![三色炒雞怎麼做-三色炒雞的做法]( "三色炒雞怎麼做-三色炒雞的做法")
- “雞肉搭配上蔬菜菌菇更營養”食材明細主料雞塊（150克）胡蘿蔔（1/3個）鮮香菇（2個）青椒（1.5個）輔料香菜（1/2棵）葱（1/5棵）姜（1克）蒜（2個）老抽（1匙）生抽（1/6匙）醋（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色炒雞的做法步驟1、胡蘿蔔、香菇洗淨切丁焯水過涼備用，青椒切小塊兒，雞肉焯水放涼，切成小碎塊兒...
- 23754
![雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法]( "雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法")
- 食材明細主料紅青椒（1個）黃青椒（1個）綠青椒（1個）雞蛋（2個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）五香粉（適量。）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒三色椒的做法步驟1、三色椒2、洗淨掰成小塊3、打入2個雞蛋4、炒好備用5、鍋中熱油下葱花蒜末爆香6、加入三色椒7、炒制三色椒變軟然後加入炒...
- 26634
![炒三色茶幹怎麼做-炒三色茶乾的做法]( "炒三色茶幹怎麼做-炒三色茶乾的做法")
- 食材明細主料茶幹（適量）輔料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三色茶乾的做法步驟1、切好葱、姜、蒜、辣椒備用。2、把青椒、洋葱、胡蘿蔔、茶幹切成絲。3、鍋燒熱放油、葱、姜、蒜、辣椒炸香。4...
- 19735
![三色炒蛋怎麼做-三色炒蛋的做法]( "三色炒蛋怎麼做-三色炒蛋的做法")
- “回孃家，中午做飯時，媽媽對我講：“昨天整理廚櫃，找到一個皮蛋，中午把它吃了吧”。我看了看這枚孤單的皮蛋，實在有些犯愁，就一枚，涼拌太少不夠這麼多人吃，況且還佔盤子，正巧，侄女小萱拿了一枚鹹鴨蛋進來，要我幫她剝，靈機一動，想起來以前曾看到有朋友用鹹蛋、皮蛋和雞蛋來蒸菜的方法，於是...
- 10987
![素炒三色怎麼做-素炒三色的做法]( "素炒三色怎麼做-素炒三色的做法")
- “素炒三色，色彩鮮豔，口感清甜，非常適合春節期間大魚大肉之後，來道清爽美味菜品～”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）輔料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒三色的做法步驟1、備好食材：如圖。2、洋葱，胡蘿蔔改刀切好備用。3、熱鍋冷油，下胡...
- 11733
![三色素炒怎麼做-三色素炒的做法]( "三色素炒怎麼做-三色素炒的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色素炒的做法步驟1、土豆去皮切片浸水。2、胡蘿蔔切片。3、黑木耳浸發煮熟備用。4、鍋子燒熱放入胡蘿蔔。5、放入黑木耳。6、放入土豆片。7、炒熟後調味即可。8、開動啦。...
- 17771
![炒三色怎麼做-炒三色的做法]( "炒三色怎麼做-炒三色的做法")
- “黃瓜的清香，雞蛋的淡香味，還有脆脆腸的烤味......感覺不錯，很下飯的！要不大家試試這道菜，只是不知道給它叫什麼名字呢？”食材明細主料黃瓜（一個半）雞蛋（兩個）脆脆腸（兩個）輔料葱（適量）配料油（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）醋（適量）鹹鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三色的做...
- 27349
![炒三色素怎麼做-炒三色素的做法]( "炒三色素怎麼做-炒三色素的做法")
- 食材明細主料西蘭花（100克）紅椒（1個半）海鮮菇（125克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）炒三色素的做法步驟1、食材：西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗）、海鮮菇（已清洗）。2、將海鮮菇放在案板上切段，紅椒切開。3、將西蘭花下入沸水鍋中...
- 14674
![三色炒飯怎麼做-三色炒飯的做法]( "三色炒飯怎麼做-三色炒飯的做法")
- “剩米飯是我家天天都要面對的囧況，不斷變化做法、提高口感是一項長期家策。一盤優質炒飯必須具備色、香、味、器。”食材明細主料剩米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）蒜薹（少許）胡蘿蔔（少許）調料鹽（適量）葱花（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色炒飯的做法步驟1、蒜薹、胡蘿蔔...
