![黑木耳毛豆炒佛手瓜怎麼做-黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法]( "黑木耳毛豆炒佛手瓜怎麼做-黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料毛豆（200克）黑木耳（適量）佛手瓜（1個）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法步驟1、食材：毛豆、黑木耳（已提前泡發清洗）、佛手瓜。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將佛手瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切開去核。5、切成...
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![銀耳炒佛手瓜怎麼做-銀耳炒佛手瓜的做法]( "銀耳炒佛手瓜怎麼做-銀耳炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（375克）銀耳（10克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜、銀耳（已泡發清洗）。2、將佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的佛手瓜翻炒一下。6、接着，合入銀...
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![黑木耳炒佛手瓜怎麼做-黑木耳炒佛手瓜的做法]( "黑木耳炒佛手瓜怎麼做-黑木耳炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（1個）黑木耳（10克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、將佛手瓜清洗一下撈出、去皮。4、放在案板上對半切開去核切成片，待用。5、隨後，將黑木耳下入清水鍋中焯開，撈出。6、...
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![黑木耳豬舌頭炒毛毛菜怎麼做-黑木耳豬舌頭炒毛毛菜的做法]( "黑木耳豬舌頭炒毛毛菜怎麼做-黑木耳豬舌頭炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料毛毛菜（225克）黑木耳（適量）熟豬舌頭（80克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳豬舌頭炒毛毛菜的做法步驟1、食材：毛毛菜、黑木耳（已提前泡發清洗）、熟豬舌頭（已切片）.2、將毛毛菜洗淨撈出。3、放在案板上切開。4、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。5...
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![葱燒木耳佛手瓜怎麼做-葱燒木耳佛手瓜的做法]( "葱燒木耳佛手瓜怎麼做-葱燒木耳佛手瓜的做法")
- “木耳富含鐵，其脆嫩肥厚的口感更是吸引人。三天兩頭來一盤木耳，其豐富的膳食纖維有清腸刮油的效果。木耳以涼拌為常見，但老是一種吃法和口味難免會覺得枯燥，搭配多種食材炒一盤有滋有味，更像一盤正經的菜。配菜我用了佛手瓜，清甜脆嫩；再放點紅甜椒做點綴，簡單快手有滋味的秋季家...
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![黑木耳老豆腐炒雞毛菜怎麼做-黑木耳老豆腐炒雞毛菜的做法]( "黑木耳老豆腐炒雞毛菜怎麼做-黑木耳老豆腐炒雞毛菜的做法")
- 食材明細主料雞毛菜（165克）老豆腐（155克）黑木耳（5克）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑木耳老豆腐炒雞毛菜的做法步驟1、食材：雞毛菜（已洗淨）、老豆腐、黑木耳（已泡發清洗）2、將老豆腐放在案板上切開，待用。3、將已泡發清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開，撈...
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![佛手瓜炒土豆怎麼做-佛手瓜炒土豆的做法]( "佛手瓜炒土豆怎麼做-佛手瓜炒土豆的做法")
- “佛手瓜可以生吃，不用炒太久”食材明細主料土豆（適量）佛手瓜（適量）肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料醬油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒土豆的做法步驟1、將土豆，佛手瓜切片（佛手瓜的汁液傷手，最好隔着塑料去切）肉切片，切葱姜。土豆放水裏去澱粉。2、小...
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![佛手瓜炒木耳的做法 家常小炒：佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳怎麼做]( "佛手瓜炒木耳的做法 家常小炒：佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳怎麼做")
- “佛手瓜炒木手，微辣，鹹鮮適口，簡單快捷。”食材明細主料佛手瓜（半個）黑木耳（適量）紅椒（一個）輔料花生油（適量）花椒（適量）香葱段（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒木耳的做法步驟1、佛手瓜半個切粗絲。2、泡發好的黑木耳切粗絲，紅椒切斜絲。3、鍋內適量油燒...
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![黑木耳肉片炒毛豆怎麼做-黑木耳肉片炒毛豆的做法]( "黑木耳肉片炒毛豆怎麼做-黑木耳肉片炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（245克）黑木耳（10克）肉片（105克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）黑木耳肉片炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、黑木耳（已提前泡發）、肉片。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將泡發的黑木耳清洗清洗撈出。4、將毛豆和黑木耳下入沸水鍋...
