![無花果煲大頭魚湯怎麼做-無花果煲大頭魚湯的做法]( "無花果煲大頭魚湯怎麼做-無花果煲大頭魚湯的做法")
- “大頭魚也叫做縮骨魚，頭很大，身體卻很小。味道很鮮甜。這次的無花果，是自家產的。不噴農藥，平時也很少打理，幾乎就是野生的。所以品相，不怎麼好。但裏面肉是粉紅色甚至是紫紅色，吃起來很甜很甜。這湯的營養很高的，喜歡的可以學煲一下。”食材明細主料大頭魚（1條）無花果（300克）節瓜（10...
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![無花果魚湯怎麼做-無花果魚湯的做法]( "無花果魚湯怎麼做-無花果魚湯的做法")
- 食材明細主料草魚（700g）西洋參（50g）無花果（10g）植物油（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果魚湯的做法步驟1、準備食材2、草魚剖洗乾淨，至炒鍋裏慢火煎至兩邊微黃以去腥味；無花果，西洋參洗淨，切片。3、將草魚，生薑，無花果與西洋參放置美的電燉鍋1.6L大內膽中，加入適...
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![蜜梨無花果煲水怎麼做-蜜梨無花果煲水的做法]( "蜜梨無花果煲水怎麼做-蜜梨無花果煲水的做法")
- 食材明細主料蜜梨（3個）無花果（4顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜梨無花果煲水的做法步驟1、蜜梨清洗乾淨。2、將梨子切開後去核切塊。3、切好的梨子放入養生壺中。4、放入幾顆洗淨的無花果。5、加入適量的水。6、恆温壺煮沸煮兩三次即可。7、可加少許冰糖...
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![玉竹無花果煲鯽魚 玉竹無花果煲鯽魚怎麼做-玉竹無花果煲鯽魚的做法 清潤滋陰]( "玉竹無花果煲鯽魚 玉竹無花果煲鯽魚怎麼做-玉竹無花果煲鯽魚的做法 清潤滋陰")
- “秋冬比較乾燥，所以這段時間是清潤，滋陰為主，今天是中藥的玉竹和無花果煲鯽魚，中藥玉竹是清補當中的一種，他能夠養陰潤肺，止咳嗽。滋養氣血，而且也不會很熱。無花果是比較清潤，比較養味。玉竹20克，無花果25克，生薑三片。鯽魚一條，大概是500克左右，加上一點豬瘦肉100克左右或豬骨250...
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![無花果雪梨煲瘦肉怎麼做-無花果雪梨煲瘦肉的做法]( "無花果雪梨煲瘦肉怎麼做-無花果雪梨煲瘦肉的做法")
- “廣州的天天開始轉涼，變得很乾燥，早上起牀兒子有兩聲咳嗽，所以得煲點湯水滋潤一翻😁😁無花果雪梨煲瘦生津止渴，滋陰潤燥，乾咳，咽喉不適都可以喝哦… ”食材明細主料瘦肉（250g）無花果（5顆）雪梨（1只）輔料鹽（1勺）果味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果雪梨煲瘦肉的做法步驟1、雪梨削皮...
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![家常砂鍋魚頭煲怎麼做-家常砂鍋魚頭煲的做法]( "家常砂鍋魚頭煲怎麼做-家常砂鍋魚頭煲的做法")
- “大頭魚的肉質鮮嫩，骨頭也不會很多，骨頭很酥軟，砂鍋烹飪魚頭讓魚頭更易受熱均勻，砂鍋魚頭煲魚骨都酥軟。”食材明細主料大頭魚（1個）輔料紅椒（2個）紫洋葱（半個）葱（2顆）蒜苗（1顆）蒜頭（4個）芹菜（1個）薑絲（5g）調料黃豆醬（2勺）蠔油（2勺）白胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常砂鍋魚頭煲的...
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![無花果雪梨煲豬展湯怎麼做-無花果雪梨煲豬展湯的做法]( "無花果雪梨煲豬展湯怎麼做-無花果雪梨煲豬展湯的做法")
- “很滋潤的一款湯無花果的功效與作用無花果有補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便等藥用價值。中醫認為，無花果味甘，性平。入肺、脾、胃三經。有補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便等功效。可用於治療消化不良、痢疾、肺熱聲嘶、咳嗽痰多、咽喉幹痛等症。”食材明細主料豬瘦肉（200G）雪梨（1個）幹無...
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![百合無花果煲豬腱怎麼做-百合無花果煲豬腱的做法]( "百合無花果煲豬腱怎麼做-百合無花果煲豬腱的做法")
- “秋天到了，要煲點應季的湯水潤一下才行，呵呵！秋天一般來説都是以潤肺為主，那就利用家裏有限的材料來煲吧，有百合，無花果等，當然，有銀耳也可以加進去哦，更潤呢！”食材明細主料豬腱（450G）百合（30G）無花果（7顆）芡實（適量）薏米（適量）胡蘿蔔（1根）輔料姜（適量）陳皮（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（...
