![加盟潮宣沙哥粥可行不]( "加盟潮宣沙哥粥可行不")
- 餐飲提問：加盟潮宣沙哥粥可不可行呢？想在老家地區發展一下，正好可以陪家人，想了解下wkr66回答：加盟潮宣沙哥粥無論在哪裏都是可以的，沒有對區域限制，就是要看生意的好壞，廣東地區就生意火爆，幾乎每個人都會在外喝粥...
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![潮汕沙茶肉末怎麼做-潮汕沙茶肉末的做法]( "潮汕沙茶肉末怎麼做-潮汕沙茶肉末的做法")
- “【潮汕沙茶肉末】；這是一道適合一歲以上寶寶的肉食。這個階段的寶寶牙齒未長齊還是不能很好的吃肉食或者菜類。把豬肉跺成肉末來做菜寶寶就可以吃了。（也可以選擇其他的肉類哦）寶寶吃的藥低鹽。”食材明細主料豬肉末（適量）輔料芹菜（適量）小葱（適量）配料沙茶（適量）醬油（適量）鹽（適量）葱...
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![反沙芋頭的做法 潮音潮人：反沙芋頭 反沙芋頭怎麼做]( "反沙芋頭的做法 潮音潮人：反沙芋頭 反沙芋頭怎麼做")
- “在潮汕小吃中，返沙芋頭和番薯常擺放同一盤中，因其金銀兩色而得“金柱銀柱”之美稱。關於翻砂芋，也有一個頗為壯烈的故事：當年元兵攻進潮州之後，為鞏固其統治，實行聯户制，即三家一保，每三家養一個元番，任元番隨意到哪家睡覺。更不能容忍的是，誰家娶媳婦，新娘頭晚上只准同元兵睡覺。...
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![潮汕反沙紅薯的做法 潮音潮人：潮汕反沙紅薯 潮汕反沙紅薯怎麼做]( "潮汕反沙紅薯的做法 潮音潮人：潮汕反沙紅薯 潮汕反沙紅薯怎麼做")
- “紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，並説海中之人食之長壽，中醫視紅薯為良藥。反沙紅薯是潮汕地區的傳統名點，屬潮州菜。而“反沙”又名“返沙”，是潮菜的一種烹調...
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![Bowl 墨西哥沙拉怎麼做-墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉－Burrito]( "Bowl 墨西哥沙拉怎麼做-墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉－Burrito")
- “從開始學習做菜到現在快兩年，在其中摸爬滾打了好久...今天第一次嘗試BurritoBowl，在Manhattan成為上班族的hotlist上的一個不錯的選擇chipotle這家墨西哥餐廳（西班牙語譯為"小辣椒“）通常我在做每一道菜之前會好好把營養分析才decide是不是該花這麼多時間去做.通過營養學...
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![潮汕反沙芋頭番薯怎麼做-潮汕反沙芋頭番薯的做法]( "潮汕反沙芋頭番薯怎麼做-潮汕反沙芋頭番薯的做法")
- “反沙芋頭番薯是潮汕一特色美食。反沙是潮州菜的一種烹調法，是把白糖融成糖漿後投入炸熟的食材，讓其冷卻凝固，待裹在食材外層的糖漿變成白霜便成。在融化糖漿的時候可以加入少許葱花和橘子皮，味道很香。”食材明細主料番薯（2個）芋頭（半個）輔料白糖（10勺）葱花（少許）水（少許）油（1碗）甜香（口...
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![墨西哥豆沙包怎麼做-墨西哥豆沙包的做法]( "墨西哥豆沙包怎麼做-墨西哥豆沙包的做法")
- 食材明細主料麪糰材料：（適量）高筋麪粉（180g）低筋麪粉（20克）牛奶（80g）雞蛋（45g）酵母（3g）黃油（25克）鹽（1g）豆沙（適量）輔料墨西哥醬：（適量）黃油（30克）糖粉（30克）全蛋（25克）低筋麪粉（35克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）墨西哥豆沙包的做法步驟1、準備好各種材料。2、將雞蛋和牛奶倒入麪包機桶。3、混...
