![蒲公英湯米粉怎麼做-蒲公英湯米粉的做法]( "蒲公英湯米粉怎麼做-蒲公英湯米粉的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）輔料米粉（適量）雞蛋（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英湯米粉的做法步驟1、先把蒲公英用開水焯撈起待用。2、米粉也用開水焯熟待用。3、燒熱鍋倒入橄欖油煎雞蛋。4、倒入少許生抽之後馬上注入一大碗開水煮沸。5、將米粉加入一起煮沸。6、再...
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![蒲公英玉米餅怎麼做-蒲公英玉米餅的做法]( "蒲公英玉米餅怎麼做-蒲公英玉米餅的做法")
- “這種野菜不僅是營養豐富、口感清爽的蔬菜，也是一味良藥，這就是蒲公英。蒲公英的清熱解毒、消腫散結的效果特別好，若是患有實火熱毒、目赤咽腫等症狀，食用蒲公英特別管用。蒲公英除了當餡料包餃子，還能做鹹粥，其本身帶有一種清爽的口感，又具有豐富的食療效果。這裏和您分享用蒲...
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![蒲公英烏冬湯麪怎麼做-蒲公英烏冬湯麪的做法]( "蒲公英烏冬湯麪怎麼做-蒲公英烏冬湯麪的做法")
- “雖然不大喜歡麪食，可是卻挺喜歡烏冬面，無論炒或煮口感都不錯。有時上火了到院子外面隨手摘一把蒲公英回來，簡單的一個湯麪就是一頓午餐。”食材明細主料烏冬面（1包）輔料蒲公英（適量）配料味噌湯料包（1包）芝麻油（適量）鹽（適量）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英烏冬湯麪的做法步...
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![蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做]( "蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蒲公英湯的做法步驟1、把蒲公英摘好洗乾淨。2、豬肉切塊姜拍碎。3、把豬肉與姜放入鍋裏注入半鍋水煮。4、湯煮沸之後浮起來的泡沫用隔油勺子隔掉。5、中火十五分鐘把豬肉煮出味來然後加入蒲公...
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![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做")
- “清熱解毒、美容養顏、消癰散癤、防治腫瘤”食材明細主料蒲公英（3g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、準備蒲公英，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
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![蒲公英燉粉條怎麼做-蒲公英燉粉條的做法]( "蒲公英燉粉條怎麼做-蒲公英燉粉條的做法")
- “蒲公英又名:婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、黃花郎、木山藥、漿薄薄、補補丁等等。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）五花肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）鹹...
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![蒲公英疙瘩湯怎麼做-蒲公英疙瘩湯的做法]( "蒲公英疙瘩湯怎麼做-蒲公英疙瘩湯的做法")
- “蒲公英，又稱黃花地丁、婆婆丁、華花郎。含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。具有利尿、消癰散結、清熱解毒、祛斑等功效。”食材明細主料蒲公英（一小把）麪粉（100g）胡蘿蔔（少許）香菜（一棵）雞蛋（一個）輔料雞味濃湯寶（半個）醬油（適量）鹽（一勺）葱（少許）姜（適量）鹹鮮...
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![蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做]( "蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一種營養豐富的野菜，而且有很高的藥用價值。蒲公英可以炒熟吃，也可作涼拌菜，不僅口味鮮美，而且能提供多種營養。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
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![蒲公英怎麼做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎麼做-蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（500g）輔料辣椒（4個）大蒜（1個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英的做法步驟1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、鍋裏燒開水焯水，去澀味，再用冷水清洗。3、切碎，擠幹水。4、準備辣椒大蒜末。5、鍋裏小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加適量鹽即...
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![蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法]( "蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）青椒（一個）生花生（適量）長豆角（五條）輔料麪粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英餅的做法步驟1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上這些全都放入盆中，加鹽，雞精，雞蛋，麪粉，水拌成稀糊狀。5、...
