![糖豆的做法 二月二，吃糖豆 糖豆怎麼做]( "糖豆的做法 二月二，吃糖豆 糖豆怎麼做")
- “正月馬上過完了，很快就迎來今年的第一個節日，二月二，在我們這裏，二月二都要炒糖豆，現在超市到處都是賣的，可是孩子説想自己做，那我也只好硬着頭皮上了，沒想到還挺成功的呢”食材明細主料油（30-40克）麪粉（1500克）雞蛋（2個）輔料糖（20g）牛奶（30-40g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖豆的...
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![花生糖豆的做法 磨牙小零食--花生糖豆 花生糖豆怎麼做]( "花生糖豆的做法 磨牙小零食--花生糖豆 花生糖豆怎麼做")
- “花生米的做法有很多種，炸、煮、炒都是很好吃的小零食，今天做的這個好花生糖豆有點像掛霜花生，只不過自己的手藝不佳，沒有做出理想的效果，不過也不影響吃。”食材明細主料花生米（250g）輔料玉米澱粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生糖豆的做法步驟1、清水衝...
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![糖高能吃土豆嗎]( "糖高能吃土豆嗎")
- 糖高能吃土豆嗎？許多人都知道土豆富含澱粉，澱粉含量很高，而且土豆所含的碳水化合物也高。就糖高能吃土豆嗎這個問題？下面給大家做了一些解答以及一些注意的事項。當然土豆自身所擁有的優勢也是其他食材所比不了的。一、糖高能吃土豆嗎不推薦糖尿病患者食用升糖指數高的土豆,...
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![糖醋豆腐的做法 糖醋豆腐——只給你吃的豆腐 糖醋豆腐怎麼做]( "糖醋豆腐的做法 糖醋豆腐——只給你吃的豆腐 糖醋豆腐怎麼做")
- “酸酸甜甜，讓你從此愛上吃豆腐。做你們生活中的營養家，把健康美味帶回家”食材明細主料豆腐（300克）醋（4勺）糖（3勺）輔料芝麻（少許）葱段（2克）鹽（1勺）番茄醬（2勺）料酒（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋豆腐的做法步驟1、將所需原料備好。2、豆腐切成條狀。3、鍋熱油，將豆腐煎至兩面焦...
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![豆漿無糖熱量與有糖豆漿熱量]( "豆漿無糖熱量與有糖豆漿熱量")
- 女孩子應該經常喝豆漿，那麼豆漿粥熱量高嗎？無糖豆漿熱量高還是有糖豆漿熱量高？那麼豆漿本身有哪些功效呢？這是一個問題，豆漿無糖熱量與有糖豆漿功效分別有哪些呢？什麼人喝豆漿比較好呢？那麼今天就來了解一下無糖有糖豆漿的分類。但為了補充運動所消耗的能量，運動後最好喝無糖豆漿...
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![糖醋脆豆腐的做法 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐 糖醋脆豆腐怎麼做]( "糖醋脆豆腐的做法 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐 糖醋脆豆腐怎麼做")
- “糖醋味的，外皮酥脆，裹上酸甜的糖醋芡汁，一點也不油膩，這麼一小盤下肚，分分鐘的事。【椒鹽脆豆腐】做法就更簡單了！花椒粉+辣椒粉+少許鹽，炸好的豆腐蘸着吃就好~~”食材明細主料鍋燒豆腐（一塊）輔料食用油（適量）配料辣椒粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（2勺）醋（3勺）六月鮮醬油（1勺）水...
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![糖醋豆腐的做法 【徽菜】糖醋豆腐 糖醋豆腐怎麼做]( "糖醋豆腐的做法 【徽菜】糖醋豆腐 糖醋豆腐怎麼做")
- “徽菜來自徽州，離不開徽州這個特殊的地理環境提供的客觀條件。因處於兩種氣候交接地帶，雨量較多、氣候適中，物產特別豐富。黃山植物就有1470多種，其中不少可以食用。野生動物，棲山而息，徽州是山區，種類就更多。山珍野味，構成了徽菜主佐料的獨到之處：花茹、蘑菇、平菇、香菇、白木...
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![二月二炒糖豆的做法 少糖版的二月二炒糖豆 二月二炒糖豆怎麼做]( "二月二炒糖豆的做法 少糖版的二月二炒糖豆 二月二炒糖豆怎麼做")
- 食材明細主料青豆（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）輔料大顆粒砂糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）二月二炒糖豆的做法步驟1、準備青豆、黃豆和黑豆三種豆子。挑大小一致無壞損的。2、放水泡1小時撈出晾乾水，這樣炒的時候不會爆皮，也不容易糊。3、平底不粘鍋燒乾，放入豆子，小火慢慢...
