![茄汁黃豆燉牛肉怎麼做-茄汁黃豆燉牛肉的做法]( "茄汁黃豆燉牛肉怎麼做-茄汁黃豆燉牛肉的做法")
- “西紅柿富含維生素A,CB1，B2以及胡蘿蔔素和鈣磷鉀等多種元素。黃豆中含有高品質的蛋白質，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育特別有利。這道菜中，軟爛的牛肉和黃豆融入了西紅柿的香味，優質蛋白和維生素結合，很適合兒童食用。”...
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![家常燉牛肉的做法 美味的家常燉牛肉 家常燉牛肉怎麼做]( "家常燉牛肉的做法 美味的家常燉牛肉 家常燉牛肉怎麼做")
- “牛肉屬於高蛋白低脂肪的健康肉類，寒冬吃牛肉不僅強筋健骨，還能補充能量哦！一直都是從超市買來現成的醬牛肉，昨天突然想買塊新鮮的生牛肉，回來自己做一回，也換個口味，於是就做了這道家常燉牛肉啦！果然~還是自己做的東西好吃很多呀~呵呵，看來以後又要多買一種生肉咯。”食材明細主...
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![茄汁牛肉燉黃豆的做法如何做簡單又好吃]( "茄汁牛肉燉黃豆的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘想吃異域風情的佳餚嗎？那就試試牛肉燉黃豆吧！牛肉燉黃豆是一道十分美味可口，口感獨特，色香味俱全的一道特色佳餚，所以頗受大家的歡迎！牛肉燉黃豆主要是由牛肉和黃豆製作而成，而且牛肉燉黃豆的做法也十分簡單，只需...
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![家常燉茄子土豆怎麼做-家常燉茄子土豆的做法]( "家常燉茄子土豆怎麼做-家常燉茄子土豆的做法")
- “南瓜也放了塊一起燉的。”食材明細主料茄子（3個）土豆（3個）輔料南瓜（1塊）凍紅燒肉（適量）鹽（少許）水（適量）蒜（3瓣）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燉茄子土豆的做法步驟1、備好食材洗淨。2、茄子、土豆、南瓜切塊，蒜切碎。3、油熱下茄子翻炒。4、放入葱花炒香。5、放入南瓜塊土豆...
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![茄汁燉豆腐怎麼做-茄汁燉豆腐的做法]( "茄汁燉豆腐怎麼做-茄汁燉豆腐的做法")
- “每逢過年很多客家人喜歡在家裏做點手工豆腐，肉吃多了更喜歡吃點素的，來一道茄汁燉豆腐，營養又開胃。”食材明細主料手工豆腐（1塊）番茄（1個）輔料青瓜（半根）葱（1根）蒜（少許）調料食鹽（適量）蠔油（1匙）醬油（1匙）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁燉豆腐的做法步驟1、準備的食材。2、豆腐切...
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![家常土豆牛肉燉粉皮怎麼做-家常土豆牛肉燉粉皮的做法]( "家常土豆牛肉燉粉皮怎麼做-家常土豆牛肉燉粉皮的做法")
- 食材明細主料土豆（1顆）郫縣豆瓣醬（適量）青椒（2根）清香熟牛肉（225g）粉皮（100g）輔料料酒（2匙）白砂糖（少許）蒜（適量）葱（1根）花椒粒（適量）小尖椒（4根）醬油（1匙）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常土豆牛肉燉粉皮的做法步驟1、準備好食材。清香熟牛肉切塊，土豆去皮切塊，寬粉泡好切段，青椒洗淨滾...
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![茄汁黃豆牛腩湯怎麼做-茄汁黃豆牛腩湯的做法]( "茄汁黃豆牛腩湯怎麼做-茄汁黃豆牛腩湯的做法")
- “牛肉和西紅柿真是很好的搭檔，怎麼做都好吃。這款牛腩湯酸鮮可口，因為牛肉沒有炒，所以湯不油膩，食材豐富、營養均衡。”食材明細主料牛腩（適量）西紅柿（適量）輔料木耳（適量）茄汁黃豆（適量）配料大葱（適量）花椒（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁黃豆牛腩...
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![茄汁牛腩燉土豆怎麼做-茄汁牛腩燉土豆的做法]( "茄汁牛腩燉土豆怎麼做-茄汁牛腩燉土豆的做法")
- “茄汁、牛腩、土豆的搭配廣受歡迎，這幾種食材無論是全部入菜還是分別搭配，味道都很不錯的。而且燉好的菜很軟爛，老人孩子吃也都合適。”食材明細主料牛肉（1000g）土豆（2個）西紅柿（500g）輔料洋葱（1個）番茄醬（50g）鹽（5g）糖（5g）胡椒粉（2g）黃油（15g）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁牛腩燉土...
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![茄汁黃豆怎麼做-茄汁黃豆的做法]( "茄汁黃豆怎麼做-茄汁黃豆的做法")
- “黃豆是人們日常生活中離不開的，補充營養和增加蛋白質。營養豐富。老少皆宜。”食材明細主料黃豆（適量）輔料番茄沙司（適量）鹽（適量）鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茄汁黃豆的做法步驟1、黃豆泡24小時。2、方高壓鍋，所有的放裏，少放一點水。3、把所有的放高壓鍋裏，用...
