![紅燒安康魚肚怎麼做-紅燒安康魚肚的做法]( "紅燒安康魚肚怎麼做-紅燒安康魚肚的做法")
- “魚肚的營養價值很高，含有豐富的蛋白質和脂肪，主要營養成分是粘性膠體高級蛋白質和多糖物質。並且可用於治療腫痛、無名腫毒、皮膚破裂、惡性腫瘤、腰痠背痛、風濕性背痛、胃病、肺結核、百日咳、嘔血、再生性障礙貧血、陽菱、氣管炎及產婦血崩和產後腹痛等症。對女性的月...
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![紅燒安康魚怎麼做-紅燒安康魚的做法]( "紅燒安康魚怎麼做-紅燒安康魚的做法")
- “這幾天慢慢整理些中餐菜譜，發現在很多年前也是因為做菜，吸引了大批粉絲，後來發現做了烘焙生活開始慢慢變的不規律，變的混沌與沒有規律。現在又回到了中餐上，一個對自己的生活有所改善，另一個有句話説，做什麼職業必會跟什麼聯繫在一起，靠山吃山，靠海吃海。發現互聯網上很多人都是...
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![蒜香安康魚怎麼做-蒜香安康魚的做法]( "蒜香安康魚怎麼做-蒜香安康魚的做法")
- “安康魚在國內市場不太受歡迎，甚至很多人不認識，但國外卻非常受歡迎，成為繼鱈魚外很多人的另一魚類食材，其實安康魚非常好吃，而且價格不高，經濟魚類，它的皮含有非常高的膠原蛋白，女士們都懂的哦！韓國人喜歡帶皮的安康魚，而歐洲人卻喜歡去皮切塊，切斷的，我個人就比較喜歡帶皮的，不僅可...
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![安康魚豆腐湯的做法 【煙台】安康魚豆腐湯 安康魚豆腐湯怎麼做]( "安康魚豆腐湯的做法 【煙台】安康魚豆腐湯 安康魚豆腐湯怎麼做")
- “過年的餐桌上一定少不了魚，魚喻意年年有餘。所以人們還特意不把魚吃完，留到次日即新年吃，寓意着“年年有餘”。去年的收穫多，吃用不完，餘到今年都還有。在物質貧乏的古代，這是人們對物質的渴望向往。成了現在的習俗。過年一些地方吃的食品討個好彩頭，以示吉利。過年還有一道必...
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![蒜燒安康魚魚肚怎麼做-蒜燒安康魚魚肚的做法]( "蒜燒安康魚魚肚怎麼做-蒜燒安康魚魚肚的做法")
- “原料：安康魚魚肚3個，大蒜適量，色拉油40G，鹽適量料酒適量，生薑末適量，蒜末適量做法：1準備三個安康魚魚肚，把焯水的魚肚用刀刮乾淨，清洗乾淨2把魚肚切絲備用3大蒜清洗乾淨切斷，大蒜根莖拍碎4生薑切成末，大蒜拍成碎末備用5熱鍋下油，爆香姜蒜6放入魚肚劃炒一會7淋入料酒翻炒8放入大蒜翻...
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![安康魚湯的做法 【煙台】安康魚湯 安康魚湯怎麼做]( "安康魚湯的做法 【煙台】安康魚湯 安康魚湯怎麼做")
- “春節宴客餐桌上必定要有一道靚湯，一道好的湯就如一道亮麗的風景，會給你的節日餐桌帶來不一般的色彩。作為海邊人，經常會喝一些海鮮湯，今天就用海洋中最醜陋的魚-安康魚做了一道奶白安康魚湯。安康魚的肉質特別的細嫩，魚骨都是軟骨，因此非常適合給老人和小孩食用。小朋友喝了...
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![鮮美的紅燒安康魚如何做簡單又好吃]( "鮮美的紅燒安康魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料安康魚：1條輔料姜：適量蒜：適量醬油：適量具體步驟安康魚清理乾淨。沸水中焯一下撈出瀝水備用。另起鍋，倒入少許油，炒香葱薑蒜。加入適量熱水，調入鹽，白糖，醋，嘗下味道，倒入魚塊兒。小火燉至湯收到一半的時候，再嘗...
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![美味的紅燒安康魚如何做簡單又好吃]( "美味的紅燒安康魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味可口的安康魚，是一種深海魚，安康魚全身都是可以食用的，它所含脂肪低、熱量少，它所含人體所需的維生素A、D和E，魚乾對人體的眼睛有保護作用，保護視力，可以保護肝臟，治療咳嗽，很適合老人，孕婦食用，尤其是在冬季，食...