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![豆沙墨西哥麪包怎麼做-豆沙墨西哥麪包的做法]( "豆沙墨西哥麪包怎麼做-豆沙墨西哥麪包的做法")
- “麪包的麪糰我採用了中種法，超級鬆軟好吃。中種用料：高筋麪粉300g；水250g；酵母6g；主麪糰用料：高筋麪粉200g；糖40g；鹽4g；雞蛋2個；玉米油20g；墨西哥醬用料：糖粉28g；黃油28g；鹽適量；低粉30g；雞蛋27g”食材明細主料中種高筋麪粉（300g）中種水（250g）中種酵母（6g）輔料豆沙餡（適量）主麪糰高筋麪粉（200g）糖（4...
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![潮汕沙茶醬炒雞絲的做法 潮音潮人：潮汕沙茶醬炒雞絲 潮汕沙茶醬炒雞絲怎麼做]( "潮汕沙茶醬炒雞絲的做法 潮音潮人：潮汕沙茶醬炒雞絲 潮汕沙茶醬炒雞絲怎麼做")
- “沙茶醬起源於潮汕，是一種混合型調味品。色澤淡褐，呈糊醬狀，具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的複合香味、蝦米和生抽的複合鮮鹹味，以及輕微的甜、辣味。沙茶在潮汕，台灣地區也被稱為沙嗲。原是印度尼西亞的一種風味食品，其原義是烤肉串，多是羊肉、雞肉或豬肉所用的調料，味道辛辣，傳...
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![沙白芥菜湯的做法 潮音潮人：沙白芥菜湯 沙白芥菜湯怎麼做]( "沙白芥菜湯的做法 潮音潮人：沙白芥菜湯 沙白芥菜湯怎麼做")
- “芥菜在潮汕話中叫大菜，有句潮汕飲食用語這樣説的：六月大菜——假有心；因為大菜通常在冬天才會捲心，六月里根本是不可能有捲心大菜的；所以表層意思是指芥菜貌似捲心，其深層意思是指虛情假意。是不是很好奇小編用大菜怎麼煮？今天，就為沒有時間和精力煲老火例湯但又喜歡喝湯的大家...
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![墨西哥紅豆沙麪包怎麼做-墨西哥紅豆沙麪包的做法]( "墨西哥紅豆沙麪包怎麼做-墨西哥紅豆沙麪包的做法")
- “金黃色的外皮，鬆軟的麪包組織和濃郁的奶香，這就是墨西哥麪包，一款老少皆宜的麪包，尤其孩子每次都會説要吃那個跟蛋糕長得很像的麪包。家裏人口味偏甜，加了紅豆沙餡料，極大的滿足了口感。”食材明細主料麪包粉（200克）雞蛋液（50克）牛奶（85克）白砂糖（35克）黃油（16克）酵母（2.5克）鹽（1克）輔料紅...
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![沙茶潮汕牛肉丸怎麼做-沙茶潮汕牛肉丸的做法]( "沙茶潮汕牛肉丸怎麼做-沙茶潮汕牛肉丸的做法")
- “潮汕牛肉丸是汕頭地區家諭户曉的一名小吃，也是汕頭的特產，去汕頭旅遊的朋友們如果不吃汕頭最出名的牛肉丸和魚丸，那就相當於沒有來過汕頭。説會牛肉丸，味道鮮美，很濃的牛肉味，口感彈牙。超讚！今天教大家煮另類的潮汕牛肉丸。（本人是地地道道的潮汕人哦，如需要牛肉丸和魚丸，本人可...
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![潮州反沙芋頭怎麼做-潮州反沙芋頭的做法]( "潮州反沙芋頭怎麼做-潮州反沙芋頭的做法")
- 食材明細主料芋頭（一個）輔料鹽（少許）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）潮州反沙芋頭的做法步驟1、芋頭去皮切塊2、芋頭先炸熟。我是用砂鍋炸的，窄口的鍋炸東西最好了，先把油加熱到7成熟，把芋頭放進去小火炸熟。3、炸好的芋頭，我分兩次炸，這是2分之一4、炸好芋頭開始熬糖漿...