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![無花果蘋果雪梨煲豬展怎麼做-無花果蘋果雪梨煲豬展的做法]( "無花果蘋果雪梨煲豬展怎麼做-無花果蘋果雪梨煲豬展的做法")
- “平時家裏的蘋果雪梨放久了不吃，用來煲湯別浪費了，這是一款保健的湯水，可以養陰潤燥，清心潤肺，健脾開胃，家有小孩可以經常煲給小孩喝。”食材明細主料豬展（250g）輔料蘋果（2只）雪梨（1只）無花果（8只）薑片（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果蘋果雪梨煲豬展的做法步驟1、蘋果，雪梨...
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![無花果洋蔘生魚湯怎麼做-無花果洋蔘生魚湯的做法]( "無花果洋蔘生魚湯怎麼做-無花果洋蔘生魚湯的做法")
- “生魚肉質細膩，肉味鮮美，刺少肉，營養價值很高,有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能.加之生魚肉煲湯鮮甜無腥味，在我國南方地區，尤其是在兩廣和港澳地區，生魚湯一向被視為病後康復和體虛者的滋補珍品。”食材明細主料生魚（2條）洋葱（50克）無花果（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（...
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![無花果煲什麼湯]( "無花果煲什麼湯")
- 無花果煲豬骨湯。這個湯是屬於粵菜的傳統菜，它的味道清香、湯甜而滑，深受廣東人民喜愛。無花果也可以直接食用，但是需要清洗乾淨，把外面的果皮剝掉，食用紅色的果肉，清爽可口、甘甜。無花果也可以熬成糖水喝，洗乾淨剝皮，然後和冰糖一起煮，涼透後可以直接食用。它的色澤光潤，口感清甜...
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![無花果罐頭怎麼做-無花果罐頭的做法]( "無花果罐頭怎麼做-無花果罐頭的做法")
- “第一茬的果子特別大，最大的有7兩一個，平均每個也有4～5兩。往年這樣的果子幾十塊一斤的。很多人想吃不捨得買。我就每天摘下來的都是各種送人。今天是第一茬果的最後幾個，老公説做成罐頭留給兒子吧。”食材明細主料無花果（幾個）輔料冰糖（2把）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無...
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![無花果甜湯怎麼做-無花果甜湯的做法]( "無花果甜湯怎麼做-無花果甜湯的做法")
- “無花果全身都是寶，除了直接食用，還可以做點甜湯喝喲~~”食材明細主料無花果（半斤）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果甜湯的做法步驟1、原料2、無花果洗淨（煮糖水可以用沒成熟的無花果），對半切開，去皮（不去皮也行）3、處理好的無花果放入碗中，加水至沒過果子一半（...
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![無花果雞湯怎麼做-無花果雞湯的做法]( "無花果雞湯怎麼做-無花果雞湯的做法")
- 食材明細主料走地雞（半隻）無花果（（新鮮）7-8個）輔料薑片（3-4片）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果雞湯的做法步驟1、雞洗淨砍小塊，無花果洗淨對半切開，薑切片。2、水燒開下薑片。3、倒入雞肉。4、燒開至湯變清。5、倒入無花果。6、煲至無花果軟爛，下鹽調味。非常清甜...
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![無花果枸杞骨頭湯怎麼做-無花果枸杞骨頭湯的做法]( "無花果枸杞骨頭湯怎麼做-無花果枸杞骨頭湯的做法")
- “枸杞的功效自然不用説，補腎養血，固本培元。無花果的功效一搜更是舉不勝舉：補脾益胃、潤肺利咽、潤腸通便、下乳。可用於食慾不振、消化不良、肺熱聲嘶、咽喉疼痛、腸炎、痢疾、便祕、產後乳汁不暢等，無花果乾果、未成熟的果實和植物中的葉汁均含有抗癌的成分，可以延緩移植性...
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![大頭寶魚的做法 家常大頭寶魚 大頭寶魚怎麼做]( "大頭寶魚的做法 家常大頭寶魚 大頭寶魚怎麼做")
- 食材明細主料大頭寶魚（1盤）輔料葱（半根）姜（4片）蒜（4瓣）香菜（一撮）大料（2個）配料醋（1/3湯勺）料酒（1/3湯勺）醬油（1/4湯勺）鹽（1小勺半）雞精（半小勺）糖（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大頭寶魚的做法步驟1、碼好魚2、切好配料3、熱鍋涼油，爆香大料，葱姜，一半的蒜4、倒入醋，料酒，醬油，再加2碗水5、推...
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![無花果霸王花湯怎麼做-無花果霸王花湯的做法]( "無花果霸王花湯怎麼做-無花果霸王花湯的做法")
- “清潤止咳好湯水”食材明細主料霸王花（90g）胡蘿蔔（300g）無花果（6粒）豬骨（600g）薏米（30g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果霸王花湯的做法步驟1、薏米用水泡30分鐘2、無花果用水衝一下。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、霸王花用水煮開，關火燜15分鐘。5、把霸王花洗乾淨，擠幹...
