![早餐油條的做法 【桃李廚藝】學學自家做的早餐油條吧，健康安全又放心！！！ 早餐油條怎麼做]( "早餐油條的做法 【桃李廚藝】學學自家做的早餐油條吧，健康安全又放心！！！ 早餐油條怎麼做")
- “油條的歷油條的歷史淵源：油條，是一種古老的漢族麪食，長條形中空的油炸食品，口感鬆脆有韌勁，中國傳統的早點之一。類似的油炸麪食，其起源遠遠早於宋朝，可追溯到唐以前，具體時期不得考證。”食材明細主料雞蛋液（適量）油（適量）酵母（適量）輔料牛奶（適量）鹽（適量）麪粉（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘...
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![請收下！-產後怎麼吃？健康安全營養飲食方法]( "請收下！-產後怎麼吃？健康安全營養飲食方法")
- 產後怎麼吃？健康安全營養飲食方法，請收下！十月懷胎，終於可以卸下重任，當然第一件事就是把懷孕的時候的想吃又不能吃的食物統統吃回來，但是呢，產後飲食可不能亂吃哦，一是你身體還沒有完全康復，二是你還要餵母乳給孩子吃，一些不健康的食物會通過母乳影響的健康成長的。下面就讓小編來...
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![健康放心的海苔五香肉鬆如何做簡單又好吃]( "健康放心的海苔五香肉鬆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在零食越來越多地出現安全問題的今天，怎麼辦？回答當然是，自己動手，豐衣足食！這道百分百手工製作的海苔五香肉鬆，吃起來不僅放心又安心，味道更是鮮香鬆軟，入口即化，完美地融合了海苔的清香和肉鬆的醇厚。可以説是居...
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![讓你吃得更安全健康-自制豆芽方法特簡單]( "讓你吃得更安全健康-自制豆芽方法特簡單")
- 豆芽是一種非常普通的蔬菜，價格便宜，一下子可以買來一大把，但炒出來就只有一點點。豆芽富含維生素C，可以有效的防止壞血病，能很好的清除堆積在血管壁中的膽固醇和脂肪，預防心血管病變的功效。謠傳市面上的豆芽，不衞生，其實，可以自制豆芽，方法有哪些?下面就由小編來介紹。自制豆芽方...
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![減肥茶哪種好？不曉得，就來看看，既健康又放心]( "減肥茶哪種好？不曉得，就來看看，既健康又放心")
- 隨着人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。對於隨處可見的日常食物，偶爾吃膩了，想換換新口味，這是正常不過的事情。但是，如果胖了，你想減肥，減肥茶又有哪些？你們又瞭解這些嗎？不瞭解，請跟着我們來。現在受肥胖困擾的女性們有...
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![健康油條的做法 【健康油條】------給餐桌多一道放心食物 健康油條怎麼做]( "健康油條的做法 【健康油條】------給餐桌多一道放心食物 健康油條怎麼做")
- “哈哈，下午3點多的時候和采采聊到油條這個課題，於是心動不如行動，馬上發麪做油條。因為以前沒有做過，所以先看了一下美天一些美食家的做法，綜合了一下人家的經驗。開始看到別人的經驗，動不動就要發酵幾個小時，有的甚至要隔天就要發好面。天，我哪有那麼多的時間呢？算了，走捷徑吧，用...
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![更健康、安全圖解-家庭版炸油條]( "更健康、安全圖解-家庭版炸油條")
- 家裏人老少都愛吃，基本的早餐必備，口味偏淡主要是油炸屬於點心。自己做別外面買的更健康、安全，早餐四大金剛之一，配着甜豆漿、榨菜、油糕簡直完美，外酥裏嫩口感特別的好，自己在家也可以動手做做，簡單又美味！主料標準粉：330g酵母粉：5g綿白糖：15g輔料鹽：3g鹼：0.5g温水：適量食用油：適量詳...
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![助力餐飲市場健康發展-藝康響應食品安全社會共治]( "助力餐飲市場健康發展-藝康響應食品安全社會共治")
- 2017年11月10日,中國上海——近日,國家食品藥品監督管理總局等14個部門共同發佈《關於提升餐飲業質量安全水平的意見》,對餐飲業落實主體責任、提升監管水平、開展質量安全提升行動等多個方面做出了具體要求,要求餐飲企業在原輔料質量、餐飲加工、用具清洗消毒和環境衞生...