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![紅燒魚肚皮怎麼做-紅燒魚肚皮的做法]( "紅燒魚肚皮怎麼做-紅燒魚肚皮的做法")
- 食材明細主料魚肚皮（適量）輔料香菜（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）醬油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紅燒魚肚皮的做法步驟1、魚肚皮適量。2、香菜切段。3、鍋裏放油燒熱，放進魚肚皮。4、在魚上面撒上精鹽。5、中火煎黃，調入醬油調色。6、再放進香菜提香，炒勻。7...
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![燒魚肚怎麼做-燒魚肚的做法]( "燒魚肚怎麼做-燒魚肚的做法")
- 食材明細主料魚肚（500克）葱（1棵）乾紅辣椒（4個）鹽（1勺）輔料雞精粉（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒魚肚的做法步驟1、魚肚收拾乾淨2、用開水焯一下撈出3、葱段、乾紅辣椒4、葱段、乾紅辣椒熱油爆香5、倒入魚肚翻炒6、加1勺老抽上色7、加入鹽、雞精粉出鍋...
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![安康魚的營養價值有哪些-紅燒安康魚能用啤酒嗎]( "安康魚的營養價值有哪些-紅燒安康魚能用啤酒嗎")
- 在我們的日常飲食中，除了肉類吃飯，我們還會吃一些水產類的食物，比如説魚，魚的吃法也有很多種，那麼今天來説一説紅燒安康魚能用啤酒嗎?安康魚的營養價值有哪些呢?一、紅燒安康魚能用啤酒嗎安康魚因其醜醜的外形又被叫做海鬼魚，很多人在製作魚的時候，喜歡直接用啤酒去腥或者直接去...
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![炒安鱇魚肚絲怎麼做-炒安鱇魚肚絲的做法]( "炒安鱇魚肚絲怎麼做-炒安鱇魚肚絲的做法")
- “關於安康魚，之前寫過幾篇安康魚菜譜的文章，做為海邊人這是一種再熟悉不過的魚了，但是內地人還是很陌生的一種生物，這次重新再來熟悉一下這種海里最醜的魚。有一種魚，雖然它面貌醜陋，但有一個好聽的名字————安鱇魚，諧音“安康”，寓意“平安康健”！此魚頭頂長有如“魚竿”狀的...
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![紅燒豬肚怎麼做-紅燒豬肚的做法]( "紅燒豬肚怎麼做-紅燒豬肚的做法")
- “饞貓小廚房”食材明細主料豬肚（適量）輔料竹筍（適量）腐竹（適量）蒜（3顆）姜（2塊）生抽（適量）鮮花椒（適量）紅朝天椒（4個）菜籽油（適量）食鹽（適量）冰糖（1塊）十三香（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒豬肚的做法步驟1、豬肚清理乾淨用高壓鍋上汽煮25分鐘。壓好後取出切好備用。竹筍切好備用。2...
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![家常紅燒安康魚肚如何做簡單又好吃]( "家常紅燒安康魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於喜歡吃魚的朋友來説，魚肚也同時受到歡迎。紅燒安康魚肚是一個當地有名的特色菜餚，是款待客人的必備美食，魚肚含有豐富的營養成分，加上辣椒醬，十分的美味下飯。不必擔心魚肚的行為，因為通過料酒和黑胡椒粉的...
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![紅燒牛肚怎麼做-紅燒牛肚的做法]( "紅燒牛肚怎麼做-紅燒牛肚的做法")
- “第一次做，在超市問同在買牛肚的阿姨做法，阿姨簡單説了下，回來嘗試做，結果……味道好的我自己都快哭了。”食材明細主料牛肚（適量）輔料大蒜（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）醬（適量）醋（適量）雞精（適量）老抽（適量）生抽（適量）陳皮（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）生薑（適量）麻辣（口味）燒（工藝...
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![紅燒太安魚的做法 太安魚 紅燒太安魚怎麼做]( "紅燒太安魚的做法 太安魚 紅燒太安魚怎麼做")
- “太安魚俗稱“坨坨魚”，出自重慶市潼南區太安鎮，是重慶江湖菜中的一道名菜。太安鎮是川渝交通要道，產嘉陵江鰱魚。在太安停車的司機們發現了這裏的魚味道鮮美自然，並且做法特別，然後流傳到各地。上世紀80年代末90年代初，太安魚成為重慶一大名菜。”食材明細主料鰱魚（1條）輔料泡...