- 23040
![蝦仁炒三色怎麼做-蝦仁炒三色的做法]( "蝦仁炒三色怎麼做-蝦仁炒三色的做法")
- “年夜飯的大魚大肉太多反倒會覺得油膩，來一盤色香味俱全的蝦仁炒三色也許會讓家人眼前一亮。因為這道菜無論從配色還是營養價值，都驚豔年夜飯餐桌。裏面的食材可以根據家裏現有的食材和個人口味任意添加刪減，可以切片，也可以切丁，做法多樣，營養豐富，一看就讓人食慾大開。蝦仁中...
- 24090
![三色炒芽豆的做法 家常小炒“三色炒芽豆” 三色炒芽豆怎麼做]( "三色炒芽豆的做法 家常小炒“三色炒芽豆” 三色炒芽豆怎麼做")
- “節後市場上有鮮蠶豆出售，價錢比年前便宜了很多。鮮蠶豆清炒味道最好，今天做一道簡單的家常小炒，叫做“三色炒芽豆”，此菜既鮮亮又好吃，飲酒佐餐均可，做法如下；”食材明細主料鮮蠶豆（400克）五花肉丁（100克）輔料紅甜椒丁（100克）黃甜椒丁（100克）配料葱花（15克）薑末（10克）紹酒（15克）精鹽（5克）白糖（3...
- 6261
![三色炒豆怎麼做-三色炒豆的做法]( "三色炒豆怎麼做-三色炒豆的做法")
- “色彩豐富，既美觀，又好吃”食材明細主料毛豆（1盒）黃豆粒（1盒）胡蘿蔔（1個）葱（適量）輔料色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色炒豆的做法步驟1、準備食材：黃豆粒，毛豆，胡蘿蔔2、將豆子放在水中泡一下，（這樣會是豆子軟一些，剛買回的豆子比較幹）3...
- 17940
![三色雞蛋炒飯怎麼做-三色雞蛋炒飯的做法]( "三色雞蛋炒飯怎麼做-三色雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）火腿粒（60克）青豆（適量）玉米粒（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色雞蛋炒飯的做法步驟1、材料：米飯、雞蛋、青豆、玉米粒、火腿粒2、將雞蛋打入碗中，加點料酒。3、打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。...
- 7609
![三色炒雞蛋怎麼做-三色炒雞蛋的做法]( "三色炒雞蛋怎麼做-三色炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）青椒（一個）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨，胡蘿蔔去皮洗淨。2、青椒切碎。3、胡蘿蔔切成碎末。4、一起放入大碗裏，加入適量鹽，料酒去腥。5、打散。6、鍋內放油燒熱，倒入蛋液，先不要動...
- 19152
![三色田雞怎麼做-三色田雞的做法]( "三色田雞怎麼做-三色田雞的做法")
- 食材明細主料田雞（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）黑木耳（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色田雞的做法步驟1、原料圖大集合。2、田雞用鹽、雞精、澱粉、白胡椒粉、薑絲和料酒醃一下。3、起油鍋，下青紅椒爆炒。4、...
- 14703
![三色小炒肉怎麼做-三色小炒肉的做法]( "三色小炒肉怎麼做-三色小炒肉的做法")
- “三種蔬菜配合肉炒，營養均衡，快手，美味。”食材明細主料牛肉（少許）甜豆（適量）黑木耳（適量）山藥（適量）輔料蒜頭（2粒）姜（少許）油（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）糖（少許）生粉（少許）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色小炒肉的做法步驟1、備食材，牛肉切片放生抽，香油，生粉，胡椒粉，醃製一會...
- 25310
![炒三色蒸菜怎麼做-炒三色蒸菜的做法]( "炒三色蒸菜怎麼做-炒三色蒸菜的做法")
- “蒸過的菜，用蒜蓉辣椒一炒，特別好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）土豆（半個）芹菜葉（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量）玉米油（適量）香油（適量）花椒（幾粒）辣椒（適量）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三色蒸菜的做法步驟1、摘下的芹菜葉適量，洗淨。2、切成大約3釐米的段。3、胡蘿蔔擦成絲...
