![好吃的蒜香涼拌麪如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜香涼拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天到了，天氣越來越炎熱，涼拌菜就成為了大家的主食了，今天閒來沒事，我也弄個涼拌菜給家人嘗試一下。去了市場，買了點麪條，做一個蒜香涼拌麪。蒜香涼拌麪營養價值蠻高的，跟一般的涼拌菜不太一樣，而且入口感很是不...
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![美味可口的蒜香涼拌麪如何做簡單又好吃]( "美味可口的蒜香涼拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘拌麪一直受到很多年輕人的喜歡，尤其是我們在讀書階段，下課後奔向食堂來一碗美味可口的蒜香涼拌麪更是讓人感覺到滿足。蒜是烹飪裏面不可缺少的調味品，生吃或者熟吃都是不錯的選擇。蒜的芳香配上面條的勁道、...
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![涼拌酸辣蒜香雞蛋怎麼做-涼拌酸辣蒜香雞蛋的做法]( "涼拌酸辣蒜香雞蛋怎麼做-涼拌酸辣蒜香雞蛋的做法")
- “地方上有一道小吃——蒜泥雞蛋，剛吃兩口時覺得挺“帶勁”，再吃就覺得有點單調和膩人，我把它改良了一下，做成多汁的酸辣口兒，果然開胃清爽多了。每天吃1-2個雞蛋，能夠給機體提供大部分的營養元素，物美價廉，加上蒜茸風味獨特，但只適合居家時食用，上班上學這道小菜還是免了吧！哈哈，否...
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![蒜香涼拌瘦牛肉怎麼做-蒜香涼拌瘦牛肉的做法]( "蒜香涼拌瘦牛肉怎麼做-蒜香涼拌瘦牛肉的做法")
- “自創的，多指教，不好意思啦，都是忙着做的，沒有步驟圖”食材明細主料熟牛肉（200克）輔料醬油（適量）蒜（適量）黃瓜（適量）香油（適量）醋（適量）雞精（適量）味精（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜香涼拌瘦牛肉的做法步驟1、牛肉先清水衝一下，再放進燒開的水裏，加一個八角，一小塊生薑，加點鹽...
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![蒜香拌麪怎麼做-蒜香拌麪的做法]( "蒜香拌麪怎麼做-蒜香拌麪的做法")
- 食材明細主料波紋面（兩餅）肉末（適量）蒜（適量）輔料醬油（適量）葱花（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香拌麪的做法步驟1、將肉末，蒜，細葱，面準備好。2、將面煮好。3、將蒜和肉末用油一起炸香。4、將炸香的肉和蒜末帶少些油澆到面上，再將葱花撒上，順便加點醬油。（本人慣用味事達，比較...
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![涼拌蒜香海帶絲怎麼做-涼拌蒜香海帶絲的做法]( "涼拌蒜香海帶絲怎麼做-涼拌蒜香海帶絲的做法")
- “海帶含碘特別多，而且海帶還有預防乳腺方面疾病的功效。今天涼拌一下，蒜香海帶絲”食材明細主料海帶（300克）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）香醋（少許）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜香海帶絲的做法步驟1、泡發的海帶，切絲備用2、放入剁碎的蒜泥和調料攪拌...
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![涼拌香辣蒜香魚怎麼做-涼拌香辣蒜香魚的做法]( "涼拌香辣蒜香魚怎麼做-涼拌香辣蒜香魚的做法")
- 食材明細主料河魚（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）十三香（適量）雞精（適量）姜米（適量）蒜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）涼拌香辣蒜香魚的做法步驟1、河魚切段用鹽，醬油，十三香，雞精醃製半天入味，2、瀝汁，3、趁這個時間，備大蒜，辣椒粉，4、切碎，5、油燒開下入瀝乾...
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![涼拌蒜香豇豆怎麼做-涼拌蒜香豇豆的做法]( "涼拌蒜香豇豆怎麼做-涼拌蒜香豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（300g）大蒜頭（2-4瓣）輔料鹽（適量）麻油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜香豇豆的做法步驟1、大蒜頭和豇豆2、豇豆洗淨切一寸左右長短3、煮鍋水燒開後放豇豆煮到酥軟4、大蒜頭拍碎加少許鹽5、大蒜頭搗成蒜泥6、豇豆煮好後控水放碗里加入蒜泥和少許鹽...
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![蒜蓉辣醬拌涼麪怎麼做-蒜蓉辣醬拌涼麪的做法]( "蒜蓉辣醬拌涼麪怎麼做-蒜蓉辣醬拌涼麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料黃瓜（適量）葱（適量）配料蒜蓉辣醬（適量）香油（適量）醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬拌涼麪的做法步驟1、需要準備的材料有面條、黃瓜、葱、蒜蓉辣醬。2、將葱切成末兒放入少許鹽，香油和醋，醃製5分鐘，葱入味後吃起來不會那麼辣，起到了提味的效...
