- “由高纖維的全麥粉做成的小餅乾,因為多加了巧克力塗層,瞬間就變得不一樣了~”食材明細主料全麥粉(100克)可可粉(30克)雞蛋(1個)巧克力(20克)輔料白糖(20克)綠茶油(10克)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)全麥能量球的做法步驟1、準備所有材料。2、全麥粉和可可粉倒入盆中。3、盆內加...
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- “燕麥和全麥粉粗糧的結合,加以核桃仁和葡萄乾做搭配,健康烤制的可以拿來嚼着吃的燕麥棒棒。酥酥鬆鬆的,口感層次很豐富,熱量不高。沒有漂亮的外觀,沒有細膩的口感,多了份粗獷的健康,柚子媽剛吃有點不習慣,跟以往餅乾的口感完全不一樣,沒想到小柚子一下吃了3根,超級捧場王啊!減肥爸...
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- “忙碌的時候不妨做做這款高營養能量麪包,簡單營養,做好的麪包夾上煉乳肉鬆味道也是棒棒的。”食材明細原料A全麥高筋粉(250克)酵母(3克)鹽(1克)細砂糖(30克)奶粉(15克)雞蛋(1個(大約50克))水(125克)黃油(20克)原料B煉乳(適量)肉鬆(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)全麥肉鬆麪包的做法步驟1...
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- “一個個由燕麥與巧克力做出的小球,有着滿滿的能量帶來元氣。”食材明細主料麥片(120g)低筋麪粉(40g)奶粉(20g)黑巧克力(100g)輔料細砂糖(30g)蛋液(10g)酸鹹(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥巧克力能量球的做法步驟1、將黑巧克力、黃油切成小塊放入碗中。將碗坐在熱水裏,小火加熱,用筷...
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- ““擁有巧克力的甜,又何懼冬天的寒”。一口一個的美味巧克力能量球,在這個季節,送給你!冬日的午後,趁陽光正好、歲月未老,跟我一起來做這樣一份簡單而又美味的巧克力能量球吧,體味手作的快樂,收穫滿滿的幸福!”食材明細主料淡奶油(30g)黑巧克力(70g)輔料水果麥片(70g)甜味(口味)拌(工藝)一...
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- “經常唸叨着要減肥,從來沒認真的去減過肥,畢竟吃飽了才有力氣減肥嘛!美好的一天,從營養早餐開始,常吃燕麥類食物,是真的有助於減肥的。燕麥讓人易飽且能量持久燕麥對於現狀常常處於緊張狀態的現代上班族來説,是一種兼顧營養又不至於發胖的健康食品。燕麥,是一種低糖、高營養、...
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- 餐飲提問:全記冒菜的加盟步驟是怎樣的?平邑有個大二比回答:可以考慮川西冒菜陳明月7回答:可以問客服具體他們會告訴你的,服務很好的...
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- 魚,屬於是一種脂肪含量比較少的食材,可以帶給人體諸多的好處。魚的做法也比較多,清蒸,紅燒都算是魚的做法。現在市面上最為火熱的,便是烤魚,很遠就可以聞到烤魚的香味了,也使眾多的人們去品嚐。其它我們不只在街上可以吃到香噴噴的烤魚,也是可以自己在家裏面進行製作的。以下小編...
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- “之所以叫懶人燒麥,是因為不用擀皮,並且做好之後放在冰箱裏冰凍起來,想吃的時候拿出來蒸十幾分鍾就好啦!非常方便!適合初學者!很容易上手”食材明細主料糯米(250克)香腸(4段)水髮香菇(10個)雲吞皮(1塊)輔料老抽(1.5勺)生抽(3勺)鹽(1勺)糖(2勺)雞精(1勺)香油(2勺)葱(1棵)薑末(1勺)鹹甜(口味)蒸(工藝)數小時...
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- “夏天又要來了,姐妹們肯定都開始擔心自己的身材了。這款能量燕麥塊是專美給愛美的你的。可能大家看到配方的時刻都覺得這怎麼可能減肥,但實際燕麥有很好的飽腹作用,吃了不會很快就餓,還可以補充大量能量,所以一定要介紹給你哦。夏天來了,讓我們一起瘦起來。”食材明細主料燕麥...
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- “到了下午是不是覺得餓了,你以為我要説來根士力架嗎?當然不,所有小仙女都是要減肥的,怎麼補充能量又可以相對少脂呢?答案就是香蕉燕麥能量棒,不僅無油健康,還很美味補充能量啊。”食材明細主料低筋麪粉(50g)香蕉(2根)牛奶(50g)雞蛋(1個)輔料燕麥葡萄乾混合(280g)核桃仁(40g)甜味(口味)烤(工藝)...
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- “上班日,工作到一半肚子咕咕叫,餓了,咋辦?吃呀,來點低熱量又裹腹的小零食,讓你整個上午都充滿能量。”食材明細主料香蕉(2根)燕麥(300克)檸檬(半個)輔料紅糖(適量)堅果(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥香蕉能量球的做法步驟1、準備食材2、香蕉壓成泥3、加入擠壓出的檸檬汁4、...