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![想要健康又安全就選炭香園！-吃燒烤]( "想要健康又安全就選炭香園！-吃燒烤")
- 因為懷孕老公和家人都不讓吃燒烤，嘴饞的沒辦法，於是在網上找了很多的家店一一評選，最後選擇了炭香園來一解相思之苦！！！首先他家的環境真的沒的説，非常好，在同等價位的餐廳裏應該能c位出道！因為嘴饞，所以一上來肯定是要吃肉的！其次就是蔬菜了。不得不説，烤出來是真好吃呀！吃了好多好多，...
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![安全健康的自制美味蝦醬如何做簡單又好吃]( "安全健康的自制美味蝦醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小編我一直喜歡吃蝦醬拌麪條，超市一買就是幾罐，沒幾天又沒有了。偶然間看到自制美味蝦醬的製作視屏，便初試牛刀做起來，沒想到效果一點都不比外面買的差，現在，我將這個自制美味蝦醬方法隆重推薦給大家，有興趣的朋...
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![健康安全的香蕉酸奶小雪糕如何做簡單又好吃]( "健康安全的香蕉酸奶小雪糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香蕉酸奶小雪糕，是不是聽到就很想吃，夏天天氣炎熱真是恨不得每天都來幾根雪糕降降温啊，市場上賣的雪糕可謂是種類繁多讓人無從下手啊，當然了對於吃的東西衞生室最重要的啊，那麼今天我們就就來自制一款健康安全...
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![飲食安全健康小常識]( "飲食安全健康小常識")
- 俗話説病從口入，飲食狀況很大程度上就決定了健康狀況。身體所有器官的各種機能都是靠消化系統來維持運行，當然要是不吃東西消化系統也是處於絕望的狀態的。身體虛弱或者是生了什麼病就是飲食方面除了問題，從小學校和家長就千叮嚀萬囑咐不能亂吃東西，那時候沒辦法嘴就是很饞吶...
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![健康自制放心油餅如何做簡單又好吃]( "健康自制放心油餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制放心油餅，外面的店鋪用的油可能會經過反覆的油炸之後所以不是很衞生，自己製作的不僅衞生，而且美味又健康，還在等什麼呢，為自己的家人來一份美味的自制放心油餅，不僅賣相好看，而且搭配豆漿之後簡直就是早餐中...
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![飲食食譜-吃的健康又放心]( "飲食食譜-吃的健康又放心")
- 俗話説，病從口入。由此可見飲食習慣的好壞對人的身體健康有多麼重要的影響，特別是在生活節奏加快的今天，很多人因為工作繁忙顧不上吃飯，隨隨便便吃點東西就打發自己的胃，這樣是不對的，那麼，飲食食譜，在此刻就顯得很重要了，下面來和大家分享下吧！飲食食譜健康養生1、栗子粥材料：大米...
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![全麥健康麪包的做法 不含一滴油的——全麥健康麪包 全麥健康麪包怎麼做]( "全麥健康麪包的做法 不含一滴油的——全麥健康麪包 全麥健康麪包怎麼做")
- “這是一款極其健康的早餐麪包，不含一滴油。又添加了全麥粉，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。我又添加了葡萄乾和枸杞子，營養多，口感又好。市面上一些麪包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的飽和脂肪，不宜多食。一些麪包會含有更高的熱量，是因為在製作的過...
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![如何選擇食用油能夠吃的放心健康]( "如何選擇食用油能夠吃的放心健康")
- 猶如地基是一個房子的基礎一樣，食用油是我們平日裏烹飪做菜的基礎，我們生活中選擇油的種類非常的多，選擇一種好油，對於烹飪出美味好吃營養健康的菜式非常關鍵。今天我們就想圍繞着選擇食用油這個問題給大家介紹一下在生活中如何選擇食用油最為營養健康。如何選擇食用油能夠吃...
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![健康、安全又美味！-冰淇淋怎麼製作]( "健康、安全又美味！-冰淇淋怎麼製作")
- 夏天就快到了，這天氣也是一天比一天熱，許多小朋友每次上街就吵着要吃冰淇淋。外面的冰淇淋雖然花樣繁多，口味各樣，但是衞生和用料是很多家長都擔心的問題，輕易是不會同意小朋友的要求的。那有沒有兩全其美的方法，又能滿足小朋友的願望，又能讓家長放心呢，不如自己在家做冰淇淋吧。...
