![番茄土豆蛋花湯怎麼做-番茄土豆蛋花湯的做法]( "番茄土豆蛋花湯怎麼做-番茄土豆蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）土豆（1個）雞蛋（2個）輔料葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆蛋花湯的做法步驟1、番茄土豆沖洗乾淨，葱切成葱花。2、土豆剝皮後切成小塊，番茄切開。3、鍋中放油，開中火把番茄放入煸炒至發軟。4、土豆切塊後放入水中沖洗乾淨後連水一下倒入鍋中大...
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![番茄土豆排骨湯怎麼做-番茄土豆排骨湯的做法]( "番茄土豆排骨湯怎麼做-番茄土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）排骨（適量）輔料土豆（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊後，浸泡出血水洗淨備用。2、土豆去皮切滾刀塊備用。3、番茄去皮洗淨切塊備用。4、鍋中熱油放入一部分番茄翻炒。5、放入排...
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![番茄醬蛋花湯怎麼做-番茄醬蛋花湯的做法]( "番茄醬蛋花湯怎麼做-番茄醬蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）葱花（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬蛋花湯的做法步驟1、番茄皮切十字刀，用沸開水衝，並泡1分鐘左右。2、過冷水，能快速剝去番茄皮。3、將番茄切碎，雞蛋打散。4、熱鍋放豬油，油熱後放入番茄碎。5、小火，用鍋鏟壓炒。...
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![土豆番茄雞蛋湯怎麼做-土豆番茄雞蛋湯的做法]( "土豆番茄雞蛋湯怎麼做-土豆番茄雞蛋湯的做法")
- “這款湯選用的食材是愛吃且利好又大眾的土豆、番茄、雞蛋。土豆含有豐富的維C，並且富含澱粉及各種微量元素。番茄補充維生素C，可以提高機體免疫力。雞蛋含有優質蛋白，且十分利於人體吸收。普通的食材，諸多的功效，宜人的味道是這款燙的突出特點。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（80g...
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![番茄蛋花兒湯怎麼做-番茄蛋花兒湯的做法]( "番茄蛋花兒湯怎麼做-番茄蛋花兒湯的做法")
- “清淡美味，營養到位。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（50g）輔料白菜葉（20g）調料鹽（適量）雞油（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋花兒湯的做法步驟1、蔬菜切好備用。2、雞油融化以後，打入雞蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒變色。4、加入白菜和清水燒開。5、加入鹽調味即可。...
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![土豆番茄牛腩湯怎麼做-土豆番茄牛腩湯的做法]( "土豆番茄牛腩湯怎麼做-土豆番茄牛腩湯的做法")
- 食材明細主料牛腩（370克）番茄（3只）土豆（2只）調料料酒（適量）零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）土豆番茄牛腩湯的做法步驟1、食材：牛腩（已清洗切開並焯水）、番茄（已清洗）、土豆（已洗淨）。2、將土豆去皮，放在案板上切成塊。3、將番茄放在案板上劃個十字刀。4、放入...
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![番茄土豆海鮮湯的做法 猴頭菇番茄土豆海鮮湯 番茄土豆海鮮湯怎麼做]( "番茄土豆海鮮湯的做法 猴頭菇番茄土豆海鮮湯 番茄土豆海鮮湯怎麼做")
- “初冬，天下着小雨，陰冷陰冷的，實在不想出街，搜出冰箱裏現有的食材煮了一大鍋湯，竟無比鮮美。”食材明細主料花蚌（半斤）海蝦（半斤）番茄（一到兩個）土豆（一個）猴頭菇（半朵）豬肉（二兩）輔料鹽（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄土豆海鮮湯的做法步驟1、鮮猴頭菇洗淨撕碎，土豆去...
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![番茄豆腐蛋花湯怎麼做-番茄豆腐蛋花湯的做法]( "番茄豆腐蛋花湯怎麼做-番茄豆腐蛋花湯的做法")
- “簡單又美味的快手湯😆😆😆。”食材明細主料西紅柿（2個）內脂豆腐（半盒）幹海白菜（1勺）香菜（1根）雞蛋（1顆）輔料葱（適量）青辣椒（1/3根）玉米澱粉（5g）姜（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）香油（5滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐蛋花湯的做法步驟1、海白菜用小勺舀一點，加水浸泡5...
