![美味的銀魚韭菜蒸雞蛋如何做簡單又好吃]( "美味的銀魚韭菜蒸雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀魚韭菜蒸雞蛋是比較好吃的一款美食。口感不錯，所以大家都比較喜歡吃，雞蛋的營養比較豐富，所以是一款非常適合多吃的美食，孩子也是比較喜歡吃的，這款雞蛋因為加入了銀魚和韭菜，所以更好吃，營養更豐富，非常不錯的...
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![營養銀魚韭菜蒸雞蛋如何做簡單又好吃]( "營養銀魚韭菜蒸雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我是個不稱職的吃貨，因為不喜歡吃的東西有很多。真心的挑食啊，就像魚這種東西，我就是不吃，我嫌它骨頭多。可前段時間我朋友特地給我送了銀魚，頓時手足無措啊，一時之下不知怎麼搞。銀魚韭菜蒸雞蛋就這麼出現在我...
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![雞蛋韭菜蒸餃+小蒸包怎麼做-雞蛋韭菜蒸餃+小蒸包的做法]( "雞蛋韭菜蒸餃+小蒸包怎麼做-雞蛋韭菜蒸餃+小蒸包的做法")
- “新鮮簡單的食材，少油更健康！竹松茸通常寄生於竹子的根部，被譽為“菌中之王”。更適合家裏老人孩子吃，蛋白小好吸收！”食材明細主料半燙麪麪糰（一塊）韭菜（一小把）雞蛋（兩個）竹松茸（五個）輔料姜（一小塊）調料食用油（適量）鹽（少許）香油（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋韭菜蒸...
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![銀魚蒸雞蛋怎麼做-銀魚蒸雞蛋的做法]( "銀魚蒸雞蛋怎麼做-銀魚蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料銀魚（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚蒸雞蛋的做法步驟1、銀魚清洗乾淨。2、雞蛋磕入碗中打散。3、放入鹽調味，再把雞蛋打一會，讓鹽溶化。4、用勺子撇清泡沬。5、鍋中放足量的水，放入蒸格，把雞液放進去。6、蓋上盤子，大火，水開後再蒸十...
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![韭菜銀魚炒雞蛋怎麼做-韭菜銀魚炒雞蛋的做法]( "韭菜銀魚炒雞蛋怎麼做-韭菜銀魚炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（50克）雞蛋（2個）銀魚（100克）輔料花生油（2勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜銀魚炒雞蛋的做法步驟1、鮮美。2、食材清洗乾淨。3、韭菜切段。4、銀魚放入雞蛋液裏面，攪拌均勻。5、鍋內放油燒熱。6、到入雞蛋液。7、銀魚炒熟。8、到入韭菜。9、放入適量...
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![銀魚蒸雞蛋羹怎麼做-銀魚蒸雞蛋羹的做法]( "銀魚蒸雞蛋羹怎麼做-銀魚蒸雞蛋羹的做法")
- “這道菜，營養豐富，特別適合老人孩子吃。”食材明細主料土雞蛋（兩個）輔料銀魚（適量）水（100克）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）銀魚蒸雞蛋羹的做法步驟1、銀魚，土雞蛋準備好。2、雞蛋打散，加入等量的涼開水，大概是100克。3、銀魚乾用水泡軟，加到蛋羹中。4、雞蛋羹放蒸鍋裏...
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![雞蛋韭香炒銀魚怎麼做-雞蛋韭香炒銀魚的做法]( "雞蛋韭香炒銀魚怎麼做-雞蛋韭香炒銀魚的做法")
- “銀魚是淡水魚，是中國名貴水產品之一，被視為席上珍品，在國內外久負盛名。銀魚是極富鈣質的魚類，營養學家將它列為長壽食品，它的“補肺清金、滋陰補虛”的功效，成為水中珍品。用銀魚與雞蛋同食，集軟嫩鮮香於一體，由於魚的刺很細軟，幾乎可以忽略，所以也特別適合老人和兒童食用。食用...
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![韭菜雞蛋餡蒸餃怎麼做-韭菜雞蛋餡蒸餃的做法]( "韭菜雞蛋餡蒸餃怎麼做-韭菜雞蛋餡蒸餃的做法")
- 食材明細主料韭菜（500克）雞蛋（4個）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋餡蒸餃的做法步驟1、韭菜擇洗乾淨後切碎，儘量剁碎哦。2、雞蛋打散，攪勻。3、鍋裏放油，倒入蛋液，煎成型後鏟碎。4、煎好的雞蛋碎倒入韭菜盆內，放入海米碎末。5、放入油、鹽、味精、胡椒末拌勻，餡料就做好...
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![韭菜雞蛋蒸包怎麼做-韭菜雞蛋蒸包的做法]( "韭菜雞蛋蒸包怎麼做-韭菜雞蛋蒸包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料酵母（適量）水（適量）姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）十三香（適量）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋蒸包的做法步驟1、1準備用料2、將酵母用30度的温水化開，3、把麪粉倒入用筷子攪拌成絮狀4、把麪粉倒入用筷子攪拌成...