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![安全好吃自制健康涼皮如何做簡單又好吃]( "安全好吃自制健康涼皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制健康涼皮，主要原料有植物油，麪粉，鹽等，涼皮是西安的特色小吃，火遍大江南北，口感筋道，酸辣可口，十分開胃，但外面賣的涼皮很可能含有不健康的添加劑，自己在家制作的涼皮既好吃，又沒有安全隱患，做法也不是十分複雜，做...
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![健康全麥吐司怎麼做-健康全麥吐司的做法]( "健康全麥吐司怎麼做-健康全麥吐司的做法")
- “這次用中筋粉來做次吐司，而且是全麥的。雖然長的比如高筋粉大，但裏面組織也很蓬鬆。關鍵是健康啊！又不失美味，其樂無窮！”食材明細主料中筋麪粉（200克）全麥粉（100克）輔料水（200克（酌情添加））奶粉（14克）乾酵母（6克）鹽（5克）砂糖（25克）黃油（30克（無味植物油））鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康...
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![安全簡單又健康-自制火腿腸]( "安全簡單又健康-自制火腿腸")
- 現在市場上各種味道，各種類型的火腿腸，令人垂涎欲滴。火腿腸已經成為大眾零食之一，尤其受到小孩的喜歡。但是火腿腸的肉源和添加劑的安全性問題也受到很廣泛的關注，很多人都將火腿腸列為非健康食品。自制火腿腸相比較起來更健康，下面讓我們來看看如何自制火腿腸吧！一、自制火腿...
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![如何選購安全又健康的菜-疫情買菜怎麼辦]( "如何選購安全又健康的菜-疫情買菜怎麼辦")
- 今年註定是不太平的一年，現在全國上下眾志成城來抵抗疫情。按照國家一級防禦要求，需要大家足不出户不要出現人傳人的現象，來讓疫情能夠得到控制而不擴散。那麼不能出去的話我們買菜怎麼辦呢？下面小編就來解決大家疫情買菜怎麼辦的困擾。一、疫情買菜怎麼辦在疫情期間買菜是一...
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![放心油條的做法 健康早餐-----自制放心油條 放心油條怎麼做]( "放心油條的做法 健康早餐-----自制放心油條 放心油條怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）鹽（3克）白糖（4克）酵母（4克）牛奶（120ml）雞蛋（1個）輔料花生油（適量）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）未知（難度）放心油條的做法步驟1、麪粉中加入酵母、鹽、白糖、雞蛋。2、加牛奶和成比水餃面稍軟的麪糰，醒發半小時，時間要充足醒發一小時最好了。3、放到面板上切開抻長條、...
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![健康全麥饅頭怎麼做-健康全麥饅頭的做法]( "健康全麥饅頭怎麼做-健康全麥饅頭的做法")
- “看似簡單平凡的饅頭，因為加了少許的全麥粉，不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣，饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈！”食材明細主料全麥粉（40克）麪粉（210克）輔料酵母（4克）糖（10克）水（120克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）健康全麥饅頭的做法步驟1、麪粉里加全麥粉、白糖、酵母...
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![全麥葡萄乾司康如何做簡單又好吃-健康的粗糧點心]( "全麥葡萄乾司康如何做簡單又好吃-健康的粗糧點心")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料全麥麪粉：100低筋麪粉：200輔料泡打粉：1匙牛奶：70鹽：1/4白糖：50黃油：65葡萄乾：50具體步驟1.材料2.黃油切成丁軟化。雞蛋打散成蛋液。3.加入白糖拌勻。4.低粉、全麥粉、泡打粉、鹽混合均勻。篩入黃油裏，用手搓至黃油...
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![火龍田記臭豆腐、安全健康美味的臭豆腐]( "火龍田記臭豆腐、安全健康美味的臭豆腐")
- 很多人對於市面上的臭豆腐品牌不太信任，一是因為本身臭豆腐是經過發酵而成的，容易在衞生和安全上出現疏漏，讓產品滋生細菌等等，二是因為市面上的臭豆腐品牌多種多樣，水平參差不齊，如何選擇一個好的品牌，是非常苦難的，那麼火龍田記臭豆腐屬於臭豆腐行業最為出色的知名品牌，用實力向...
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味味甜