- 24242
![三色牡丹花瓣炒雞蛋怎麼做-三色牡丹花瓣炒雞蛋的做法]( "三色牡丹花瓣炒雞蛋怎麼做-三色牡丹花瓣炒雞蛋的做法")
- “牡丹花既是一種極具觀賞性的花卉，又是一種食材和藥材，主要適合女性。牡丹花可以養血和肝，散鬱祛瘀，適用於面部有黃褐斑、皮膚衰老的病人。可以使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿，能夠減輕痛經，降低血壓，對改善貧血及養顏美容非常有幫助。還可以鎮痛，止咳止瀉，促進血液循環，防止高血壓等...
- 15185
![炒三色蔬怎麼做-炒三色蔬的做法]( "炒三色蔬怎麼做-炒三色蔬的做法")
- “在唐代以前，茭白是被當做糧食作物來栽培的，它的種子叫菰米或者雕胡，多年生草本植物，生在淺水中，開淡紫色小花。後來人們發現，有些菰因為感染了黑粉菌而不抽穗，且植株毫無病象，莖部不斷膨大，逐漸形成如紡錘形狀的肉質莖，就是現在我們食用的茭白。於是，人們就利用黑粉菌來阻止茭白開...
- 30480
![三色炒蝦仁的做法 【山東】三色炒蝦仁 三色炒蝦仁怎麼做]( "三色炒蝦仁的做法 【山東】三色炒蝦仁 三色炒蝦仁怎麼做")
- “這首三色炒蝦仁，色彩鮮豔，比較吸引眼球有食慾，做法簡單，新年餐桌上必不可少的一道菜，老幼皆宜，味道鮮美爽口，營養豐富”食材明細主料玉米（100g）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）蝦仁（200g）輔料胡椒粉（1g）澱粉（10g）糖（2g）油（適量）鹽（適量）料酒（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色炒蝦仁的做法步驟1、準...
- 11776
![三色雞胸怎麼做-三色雞胸的做法]( "三色雞胸怎麼做-三色雞胸的做法")
- 食材明細主料雞胸（適量）香菜梗兒（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色雞胸的做法步驟1、看看原料吧2、胡蘿蔔搓成絲，香菜梗兒切段。3、雞胸切絲用澱粉上漿。4、熱過放涼油，放入雞胸過油。5、炒至雞胸變白色，盛出待用。6、葱姜熗鍋，放入胡蘿蔔煸...
- 11448
![炒三色粒的做法 快手素菜之炒三色粒 炒三色粒怎麼做]( "炒三色粒的做法 快手素菜之炒三色粒 炒三色粒怎麼做")
- “這食材是速凍的，原本是買來做披薩的，今天取適量炒熟，小朋友很喜歡，倒成了搶手菜。”食材明細主料玉米粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）豌豆粒（適量）輔料鹽（半匙）白糖（1匙）食用油（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三色粒的做法步驟1、我這是買速凍混和好的，取適量即可。2、鍋中油熱，放入三色...
- 32554
![小炒三色怎麼做-小炒三色的做法]( "小炒三色怎麼做-小炒三色的做法")
- “這道菜由山藥、荷蘭豆、胡蘿蔔搭配素炒而成。因為三種食材是三種顏色，就稱其為小炒三色。這道菜口味清淡，營養很豐富，功效也很多。是一道保健菜品。”食材明細主料胡蘿蔔（80g）荷蘭豆（100g）山藥（150g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）芝麻油（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
- 7112
![三色小炒怎麼做-三色小炒的做法]( "三色小炒怎麼做-三色小炒的做法")
- “黑木耳，胡蘿蔔，四季豆完美的組合。”食材明細主料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）四季豆（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色小炒的做法步驟1、提前泡發好黑木耳。2、黑木耳手撕成小塊，胡蘿蔔改刀切成粗條，四季豆撕去老筋改刀切段。3、入開水鍋...
- 24992
![三色雞丁怎麼做-三色雞丁的做法]( "三色雞丁怎麼做-三色雞丁的做法")
- 食材明細主料雞丁（100g）輔料胡蘿蔔（半根）玉米粒（3勺）青豆（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色雞丁的做法步驟1、洗好玉米粒和青豆粒，切三片檸檬是用於雞丁去腥。2、雞胸肉切丁，放入生薑粒，一點兒胡椒粉，一點兒黃酒，擠入檸檬汁，抓勻，醃製。3、醃製好的雞丁放入一勺澱粉，炒的時候才...
- 10161
味味甜