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![蒲公英蛋湯怎麼做-蒲公英蛋湯的做法]( "蒲公英蛋湯怎麼做-蒲公英蛋湯的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）蝦米（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英蛋湯的做法步驟1、蒲公英嫩芽洗淨備用。2、生薑切絲，大蒜切片。3、鍋中放少量油燒熱，放生薑，大蒜，蝦米爆香。4、加水燒開放蒲公英，煮開關火後順時...
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![粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎麼做]( "粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）輔料麪粉（少許）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸菜蒲公英的做法步驟1、現挖新鮮野菜蒲公英多謝太太的鏟菜工具和寶寶的沙灘小桶。2、摘淨，清洗瀝乾水分。3、撒少許鹽少量麪粉拌勻。4、蒜末，陝西辣椒麪香油，倒入熱油拌勻完美，潑費😄。...
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![蒲公英雞蛋湯怎麼做-蒲公英雞蛋湯的做法]( "蒲公英雞蛋湯怎麼做-蒲公英雞蛋湯的做法")
- “聽説我在美食網參加野菜的活動，同事建議再來一個曬乾的蒲公英的，這就是她送我的她媽媽去年秋天時曬的。。。由於東北冬天蒲公英既貴又不是野生的，所以，用曬乾的方法保存蒲公英是我們這裏常用的方法。。。”食材明細主料幹蒲公英（1兩）雞蛋（1個）水（適量）輔料玉米油（少量）芝麻油（少量）澱...
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![蒲公英龍骨湯怎麼做-蒲公英龍骨湯的做法]( "蒲公英龍骨湯怎麼做-蒲公英龍骨湯的做法")
- “以前真的不知道蒲公英可以吃，因為從小路邊全是蒲公英，沒有聽哪個大人説過它可以吃，都是用來吹着玩的，直到四五年前有一次辰辰臉上突然長了好多疙瘩，去醫院醫生説是什麼來着説的挺嚴重，後來去門口超市買排骨，賣菜的老闆看見了辰辰臉上的疙瘩跟我們説喝點蒲公英就好了，她教我們用...
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![粉蒸蒲公英怎麼做-粉蒸蒲公英的做法]( "粉蒸蒲公英怎麼做-粉蒸蒲公英的做法")
- “用對付茼蒿之種種，來對付蒲公英。據説，蒲公英是天然消炎藥，有清熱解毒之效。泡水喝比較省事，當菜吃，卻是極其新鮮少有。用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算澆點兒亞麻籽油，坊間流傳的健康好油，轉念一想，蒲公英原本味苦，不太受歡迎，而亞麻籽油的味道也並不是人人都能接受，於是臨...
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![蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做]( "蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做")
- “蒲公英在四川最傳統的做法就是燉湯，加綠豆燉排骨湯十分常見，這道湯我用的是蝦米的鮮美緩和了些許蒲公英的苦澀。”食材明細主料蒲公英（100克）小雞腿（2只）蝦米（20克）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒲公英蝦米雞湯的做法步驟1、雞腿洗淨，加水煮。2、煮開...
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![蒲公英臘肉湯圓怎麼做-蒲公英臘肉湯圓的做法]( "蒲公英臘肉湯圓怎麼做-蒲公英臘肉湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（100g）臘肉（1小塊）蒲公英（1小把）輔料枸杞（幾粒）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒲公英臘肉湯圓的做法步驟1、準備新鮮蒲公英一小把。2、蒲公英，臘肉洗淨切碎備用。3、把切好蒲公英加一點點油攪拌均勻，再加入切好的臘肉丁繼續攪拌均勻。4、提前把糯米粉用温水和...
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![蒲公英二米粥怎麼做-蒲公英二米粥的做法]( "蒲公英二米粥怎麼做-蒲公英二米粥的做法")
- “最近，把蒲公英吃出花樣了。。。”食材明細主料蒲公英（半兩）大米（適量）小米（適量）水（適量）輔料玉米油（少量）鹽（少量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒲公英二米粥的做法步驟1、大米、小米備好。。。2、淘洗乾淨。。。3、放電飯鍋加水煮。。。4、蒲公英擇淨、洗淨。。。5、燒開水焯...
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![蒲公英豬肝湯怎麼做-蒲公英豬肝湯的做法]( "蒲公英豬肝湯怎麼做-蒲公英豬肝湯的做法")
- “蒲公英又叫婆婆丁，山野郊外到處可見，不僅可以觀賞，還是一種風味獨特的野菜，更是一味常用的中草藥，有“藥草皇后”的美稱，是最常見的藥食同源植物之一。春天的蒲公英嫩苗最美味不過了，吃起來清香怡人，非常祛火。做法也很多，可以涼拌生吃，也可以炒食，還可以做湯，味道都很好。如果一次...
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![蒲公英大米粥怎麼做-蒲公英大米粥的做法]( "蒲公英大米粥怎麼做-蒲公英大米粥的做法")
- “(百度)蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰癧，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸...
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![蒲公英紅豆糯米粥的做法 蒲公英花紅豆糯米粥 蒲公英紅豆糯米粥怎麼做]( "蒲公英紅豆糯米粥的做法 蒲公英花紅豆糯米粥 蒲公英紅豆糯米粥怎麼做")
- “蒲公英--別稱“黃花地丁”。菊科。多年生草本，全株含有白色乳汁。根垂直。葉蓮座狀平鋪，匙形或狹長倒卵形，邊緣羽狀淺裂或齒裂。冬末春初抽花莖，頂端生一頭狀花序，開黃色舌狀花。果實成熟時形似一白色絨球，有毛的果實可隨風飛散-功效-1、清熱解毒可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療...
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![小米椒拌蒲公英怎麼做-小米椒拌蒲公英的做法]( "小米椒拌蒲公英怎麼做-小米椒拌蒲公英的做法")
- “蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃兩經，具有清熱解毒、消癰散結、利濕通淋的功效，可用於治療內外熱毒、癰腫疔毒；具有通經下乳的功效，可治療乳癰、內癰；蒲公英還具有清肝明目，祛斑，預防感冒，防治貧血，抑菌等功效。”食材明細主料蒲公英（適量）小米椒（2個）輔料醋（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）...
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![蒲公英拌玉米粒怎麼做-蒲公英拌玉米粒的做法]( "蒲公英拌玉米粒怎麼做-蒲公英拌玉米粒的做法")
- “蒲公英清熱解火。它除了可以曬乾了泡水喝。它的葉子來涼拌是非常不錯的。今天我用了玉米粒來配它非常的清淡，好吃爽口。春天就要吃野菜。😊😊”食材明細主料新鮮蒲公英（一把）甜玉米（一個）泡椒（一個）大蒜（3瓣）輔料鹽（少許）白糖（少許）色拉油（少許）芝麻油（一匙）生抽（一匙）醋（少許）紅油（幾滴）鹹鮮（...
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![蒲公英拌粉絲怎麼做-蒲公英拌粉絲的做法]( "蒲公英拌粉絲怎麼做-蒲公英拌粉絲的做法")
- “蒲公英的是藥食兼之的食材，其功效與作用廣泛，有清熱解毒的療效。蒲公英食用方法多樣，可泡水喝、生吃、炒食、涼拌、做湯等。”食材明細主料蒲公英（150g）輔料粉絲（少許）雞蛋（1個）葱（少許）蒜（3瓣）鹽（少許）生抽（半勺）香油（少許）味素（少許）醋（少許）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英拌粉絲的...
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![蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法]( "蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法")
- “蒲公英的花語是——無法停留的愛。沒有城市的喧囂，清新的空氣，田園的風情，隨處可見的野菜——蒲公英。茶湯金黃，略苦，潤滑，甘甜，湯色很漂亮。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）香草（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、幹蒲公英。2、冰糖。3、養...
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味味甜