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![豆根糖的做法 【天津】豆根糖 豆根糖怎麼做]( "豆根糖的做法 【天津】豆根糖 豆根糖怎麼做")
- “天津的糖果花樣繁多，豆根糖名列其中。豆根糖含在嘴裏慢慢嚼很有韌勁，豆香濃郁。小時候經常吃這種糖，尤其是春節，糖果小吃中豆根糖是主角，好吃又耐吃，一塊豆根糖可以嚼一陣子。豆根糖的另一個優點是：很香甜，不會甜的齁嗓子。豆根糖分為稍軟的和較硬的兩種，我做的是稍軟款。”食材...
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![山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做]( "山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做")
- “孩子喜歡吃，以前老從外面買，有一次吃出點髒東西，就再也不敢買了。今天去菜市場看有賣山藥豆的，就想買回來自己做做試試，不管成不成功，總比外面的乾淨吧，如今這食品安全還真是不安全啊！”食材明細主料山藥豆（適量）輔料冰糖或白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆糖串的...
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![糖醋豆腐的做法 【粵菜】--糖醋豆腐 糖醋豆腐怎麼做]( "糖醋豆腐的做法 【粵菜】--糖醋豆腐 糖醋豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（300克）輔料雞蛋（1個）蒜末（15克）配料花生油（20克）番茄醬（50克）白糖（20克）醋（10克）鹽（3克）水澱粉（30克）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋豆腐的做法步驟1、把豆腐切成小塊。2、雞蛋磕到碗裏，調勻。3、把豆腐裹上一層蛋液。4、不粘鍋放入少許油，放入豆腐煎制。5、煎到兩面...
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![糖尿病適宜吃哪些豆類-糖尿病能吃大豆嗎]( "糖尿病適宜吃哪些豆類-糖尿病能吃大豆嗎")
- 糖尿病是一種常見的疾病，通常有遺傳性的，也有後天飲食習慣產生的。現代人飲食豐富，切大多熱量糖分極高，很容易造成糖尿病。一旦患上這個病，飲食上就要非常注意了，要少吃含糖量低的食物。那麼，糖尿病能吃大豆嗎？糖尿病適宜吃哪些豆類？一、糖尿病能吃大豆嗎黃豆又叫大豆,我國主產於...
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![糖醋豆餅怎麼做-糖醋豆餅的做法]( "糖醋豆餅怎麼做-糖醋豆餅的做法")
- “糖醋豆餅，孩子們的最愛。”食材明細主料豆餅（200g）輔料鹽（少許）陳醋（適量）白糖（適量）番茄醬（一勺）水澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋豆餅的做法步驟1、鍋中多加些油，燒七成熱時放入豆餅炸至金黃撈出。2、把豆餅再復炸一下至酥脆撈出控油，把油倒出，鍋底留少許油。3、鍋...
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![糖醋土豆的做法 【東北】糖醋土豆 糖醋土豆怎麼做]( "糖醋土豆的做法 【東北】糖醋土豆 糖醋土豆怎麼做")
- “如果説有什麼菜能夠承載自己童年記憶的話，那就要數土豆和大白菜了。記憶中小時候的冬天很冷，農村家家户户都會儲存很多土豆和大白菜，一般都是自家菜園子種的，到了秋天豐收後，大白菜會選取一部分來醃酸菜，剩下的一部分和土豆都會放在地窖裏面儲存。土豆在地窖裏面會完好的保存...
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![可可糖豆的做法 減糖減糖——可可糖豆 可可糖豆怎麼做]( "可可糖豆的做法 減糖減糖——可可糖豆 可可糖豆怎麼做")
- “蛋白糖找了很多方子，居然一大半方子裏糖都是蛋清的兩倍的量，不習慣吃這樣甜的，也不敢給剛開始換牙的小朋友吃，自己有摸索了一個，甜中略帶丁點兒苦的，覺得還不錯，一起分享一下。”食材明細主料蛋清（95g）細砂糖（50g）玉米澱粉（5g）可可粉（5g）輔料檸檬汁（幾滴）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通...
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![紅豆糖水的做法 有樣學樣--紅豆糖水 紅豆糖水怎麼做]( "紅豆糖水的做法 有樣學樣--紅豆糖水 紅豆糖水怎麼做")
- “好吧，我承認我是饞小豬~~因為我看見脆香米MM家的紅豆元宵我就忍不住了~~後來，我改良了一下，我也木有藕粉，加的是黑芝麻糊和年糕。哈哈~~”食材明細主料大紅豆（適量）小紅豆（適量）輔料年糕條（適量）紅糖（適量）蜜棗（適量）阿爾卑斯糖（3塊）黑芝麻糊（一包）煉乳（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（...
