- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時清粥加小菜,營養又美味,絲瓜排骨粥是一道很常見的家庭小粥,粥是一年四季老少皆宜的食物,易消化營養高,不會給胃帶來過大的負擔,絲瓜口感細膩、順滑,易烹飪特別容易就能入味十足,再加上營養的排骨,在好喝的時候可以...
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- “這粥一點都不苦哦!”食材明細主料排骨(適量)苦瓜(適量)大米(適量)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)欣和六月鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)苦瓜排骨粥的做法步驟1、排骨洗淨。2、苦瓜和香菜洗淨。3、六月鮮醬油備用。4、大米1杯洗淨。5、苦瓜且方塊,和排骨一起放入大米中,加...
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- “粥米是根據煮粥要求特製的大米,將精選的五常大米打碎,米粒短小,富含胚芽,營養豐富,烹煮起來更加方便省時,易於消化,特別適合老人兒童。今天用五常稻花香粥米做的砂鍋排骨粥,綿軟黏稠,入口即化,非常好喝。”食材明細主料排骨(2根)五常稻花香粥米(250克)冷水(2000毫升)小芹菜(適量)輔料鹽(適...
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- “營養豐富味美鮮香。”食材明細主料絲瓜(一根)排骨(一斤)輔料姜(一小塊)純淨水(適量)小香葱(兩棵)香菜(兩棵)枸杞(幾粒)調料鹽(少許)雞精(少許)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜燉排骨的做法步驟1、自家種的絲瓜。2、新鮮絲瓜備用。3、絲瓜洗淨,削皮,切段,備用。4、排骨冷水泡半個小時左...
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- “絲瓜有一定的清熱化濕,涼血解毒的作用,對於小兒夏秋疥痱瘡疹、夏暑潮熱、熱病後期餘熱未盡,以及熱痢、血淋、黃疸、腸風下血、崩漏者,均可作為輔助食療材料。”食材明細主料排骨(幾塊)絲瓜(2根)輔料蟹味菇(100g)純淨水(適量)枸杞(幾個)調料葱姜(小許)食鹽(4g)雞精(2g)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(...
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- “南瓜清蒸就已經很美味了,但是加點鹽似乎更能突出它的甜,如果再加點肉,就很鮮。嗯,所以南瓜排骨粥,第一次做的時候,好怕是黑暗料理,結果真的好吃。簡單簡簡單單。”食材明細主料南瓜(一塊)輔料大米(適量)排骨(半根)鹽(適量)葱(一顆)鹹甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜排骨粥的做法步驟...
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- 食材明細主料大米(適量)輔料排骨(適量)芹菜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨粥的做法步驟1、準備一杯子大米2、排骨用温水洗乾淨3、排骨大米一起放電飯煲內膽,加水,啟動煮粥模式,1.30分鐘左右4、加適量鹽,加芹菜末5、美味的排骨粥就好了小竅門可以放其它蔬菜,蔬菜...
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- “依然是個簡易操作的家常小菜,依然是那麼的美味~這樣的搭配你們試過嗎?!”食材明細主料豬肋骨(一根)番茄(一隻)絲瓜(一根)輔料薑片(適量)料酒(適量)生抽(適量)砂糖(適量)黑胡椒粉(適量)水(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄絲瓜燴排骨的做法步驟1、準備所需食材2、肋骨...
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- “現在提倡養生,但是每天用普通的鍋子燉那些補品,確實很麻煩,又是火候又要提前泡還需要時間,但這個電燉盅就不一樣了,只要晚上睡覺前將食材放入鍋中,然後加水,然後開啟預約,到了早上,一鍋營養粥就成功了。”食材明細主料排骨(200克)冬瓜(300克)薏仁米(100克)輔料枸杞(適量)薑絲(適量)配料鹽(...
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- 食材明細主料絲瓜(150克)土豆(415克)排骨(355克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)絲瓜土豆排骨湯的做法步驟1、材料:絲瓜、土豆、排骨(已焯水)2、將土豆洗淨,去皮。3、放在案板上切成塊,待用。4、將絲瓜去皮、清洗一下。5、放在案板上切開,待用。6、將已...
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- “這款粥暖胃又養生,蠔豉的味道鮮甜濃郁;南瓜既有養生的作用不愧是秋冬的好滋補。蠔豉也稱“蠣幹”一種海味,牡蠣(也稱蠔)肉的乾製品。主產於廣東,是廣東人民春節必食的菜餚;是一種大眾化的海味食品它的肉營養豐富,含蛋白質45~57%。此外還有多量的維生素等,牡蠣屬貝類,是貝類養殖的...
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- 食材明細主料排骨(335克)小油豆腐(60克)絲瓜(245克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小油豆腐絲瓜排骨湯的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、小油豆腐、絲瓜。2、將絲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、接着,將已焯水的排骨放入高壓鍋裏。...