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![茄汁牛肉釀豆腐怎麼做-茄汁牛肉釀豆腐的做法]( "茄汁牛肉釀豆腐怎麼做-茄汁牛肉釀豆腐的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）豆腐（適量）輔料葱（適量）配料糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）番茄醬（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茄汁牛肉釀豆腐的做法步驟1、原料圖。2、牛肉加幾勺料酒剁碎。3、加一點點糖、適量鹽、生抽、蠔油、黑胡椒粉把調料剁...
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![黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做]( "黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做")
- “紅燒牛肉，加少許黃豆，可以使牛肉更容易爛哦~燉好的牛肉，手撕、涼拌都好吃！”食材明細主料牛肉（適量）黃豆（適量）輔料葱姜（適量）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黃豆燉牛肉的做法步驟1、牛肉切大塊後入開水中焯燙。2、葱薑切片，八角備用。3、黃豆提前浸泡一下。4、鍋內入牛肉，放入...
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![番茄黃豆燉牛腩怎麼做-番茄黃豆燉牛腩的做法]( "番茄黃豆燉牛腩怎麼做-番茄黃豆燉牛腩的做法")
- “牛腩的營養價值：含有豐富的脂肪，蛋白質，氨基酸，微量元素，鐵、鉀、鋅、鎂等礦物質，B族維生素、煙酸、硫胺素、核黃素等維生素。牛腩的功效：1、熱量高，可用於調節病後體虛患者恢復體力；2、可提高身體的抗病能力，可用於促進生長髮育、術後調養、補充失血修復組織；3、具有暖胃滋補的功...
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![番茄土豆燉牛肉的做法 番茄土豆燉牛肉（家常菜） 番茄土豆燉牛肉怎麼做]( "番茄土豆燉牛肉的做法 番茄土豆燉牛肉（家常菜） 番茄土豆燉牛肉怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）牛肉（500）輔料香菜（三根）蒜（四半）桂皮（一小塊）香葉（三片）葱（兩顆）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄土豆燉牛肉的做法步驟1、1、準備好10～15元左右牛肉，然後切丁（小塊的牛肉比較容易熟）2、然後煮一鍋熱水將牛肉丁放入已經沸騰的鍋中，煮五分鐘左右...
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![家常燉牛肉怎麼做-家常燉牛肉的做法]( "家常燉牛肉怎麼做-家常燉牛肉的做法")
- “家常燉牛肉。”食材明細主料牛肉（500g）輔料西紅柿（1個）調料姜（1塊）紅辣椒（5個）葱（1根）大蒜（1頭）花椒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鹽（2勺）雞精（1勺）冰糖（10g）甜辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常燉牛肉的做法步驟1、牛肉切塊。2、放入冷水中加入薑片，料酒焯一下，去血沫。3、焯完撈出牛肉瀝乾備用。4...
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![番茄土豆燉牛腩的做法 亨氏茄汁主義--------【番茄土豆燉牛腩】 番茄土豆燉牛腩怎麼做]( "番茄土豆燉牛腩的做法 亨氏茄汁主義--------【番茄土豆燉牛腩】 番茄土豆燉牛腩怎麼做")
- “1月22日就收到了亨氏番茄醬，因為已經買了回老家的火車票，沒來得及做菜，髮菜譜。本來想過完年回武漢後，趕快做了茄汁的菜菜，髮菜譜，完成這次的試用報告。沒想到春節的時候身體不適，原來是懷孕了，回到武漢後一系列的早孕反應，把我折騰的不像個人了，吃不下，喝不下，每天躺牀上睡覺，別説...
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![茄汁牛肉燉蓮藕怎麼做-茄汁牛肉燉蓮藕的做法]( "茄汁牛肉燉蓮藕怎麼做-茄汁牛肉燉蓮藕的做法")
- “牛肉和番茄是很搭配的食材，但今天我主要搭配的是蓮藕，蓮藕配牛肉是給婆婆做飯時發現它們竟然是非常搭配的食材，婆婆愛吃蓮藕，但牙齒又不好，我總是用壓力鍋給煮到軟爛，搭配過不少的食材，發現牛肉和蓮藕也是絕佳搭配。同時進入壓力鍋壓，肉和蓮藕都非常軟爛，老人都可以輕鬆吃。尤其...
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![茄汁黃豆燉牛肉如何做簡單又好吃]( "茄汁黃豆燉牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃豆：適量牛肉：適量西紅柿：適量輔料葱姜：適量八角：適量鹽：適量番茄沙司：適量白糖：適量料酒：適量醬油：適量具體步驟1.牛肉沖洗乾淨切成小塊，放入冷水鍋中，滴入少許料酒，放入兩片薑片，待水沸騰後撈出，備用。黃豆洗淨，加水泡...