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![香辣涼拌麪怎麼做-香辣涼拌麪的做法]( "香辣涼拌麪怎麼做-香辣涼拌麪的做法")
- “簡單易做，方便快捷，成品香辣過癮，清涼爽口，酸香入味，超級好吃！”食材明細主料濕麪條（500克）辣椒粉（5克）蒜（20克）熟花生仁（20克）黃瓜（30克）輔料香葱（10克）調料香醋（30克）生抽（30克）鹽（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣涼拌麪的做法步驟1、黃瓜去皮，所需食材備用。2、黃瓜切絲，香葱切碎，蒜...
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![青蒜涼拌麪怎麼做-青蒜涼拌麪的做法]( "青蒜涼拌麪怎麼做-青蒜涼拌麪的做法")
- “夏天到了，對我家那口子來説真是太痛苦了，因為他胖，所以特別怕熱，就連吃飯都想要是涼的。他的希望是所有吃的都是冰的最好，呵。”食材明細主料雞蛋手工麪條（適量）輔料五花肉（100克）青椒（三個）西紅柿（兩個）杏鮑菇（50克）青蒜苗（適量）配料生抽（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）料酒（適量）微...
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![涼拌蒜香香菜花生碎怎麼做-涼拌蒜香香菜花生碎的做法]( "涼拌蒜香香菜花生碎怎麼做-涼拌蒜香香菜花生碎的做法")
- 食材明細主料花生米（50g）香菜（100g）大蒜頭（1個）輔料鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蒜香香菜花生碎的做法步驟1、食材香菜、花生米、大蒜頭2、香菜洗淨切小段3、大蒜頭切成蒜米4、香菜裝盤，用一半蒜米放在香菜上5、花生米倒入一個厚一點的透明袋子裏6、用擀麪杖或酒...
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![涼拌蒜香絲瓜怎麼做-涼拌蒜香絲瓜的做法]( "涼拌蒜香絲瓜怎麼做-涼拌蒜香絲瓜的做法")
- “絲瓜很常見，但是這樣的帶勾的很少，這次回家正好是這個絲瓜的旺季，我得多拌幾盤哦😊”食材明細主料絲瓜（3根）輔料醬油（適量）白糖（1勺）鹽（少許）香油（適量）白醋（2滴）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蒜香絲瓜的做法步驟1、絲瓜準備好2、用削皮刀削去勾洗淨切絲3、放入盆裏，放入鹽，白糖...
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![醬香涼拌麪怎麼做-醬香涼拌麪的做法]( "醬香涼拌麪怎麼做-醬香涼拌麪的做法")
- “成品醬香濃郁，鹹香入味，超級好吃！“冬至餃子夏至面”夏至吃麪是北方地區的重要習俗，因夏至新麥已經登場，所以夏至吃麪也有嘗新的意思。”食材明細主料麪條（200克）黃瓜（100克）花生米（30克）輔料蒜（30克）辣椒粉（20克）調料米醋（30克）味極鮮醬油（30克）鹽（1小勺）辣椒醬（1大勺）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![涼拌蒜香茄子怎麼做-涼拌蒜香茄子的做法]( "涼拌蒜香茄子怎麼做-涼拌蒜香茄子的做法")
- “綠色的茄子，之前很少吃到。最近看到這裏的市場開始有賣，買回來試試，做了個涼拌茄子，味道還不錯。不過，發現這茄子涼拌不是最好的吃法，皮比較厚和硬，估計用來燒烤，味道應該會更好。”食材明細主料茄子（600克）輔料蒜頭（適量）配料生抽（適量）花生油（適量）香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![涼拌蒜香豆角的做法 沙拉涼拌蒜香豆角 涼拌蒜香豆角怎麼做]( "涼拌蒜香豆角的做法 沙拉涼拌蒜香豆角 涼拌蒜香豆角怎麼做")
- “咱們的涼拌菜是不是就是西方的沙拉菜。”食材明細主料豆角（400g）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（3g）生抽（2g）醋（2g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蒜香豆角的做法步驟1、豆角洗淨焯水。水開後焯5分鐘。2、焯好的豆角過涼水切碎，蒜切碎。3、鍋放油燒熱後放入蒜末爆香後關火。4、放入豆角，生...
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![絕味蒜末涼拌麪怎麼做-絕味蒜末涼拌麪的做法]( "絕味蒜末涼拌麪怎麼做-絕味蒜末涼拌麪的做法")
- “夏天必備，簡單，做完不會出汗～更重要的是香～好吃！並且放冰箱冰一下，味道更棒”食材明細主料長豆角（250g左右）麪條（2份）輔料芝麻醬（3匙）生抽（3匙）白砂糖（小半匙）辣椒油（小半匙）蒜（適量）鹽（小半匙）白胡椒粉（可以不要）怪味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絕味蒜末涼拌麪的做法步驟1、用煮鍋開始煮麪...