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![土豆番茄濃湯的做法 趁熱喝下一碗土豆番茄濃湯 土豆番茄濃湯怎麼做]( "土豆番茄濃湯的做法 趁熱喝下一碗土豆番茄濃湯 土豆番茄濃湯怎麼做")
- “土豆對調解消化不良有特效，土豆富有營養，是抗衰老的食物之一。番茄中含有豐富的具抗氧化作用的番茄紅素，幫助消除自由基。土豆和番茄的味道融合之後，土豆味融合帶着酸味的番茄，很難形容，反正超好吃的加入適量調味品，只想多喝幾碗，但是又很容易飽。”食材明細主料土豆（200g）番茄（25...
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![番茄土豆燉牛肉的做法 番茄土豆燉牛肉（家常菜） 番茄土豆燉牛肉怎麼做]( "番茄土豆燉牛肉的做法 番茄土豆燉牛肉（家常菜） 番茄土豆燉牛肉怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）牛肉（500）輔料香菜（三根）蒜（四半）桂皮（一小塊）香葉（三片）葱（兩顆）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄土豆燉牛肉的做法步驟1、1、準備好10～15元左右牛肉，然後切丁（小塊的牛肉比較容易熟）2、然後煮一鍋熱水將牛肉丁放入已經沸騰的鍋中，煮五分鐘左右...
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![番茄土豆蛋湯怎麼做-番茄土豆蛋湯的做法]( "番茄土豆蛋湯怎麼做-番茄土豆蛋湯的做法")
- 食材明細主料熟土豆（1個）番茄（1個）輔料裙帶菜（適量）雞蛋（1只）香菜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆蛋湯的做法步驟1、熟土豆，番茄去皮切丁，裙帶菜切碎，雞蛋打散。2、起鍋入油，放入番茄裙帶菜翻炒。3、放入土豆翻炒。4、加點生抽。5、加點鹽。6、倒入...
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![番茄蛋花湯的做法 ✿天涼好個秋——番茄蛋花湯✿ 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 ✿天涼好個秋——番茄蛋花湯✿ 番茄蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2枚）輔料西紅柿（一個）黃瓜（一根）配料鹽（適量）生粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、所有原料洗淨切片2、鍋中放水做開3、先下入西紅柿4、雞蛋備用5、碗中打入雞蛋6、雞蛋打勻待用7、生粉8、加水成水澱粉待用9、西紅柿入鍋後...
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![番茄蛋花湯的做法 大喜大牛肉粉版番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 大喜大牛肉粉版番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）配料大喜大牛肉粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、原材料！2、適量的清水入鍋加適量的大喜大牛肉粉煮開。3、倒入之前切好的番茄！加適量的鹽再次煮開。（鹽要少放，因為大喜大牛肉粉裏是有鹹...
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![番茄土豆牛腩湯怎麼做-番茄土豆牛腩湯的做法]( "番茄土豆牛腩湯怎麼做-番茄土豆牛腩湯的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）牛腩（400g）番茄（2個）輔料食用油（小許）純淨水（若干）調料葱姜（小許）花椒八角（小許）食鹽（4g）生抽（10g）雞精（1g）香菜（2棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆牛腩湯的做法步驟1、牛腩切塊，冷水下鍋焯水。2、開鍋即可。3、洗淨浮沫，放高壓鍋裏燉熟。4、土豆去皮切塊，切葱姜...
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![番茄蛋花湯怎麼做-番茄蛋花湯的做法]( "番茄蛋花湯怎麼做-番茄蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）雞蛋（一個）菠菜（適量）輔料香菜（適量）水澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、番茄改刀切成小丁，菠菜切碎。2、鍋中熱油加入葱花番茄丁翻炒出湯汁。3、然後加入適量清水。4、加入適量鹽大火燒開。5、水開之後轉小火...
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![番茄蛋花湯的做法 #雞蛋美食#番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 #雞蛋美食#番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做")
- “沒有大塊番茄和大塊雞蛋的番茄蛋花湯，完完全全是蛋花，完完全全是番茄湯～”食材明細主料番茄（一個）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散備用2、燒開半碗水3、水燒開後迅速倒入打好的雞蛋液裏，稍微攪拌一下。就...
