![紫蘇炒花甲怎麼做-紫蘇炒花甲的做法]( "紫蘇炒花甲怎麼做-紫蘇炒花甲的做法")
- “家裏種植的紫蘇長勢很好，花盆裏一大片都是。紫蘇葉在廣東地區是廣為使用的美味調味品，香氣特別濃。其中紫蘇炒花甲在廣東是一道常見的菜餚，一個人都能吃上一大盤。”食材明細主料花甲（1000g）紫蘇（15g）韭菜（100g）輔料姜（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（1匙）料酒（1匙）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![紫蘇假蔞炒花甲螺怎麼做-紫蘇假蔞炒花甲螺的做法]( "紫蘇假蔞炒花甲螺怎麼做-紫蘇假蔞炒花甲螺的做法")
- “前段時間去朋友家吃飯，覺得花甲螺特別的好吃，回家我也買來炒，平時我們家領導都不喜歡吃海鮮類的菜的，因為這懶人怕麻煩，所以我也很少買，這次不管他了。”食材明細主料花甲螺（1斤）輔料紫蘇（一根）假蔞（2根（南寧白話））姜（3片）蒜（5個）辣椒（喜歡辣的可以放）料酒（適量）配料醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味...
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![紫蘇炒螺怎麼做-紫蘇炒螺的做法]( "紫蘇炒螺怎麼做-紫蘇炒螺的做法")
- 食材明細材料石螺（480克）紫蘇（15克）姜（1塊）蒜（4瓣）指天椒（1只）鹽（1/2茶匙）輔料生抽（1/2湯匙）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇炒螺的做法步驟1、石螺剪去螺底，洗淨；2、將配料洗淨，切好；3、熱鍋，倒入花生油；4、放入薑片、蒜炒香；5、倒入石螺，翻炒；6、加入紫蘇，約炒1分鐘；7、放入指天椒、鹽、生...
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![五花肉紫蘇包的做法 五花肉紫蘇包——紫蘇系列6 五花肉紫蘇包怎麼做]( "五花肉紫蘇包的做法 五花肉紫蘇包——紫蘇系列6 五花肉紫蘇包怎麼做")
- “紫蘇是一種保健菜品，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理氣和中，安胎，解毒的食療作用。玉食開發出紫蘇的系列做法，希望大家喜歡。”食材明細主料五花肉（250克）金針菇（50克）紅彩椒（1只）青辣椒（1只）紫蘇葉（10片）輔料烤肉醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉紫蘇包的做法步...
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![紫蘇炒菜花怎麼做-紫蘇炒菜花的做法]( "紫蘇炒菜花怎麼做-紫蘇炒菜花的做法")
- 食材明細主料新鮮紫蘇（適量）菜花（適量）輔料大蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紫蘇炒菜花的做法步驟1、菜花切成小塊。2、紫蘇切絲。3、鍋裏倒入油爆香大蒜後把紫蘇倒入炒出香味。4、再把菜花倒入一起翻炒。5、然後注入清水放鹽、白糖調味品後蓋上鍋蓋燜約十多分鐘，菜...
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![紫蘇灼花螺怎麼做-紫蘇灼花螺的做法]( "紫蘇灼花螺怎麼做-紫蘇灼花螺的做法")
- “靚”食材明細主料花螺（1斤）輔料紫蘇（一把）姜（適量）料酒（2匙）原味（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇灼花螺的做法步驟1、洗乾淨花螺。2、煲滾水，下花螺和所有輔味3、煮三分半鐘，即可食用。可按自己喜好加任何醬料。小竅門煮螺時間主要取決於花螺的大小。一般來説，中等大小的花螺大...
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![好吃的紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃]( "好吃的紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紫蘇葉洗淨；青椒洗淨後切小粒。2.花甲用淡鹽水浸泡1小時，使其吐淨泥沙。3.水燒開後，倒入花甲燙至開殼後撈起瀝乾。4.用清水沖洗去花甲內的淤泥。5.用適量鹽、料酒、生抽、老抽、雞粉調成醬汁...
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![紫蘇炒黃瓜的做法 【湖南】紫蘇炒黃瓜 紫蘇炒黃瓜怎麼做]( "紫蘇炒黃瓜的做法 【湖南】紫蘇炒黃瓜 紫蘇炒黃瓜怎麼做")
- “紫蘇是我喜歡的一種香料。我的老家是湖南瀏陽，家鄉有一種特別的調味料叫紫蘇。在老家幾乎各家各户屋前屋後都會種上一些。每次鍋裏的魚燒的咕嘟響的時候，我就會主動幫媽媽去採一些新鮮的紫蘇，和魚在一起燒，那特有的香味總會讓人垂涎不已。從小就愛吃媽媽做的紫蘇魚，許多年沒...
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![紫蘇炒雞蛋的做法 紫蘇炒雞蛋——【紫蘇系列4】 紫蘇炒雞蛋怎麼做]( "紫蘇炒雞蛋的做法 紫蘇炒雞蛋——【紫蘇系列4】 紫蘇炒雞蛋怎麼做")
- “紫蘇是一種保健菜品，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理氣和中，安胎，解毒的食療作用。玉食開發出紫蘇的系列做法，希望大家喜歡。”食材明細主料紫蘇葉（50克）雞蛋（2-3枚）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇炒雞蛋的做法步驟1、紫蘇葉50克，雞蛋2-3枚，鹽、...
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![紫蘇炒蜆怎麼做-紫蘇炒蜆的做法]( "紫蘇炒蜆怎麼做-紫蘇炒蜆的做法")
- 食材明細主料蜆（一斤）輔料紫蘇葉（適量）調料蒜頭（適量）小米辣（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇炒蜆的做法步驟1、鹽水浸泡吐沙。2、熱油，下蒜頭爆香，下蜆。3、加入小米辣和紫蘇葉，翻炒至蜆開口。4、不用加鹽，蜆自帶海水味，再加鹽就鹹了。5、成了。6、味道很好，最愛紫蘇...
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![紫蘇豉汁炒厚甲怎麼做-紫蘇豉汁炒厚甲的做法]( "紫蘇豉汁炒厚甲怎麼做-紫蘇豉汁炒厚甲的做法")
- “兩年前第一次接觸橄欖油的時候，我專門上網查閲使用説明，那句話“橄欖油不適合高温烹飪”一直深深印在我的腦海裏，所以買回來的橄欖油一般都是用於涼拌或者護膚。但是用現在的科學測驗否定了舊説法。橄欖油的煙點已經達到攝氏207度，遠高於其他日常用油的煙點值，完全可以滿足...
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![紫蘇炒雞肉怎麼做-紫蘇炒雞肉的做法]( "紫蘇炒雞肉怎麼做-紫蘇炒雞肉的做法")
- “今年母親節，臨時決定回了孃家，在那之前很長一段時間，基本處於加班狀態，一個人幾個晚上加班到凌晨三四點，熬過了，覺得特別累，也特別😣。現在還記得母親節那天是週日，早上起來單曲循環《一晃就老了》，後來忍無可忍，等中午小孩下課叫了個車就回去了。孃家就一個小時的路程，從我們這邊...
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![紫蘇炒飯怎麼做-紫蘇炒飯的做法]( "紫蘇炒飯怎麼做-紫蘇炒飯的做法")
- “有點剩飯，想炒蛋炒飯，結果發現家裏沒有雞蛋了，冰箱裏有點紫蘇有剩幾塊排骨。😁”食材明細主料剩飯（適量）輔料紫蘇（少許）調料鹽（少許）醬油（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇炒飯的做法步驟1、剩飯儘量扒拉散。平時煮飯的米其實是不適合炒飯的，太黏，難分散，但是非常偶...
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![紫蘇花甲怎麼做-紫蘇花甲的做法]( "紫蘇花甲怎麼做-紫蘇花甲的做法")
- 食材明細主料葱（適量）紫蘇（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）豆瓣醬（1勺,適量）微辣（口味）十分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇花甲的做法步驟1、準備好食材。2、熱油、放姜、再放豆瓣醬翻炒。3、油炒成紅色，關火。4、放蠔油、醬油、料酒翻炒加小半碗水，開火，水燒開以後，放入花甲，翻炒一...
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![紫蘇椒圈炒花甲怎麼做-紫蘇椒圈炒花甲的做法]( "紫蘇椒圈炒花甲怎麼做-紫蘇椒圈炒花甲的做法")
- “花甲，又名蛤蜊，蛤蜊肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。可是，對於脾胃虛寒者不宜多吃。對此，炒花甲時，常常搭配紫蘇葉、辣椒、大蒜等，以解之。紫蘇葉，有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，噁心嘔吐等症。”食材明細主料花甲（適量）紫蘇（適量）酒（適量）椒圈（適量）豆豉（適...
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![紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃]( "紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫蘇葉：適量花甲：1斤輔料蒜末：適量料酒：適量老抽：適量青椒：1薑絲：適量鹽：適量生油：適量生抽：適量雞粉：適量具體步驟1.紫蘇葉洗淨；青椒洗淨後切小粒。2.花甲用淡鹽水浸泡1小時，使其吐淨泥沙。3.水燒開後，倒入花甲燙至開...
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![鮮美紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃]( "鮮美紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花甲：500紫蘇：25薑末：少許蒜末：少許薑片：2片輔料生抽：3勺老抽：1勺白糖：一小匙花雕酒：一瓶蓋具體步驟1.花甲買回來先在水裏泡一會。準備好紫蘇洗乾淨擇出葉子並把紫蘇葉切碎，切好薑末、蒜末。2.鍋里加水放入紫蘇...