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![黑木耳肉炒佛手瓜的做法 黑木耳五花肉炒佛手瓜 黑木耳肉炒佛手瓜怎麼做]( "黑木耳肉炒佛手瓜的做法 黑木耳五花肉炒佛手瓜 黑木耳肉炒佛手瓜怎麼做")
- 食材明細主料佛手瓜（345克）五花肉（80克）黑木耳（4朵）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳肉炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜、五花肉（已切成絲）、黑木耳（已泡發清洗）2、將佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成絲，待用。5、...
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![佛手木耳炒雞蛋怎麼做-佛手木耳炒雞蛋的做法]( "佛手木耳炒雞蛋怎麼做-佛手木耳炒雞蛋的做法")
- “前天去菜場，看到有賣佛手瓜的，以前接觸佛手瓜，也就是蜜餞一類的，新鮮的佛手瓜還沒見過。別説，還真有點像手，買一個回來試試吧，嚐嚐鮮。回去後問老公，我們吃佛手瓜好不？老公説佛手瓜不好吃，沒味道。我才不信呢，我要在美食家裏好好找找，看到底怎麼個吃法才好吃，搜了好久，有燉湯的，有清炒...
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![佛手瓜炒木耳怎麼做-佛手瓜炒木耳的做法]( "佛手瓜炒木耳怎麼做-佛手瓜炒木耳的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（一個）木耳（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料茶油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒木耳的做法步驟1、佛手瓜洗淨備用。2、葱和蒜切碎放入碗中。3、木耳提前浸泡一下。4、木耳洗淨焯一下水備用。5、佛手瓜去皮去瓤。6、木耳晾涼後掰小...
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![豆乾炒佛手瓜怎麼做-豆乾炒佛手瓜的做法]( "豆乾炒佛手瓜怎麼做-豆乾炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜、胡蘿蔔切片，豆乾切細條。2、鍋中放油，下入豆乾、胡蘿蔔翻炒，加生抽讓豆乾入味。3、放入佛手瓜翻炒，加少許水燜2分鐘。4、加鹽...
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![韭黃毛豆炒佛手瓜怎麼做-韭黃毛豆炒佛手瓜的做法]( "韭黃毛豆炒佛手瓜怎麼做-韭黃毛豆炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料毛豆（200克）佛手瓜（1個）韭黃（245克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）韭黃毛豆炒佛手瓜的做法步驟1、食材：毛豆、佛手瓜、韭黃。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將韭黃清洗清洗撈出。4、放在案板上切成段。5、將佛手瓜清洗清洗、去皮。6、放...
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![黑木耳炒雞毛菜怎麼做-黑木耳炒雞毛菜的做法]( "黑木耳炒雞毛菜怎麼做-黑木耳炒雞毛菜的做法")
- “雞毛菜是常見的青菜，加上黑木耳一起炒，再用蒜末一起熗鍋，真是下飯的綠色菜，又不失營養。”食材明細主料雞毛菜（160克）黑木耳（5克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳炒雞毛菜的做法步驟1、食材：雞毛菜（已洗淨）、黑木耳（已泡發清洗）、蒜末。2、將已泡...
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![木耳佛手瓜湯怎麼做-木耳佛手瓜湯的做法]( "木耳佛手瓜湯怎麼做-木耳佛手瓜湯的做法")
- “‘”食材明細主料佛手瓜（4個）幹木耳（15g）胡蘿蔔（3根）瘦肉（500g）輔料無花果（5個）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木耳佛手瓜湯的做法步驟1、佛手瓜去皮去核，切小塊。2、黃豆用水泡30分鐘。3、木耳用温水泡發，洗淨。4、無花果用水沖洗一下。5、瘦肉飛水，洗去浮沫。6、胡蘿蔔去...
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![洋葱木耳拌佛手瓜怎麼做-洋葱木耳拌佛手瓜的做法]( "洋葱木耳拌佛手瓜怎麼做-洋葱木耳拌佛手瓜的做法")
- “酸鹹爽口，營養健康，簡單快手。”食材明細主料洋葱（一個）木耳（適量）佛手瓜（半個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱木耳拌佛手瓜的做法步驟1、洋葱，佛手瓜。2、洋葱切小塊。3、清水浸泡一會兒。4、佛手瓜切小片。5、木耳泡發洗淨。6、木耳...