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![美味的紅燒安康魚肚如何做簡單又好吃]( "美味的紅燒安康魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燒安康魚肚這道菜的做法非常的簡單的，食材也是非常的簡單的，特別有意思的一道中華美食，中國人就是喜歡研究吃的，就是喜歡創新美食，喜歡的就是烹飪，紅燒安康魚肚這道菜完全滿足中國人的喜好，特別的好吃，特別的美...
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![紅燒肚當的做法 紅火開屏菜——紅燒肚當 紅燒肚當怎麼做]( "紅燒肚當的做法 紅火開屏菜——紅燒肚當 紅燒肚當怎麼做")
- “魚是家庭中非常常見的一樣食材。魚肚當是滿滿的肉，非常鮮美，紅燒肚當選擇的就是這部分。先炸後燒，成品非常漂亮，肉質鮮嫩美味，快來嘗試！”食材明細主料草魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒肚當的做法步驟1、草...
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![鮮美紅燒安康魚如何做簡單又好吃]( "鮮美紅燒安康魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘魚是一道營養豐富的菜，今天我們要做的是紅燒安康魚。安康魚，也叫獅子魚，安康魚雖然外表醜陋，但味道卻是十分鮮美，紅燒安康魚做起來十分方便，不費時。只要在做魚之前把魚清洗乾淨就好了。話不多説，我們快來看看怎...
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![紅燒鰱魚肚邊怎麼做-紅燒鰱魚肚邊的做法]( "紅燒鰱魚肚邊怎麼做-紅燒鰱魚肚邊的做法")
- 食材明細主料鰱魚肚邊（適量）輔料幹辣椒（適量）生薑（適量）紅燒醬油（適量）鹽（適量）小葱（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鰱魚肚邊的做法步驟1、鰱魚肚邊清洗乾淨，刮乾淨魚鱗和腹部黑膜。2、把肚邊切塊。3、生薑切片，幹辣椒切段，小葱切碎。4、鍋中放油，均勻撒入一點食鹽防...
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![蒸安康魚乾的做法 【蒸安康魚乾】----勁道耐嚼的風乾魚 蒸安康魚乾怎麼做]( "蒸安康魚乾的做法 【蒸安康魚乾】----勁道耐嚼的風乾魚 蒸安康魚乾怎麼做")
- “蒸安康魚乾這道菜絕對算是膠東海邊特色，但是這道菜現在大館子裏真心吃不到的，很少能看到這道菜的影子，必須到我們當地的海邊漁村的小飯店裏才會品嚐到的。以前海里資源豐富時，打上來的安康魚（安康魚的簡介）短時間內吃不完，於是漁民們便用海鹽撒到魚身上，然後掛在陰涼處風乾，風乾...
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![安康魚燉豆腐的做法 魚的愛情----安康魚燉豆腐 安康魚燉豆腐怎麼做]( "安康魚燉豆腐的做法 魚的愛情----安康魚燉豆腐 安康魚燉豆腐怎麼做")
- “安康魚又稱是一種深海魚，號稱海里最醜的魚，長相極其醜陋皮膚粗糙，但卻有一個最吉祥的名字---安康，寓意是安祥健康。我們本地被稱為“醜老婆子魚”，是本地家常魚之一。安康肉質特別細膩。安康魚燉豆腐，我們本地的特色漁家菜。強烈推薦！你沒吃過的菜，口味獨特，味道特別鮮香，營養豐...
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![家常紅燒安康魚如何做簡單又好吃]( "家常紅燒安康魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料安康魚：適量輔料醋：適量鹽：適量葱薑蒜：適量老抽：適量白糖：適量具體步驟1.安康魚處理乾淨，斬成塊兒，此魚肉質肥嫩，無亂刺。2.切好的魚塊入油鍋中煎一下盛出備用。另起鍋，倒入適量油，加入葱薑蒜片炒香。3.老抽沸騰...
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![家常紅燒魚的做法 【安徽】家常紅燒魚 家常紅燒魚怎麼做]( "家常紅燒魚的做法 【安徽】家常紅燒魚 家常紅燒魚怎麼做")
- “最近做了好多菜，全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜，從小家裏一般做飯的都是爸爸，媽媽很少做飯，所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的，因為我倆口味也差不多，雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的，從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了，所以自己做來吃。。這道紅燒...
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![醬燜安康魚怎麼做-醬燜安康魚的做法]( "醬燜安康魚怎麼做-醬燜安康魚的做法")
- 食材明細主料安康魚（2條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）大料（適量）蠔油（適量）醬油（適量）麻油（適量）香油（適量）料酒（適量）香菜（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）醬燜安康魚的做法步驟1、安康魚切塊。2、葱薑蒜切絲。3、鍋中加油，加入姜花椒大料。4、再加入葱花。5、放入安康魚。6、...
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味味甜