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![蒜香涼拌豆角怎麼做-蒜香涼拌豆角的做法]( "蒜香涼拌豆角怎麼做-蒜香涼拌豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）蒜（適量）輔料醬油（適量）花生油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香涼拌豆角的做法步驟1、豆角拿點鹽搓洗乾淨。2、擇成小段。3、入鍋煮熟，一點要熟透，煮熟撈出備用。4、葱花。5、蒜末。6、鍋裏下油，下蒜和葱白煸香。7、加入一點點鹽和醬油，最後...
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![涼拌香椿面怎麼做-涼拌香椿面的做法]( "涼拌香椿面怎麼做-涼拌香椿面的做法")
- 食材明細主料老乾媽豉油（1茶匙）生抽（2茶匙個）香椿（40克左右）鹽（半小勺）辣椒油（半茶匙）雞精（1小勺）麪條（100克左右）葱（2根）胡蘿蔔（2片）輔料香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌香椿面的做法步驟1、香椿40克2、準備好食材3、香椿洗淨，焯水，葱切葱花，胡蘿蔔2片切碎備用（準備一杯涼開水）4...
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![蒜香涼拌生菜怎麼做-蒜香涼拌生菜的做法]( "蒜香涼拌生菜怎麼做-蒜香涼拌生菜的做法")
- “蒜香拌生菜，美味營養，口感非常不錯哦！”食材明細主料生菜（適量）大蒜（幾瓣）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香涼拌生菜的做法步驟1、生菜適量洗淨備用，大蒜幾瓣去皮切成末備用。2、準備湯鍋，放入適量水燒水，水開後放入生菜燙下，撈出瀝乾水份，擺...
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![涼拌蒜香海帶怎麼做-涼拌蒜香海帶的做法]( "涼拌蒜香海帶怎麼做-涼拌蒜香海帶的做法")
- “到了這個季節我們遼寧沿海地區，家家户户都會吃旺季的海帶菜，海帶是好東西哦抗癌，美容養顏瘦身！一般人羣均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質疏鬆、營養不良性貧血以及頭髮稀疏者及肝硬化腹水和神經衰弱者。海帶除了眾所周知...
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![蒜香涼拌茄子怎麼做-蒜香涼拌茄子的做法]( "蒜香涼拌茄子怎麼做-蒜香涼拌茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料蒜（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香涼拌茄子的做法步驟1、茄子洗淨後用高壓鍋蒸，開鍋後蓋閥在蒸十五分鐘，如果喜歡不太料的可以七分鐘2、在蒸茄子的同時可以把蒜搗成泥，如果放少許鹽搗蒜不會亂跑3、將醋、...
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![涼拌蒜香黃瓜怎麼做-涼拌蒜香黃瓜的做法]( "涼拌蒜香黃瓜怎麼做-涼拌蒜香黃瓜的做法")
- “涼拌黃瓜有不同的版本，我就喜歡這一款清清爽爽的蒜香黃瓜，製作方法很簡單。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料蒜瓣（4瓣）食鹽（半勺）食用油（1勺（燒熟的））蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌蒜香黃瓜的做法步驟1、準備洗淨的黃瓜1根。2、切去頭尾再切片。3、準備大小蒜瓣4個。4、用壓蒜...
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![涼拌蒜香苦瓜的做法 心怡涼拌蒜香苦瓜 涼拌蒜香苦瓜怎麼做]( "涼拌蒜香苦瓜的做法 心怡涼拌蒜香苦瓜 涼拌蒜香苦瓜怎麼做")
- “夏天來臨，有時候會覺得食慾不振，這時候最適合來點涼拌菜，切點薑絲和蒜末跟苦瓜結合，變成帶有蒜香的涼拌苦瓜，搭配適量的香油，味道更好！”食材明細主料苦瓜（一根）輔料蒜（5個）生薑（適量）調料玉米油（適量）香油（適量）醬油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜香苦瓜的做法步驟1...
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![涼拌蒜香金針菇的做法 涼拌蒜香金針茹 涼拌蒜香金針菇怎麼做]( "涼拌蒜香金針菇的做法 涼拌蒜香金針茹 涼拌蒜香金針菇怎麼做")
- “最後有點上火，所以偏愛清淡的口味，拌出來老公講不錯，拿出來獻個醜，跟大家分享一下，見笑了！”食材明細主料金針茹（200克）輔料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）配料鹽（少許）葱（20克）麻油（一茶匙）蒜末（30克）味精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜香金針菇的做法步驟1、所有原材料2、金針茹洗...
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味味甜