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- “芋頭玉米燉的排骨還剩兩塊,放絲瓜燉湯來吃。”食材明細主料絲瓜(2根)排骨(2塊)輔料食用油(半匙)排骨湯(些許)清水(些許)調料食鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜排骨湯的做法步驟1、取絲瓜。2、去皮洗淨切滾刀塊。3、剩的排骨及湯汁。4、熱鍋冷油。5、油熱放絲瓜翻炒。6...
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- 食材明細主料大米(115克)排骨(適量)絲瓜(半根)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)絲瓜排骨大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、排骨(已清洗焯水)。3、絲瓜。4、將絲瓜去皮清洗一下,撈出。5、放在案板上切成滾刀塊,待用。6、將排骨放入高壓鍋裏,倒入適...
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- 食材明細主料排骨(175克)毛豆(280克)絲瓜(1根)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)毛豆絲瓜排骨湯的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)。2、毛豆(已剝殼淘洗)。3、絲瓜。4、將絲瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成滾刀塊,待用。6、將已焯水的排骨放入高壓鍋...
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- “最近愛上燉湯了,美味鮮美好喝,炎熱的夏天要多補充能量和營養。”食材明細主料排骨(適量)絲瓜(2根)嫩豆腐(一塊)白蘿蔔(一個)輔料鹽(一勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨豆腐絲瓜湯的做法步驟1、排骨用開水過濾一遍,清洗乾淨,蘿蔔去皮切塊備用。2、嫩豆腐切塊,炒鍋燒熱,倒入...
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- “南瓜有助於補中益氣、降低血糖、降血糖、清熱解毒、順腸通便、幫助消化的作用,特別適合肥胖者中老年人食用。南瓜的做法有很多,可以做南瓜餅、南瓜發糕、南瓜饅頭、南瓜湯、清炒南瓜、南瓜粥等做法。今天,我來做個排骨南瓜粥,既營養又容易消化的早餐。我的家人超喜歡哦!”食...
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- 食材明細主料燒排骨(適量)輔料大米(適量)蠔幹(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨粥的做法步驟1、原料:燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火,開始熬製45分鐘左右,注意時常攪動避免粥沾鍋,也要注意粥溢出...
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- 食材明細主料冬瓜(適量)粉絲(適量)排骨(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)葱結(適量)薑片(適量)雞精(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜粉絲排骨湯的做法步驟1、冷水放入排骨,加料酒、薑片焯水後沖洗乾淨。2、焯過水的排骨放入砂鍋,加薑片葱結。3、蓋蓋煮開後,小火煮三十分鐘。4、三十分...
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- “昨天芋頭燉排骨剩了幾塊排骨和玉米,正好今天煮肉的肉湯用來做高湯,直接用來煮個絲瓜湯好了。”食材明細主料排骨及湯汁(適量)絲瓜(2個)輔料肉湯(適量)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)排骨絲瓜湯的做法步驟1、剩的排骨和玉米。2、絲瓜去皮洗淨。3、切塊。4、煮的...
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- “謝謝支持牛媽廚房。送給美食天下所有的親們嚐嚐,讓你們這個擁有一個暖冬。這款粥營養又高鈣,適合大部分孩子與老年人。讓我們做好孩子的媽媽也做好爸爸媽媽的孩子。”食材明細主料珍珠米(適量)子排(適量)輔料蝦米(適量)芥藍(適量)花菇(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)高級...
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- “天冷了,炒菜涼的快,炒好這一個,上一個就涼了。燉菜則比較適合寒冷的季節,所有食材一鍋燉,也省事,吃起來也暖和。”食材明細主料排骨(700g)絲瓜(1個)甜椒(1個)浮皮(100G)鮮玉米(2個)輔料辣椒(適量)姜(適量)八角(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米絲瓜燉排骨的做法步...
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- “南方人喜歡煲湯。我們家更是日日正餐都離不開湯。回到家了有高壓鍋煲湯就是方便呀,30分鐘一鍋美美的湯就出來了。一開鍋蓋那個香呀...海帶清熱利水,理氣潤腸,很適合夏天吃。冬瓜也可以消水腫,減肥美白。所以這款湯的好處還不少。整鍋湯只需要放鹽和一點料酒調味,因為有了海...
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- “清淡鮮美的絲瓜排骨湯~~”食材明細主料肋排(500克)絲瓜(1根)蟹味菇(150克)輔料香葱(適量)姜(適量)食鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)絲瓜菌菇排骨湯的做法步驟1、小肋排、絲瓜、蟹味菇、葱姜。2、排骨洗淨,放入冷水鍋中煮沸,撇去浮沫。3、撇去浮沫的排骨撈出。(撈...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:1/3條蝦皮:適量排骨:半條大米:1勺(1嘜)輔料鹽:半勺左右奶酪:一塊具體步驟1.先將絲瓜刨皮,取中心部分,切片。因為已經浸左米和蝦皮,所以將絲瓜放落煲裏面。2.洗乾淨啲排骨,用鹽醃下,等五分鐘左右,會見到有血水...
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