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![紫蘇炒鴨怎麼做-紫蘇炒鴨的做法]( "紫蘇炒鴨怎麼做-紫蘇炒鴨的做法")
- 食材明細主料鴨子（適量）紫蘇（適量）輔料幹辣椒（適量）姜（適量）大蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇炒鴨的做法步驟1、紫蘇洗淨。2、切碎。3、鴨子洗淨。4、剁成塊。5、配料如下。6、鍋子燒熱放入鴨塊。7、放入腐乳。8、放入配料翻炒均勻...
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![清炒紫蘇怎麼做-清炒紫蘇的做法]( "清炒紫蘇怎麼做-清炒紫蘇的做法")
- “今天就來做個最簡單的清炒紫蘇，加入點蒜片增加，將紫蘇葉放入裏面大火爆炒，簡單的翻炒幾下2分鐘就可以出鍋盛入盤中。這白色的盤中立即出現了絢麗的紫色，非常漂亮，夾上一筷子嚐嚐，有些木耳菜那種軟滑的口感，帶着點淡淡的微香。雖然是第一次吃，個人感覺還不錯，下次如果你見到了，也...
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![紫蘇炒蝦怎麼做-紫蘇炒蝦的做法]( "紫蘇炒蝦怎麼做-紫蘇炒蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（100g）紫蘇葉（20g）輔料料酒（1勺）精鹽（2匙）胡椒粉（1匙）葱段（適量）薑片（適量）蒜瓣（適量）油（適量）海鮮醬油（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇炒蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨，加料酒、精鹽和胡椒粉拌勻，醃15分鐘。2、紫蘇洗淨瀝乾，撕成大片。3、熱鍋注油，爆香姜葱蒜。4、下鮮蝦...
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![紫蘇花生餡怎麼做-紫蘇花生餡的做法]( "紫蘇花生餡怎麼做-紫蘇花生餡的做法")
- “蘇子餡實在太受家人的青睞，每年都做還是念念不忘，這次發現家裏的紫蘇只剩不到200g，於是兑了更多的花生，沒想到依然蘇香濃郁，還是紫蘇的味道力拔頭籌。”食材明細主料紫蘇（150g）花生（200g）輔料白糖（30g）糯米粉（80g）牛奶（適量）鹽（2g）色拉油（40g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫蘇花生餡...
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![紫蘇假簍炒指甲螺怎麼做-紫蘇假簍炒指甲螺的做法]( "紫蘇假簍炒指甲螺怎麼做-紫蘇假簍炒指甲螺的做法")
- 食材明細主料指甲螺（500g）輔料紫蘇（2條）假簍（2條）蒜米（3頭）姜（4片）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇假簍炒指甲螺的做法步驟1、材料備用2、紫蘇，假簍，姜切絲，蒜米剁碎3、鍋燒熱下蒜米，姜炒香4、指甲螺進去炒香5、沿鍋邊倒入料酒，放入少許...
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![豉香紫蘇辣爆沙甲的做法 【豉香紫蘇辣爆沙甲】來一頓鮮美無比的海鮮餐 豉香紫蘇辣爆沙甲怎麼做]( "豉香紫蘇辣爆沙甲的做法 【豉香紫蘇辣爆沙甲】來一頓鮮美無比的海鮮餐 豉香紫蘇辣爆沙甲怎麼做")
- “這個時候的貝類比較肥美，蛋白質含量高，還低脂，哈哈，對於夏天怕長肉肉的女生們，不妨多吃點這些哈！這類食材是要經過處理的，不然，容易有沙泥在裏面呢，所以，製作前是要經過一定的方法進行處理，濤媽家的方法很古老，也比較麻煩，但吃進去的時候，是肥肥美美，乾乾淨淨的哦。不是什麼妙招，也給大...
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![紫蘇炒雞怎麼做-紫蘇炒雞的做法]( "紫蘇炒雞怎麼做-紫蘇炒雞的做法")
- 食材明細主料雞肉（500）紫蘇葉（適量）輔料醬油（適量）白糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）青椒（適量）大蒜（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇炒雞的做法步驟1、配料2、熱油，加入大蒜和姜，爆炒3、放入雞肉，翻炒4、放入調料及紫蘇葉，大火炒，至熟5、成品...
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![美味的紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃]( "美味的紫蘇炒花甲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花甲：600ml輔料鹽：適量柱侯醬：適量蒜：適量油：適量鼓油：適量姜：適量紫蘇：適量具體步驟1.先把花甲洗乾淨2.把花甲放到鍋裏焯一下水,直到花甲開口就撈起來3.把焯好的花甲洗乾淨4.紫蘇切碎,姜和蒜剁蓉5.鍋裏放油6...
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味味甜
