![玉帶鴿肉怎麼做-玉帶鴿肉的做法]( "玉帶鴿肉怎麼做-玉帶鴿肉的做法")
- “馬溝芹菜，撕開就是一條條的，一般這邊飯店都把它叫做玉帶。一個吉祥如意的別名哦。”食材明細主料馬溝芹菜（1棵）大王鴿肉（適量）輔料胡蘿蔔（小許）調料食鹽（半克）松茸香覃（1匙）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉帶鴿肉的做法步驟1、取芹菜。2、洗淨3、撕成條。4、切段。5、洗淨的胡...
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![胡蘿蔔玉米鴿子湯怎麼做-胡蘿蔔玉米鴿子湯的做法]( "胡蘿蔔玉米鴿子湯怎麼做-胡蘿蔔玉米鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（1只）胡蘿蔔（1根）甜玉米（1個根）輔料鹽（1勺）料酒（適量）醋（幾滴）桂皮（1塊）八角（1個）生薑（1塊）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔玉米鴿子湯的做法步驟1、鴿子洗淨備用2、鴿子肉剁成小塊3、鴿子放鍋子加生薑料酒焯水，上面漂滿浮末了關火。4、把鴿子肉撈出來，洗淨浮末5、鴿子肉放鍋裏炒一下...
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![玉帶豇豆怎麼做-玉帶豇豆的做法]( "玉帶豇豆怎麼做-玉帶豇豆的做法")
- “對於飲食，我們的食材首選的當屬應季的蔬菜。夏季裏，在菜市場，隨處可見的一種蔬菜就是豇豆。董小廚在這裏分享一道接地氣兒的夏日涼菜——玉帶豇豆。這道菜我在外面還從來沒有吃到過，是爸爸發明的，當時看着這道菜覺得沒有什麼慾望，但是，迫於對爸爸廚藝的深信不疑，我才夾了一筷子...
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![玉竹乳鴿湯怎麼做-玉竹乳鴿湯的做法]( "玉竹乳鴿湯怎麼做-玉竹乳鴿湯的做法")
- “據説玉竹煲湯能滋陰潤肺，養胃生津。”食材明細主料乳鴿（一隻）玉竹（80g）銀耳（適量）榛蘑（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉竹乳鴿湯的做法步驟1、乳鴿一隻飛水2、轉入砂鍋裏，填滿水燒開，撇去浮沫3、放入薑片，燉煮20分鐘4、榛蘑提前浸泡好，放入砂鍋中5、放入...
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![沙蔘玉竹鴿子湯如何做簡單又好吃]( "沙蔘玉竹鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料老鴿：1只豬展肉：150輔料沙蔘：20玉竹：20蜜棗：2粒姜：2片鹽：適量具體步驟1.清洗乾淨所有食材，豬展肉切塊，姜去皮切片；2.冷水鍋下鴿子，開大火煮滾後轉小火再煮5分鐘左右或至鴿子吐淨血水；3.鴿子吐淨血水後撈出用温水...
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![鴿肉飯糰怎麼做-鴿肉飯糰的做法]( "鴿肉飯糰怎麼做-鴿肉飯糰的做法")
- “剩菜剩飯的華麗變身，如果用的食材可以生吃，完全可以不動煙火，特適合夏天。”食材明細主料米飯（適量）鴿肉（1個胸脯）輔料雞蛋（1個）火腿（1片）菜心（3根）紅椒（小許）調料食鹽（0.5克）拌飯醋（3克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴿肉飯糰的做法步驟1、菜心洗淨，紅椒洗淨，切末。2、火腿切末。3、打...
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![沙蔘玉竹鴿子湯怎麼做-沙蔘玉竹鴿子湯的做法]( "沙蔘玉竹鴿子湯怎麼做-沙蔘玉竹鴿子湯的做法")
- “覺得只放沙蔘玉竹營養單調，又放了大棗、石斛和竹蓀。幾種藥食同源的食材放一起，既滋補又不上火。”食材明細主料鴿子（一隻）沙蔘（2根）玉竹（8g）輔料純淨水（適量）石斛楓鬥（十幾個）竹蓀（1把）調料食鹽（2g）大棗（幾個）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹鴿子湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨...
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![猴頭鴿子玉米湯怎麼做-猴頭鴿子玉米湯的做法]( "猴頭鴿子玉米湯怎麼做-猴頭鴿子玉米湯的做法")
- “補湯！”食材明細主料猴頭菇（一個）玉米（一根）姜（兩片）輔料鴿子（一隻）胡蘿蔔（一根）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）猴頭鴿子玉米湯的做法步驟1、準備好材料2、把鴿子放在冷水中焯3、水開後撈出來4、放入涼水中激一下5、待湯鍋中的中燒開後加入鴿子6、加入猴頭菇7、加入玉米、胡蘿...
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![魚肉玉帶面怎麼做-魚肉玉帶面的做法]( "魚肉玉帶面怎麼做-魚肉玉帶面的做法")
- 食材明細主料魚丁（適量）豆腐絲（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）史雲生高湯（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚肉玉帶面的做法步驟1、魚丁，豆腐絲，史雲生高湯，麪條。2、鍋裏放清水燒開，放進麪條加鹽煮熟。3、取湯鍋放清水燒開，放進魚丁，加鹽，薑片將魚丁焯熟。4、撈出瀝水。5、...
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![玉帶牛肉絲的做法 “清腸食譜”玉帶牛肉絲 玉帶牛肉絲怎麼做]( "玉帶牛肉絲的做法 “清腸食譜”玉帶牛肉絲 玉帶牛肉絲怎麼做")
- “爸爸住院，我在陪護，利用別人替換我吃飯的時間給爸爸做營養餐，實在沒時間好好做飯，這幾天就是高壓鍋煮塊大肉，便於快速做飯。煮了牛肉，用馬家溝芹菜涼拌一下，好吃又方便。”食材明細主料牛肉（1000克）馬溝芹菜（200克）食鹽（4克）雞精（1克）生抽（3克）陳醋（3克）香油（小許）白糖（小許）大蒜（幾瓣）清水（若干）...
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![麥冬淮山玉竹煲鴿如何做簡單又好吃]( "麥冬淮山玉竹煲鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無麥冬淮山玉竹煲鴿很有營養，其中麥冬能清心潤肺；淮山有美容養顏、補中益氣、止瀉等功效；玉竹有養陰潤燥、降血壓、降血糖、降血脂的功效；鴿子有增強免疫力、養胃益腎的功效。這些食材的營養都很豐富，煲出來的湯有補肝、...
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![玉竹沙蔘燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "玉竹沙蔘燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘乳鴿肉微鹹，對體力恢復、補氣益身和兒童的生長髮育都有着良好的促進作用。玉竹則有着降低血糖血壓的功效，沙蔘也是滋補之物。玉竹沙蔘燉乳鴿湯中，玉竹沙蔘中清淡甘甜的草藥香與乳鴿的肉香互相滲透交織，幾種原料相...
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![天麻沙蔘玉竹燉鴿子怎麼做-天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法]( "天麻沙蔘玉竹燉鴿子怎麼做-天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法")
- 食材明細主料天麻（幾片）沙蔘（2根）玉竹（一小把）鴿子（2個）輔料純淨水（適量）調料大棗（幾個）食鹽（小許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法步驟1、取沙蔘和玉竹。2、取天麻和大棗。3、洗淨放砂鍋裏。4、加純淨水。5、鴿子處理乾淨冷水下鍋焯水。6、煮開鍋即可。7、...
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![白玉菇燉鴿子怎麼做-白玉菇燉鴿子的做法]( "白玉菇燉鴿子怎麼做-白玉菇燉鴿子的做法")
- “每天一隻鴿子，老公説讓我吃一百天。愁人！”食材明細主料鴿子（1只）白玉菇（250克）輔料葱（小許）純淨水（1000克）姜（適量）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白玉菇燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨，冷水下鍋焯水。2、開鍋後冷水洗淨浮末。3、葱姜切塊。4、鴿子，葱姜放砂鍋裏，放...
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![玉帶面怎麼做-玉帶面的做法]( "玉帶面怎麼做-玉帶面的做法")
- “食材：玉帶面100克，豆芽菜200克，雞蛋1個。調料：精鹽，食用油，剁椒醬，李錦記生抽，調味鮮，耗油，雞精，香油。方法：1、豆芽菜冼淨，麪條煮熟，雞蛋炒熟。2、鍋裏放油，下入豆芽。3、加適量的精鹽炒熟，4、再將麪條，炒熟的雞蛋，辣椒醬，生抽放進鍋裏，5、翻炒均勻，6、再調入耗油，調味鮮，雞精炒勻。7、出鍋即...
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![海蔘拌玉帶怎麼做-海蔘拌玉帶的做法]( "海蔘拌玉帶怎麼做-海蔘拌玉帶的做法")
- “馬家溝芹菜又脆又嫩，最好的吃法就是涼拌。”食材明細主料馬溝芹菜（1棵）海蔘（1個）輔料紅椒（小許）調料食鹽（半克）香覃（1匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘拌玉帶的做法步驟1、芹菜洗淨。2、切段，撕開。3、切紅椒。4、切海蔘。5、所有食材放一起。6、放食鹽。7、放香覃。8、拌...
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![鴿子肉應該怎麼吃-鴿子肉能吃嗎]( "鴿子肉應該怎麼吃-鴿子肉能吃嗎")
- 人們隨着生活質量環境的提高，越來越多的人也漸漸提高了對日常的食材的要求，鴿子是比較常見的一種的鳥類，鴿子肉能吃嗎?可以吃的，它是非常美味的一道美食，而且營養豐富的的一種食材，鴿子肉經常吃所帶來的營養比雞肉要高，九隻雞抵不過一隻鴿，鴿子肉中蛋白質所含比較高，脂肪也跟其他...
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![玉米蟲草花燉鴿子怎麼做-玉米蟲草花燉鴿子的做法]( "玉米蟲草花燉鴿子怎麼做-玉米蟲草花燉鴿子的做法")
- “本來不打算放淮山來的，不想給老公做粥，就加了山藥，給他吃山藥鴿子湯。”食材明細主料鴿子（1只）蟲草花（20克）玉米（1個）輔料淮山（1根）純淨水（1500克）葱花（小許）調料食鹽（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米蟲草花燉鴿子的做法步驟1、玉米去皮洗淨，切塊。2、蟲草花洗淨。3、放砂鍋裏...
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![沙蔘玉竹王鴿湯怎麼做-沙蔘玉竹王鴿湯的做法]( "沙蔘玉竹王鴿湯怎麼做-沙蔘玉竹王鴿湯的做法")
- “買的時候説是元寶鴿子，也就是大王鴿子。焯水的時候，我越看越像小雞仔，我就去找商家了，商家説大王鴿就是這個樣子。第一次吃這個，是不是被騙了，我也不清楚。好在，味道還很好。”食材明細主料王鴿（1只）沙蔘（15g）玉竹（7g）輔料純淨水（適量）石斛楓鬥（幾個）調料食鹽（小許或不放）原味（口味）煮（工藝）三...
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![玉帶翡翠怎麼做-玉帶翡翠的做法]( "玉帶翡翠怎麼做-玉帶翡翠的做法")
- “最近每天早上挑戰5公里，希望給自己一個富有維生素礦物質的早餐，就想到了這道菜”食材明細主料胡蘿蔔（一根）洋葱（四分之一）娃娃菜（8片）青椒（一個）香葱（三根）輔料油（適量）生抽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉帶翡翠的做法步驟1、洗好，除了小白菜以外都切丁2、把娃娃菜...
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![肉骨頭海帶玉米湯如何做簡單又好吃]( "肉骨頭海帶玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉骨頭：適量泡好的海帶：適量玉米：適量薑片：少許葱花：少許輔料鹽：少許雞精：少許具體步驟1.肉骨頭清洗乾淨，幹海帶泡發2.高壓鍋中放水澆沸，將肉骨頭燒開去除血水3.重新放水加入薑片葱結及適量鹽大火燒開轉小火壓10分...
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![鴿子煲玉米如何做簡單又好吃]( "鴿子煲玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時鴿子煲玉米肉味鮮美，營養豐富，還有一定的食療作用。鴿子還有個別稱叫白鳳，就是烏雞白鳳丸裏的那個白鳳，所以吃鴿子肉可以調理身體，再加上玉米的香甜更加突出鴿子肉原本的清香，而且玉米中的粗纖維讓腸胃更好吸收這...
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![玉竹沙蔘燉乳鴿怎麼做-玉竹沙蔘燉乳鴿的做法]( "玉竹沙蔘燉乳鴿怎麼做-玉竹沙蔘燉乳鴿的做法")
- “煲湯是中國人最傳統的飲食習慣。隨着現代生活質量的提高，注重採用藥食植物原料燉湯、煲湯更趨於時尚。秋天，要多喝湯，秋高物燥，要喝的是滋潤的湯。湯有很多種類，用太白粉勾芡出來的叫羹或者濃湯。清湯則是清澈見底的湯，不見浮油和渾濁，這亦是湯之上品。玉竹，慰心之食材，玉竹沙蔘...
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![玉帶繞金鈎怎麼做-玉帶繞金鈎的做法]( "玉帶繞金鈎怎麼做-玉帶繞金鈎的做法")
- “金黃的蝦皮，潔白的粉絲，豔麗的胡蘿蔔，組合在一起，無論熱炒或涼拌，既好看又好吃。”食材明細主料蝦皮（20g）胡蘿蔔（80g）粉絲（1把）輔料蝦油（1勺(炸過大蝦的紅油））葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉帶繞金鈎的做法步驟1、粉絲用開水燙透明撈出。2、粉絲泡涼水，蝦...
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![鴿子肉怎麼吃]( "鴿子肉怎麼吃")
- 鴿子是和平的象徵，也是市場上賣的比較常見的家禽之一。不知道你們有沒有嘗試過吃鴿子的肉呢？有些人可能會納悶鴿子肉怎麼吃呢，是不是好吃呢。沒關係的，請帶上這些疑問去閲讀下面這篇科普文章就可以幫你解答疑惑了。一、鴿子肉怎麼吃清洗乾淨鴿子。準備好黨蔘，南姜，老薑，紅棗，枸杞...
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味味甜