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![無花果饅頭怎麼做-無花果饅頭的做法]( "無花果饅頭怎麼做-無花果饅頭的做法")
- 食材明細主料無花果（適量）中筋麪粉（300g）輔料白糖（30g或適量增加）温水（140g）酵母（3g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果饅頭的做法步驟1、無花果夏季盛產，一直冷凍在冰箱裏的，拿出適量無花果加少量水煮沸，乘出來攪碎2、温水50ml和3g的酵母攪拌溶化後加入30g的白糖攪拌後放置5分...
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![枇杷無花果煲豬骨怎麼做-枇杷無花果煲豬骨的做法]( "枇杷無花果煲豬骨怎麼做-枇杷無花果煲豬骨的做法")
- “枇杷是時令水果之一，它的果肉和果核可以清肺潤燥、化痰止咳，配以雪梨、無花果和南北杏即可潤肺化痰也可以祛除體內濕氣。”食材明細主料枇杷（5個）雪梨（1個）無花果（4個）雪耳（1朵）南北杏（適量）豬骨（半斤）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枇杷無花果煲豬骨的做法步驟1、提前...
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![無花果猴頭菇瘦肉湯怎麼做-無花果猴頭菇瘦肉湯的做法]( "無花果猴頭菇瘦肉湯怎麼做-無花果猴頭菇瘦肉湯的做法")
- “今天時間緊來個簡單版的湯，無花果猴頭茹湯，益氣生津、滋補脾胃。”食材明細主料瘦肉（400克）無花果（100克）鹽（適量）輔料猴頭茹（1個）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果猴頭菇瘦肉湯的做法步驟1、準備材料2、瘦肉飛水，薑切片，猴頭茹切小塊3、材料倒入，加水適量，選擇快燉1個...
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![無花果能煲羊肉湯嗎]( "無花果能煲羊肉湯嗎")
- 可以。無花果味道甘甜，放進羊肉湯裏可以去掉羊肉的羶味。無花果煲羊肉湯的時候可以加一點蘿蔔去腥且豐富口感。羊肉湯中還可以加入胡蘿蔔、玉米、藕片等蔬菜，豐富其口味。在煲湯的時候要控制好煲湯的時間，時間不要太長，水開後煮一個小時即可。...
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![無花果乾甲魚湯的做法 無花果乾甲魚湯---滋補養顏湯 無花果乾甲魚湯怎麼做]( "無花果乾甲魚湯的做法 無花果乾甲魚湯---滋補養顏湯 無花果乾甲魚湯怎麼做")
- “年夜飯的餐桌上一定要有一碗好的暖心湯，在家人團聚的時候，一碗熱湯温暖了在外漂泊一年遊子的心、一碗熱湯煲着父母的愛和臉上的皺紋、一碗湯更是煲含着一家人的心！今天給大家推薦一道無花果乾甲魚湯。這是一種低調而樸實的水果。沒有豔麗的花朵、沒有芬芳的氣息，不招蜂，不引...
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![煲魚頭湯的做法 沸騰你的美食夢想---煲魚頭湯 煲魚頭湯怎麼做]( "煲魚頭湯的做法 沸騰你的美食夢想---煲魚頭湯 煲魚頭湯怎麼做")
- 食材明細主料胖魚頭（1個）輔料薑片（適量）葱頭（適量）配料精鹽（適量）豬油（適量）胡椒粉（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲魚頭湯的做法步驟1、魚頭一1個用清水清衝去血水。2、冼好的魚頭放進電壓煲裏，放上薑片，葱頭，適量的清水。3、選擇煲湯檔。4、待電壓煲處在保温狀態時...
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![無花果能煲湯嗎]( "無花果能煲湯嗎")
- 能。無花果可以製作無花果豬骨湯、無花果瘦肉湯、百合無花果湯、無花果海底椰湯、無花果豬肺湯等美食。無花果別名阿駔、映日果、蜜果、奶漿果、紅心果等，南北方均有栽種，新疆種植比較多。無花果的吃法以及烹飪方式多樣，可以製作無花果甜湯、無花果沙拉、無花果果醬等。...
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![魚頭豆腐湯家常做法怎麼做-魚頭豆腐湯家常做法的做法]( "魚頭豆腐湯家常做法怎麼做-魚頭豆腐湯家常做法的做法")
- “魚頭豆腐燙是一道營養豐富味道鮮美的家常菜，而且製作簡單。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的，而且做出來的湯味道鮮美，香而不膩。一般的魚頭湯用的是鰱魚，當然也可以用其他的魚頭，只是要買大一點的。鰱魚頭富含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之有健脾補氣、温中暖胃...
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味味甜
