼做-清水煮冬瓜的做法")
- “清熱解暑的一道湯菜。”食材明細主料冬瓜（300g）輔料薑片（3塊）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清水煮冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去掉皮，去掉內瓤。2、切成小塊。3、姜刮掉皮，切成片。4、鍋中加入清水煮5分鐘。5、加入鹽即可出鍋。...
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味味甜