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![紅豆糖水的做法 為女兒做得紅豆糖水 紅豆糖水怎麼做]( "紅豆糖水的做法 為女兒做得紅豆糖水 紅豆糖水怎麼做")
- “今天來一個夏日的糖水~~~~熱吃冷吃都好!反正我就覺得紅色食物都是補血的（是不是有點神經過敏呢？）”食材明細主料紅豆（4兩）赤小豆（2兩）輔料陳皮（兩瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5湯匙）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法步驟1、紅豆清洗乾淨，放鍋裏煮十分鐘，等自然冷卻,換一個...
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![血糖高能吃土豆嗎]( "血糖高能吃土豆嗎")
- 不合理的飲食習慣會導致肥胖，而肥胖的人往往會有高血糖的症狀。但是預防高血壓可以從飲食入手，食療總比藥物補救的效果好得多。那麼血糖高能吃土豆嗎？如果你想知道答案的話，就繼續閲讀這個文章吧，我來告訴你怎麼辦。一、血糖高能吃土豆嗎土豆中含有大量的澱粉，容易升高血糖，不建...
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![吃土豆升血糖嗎]( "吃土豆升血糖嗎")
- 中國人離不開吃，中國人為吃着迷。但是，人要學會節制。身體是自己的，自己要對自己好一點。平時飲食，我們就應該多注意注意，不要為了一張嘴，毀了自己身體，這樣得不償失。接下來，我們就一起討論討論吃土豆升血糖嗎。吃土豆升血糖嗎1.土豆營養豐富一般新鮮馬鈴薯,也就是土豆啦，它裏面...
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![自制冰糖紅豆沙-冰糖紅豆沙]( "自制冰糖紅豆沙-冰糖紅豆沙")
- “好幾次想做紅豆沙餡的點心，因家裏沒有紅豆沙而作罷，外賣的紅豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味無法控制，再一個現在有個習慣，自己會做，而且能做好的儘量不在外面買現成的，寧願花點時間和精力，確保家人吃的健康，放心~~紅豆，又稱海紅豆，中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，歸肺、...
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![糖豆包怎麼做-糖豆包的做法]( "糖豆包怎麼做-糖豆包的做法")
- “東北叫糖豆包，像包包子那樣把豆陷包好，比饅頭更好吃😄”食材明細主料麪粉（500克）水（300克）輔料乾酵母（6克）紅豆（2小碗）水（兩小碗（煮紅豆））原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖豆包的做法步驟1、紅花豆，2小碗，水2小碗，碗得是一樣的2、高壓鍋，豆類建，卸壓時，上下翻一下，要不上面有點硬，翻一下，在...
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![適合糖尿病患者的豆類吃法-糖尿病能吃豆類嗎]( "適合糖尿病患者的豆類吃法-糖尿病能吃豆類嗎")
- 人在生病的時候會除了配合醫生的治療外，也會特別注意食療。但是像糖尿病的患者會需要更加註意飲食上的事項，什麼能吃什麼不能吃，今天我們講的就是糖尿病能吃豆類嗎？豆類在日常就是大家所需的食物，相信大家肯定也會有所好奇，接下來我們一起了解下吧。一、糖尿病能吃豆類嗎？豆類是...
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![紅糖紅豆棕的做法 【紅糖紅豆棕】-----西安回民小吃 紅糖紅豆棕怎麼做]( "紅糖紅豆棕的做法 【紅糖紅豆棕】-----西安回民小吃 紅糖紅豆棕怎麼做")
- “特喜歡吃西安回民做的紅糖豆沙棕，也來一次山寨版的吧。只是把豆沙改成整粒的豆子，同樣好吃，也省得做豆沙餡了。”食材明細主料糯米（適量）小紅豆（適量）紅糖（適量）熟麪粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖紅豆棕的做法步驟1、將糯米淘洗乾淨，放入清水裏浸泡3-4小時，或過夜2...
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![糖抱土豆怎麼做-糖抱土豆的做法]( "糖抱土豆怎麼做-糖抱土豆的做法")
- “糖抱土豆是很簡單的零食，零失敗哦～外酥裏嫩，香甜可口～”食材明細主料土豆（一個）輔料白糖（適量）黑芝麻（適量）水（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖抱土豆的做法步驟1、土豆去皮洗淨切塊兒2、清水加白糖小火熬糖漿3、糖漿開始變黃粘稠時加入黑芝麻4、加入土豆等待慢慢收汁即...
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![番薯豆豆糖水怎麼做-番薯豆豆糖水的做法]( "番薯豆豆糖水怎麼做-番薯豆豆糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（2條）紅豆（適量）綠豆（適量）花生（適量）白蓮子（適量）陳皮（4份1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番薯豆豆糖水的做法步驟1、準備材料。2、蓮子，陳皮浸泡十分鐘，去蓮子心，去陳皮白，洗淨備用。3、紅豆、綠豆、花生、蓮子、陳皮洗淨入煲內，加入適量清水。4、按...
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味味甜