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![摩洛哥胡蘿蔔沙拉怎麼做-摩洛哥胡蘿蔔沙拉的做法]( "摩洛哥胡蘿蔔沙拉怎麼做-摩洛哥胡蘿蔔沙拉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）鮮棗（5個）香菜（1棵）輔料小紅椒（1個）蒜（1瓣）檸檬（1/3個）配料甜椒粉（少許）黑胡椒粉（少許）孜然粉（少許）鹽（適量）橄欖油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）摩洛哥胡蘿蔔沙拉的做法步驟1、材料。2、胡蘿蔔去皮，切半，斜刀切厚片；3、切好的胡蘿蔔片入沸水中焯軟，約1分鐘；4、撈...
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![墨西哥美味－－taco沙拉怎麼做-墨西哥美味－－taco沙拉的做法]( "墨西哥美味－－taco沙拉怎麼做-墨西哥美味－－taco沙拉的做法")
- “今天在麥德龍閒逛的時候突然發現了墨西哥tacochip---還是原味的於是乎，趕緊買了一大包回家。。早就饞墨西哥的taco沙拉了。。嘿嘿”食材明細主料洋葱（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）檸檬（適量）香菜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）墨西哥美味--taco沙拉的做法步驟1、洋葱，青椒...
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![Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做-墨西哥式辣椒醬的做法 墨西哥式辣椒醬－－Salsa]( "Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做-墨西哥式辣椒醬的做法 墨西哥式辣椒醬－－Salsa")
- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋葱（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄醬（1杯）紅酒醋（3大勺）原味（口味）醬（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）墨西哥式辣椒醬的做...
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![冬菜煮那哥的做法 潮汕人才懂的美味------冬菜煮那哥 冬菜煮那哥怎麼做]( "冬菜煮那哥的做法 潮汕人才懂的美味------冬菜煮那哥 冬菜煮那哥怎麼做")
- “汕頭稱它“那哥魚”、“吶哥魚”。學名多齒蛇鯔，此魚多齒、有鱗，除主刺外毛刺很多，繁殖快。生魚肉富有彈性，是汕頭魚丸（魚蛋）的主要選料。新鮮魚做熟後，它的魚肉如雲片糕似，用筷子輕挑可一片一片挑出，且不帶刺。當然吃魚技術不過關的話，滿嘴魚刺扎你可別怪我哦～吃魚使人聰明，不止在...
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![墨西哥豆沙麪包怎麼做-墨西哥豆沙麪包的做法]( "墨西哥豆沙麪包怎麼做-墨西哥豆沙麪包的做法")
- “這是二年前的初次練習的作品；以前不會烘焙的時候，常常去小區的一家著名的麪包房去買“墨西哥紅豆沙麪包”和“菠蘿包”，因為他們家的這二款麪包又好吃又實惠，常常是還沒有等着出爐，店裏就排着長隊了，而現在咱也會烘焙了，想吃了，自己動手，就可以吃到了，再也不用排除等侯了~~~””...
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![潮汕碼頭魚鸚哥魚的做法 潮汕碼頭魚、鸚哥魚 潮汕碼頭魚鸚哥魚怎麼做]( "潮汕碼頭魚鸚哥魚的做法 潮汕碼頭魚、鸚哥魚 潮汕碼頭魚鸚哥魚怎麼做")
- “這魚在潮汕各區域俗名叫：皮刀，紅新娘、碼頭魚、鸚哥魚。常吃深海魚可保護視網膜，因為魚肉中含有豐富的ω-3脂肪酸，還有助於降低血壓，減少心臟疾病的患病概率，還可以增強免疫力。這魚沒什麼骨頭，非常適合寶寶和孩子吃”食材明細主料魚（500g）輔料油（200ml）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![冬菜煮那哥魚的做法 潮音潮人：冬菜煮那哥魚 冬菜煮那哥魚怎麼做]( "冬菜煮那哥魚的做法 潮音潮人：冬菜煮那哥魚 冬菜煮那哥魚怎麼做")
- “潮汕著名的魚丸的原料最早就是選用那哥魚，它肉質細嫩，而且在潮汕很常見，價格也很低廉。在配給制的年代，能買到的魚種類非常有限，巴浪、那哥、迪仔（剝皮魚）、帶魚最為常見。潮汕民謠唱道：”粗皮那哥，有錢買無，無錢勿捏，捏久臭腥。”四十歲以上年齡的人當年都會有排隊買那哥魚的深刻...
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![什麼是潮汕沙鍋粥]( "什麼是潮汕沙鍋粥")
- 潮汕砂鍋粥是在砂鍋裏煮出來的粥，粥底濃稠，香味濃郁，味道清爽，是潮汕的傳統美食。常見的砂鍋粥是砂鍋海鮮粥，還有蔬菜、瘦肉等粥。製作潮汕砂鍋粥的時候，要注意掌握放入海鮮的時間，粥煮到七分熟的時候再放入海鮮，以免海鮮肉質煮老，鮮味丟失。...
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![鮮魷魚墨西哥沙拉怎麼做-鮮魷魚墨西哥沙拉的做法]( "鮮魷魚墨西哥沙拉怎麼做-鮮魷魚墨西哥沙拉的做法")
- “魷魚的營養價值1、魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。2、魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、鈉含量都是較高的。魷魚的食用效果1、防治貧血魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治...
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![潮汕雜鹹醃沙蜆的做法 潮音潮人：潮汕雜鹹醃沙蜆 潮汕雜鹹醃沙蜆怎麼做]( "潮汕雜鹹醃沙蜆的做法 潮音潮人：潮汕雜鹹醃沙蜆 潮汕雜鹹醃沙蜆怎麼做")
- “潮汕雜鹹是潮汕地區對醃製冷盤小菜的的統一叫法，常見於潮汕早餐的飯桌上，跟潮汕白糜（白粥）搭配，在口腔中碰撞出清淡與鹹香的味道，讓人難以抗拒。今天小編就來為大家介紹一下這道做法簡單又吃起來爽口的菜餚：潮汕雜鹹醃沙蜆”食材明細主料香菜（6根）辣椒（6根）沙蜆（500克）輔料生抽（適量）...
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![潮汕沙茶牛肉丸怎麼做-潮汕沙茶牛肉丸的做法]( "潮汕沙茶牛肉丸怎麼做-潮汕沙茶牛肉丸的做法")
- “愛吃肉肉的小夥伴注意啦~丸子千千萬，哪種是你心中的最愛？甜鹹適口、微辣鮮香、Q彈飽滿.....集眾多優秀特質於一身的沙茶牛丸，你真的可以視而不見嗎？”食材明細主料牛肉丸（適量）沙茶醬（適量）番茄醬（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）澱粉（適量）葱姜（適量）熟芝麻（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![冬菜煮沙尖魚的做法 潮音潮人：冬菜煮沙尖魚 冬菜煮沙尖魚怎麼做]( "冬菜煮沙尖魚的做法 潮音潮人：冬菜煮沙尖魚 冬菜煮沙尖魚怎麼做")
- “九月吃魚兒，方知魚兒肥。沙尖魚是淺海魚，沒法飼養，純屬野生，食物鏈的多樣性，讓它的肉質更加鮮美，再用冬菜帶出極度的魚鮮，吃這種魚，也能感受潮汕人吃魚的真諦。現在我就來教大家怎麼做這一兩指寬的小魚兒吧：冬菜煮沙尖魚”食材明細主料沙尖魚（6條）冬菜（適量）輔料芹菜（2根）青蒜（2根）鹽（適...
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味味甜