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- 食材明細主料燕麥(適量)小麥胚芽(適量)雞蛋(1顆)牛奶(適量)花生碎(適量)輔料紅糖(少量)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥低脂能量棒的做法步驟1、碗中加入:小麥胚芽。2、加入燕麥。3、加入一顆🥚雞蛋、堅果,加入適量牛奶,不能多,剛好可以成團就可以。4、放入烤箱180度預熱5分鐘,放入...
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- “這次饅頭的菜譜,我重新發布,關於麪粉,牛奶和醒發我會説的比較詳細,便於大家零失敗,做出美味又營養的漂亮繡球饅頭來!”食材明細主料麪粉(400克)牛奶(240克)輔料乾酵母(3克)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)繡球饅頭的做法步驟1、麪粉的選擇,可以是普通富強粉,或是高筋麪粉。牛奶或温...
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- “注意!前方吃貨請注意!現在要給你發送一份據説能“鑑定真偽朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明細主料黃油(90克)糖粉(60克)雞蛋(15克)輔料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰蓉球製作步驟的做法步驟1、先將黃油室温...
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- 食材明細主料燕麥片(100g)杏仁片(30g)輔料蔓越莓幹(20g)黑麥麪粉(50g)黑芝麻(20g)蜂蜜(50g)蛋清(1個)清水(30g)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)杏仁燕麥能量棒的做法步驟1、燕麥片和杏仁片拌勻,放入預熱150度烤箱中層烤5分鐘。2、烤好的燕麥杏仁片加入蔓越莓幹,黑麥麪粉,黑芝麻,蜂蜜,蛋清和...
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- “天氣漸冷,每到下午總覺得肚子咕咕叫,身體也無力提不起精神,這個時候總有點渴望那甜甜的巧克力。巧克力燕麥能量球就是最好的選擇。裏面有巧克力和燕麥可以補充能量,咖啡可以有效提神,簡直是絕配。”食材明細主料即食燕麥片(300克)輔料巧克力粉(30克)黃油(100克)香草糖(15克)糖粉(100...
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- 做魚的步驟有哪些,你們知道嗎,可以來看看這篇文章的介紹,這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃,列舉了詳細的步驟,所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來,喜歡吃魚的人可以來看看喲,保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料:鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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- 麻球是我們生活中常見的一種美食,最早是來源於江浙滬一帶的經典美食,主要原料食用糯米和芝麻做成的,後來流傳到各個城市,所以很多人也會在麻球裏面加入一些餡料比如豆沙餡或者麻茸等,這樣吃起來的口感會更好,那麼麻球怎樣做好吃呢?下面就給大家介紹一下麻球的做法。麻球的做法食...
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- “沒生寶寶前各種零食都是超市買現在有了寶寶(づ ̄ ³ ̄)づ當然自己在家做才放心寶寶運動量大️️也是個小饞貓🍼兩餐之間不如給孩子試試這款自制燕麥棒吧橫掃飢餓迅速補充能量”食材明細主料即食燕麥(100克)牛奶(100克)蜂蜜(80克)輔料糖(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥能...
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- “人有能量條,我有能量球!O(∩_∩)O哈哈~不用説別的了,光看這些食材大家也知道很有熱量吧。但絕對不是肥肥的那種能量哦~早上沒時間吃早飯嘛,就靠它唄~”食材明細主料各種堅果(適量)輔料蜂蜜(適量)黑糖(適量)肉桂粉(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)堅果能量球的做法步驟1、...
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- 環球好貨(www.haohuo.shop)成立於2018年8月,是互聯網獨角獸小黑魚(成立1年融資13.5億)孵化的精選美食會員制零售平台。環球好貨通過打造前端分享+會員體系,後端建立產地直採供應鏈,平台負責配送和售後服務體系,致力成為國內領先的生鮮會員制零售平台。環球好貨迴歸商業本質,專...
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- “早就想動手做這款有着漂亮造型的麪包了,繼續拿出手工揉麪的幹勁,誓要做個鐵臂廚娘哈,其實也沒自己説的這麼誇張,只是覺得每回做一次麪包,又是這機子又是那機子的,忙活完要洗一大堆的東西,反正面團的量不大,自己揉一下也很快,還可以藉機鍛鍊一下,何樂而不為呢。”食材明細主料全麥...
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- “是不是有人像我一樣?喜歡酥酥脆脆的果仁糖,但是看到要熬糖漿又感覺頭疼?別急,懶人自有懶辦法,試試這款能量棒吧。特意做成小小的塊狀,一個一口,卻包含着多種堅果、果脯和雜糧的營養。這小小的能量棒,搭配一杯濃濃的咖啡,就是一個非常愜意的下午哦!最讓人開心的是,不用熬糖漿哦!食材...
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- “燕麥能量棒的做法,非常快手簡單,成品卻很好吃,酥酥鬆鬆的,口感層次很豐富,熱量又不高,很適合運動之後,工作之餘進行能量的補充。”食材明細主料即食燕麥片(100克)混合果乾(100克)全麥粉(50克)紅糖(20克)麥芽糖(120毫升)無鹽黃油(40克)香草香精(3滴)蜂蜜(5毫升)水(5毫升)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗...
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