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![茄汁牛肉麪的做法 紅果家菜譜之茄汁牛肉麪 茄汁牛肉麪怎麼做]( "茄汁牛肉麪的做法 紅果家菜譜之茄汁牛肉麪 茄汁牛肉麪怎麼做")
- “家裏的孩子一直鍾愛番茄味，這個茄汁麪湯料正好投他喜好啊，有了這茄汁，下碗麪就分分鐘的事啊以前都是自己炒番茄或熬醬給孩子拌麪，現在有了紅果家的茄汁麪湯料，做碗茄汁面真的好簡單這款茄汁麪湯料濃郁，酸甜正合適，味道太棒了！”食材明細主料麪條（200克）紅果家茄汁麪湯料（50克）牛肉（7...
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![家常茄汁豆腐怎麼做-家常茄汁豆腐的做法]( "家常茄汁豆腐怎麼做-家常茄汁豆腐的做法")
- “菜品簡單易做，香嫩可口，顏色紅潤，入味十足，營養豐富，老幼皆宜！”食材明細主料豆腐（500克）雞蛋（1個）西紅柿（400克）葱（20克）姜（15克）玉米澱粉（40克）鹽（少許）輔料芝麻（5克）調料蠔油（15克）生抽（15克）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常茄汁豆腐的做法步驟1、西紅柿去皮切小丁，豆腐切塊，葱切片姜切成...
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![茄汁黃豆燒牛腩怎麼做-茄汁黃豆燒牛腩的做法]( "茄汁黃豆燒牛腩怎麼做-茄汁黃豆燒牛腩的做法")
- “自家地裏收了不少番茄🍅，應閨女要求做一道番茄黃豆燒牛腩，雖然是第一次做，但做出來還真不錯。這道菜色澤紅豔營養，湯汁濃稠，牛腩軟糯，入口即化，番茄汁微甜帶酸，黃豆綿軟，是老少皆宜的美食。”食材明細主料牛腩（適量）番茄（適量）茄汁黃豆罐頭（適量）山楂（適量）輔料橄欖油（適量）姜（適量）大葱（適量...
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![家常牛肉燉番茄怎麼做-家常牛肉燉番茄的做法]( "家常牛肉燉番茄怎麼做-家常牛肉燉番茄的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（適量）番茄（適量）輔料糖（適量）蠔油（適量）葱花（適量）花生油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蒜末（適量）老抽（一點）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常牛肉燉番茄的做法步驟1、提前醬好的熟牛肉一盒。2、西紅柿切成小塊。3、所有食材備用。4、鍋中熱油加入葱花爆香然後加入牛肉...
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![茄汁土豆燉牛肉怎麼做-茄汁土豆燉牛肉的做法]( "茄汁土豆燉牛肉怎麼做-茄汁土豆燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）土豆（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）花椒（適量）香葉（適量）蒜（適量）葱（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茄汁土豆燉牛肉的做法步驟1、牛肉切稍小塊，涼水入鍋煮至水開。2、煮兩分鐘，撈出。3、番茄切塊，蒜葱切好。4、冷油放入香葉和花椒直至炒香。5...
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![蕃茄土豆燉牛肉怎麼做-蕃茄土豆燉牛肉的做法]( "蕃茄土豆燉牛肉怎麼做-蕃茄土豆燉牛肉的做法")
- “湯汁酸甜濃郁，牛肉酥香，土豆粉糯，是一道下飯菜，喜歡的朋友可以試一試哦”食材明細主料土豆（適量）牛肉（適量）蕃茄（適量）輔料生薑（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）熱水（適量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄土豆燉牛肉的做法步驟1、準備好食材：土豆洗淨去皮切成塊，番茄洗淨部分...
- 20434
![番茄土豆燉牛肉怎麼做-番茄土豆燉牛肉的做法]( "番茄土豆燉牛肉怎麼做-番茄土豆燉牛肉的做法")
- “口感紅湯酸甜，肉質嫩滑，營養豐富。”食材明細主料牛肉（2斤）輔料番茄（3個）土豆（3個）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）生薑（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆燉牛肉的做法步驟1、牛肉切塊備用。2、土豆切塊備用。3、番茄切塊。4、牛肉放入鍋中焯水。5、起鍋燒油，把...
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![茄汁黃豆燉豬蹄的做法 豬蹄的美味吃法--茄汁黃豆燉豬蹄 茄汁黃豆燉豬蹄怎麼做]( "茄汁黃豆燉豬蹄的做法 豬蹄的美味吃法--茄汁黃豆燉豬蹄 茄汁黃豆燉豬蹄怎麼做")
- “元旦過後匆匆又是幾天過去了，今天才有時間上網。也只能上來溜達一下，匆匆發個日誌而已。沒時間給各位親們投票挺過意不去的。不廢話了，上菜。”食材明細主料豬蹄（兩個）黃豆（100克）蠶豆米（50克）西紅柿（兩個）輔料葱（適量）姜（適量）配料番茄醬（100克）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口...
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味味甜
![黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b7/25fcebfd10b7dedfe57c188bd2838d-s.jpg "黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做")
