![茄腐合一 茄腐合一怎麼做-茄腐合一的做法 婭婭]( "茄腐合一 茄腐合一怎麼做-茄腐合一的做法 婭婭")
- “吃茄子的好處1.治胃癌國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍，是抗癌強手。能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。2.抗衰老茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具...
- 21599
![蕃茄燒豆腐怎麼做-蕃茄燒豆腐的做法]( "蕃茄燒豆腐怎麼做-蕃茄燒豆腐的做法")
- “蕃茄燒豆腐，色澤鮮豔，口感酸甜開胃，是一道營養美味下飯菜！”食材明細主料豆腐（一塊）蕃茄（三個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄燒豆腐的做法步驟1、備好食材：豆腐洗淨切成小塊備用，蕃茄洗淨切成丁備用。2、熱鍋冷油，下豆腐煎至兩面金黃色，撒上適...
- 18052
![腐乳茄子怎麼做-腐乳茄子的做法]( "腐乳茄子怎麼做-腐乳茄子的做法")
- 食材明細主料青茄（2個）輔料腐乳（2塊）葱（適量）蒜（適量）泡椒（2個）青椒（1個）調料醬油（適量）蠔油（適量）油（適量）雞精（少許）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐乳茄子的做法步驟1、青茄2個。其他品種的茄子都可以。2、準備配料:葱末、蒜末、泡椒粒、青椒圈、腐乳。3、茄子切成長塊。4、墊...
- 16865
![百合番茄炒雞蛋怎麼做-百合番茄炒雞蛋的做法]( "百合番茄炒雞蛋怎麼做-百合番茄炒雞蛋的做法")
- “買了包新鮮的百合，用它炒了蘆筍後還剩下兩個，就準備拿出來炒着吃。想着該如何搭配呢？看到了竹籃中的番茄，就想起了那道經典的番茄炒雞蛋了，如果加入百合進去，不僅能滋陰潤燥，還能增加口感，一舉數得。很簡單的食材，很快手的小炒，但味道真的很好，番茄的酸甜、雞蛋的嫩滑、百合的甘脆...
- 6808
![番茄豆腐怎麼做-番茄豆腐的做法]( "番茄豆腐怎麼做-番茄豆腐的做法")
- “番茄豆腐一道家常菜，味道鮮美可口，開胃下飯。”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（2個）輔料葱（適量）水澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐的做法步驟1、成品圖。2、西紅柿兩個燙15分，撈出放涼。3、扒皮，改刀切小丁備用。4、鍋裏適量油，葱花爆...
- 19097
![番茄豆腐的做法 【山東】番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 【山東】番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- “過年少不了豆腐，俗話説：吃豆腐有福氣。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，燉豆腐。。。還可以添加一味調料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我來哦。。。”食材明細主料豆腐（適量）番茄醬（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量）白糖（適量）蒜末（適量）花生油（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐的做...
- 15672
![豆腐燜茄子的做法 不能錯過的一道鮮美素菜—豆腐燜茄子 豆腐燜茄子怎麼做]( "豆腐燜茄子的做法 不能錯過的一道鮮美素菜—豆腐燜茄子 豆腐燜茄子怎麼做")
- “超級美味的一道家常菜，味道很棒，營養很高，豆腐和茄子都具有美容功效，很適合愛美的女士食用。”食材明細主料北豆腐（300克）茄子（100克）海帶芽（50克）輔料紅椒（適量）香菜梗（適量）配料蒜末（1/2大勺）葱（1/2大勺）姜（1/2大勺）鹽（1茶勺）雞精（適量）糖（1茶勺）生抽醬油（1大勺）老抽醬油（1/2茶勺）香油（適量）幹澱粉（適...
- 16043
![茄子百合花的做法 新年菜譜（一）&茄子百合花 茄子百合花怎麼做]( "茄子百合花的做法 新年菜譜（一）&茄子百合花 茄子百合花怎麼做")
- “茄子百合花普通的食材和簡單的製作，可以獲取一道美味和顏值擔當的新年節日，很給面的菜。快來試一試唄。🌸茄子百合花食材：茄子1個，豬肉餡150克，金桔1個，生薑2片。肉餡調料：鹽和料酒，胡椒粉和澱粉。調料汁：生抽，白糖，雞汁，澱粉用適量水攪拌均勻。製作：把茄子洗淨去頭去尾，茄子柄洗淨別...
- 21922
![茄汁豆腐的做法 酸甜可口的茄汁豆腐 茄汁豆腐怎麼做]( "茄汁豆腐的做法 酸甜可口的茄汁豆腐 茄汁豆腐怎麼做")
- ““淮南煤炭俏四方，八公豆腐甲天下！”地處皖北的淮南市，歷來就以盛產“一黑一白”而聞名，“黑”指的是煤炭，“白”指的是鮮嫩綿滑的豆腐。-----《豆腐的由來》-----“豆腐之法，始於漢淮南王劉安”。據史料記載，漢淮南王劉安好道，為求長生不老之藥便與方術之士在八公山中著書煉丹...
- 11141
![人餅合一怎麼做-人餅合一的做法]( "人餅合一怎麼做-人餅合一的做法")
- “這個餅乾的配方是低黃油，低糖版本的，特別適合嘴饞又想吃的朋友。我一直想做一款極具個人特色的餅乾，於是突發奇想是不是能在餅乾表面畫些圖案，這是一次大膽的嘗試，也是一次藝術與美食的完美結合！”食材明細主料煉乳（50克）低筋麪粉（130克）黃油（30克）細砂糖（10克）輔料可可粉（2克）抹茶粉（2...
- 25206
![蕃茄豆腐怎麼做-蕃茄豆腐的做法]( "蕃茄豆腐怎麼做-蕃茄豆腐的做法")
- “蕃茄本身就是百搭菜，喜歡跟豆腐放在一起，這次又加了一點銀耳，吃起來不錯。”食材明細主料豆腐（適量）蕃茄（適量）輔料洋葱（適量）葱（適量）配料大葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蕃茄豆腐的做法步驟1、材料圖2、豆腐改刀成塊，如果有必要，可以放在淡...
- 28499
![茄子合子怎麼做-茄子合子的做法]( "茄子合子怎麼做-茄子合子的做法")
- 食材明細主料茄子（一根）肉末（50克）雞蛋（一粒）輔料油炸粉（適量）生粉（適量）生油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子合子的做法步驟1、茄子切片。2、鍋裏水燒開倒入茄片煮五分鐘茄片軟了撈起待用。3、肉末加鹽，雞精，少許澱粉拌勻。4、雞蛋打蛋糊5、兩片茄子中...
- 12271
![三合一面怎麼做-三合一面的做法]( "三合一面怎麼做-三合一面的做法")
- “這是由一道問答題引出的麪食，為什麼這個面叫三合一呢？尋解答案時，作者卻沉醉在八百里秦川，回頭只看見面食的幾張美圖和寥寥無幾的文字。好吧，自己嘗試一下，無論正宗與否，都是今天飯桌上的美味”食材明細主料小麥麪粉（450G）輔料鹽（適量）雞蛋（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）韭菜（50G）西紅柿（1個...
- 18512
![合肥土菜渣茄子怎麼做-合肥土菜渣茄子的做法]( "合肥土菜渣茄子怎麼做-合肥土菜渣茄子的做法")
- ““渣”是合肥話，用來形容菜餚的形狀成渣狀。渣茄子是一道比較地道的合肥地方土菜，在別的地方又名蒜泥茄子。這道菜一般選用老茄子，因為嫩茄子蒸熟後水多，菜不厚實，沒有口感。而用老茄子卻是恰到好處。獨在異鄉才知道以前看似不起眼的家常菜是多麼的美味。那是家的味道，彌散着...
- 16102
![茄汁肉末豆腐的做法 茄汁肉末豆腐----快速做出一道好吃的家常開胃菜 茄汁肉末豆腐怎麼做]( "茄汁肉末豆腐的做法 茄汁肉末豆腐----快速做出一道好吃的家常開胃菜 茄汁肉末豆腐怎麼做")
- “大雨中雨小雨陣雨，輪番上陣。悶熱燥熱濕熱旱熱，馬不停蹄。氣温一升，胃口就降。要想身體好，胃口是個寶。於是我就整天琢磨着怎樣來開胃。茄汁肉末豆腐就是一道非常好吃的開胃菜。她色澤比較鮮豔，紅白相間。端上飯桌，看起來就很養胃，吃上一勺，酸酸的很開胃，肉末濃香，豆腐綿軟。這道...
- 29588
![番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（150克）番茄（150克）輔料水澱粉（適量）配料色拉油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨，去蒂，將其中5粒對半切開，剩下的切成末備用。2、將豆腐清洗乾淨，切成九個小塊，放入熱油鍋中煎，煎成兩面呈金黃色...
- 30670
![番茄炒豆腐怎麼做-番茄炒豆腐的做法]( "番茄炒豆腐怎麼做-番茄炒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（320克）番茄（2個）調料零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、番茄（已清洗）。2、將老豆腐放在案板上切成三角塊。3、將番茄放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐翻炒翻炒至微微發黃。5、...
- 27640
![茄汁豆腐怎麼做-茄汁豆腐的做法]( "茄汁豆腐怎麼做-茄汁豆腐的做法")
- “豆腐這種食材營養豐富，含有大量的植物蛋白可以補充蛋白質。做法也有多種多樣，家常豆腐麻婆豆腐，豆腐燉魚湯，都很不錯。今天買了一塊嫩豆腐，做一個茄汁豆腐嘗一嘗，酸甜可口，好吃極了。”食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（2個）輔料葱姜（適量）小米椒（3個）調料生抽（1勺）食鹽（適量）白糖（少許）鹹甜（口味）炒...
- 28451
![茄醬豆腐怎麼做-茄醬豆腐的做法]( "茄醬豆腐怎麼做-茄醬豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（一塊）番茄醬（適量）輔料郫縣豆瓣（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄醬豆腐的做法步驟1、.原料圖2、將豆腐切成塊3、鍋中放油，放入豆腐塊，煎至兩面金黃4、放入一匙郫縣豆瓣醬5、放入番茄醬，翻炒6、加入少許鹽，雞精，少量的水，翻炒7、略煮一小會，8、待湯汁不多時，...
- 25200
![茄合怎麼做-茄合的做法]( "茄合怎麼做-茄合的做法")
- 食材明細主料茄子（2個）韭菜（適量）豬肉磨（適量）輔料精鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）茄合的做法步驟1、茄子洗淨後斜着切五釐米中間那刀不能切斷2、韭菜切成三釐米，加入肉磨，大豆油適量，鹽、味精、醬油、魚香粉少許。涼拌3、用勺子把韭菜陷塞進...
- 24753
![茄汁煎豆腐的做法 【山東】茄汁煎豆腐 茄汁煎豆腐怎麼做]( "茄汁煎豆腐的做法 【山東】茄汁煎豆腐 茄汁煎豆腐怎麼做")
- “家常菜---茄汁煎豆腐”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）輔料油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁煎豆腐的做法步驟1、豆腐切約一釐米厚的片。2、不粘鍋倒入油熱後，中小火加入豆腐煎制。3、煎至兩面金黃取出。4、另起鍋加入油，加入番茄醬，白...
- 7947
![茄汁黑豆腐的做法 【海口】茄汁黑豆腐 茄汁黑豆腐怎麼做]( "茄汁黑豆腐的做法 【海口】茄汁黑豆腐 茄汁黑豆腐怎麼做")
- “豆腐是最尋常不過的食材，但又是最百搭的食材之一。平常我們吃的一般都是黃豆製成的豆腐，有南豆腐和北豆腐之分。豆腐除了可以用黃豆製成，還可以選用黑豆、綠豆、豌豆等。不同的豆子製成的豆腐，口感、味道上都會有些許區別。朋友送了些自家做的黑豆腐給我，淺灰色，手感和北豆腐...
- 6572
![豆腐燜茄子怎麼做-豆腐燜茄子的做法]( "豆腐燜茄子怎麼做-豆腐燜茄子的做法")
- “豆腐香嫩，茄子香滑，五花肉就不用説了，就是香，香，香。”食材明細主料茄子（250g）豆腐（250g）輔料五花肉（30g）尖椒（30g）紅尖椒（30g）大葱（5釐米）姜（3瓣）蒜（5瓣）八角（2顆）白開水（170毫升）炒菜油（20g）調料料酒（5g）老抽（5g）鹽（5g）糖（5g）胡椒粉（2g）蠔油（8g）澱粉（10g）雞精（3g）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐燜茄子的做...
- 29343
![茄汁腐竹怎麼做-茄汁腐竹的做法]( "茄汁腐竹怎麼做-茄汁腐竹的做法")
- “為自己做飯是一種美德，為家人做飯是一種修行，從一個人到一個家，不僅要做自己喜歡的菜，更要做家人喜歡的菜。”食材明細主料腐竹（適量）雞蛋（3個）香菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）白糖（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
- 22845
![二合一蛋餅的做法 路邊小吃---二合一蛋餅 二合一蛋餅怎麼做]( "二合一蛋餅的做法 路邊小吃---二合一蛋餅 二合一蛋餅怎麼做")
- “路邊的早餐攤位上，總是有這樣一款雞蛋餅，喜歡吃的人也很多，放在盤裏，覺得很大一塊蛋餅，其實，下面墊的是麪餅。是塊二合一的蛋餅。”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（少許）輔料香葱（少許）配料鹽（1/2茶勺）胡椒粉（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）二合一蛋餅的做法步驟1、準備好雞蛋、面...
- 5363
味味甜