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![絲瓜毛豆炒木耳的做法 【閩菜】絲瓜毛豆炒木耳 絲瓜毛豆炒木耳怎麼做]( "絲瓜毛豆炒木耳的做法 【閩菜】絲瓜毛豆炒木耳 絲瓜毛豆炒木耳怎麼做")
- “閩菜是我國八大菜系之一，以烹製山珍海味而著稱，在色香味形俱佳的基礎上，尤以“香”、“味”見長，其清鮮、和醇、葷香、不膩的風格特色，以及湯路廣泛的特點，在烹壇園地中獨具一席。而我瞭解閩菜是剛接觸社會就瞭解了，也很有淵源，我的很多的朋友都是閩南人，他們的很多的菜我都很喜...
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![佛手瓜木耳拌雞蛋怎麼做-佛手瓜木耳拌雞蛋的做法]( "佛手瓜木耳拌雞蛋怎麼做-佛手瓜木耳拌雞蛋的做法")
- “酸辣爽口。佛手瓜脆嫩，木耳口感Q彈。”食材明細主料佛手瓜（適量）木耳（適量）雞蛋（一個）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜木耳拌雞蛋的做法步驟1、佛手瓜半個。2、去皮。3、切成薄片。4、泡發焯過...
- 14450
![木耳肉片炒佛手怎麼做-木耳肉片炒佛手的做法]( "木耳肉片炒佛手怎麼做-木耳肉片炒佛手的做法")
- 食材明細主料佛手（400克）輔料幹木耳（25克）豬肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（少許）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳肉片炒佛手的做法步驟1、佛手洗淨切片2、肉切片3、木耳泡發洗淨撕塊兒4、油熱先炒肉至變色滴幾滴醬油炒勻5、再放瓜片翻炒至稍變色6、放入木...
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![絲瓜木耳炒毛豆怎麼做-絲瓜木耳炒毛豆的做法]( "絲瓜木耳炒毛豆怎麼做-絲瓜木耳炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）絲瓜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜木耳炒毛豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、放毛豆和木耳煸炒。4、放絲瓜繼續煸炒。5、放鹽。6、加少許水，出鍋前放雞精糖。...
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![豬舌頭黑木耳炒毛毛菜怎麼做-豬舌頭黑木耳炒毛毛菜的做法]( "豬舌頭黑木耳炒毛毛菜怎麼做-豬舌頭黑木耳炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料毛毛菜（225克）黑木耳（適量）熟豬舌頭（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）豬舌頭黑木耳炒毛毛菜的做法步驟1、食材：毛毛菜、黑木耳（已提前泡發清洗）、熟豬舌頭（已切片）。2、將毛毛菜洗淨撈出。3、放在案板上切開。4、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。5...
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![黑木耳雞蛋炒毛毛菜怎麼做-黑木耳雞蛋炒毛毛菜的做法]( "黑木耳雞蛋炒毛毛菜怎麼做-黑木耳雞蛋炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料毛毛菜（260克）黑木耳（5克）雞蛋（1只）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋炒毛毛菜的做法步驟1、食材：毛毛菜、黑木耳（已提前泡發清洗）、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、將毛毛菜洗淨撈出。4、放在案板上切開。5、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。6、起鍋...
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![佛手瓜炒木耳如何做簡單又好吃]( "佛手瓜炒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道涼菜，首先需要蒜葱姜這幾樣基本的配料，然後洗乾淨佛手瓜和木耳，然後將他們都切絲，清炒，根據自己各人的喜好，加入適量的辣椒油，這樣能滿足人們的喜愛，而且也製作簡單，適合在夏天食用，既好吃也可以給人體補充...
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![黑木耳毛豆節瓜怎麼做-黑木耳毛豆節瓜的做法]( "黑木耳毛豆節瓜怎麼做-黑木耳毛豆節瓜的做法")
- 食材明細主料毛豆（210克）黑木耳（5克）節瓜（365克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳毛豆節瓜的做法步驟1、食材：毛豆、黑木耳（已泡發清洗）、節瓜（已清洗去皮去籽切成片）。2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、起鍋倒油燒熱，下入節瓜和黑木耳翻炒翻炒。4、接着，合入毛豆，...
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味味甜