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![韭菜雞蛋炒銀魚怎麼做-韭菜雞蛋炒銀魚的做法]( "韭菜雞蛋炒銀魚怎麼做-韭菜雞蛋炒銀魚的做法")
- “這個季節的韭菜很鮮，再配上雞蛋還有潔白的小銀魚更是錦上添花。鮮味無比了。韭菜具有補腎的功效，對經常便祕的人建議多吃一點韭菜可以潤腸，緩解便祕的症狀。雞蛋和銀魚都含有很高的蛋白質，可以補充體內缺乏的微量元素。葷素搭配更有很好的營養補充的效果。”食材明細主料韭...
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![韭菜炒銀魚仔怎麼做-韭菜炒銀魚仔的做法]( "韭菜炒銀魚仔怎麼做-韭菜炒銀魚仔的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）幹銀魚仔（適量）輔料蒜末（少許）薑末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒銀魚仔的做法步驟1、準備:蒜，姜，幹銀魚仔(清洗一下即可有鹹味)。2、韭菜改刀切段。3、熱鍋放油，放入銀魚仔小火煸炒一下下。4、放入蒜薑末再炒香。5、最後放入...
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![韭菜薹炒銀耳雞蛋怎麼做-韭菜薹炒銀耳雞蛋的做法]( "韭菜薹炒銀耳雞蛋怎麼做-韭菜薹炒銀耳雞蛋的做法")
- “很多時候都是做快手小炒，方便基本營養就可以，這款【韭菜薹炒銀耳雞蛋】就是上頓飯剩下的食材做的，不但色鮮鮮明，而且味道還很鮮美，這裏分享給朋友們想，希望大家喜歡！”食材明細主料韭菜薹（200克）水發銀耳（100克）雞蛋（一枚）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![銀魚韭菜炒蛋怎麼做-銀魚韭菜炒蛋的做法]( "銀魚韭菜炒蛋怎麼做-銀魚韭菜炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）銀魚（適量）輔料韭菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀魚韭菜炒蛋的做法步驟1、韭菜和雞蛋準備就緒。2、銀魚多衝洗幾遍後，用開水浸泡軟。3、韭菜洗淨切碎放入碗中。4、雞蛋磕入韭菜碎中打散。5、放入浸泡軟的銀...
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![韭菜炒銀魚怎麼做-韭菜炒銀魚的做法]( "韭菜炒銀魚怎麼做-韭菜炒銀魚的做法")
- “韭菜，是原產我國的古老蔬菜。早在漢朝，我國就開始利用温室種植韭菜，北宋時期開始生產韭黃。韭菜是多年生草本植物，栽種一次可連續多次採收。品種有闊板和窄葉韭菜。銀魚包括大銀魚、太湖新銀魚、寡齒短吻銀魚和雷氏銀魚4種，但以大銀魚和太湖新銀魚為主。其形如玉替，體質細嫩，...
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![雞蛋小銀魚炒韭黃怎麼做-雞蛋小銀魚炒韭黃的做法]( "雞蛋小銀魚炒韭黃怎麼做-雞蛋小銀魚炒韭黃的做法")
- 食材明細主料韭黃（260g）雞蛋（3個）小銀魚（10g）輔料料酒（1勺）鹽（2g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋小銀魚炒韭黃的做法步驟1、韭黃洗淨切段，雞蛋3個，小銀魚洗淨備用2、將洗淨的小銀魚放入蛋液，放一勺料酒3、將雞蛋和銀魚打勻4、鍋內適量油燒熱倒入蛋液（大火）油稍多些，不然蛋液噗不起...
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![雞蛋韭菜條的做法 雞蛋韭菜條【蒸煎兩吃】 雞蛋韭菜條怎麼做]( "雞蛋韭菜條的做法 雞蛋韭菜條【蒸煎兩吃】 雞蛋韭菜條怎麼做")
- “雞蛋韭菜條，有的地方叫“菜條”或者“菜龍”，這個麪食是我家經常做的，百吃不厭！做法簡單，取材方便，餡大皮薄，味美鮮香，可蒸可煎，再搭配蒜汁或者辣椒油，那味道超級棒啊！”食材明細主料麪粉（500克）雞蛋（適量）香腸（2個）輔料韭菜（500克）紅薯粉條（200克）葱（10克）味極鮮醬油（適量）香油（適量）五香粉（適量）鹽...
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![韭菜雞蛋蒸餃的做法 家常主食----韭菜雞蛋蒸餃 韭菜雞蛋蒸餃怎麼做]( "韭菜雞蛋蒸餃的做法 家常主食----韭菜雞蛋蒸餃 韭菜雞蛋蒸餃怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）韭菜（500克）雞蛋（3個）輔料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、將麪粉放入容器中，用滾水慢慢攪拌成棉絮狀。2、和成麪糰，稍微餳一會兒。3、將韭菜清洗乾淨，控幹水分，切成碎末待用。4、熱鍋放油燒熱...