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![花色番茄蛋湯怎麼做-花色番茄蛋湯的做法]( "花色番茄蛋湯怎麼做-花色番茄蛋湯的做法")
- “經常燒番茄蛋湯，最近想加點料，所以就有這道菜了”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料黑木耳（少許）黃花菜（少許）配料香葱（少許）鹽（少許）味精（少許）精製油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花色番茄蛋湯的做法步驟1、準備主料番茄2、雞蛋3、黃花菜和黑木耳提前一天泡發4、調料：鹽5、...
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![番茄蛋土豆粉怎麼做-番茄蛋土豆粉的做法]( "番茄蛋土豆粉怎麼做-番茄蛋土豆粉的做法")
- 食材明細主料番茄（1只）雞蛋（1只）土豆粉（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋土豆粉的做法步驟1、所有食材。2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切塊。3、放入番茄煸炒。4、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋備用。5、放適量的水煮開。6、放入土豆粉...
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![番茄雞蛋花湯怎麼做-番茄雞蛋花湯的做法]( "番茄雞蛋花湯怎麼做-番茄雞蛋花湯的做法")
- “番茄是大家現在比較喜歡吃的番紅素。配上雞蛋更加營養豐富。”食材明細主料番茄（2個）輔料雞蛋（1個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋花湯的做法步驟1、備好食材。2、番茄洗好切丁雞蛋打碗裏。3、雞蛋打散加一勺豆粉拌勻這樣口感更滑嫩。4、鍋裏燒水煮番茄。5、煮...
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![法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法]( "法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法")
- “大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家分享這道美容營養而且低卡路里健康美食-法式家常番茄湯，當然它的做法來自婆婆的菜譜，很...
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![番茄土豆濃湯怎麼做-番茄土豆濃湯的做法]( "番茄土豆濃湯怎麼做-番茄土豆濃湯的做法")
- “番茄土豆濃湯可謂是一道家家户户都會經常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。這道湯品之所以如此受歡迎，與其營養和口感離不開。番茄含有豐富的具抗氧化作用的番茄紅素，吃起來酸甜可口又開胃；土豆中含有大量鉀，且具有很高的營養價值和藥用價值，這兩種食材都可以説是抗衰老的...
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![番茄蛋花湯的做法 分享美味---番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 分享美味---番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做")
- “番茄，味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振。用於熱病煩渴，或胃熱口渴、舌幹；肝陰不足，目昏眼乾或夜盲；陰虛血熱，鼻衄、牙齦出血。亦可用於高血壓病。”食材明細主料番茄（5...
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![家常番茄醬土豆怎麼做-家常番茄醬土豆的做法]( "家常番茄醬土豆怎麼做-家常番茄醬土豆的做法")
- “老公病還沒好，我要繼續做廚娘，他説他想吃番茄醬炒土豆，好吧——”食材明細主料土豆（2個）輔料蕃茄沙司（3勺）鹽（1匙）生抽（1勺）白糖（1勺）醋（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄醬土豆的做法步驟1、土豆兩個，去皮，放九陽料理機裏切絲，哎，剛買回來的，第一次用，哎，方便是方便，可是太細了...
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![番茄土豆湯怎麼做-番茄土豆湯的做法]( "番茄土豆湯怎麼做-番茄土豆湯的做法")
- “咖啡的清腸早餐。好吃、經濟還不長胖。”食材明細主料番茄（2個（小個））土豆（1個）輔料玉米粒（1把）豌豆（1把）雞蛋（1枚）上海青（2顆）紅薯澱粉（30克）姜（1塊）小葱（2根）香菜（1根）幹葱頭（1個）調料生抽（1湯匙）鹽（2克）白胡椒粉（少許）油（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆湯的做法步驟1、食材集合。2、...
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![番茄蛋花湯的做法 番茄蛋花湯（兩人份） 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 番茄蛋花湯（兩人份） 番茄蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、在雞蛋中加少許鹽和適量料酒，打勻備用。2、葱切末備用。3、番茄去蒂洗淨，在其底部劃呈十字形的兩刀。4、將熱水淋在番茄上，靜置兩分鐘之後將熱...
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味味甜