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![銀魚蒸雞蛋的做法 銀魚蒸雞蛋； 銀魚蒸雞蛋怎麼做]( "銀魚蒸雞蛋的做法 銀魚蒸雞蛋； 銀魚蒸雞蛋怎麼做")
- “1．首先將雞蛋攪拌均勻待用，打蛋要放入一個體吃飯碗涼開水和鹽，小葱切葱花備用，將銀魚洗淨泡軟，瀝乾水份備用。番茄剪丁備用。2．先熱鍋放油，爆香銀魚，放入鹽、生抽、番茄丁翻炒幾下上碟待用。3．將豆腐放入炒鍋，放水大火將水燒沸。5分鐘後將打好的蛋液倒入豆腐裏。蒸五分鐘打開蓋，再...
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![蒸拔絲韭菜雞蛋的做法 對內在美的愛之蒸拔絲韭菜雞蛋 蒸拔絲韭菜雞蛋怎麼做]( "蒸拔絲韭菜雞蛋的做法 對內在美的愛之蒸拔絲韭菜雞蛋 蒸拔絲韭菜雞蛋怎麼做")
- “話説“好吃不過餃子”，但是餃子那完美的內陷還是深深地吸引着我，對內在美的喜愛無法言説。當然，另一點也是因為，麪食吃多了需要滿足自己對蔬菜的需要。這個蒸菜還加入了可拔絲的cheese，又添加了一點的創意。”食材明細主料韭菜（適量）菠菜（適量）雞蛋（適量）起司（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適...
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![銀魚韭菜煎蛋怎麼做-銀魚韭菜煎蛋的做法]( "銀魚韭菜煎蛋怎麼做-銀魚韭菜煎蛋的做法")
- 食材明細主料鮮小銀魚（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚韭菜煎蛋的做法步驟1、準備材料。2、攪拌。3、下鍋煎。4、煎至兩面金黃。5、出鍋，做菜、搭配素面食吃都不錯。...
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![銀魚蒸蛋怎麼做-銀魚蒸蛋的做法]( "銀魚蒸蛋怎麼做-銀魚蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）銀魚（適量）温水（適量）輔料枸杞（適量）調料香油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀魚蒸蛋的做法步驟1、幹銀魚適量對衝洗幾遍。2、用開水浸泡軟備用。3、兩個雞蛋磕入碗裏打散。4、加入温水拌勻撇去浮沫。5、放入泡軟後的銀魚。6、蓋上保...
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![韭菜雞蛋的蒸餃蒸多久]( "韭菜雞蛋的蒸餃蒸多久")
- 煮熟之後10到15分鐘。蒸雞蛋蒸餃的時候需要提前煮熟，蒸蛋餃的時候要看蛋餃的大小，一般大小的蒸餃需要10分鐘左右，大一點的蛋餃需要15分鐘左右。蒸蛋餃的時候不要蒸的時間太長，否則蛋餃中的韭菜會變色會變得軟藍，影響食用口感。...
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![雞蛋韭菜蒸餃的做法 【開封】雞蛋韭菜蒸餃 雞蛋韭菜蒸餃怎麼做]( "雞蛋韭菜蒸餃的做法 【開封】雞蛋韭菜蒸餃 雞蛋韭菜蒸餃怎麼做")
- “春節了，春天就要到了，春吃韭，來個雞蛋韭菜蒸餃”食材明細主料燙麪團（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）粉條（適量）輔料調和油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋韭菜蒸餃的做法步驟1、炒制雞蛋，把所有的鹽都加到炒雞蛋裏2、韭菜清洗後控幹水份3、韭菜切碎4、炒雞蛋...
- 29486
![韭菜雞蛋蒸餃怎麼做-韭菜雞蛋蒸餃的做法]( "韭菜雞蛋蒸餃怎麼做-韭菜雞蛋蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）開水（適量）涼水（適量）輔料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）粉條（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）芝麻（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、取適量麪粉，一般加入開水，一般加入涼水分別和成麪糰，混合揉勻醒三十分鐘...
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![蔬菜銀魚蒸蛋怎麼做-蔬菜銀魚蒸蛋的做法]( "蔬菜銀魚蒸蛋怎麼做-蔬菜銀魚蒸蛋的做法")
- “★滿媽廚房★銀魚中蛋白質含量為72.1%，氨基酸含量也相當豐富，營養價值極高，具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺等功效，是上等滋養補品。之前總給滿寶做銀魚蛋羹，這次把主食，蔬菜和銀魚做在了一起，能當一頓飯吃了，營養豐富。用蕎麥麪是因為家裏只剩這個了，也可以換成其他麪條。”食...
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味味甜
