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- 食材明細主料香芋（490克）熟五花肉（55克）西蘭花（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花五花肉煮香芋的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨切開）、熟五花肉（已切）、西蘭花（已清洗焯熟）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的熟五花肉和香芋翻炒翻炒。3、接着，加入一些清水煮...
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![五花肉油豆腐炒西蘭花怎麼做-五花肉油豆腐炒西蘭花的做法]( "五花肉油豆腐炒西蘭花怎麼做-五花肉油豆腐炒西蘭花的做法")
- “我家小朋友説學校的油豆腐炒西蘭花特別好吃。我也試試。”食材明細主料油豆腐（適量）西蘭花（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉油豆腐炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花焯水。2、油豆腐煮發。3、所以菜...
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![五花肉香芋煲怎麼做-五花肉香芋煲的做法]( "五花肉香芋煲怎麼做-五花肉香芋煲的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）香芋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）紅燒醬油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉香芋煲的做法步驟1、五花肉放入鍋中，加水、料酒、薑片燒煮，撇去浮沫，燒煮至筷子能輕鬆插入。2、撈出晾涼切片。3、香芋去皮清...
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![西蘭花煮香芋怎麼做-西蘭花煮香芋的做法]( "西蘭花煮香芋怎麼做-西蘭花煮香芋的做法")
- 食材明細主料香芋（355克）西蘭花（70克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花煮香芋的做法步驟1、食材：香芋（已去皮清洗切開）、西蘭花（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的香芋翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開煮至香芋熟軟。4、然後，合入已清洗好的西蘭花翻動...
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![香芋燜五花肉怎麼做-香芋燜五花肉的做法]( "香芋燜五花肉怎麼做-香芋燜五花肉的做法")
- “出過油的五花肉肥而不膩。也很香”食材明細主料芋頭（五花肉）輔料醬油（適量）蒜（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芋燜五花肉的做法步驟1、準備好材料。超市買的芋頭仔。去皮，切成兩半。五花肉切大塊一點。2、大火。炒五花肉。炒出油。兩面金黃。3、加切好...
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![五花肉香煎香芋怎麼做-五花肉香煎香芋的做法]( "五花肉香煎香芋怎麼做-五花肉香煎香芋的做法")
- 食材明細主料香芋（適量）五花肉（適量）輔料薑絲（適量）調料食用油（少許）鹽（適量）生抽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）五花肉香煎香芋的做法步驟1、五花肉刮洗乾淨，切成薄片備用。2、香芋去皮切成薄片。3、薑絲備用。4、熱鍋入少許油，放入薑絲煸炒一會。5、放入五花肉小火...
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![家常西蘭花煮香芋如何做簡單又好吃]( "家常西蘭花煮香芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常西蘭花煮香芋製作方法簡便，而且營養成分還十分的高，西蘭花煮香芋裏面含有的主料都是素菜，含有很高的維生素，在如今的生活中，多吃素菜有利於身體的健康發展，小孩子能夠更加茁壯成長，大人們也能夠保持良好的身...
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![鹹肉西蘭花煮粉絲 怎麼做-鹹肉西蘭花煮粉絲 的做法]( "鹹肉西蘭花煮粉絲 怎麼做-鹹肉西蘭花煮粉絲 的做法")
- 食材明細主料西蘭花（95克）鹹肉（55克）粉絲（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉西蘭花煮粉絲的做法步驟1、食材：西蘭花（已清洗）、鹹肉（已切）、粉絲2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。3、接着，合入粉絲和已清洗好的西蘭花，加適量的清水翻動一下煮開至熟...
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![裏脊肉西蘭花煮芋艿怎麼做-裏脊肉西蘭花煮芋艿的做法]( "裏脊肉西蘭花煮芋艿怎麼做-裏脊肉西蘭花煮芋艿的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（65克）芋艿（160克）西蘭花（85克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉西蘭花煮芋艿的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切開）、芋艿（已去皮清洗切成塊）、西蘭花（已掰成小朵清洗）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉翻炒翻炒。3、隨後，合入切好的芋艿...
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![西蘭花炒五花肉怎麼做-西蘭花炒五花肉的做法]( "西蘭花炒五花肉怎麼做-西蘭花炒五花肉的做法")
- 食材明細主料西蘭花（一顆）胡蘿蔔（半個）五花肉（150克左右）輔料生抽（適量）澱粉（適量）大料（一朵）冰糖（3塊）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒五花肉的做法步驟1、西蘭花掰成小朵洗淨，胡蘿蔔洗淨切丁，葱切成葱花，五花肉切成薄片。2、將西蘭花和胡蘿蔔開水焯兩分鐘左右，撈出...
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![西蘭花炒五花肉小竅門]( "西蘭花炒五花肉小竅門")
- 家常菜大家都知道吧，是我們常能吃到的一些菜品，這些菜品要麼是原材料好尋找，要麼是簡單易做，要麼就是口味適合大眾，每天吃這些菜的時候的您，有沒有想過自己去做一些家常菜給自己家人品嚐，如果您説您不知道怎麼做，那麼今天小編給你推薦幾個簡單易做的家常菜。一、西蘭花炒五花肉的...
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![西蘭花芋頭髮糕怎麼做-西蘭花芋頭髮糕的做法]( "西蘭花芋頭髮糕怎麼做-西蘭花芋頭髮糕的做法")
- 食材明細主料西蘭花濃湯（150克）麪粉（適量）白糖（1湯匙）酵母（1克）輔料泡打粉（小許）藍莓幹（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西蘭花芋頭髮糕的做法步驟1、打的西蘭花濃湯有點多，就用來做發糕吧。放酵母2、放白糖3、放泡打粉4、放麪粉5、攪拌6、成這樣的麪糊，不要太稀7、抹平8、放窗...
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![五花肉燜香芋怎麼做-五花肉燜香芋的做法]( "五花肉燜香芋怎麼做-五花肉燜香芋的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）香芋（適量）輔料薑絲（適量）香葱（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）鹹香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）五花肉燜香芋的做法步驟1、香芋去皮切塊備用。2、五花肉刮洗乾淨，城成薄片備用。3、薑絲備用。4、熱鍋入油，放入薑絲煸炒一下，五花肉放入煎至金...
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![五花肉香芋湯怎麼做-五花肉香芋湯的做法]( "五花肉香芋湯怎麼做-五花肉香芋湯的做法")
- 食材明細主料香芋（555克）五花肉（275克）輔料葱花（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉香芋湯的做法步驟1、食材：香芋、五花肉（已切開焯水）、葱花2、將香芋去皮洗淨。3、放在案板上切開。4、隨後，將五花肉和切好的香芋下入高壓鍋中。5、接着，...
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![五花肉炒西蘭花梗怎麼做-五花肉炒西蘭花梗的做法]( "五花肉炒西蘭花梗怎麼做-五花肉炒西蘭花梗的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）西蘭花梗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒西蘭花梗的做法步驟1、五花肉切片。2、西蘭花梗削去外皮。3、西蘭花梗、胡蘿蔔切片。4、五花肉放入鍋中，小火煸炒出油。5、放入西蘭花梗和胡蘿蔔片翻...
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![香芋扣五花肉怎麼做-香芋扣五花肉的做法]( "香芋扣五花肉怎麼做-香芋扣五花肉的做法")
- “朋友給了2個鄉下芋頭，説是綠色食品，一個蒸着吃了，口感不錯，另一個還蒸着吃嗎？有點兒辜負了這大好的食材，還是不要偷懶，做個複雜一點兒的吧，最先想到的就是芋頭扣肉。芋頭吸收了肉汁，香香、軟軟，比肉還好吃，最後碗裏只剩下肉了。”食材明細主料五花肉（300g）芋頭（500g）輔料葱（適量）姜（適量）...
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![醬香芋兒五花肉怎麼做-醬香芋兒五花肉的做法]( "醬香芋兒五花肉怎麼做-醬香芋兒五花肉的做法")
- “最近也不知道是咋回事，我和閨女迷戀上涼拌菜，老公卻迷戀上油膩的五花肉，前幾天我就給他做了毛氏紅燒肉、海帶燉五花肉，今天呢，他又想吃五花肉了，我做了醬香口的芋兒五花肉，呵呵！我就不信老公吃不膩！不過有一點就是他怎麼吃都不長肉，是不是有點羨慕呢！”食材明細主料五花肉（適量）芋兒...
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![五彩西蘭花沙拉的做法 【浙江】五彩西蘭花沙拉 五彩西蘭花沙拉怎麼做]( "五彩西蘭花沙拉的做法 【浙江】五彩西蘭花沙拉 五彩西蘭花沙拉怎麼做")
- “説實在的不知道這菜是哪裏的專屬。不過大傢伙都知道，過年嘛大魚大肉免不了，咱不吃咱也得招待客人對不，老底的傳統要敬重。當大魚大肉上桌時，這時令時蔬也不能不上哦，怎麼樣才可以做到食材豐富營養豐富呢，那我想做沙拉就再好不過了。取材簡單，製做快速，而且十分的百搭及吸引人眼...
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![五彩西蘭花怎麼做-五彩西蘭花的做法]( "五彩西蘭花怎麼做-五彩西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（一顆）紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）輔料蒜末（若干）配料油（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩西蘭花的做法步驟1、將西蘭花用鹽水浸泡一下，因為西蘭花容易生肉蟲，鹽水泡過後肉蟲會自動跑出來，然後用水清洗。2、將西蘭花用熱開水焯一下，放入涼水中備用，因...
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![水煮西蘭花怎麼做-水煮西蘭花的做法]( "水煮西蘭花怎麼做-水煮西蘭花的做法")
- “減脂瘦身菜譜”食材明細主料西蘭花（適量）輔料鹽巴（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮西蘭花的做法步驟1、西蘭花瓣成一小塊2、西蘭花放水裏煮，放點點鹽巴，開火煮3、水開關火，盛出上盤就可以吃了小竅門減肥的不可以放油喔！...
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![香芋五花肉煲怎麼做-香芋五花肉煲的做法]( "香芋五花肉煲怎麼做-香芋五花肉煲的做法")
- “週六接小MM回家，順便超市逛逛，幫她買點下週的用品。看到有一號土豬肉賣，小MM一看那豬的照片，説老爸，很像我們老家的那種肚子拖到地的大肥豬哦。哈哈，確實，我們老家那種農村養的大肥豬可真是好吃，肉味濃郁，我們説有豬肉味。超市賣的這豬肉比較貴，平均要三十左右一斤，既然説和市場的...
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![蒜香西蘭花的做法 西蘭花兩吃之---【蒜香西蘭花】 蒜香西蘭花怎麼做]( "蒜香西蘭花的做法 西蘭花兩吃之---【蒜香西蘭花】 蒜香西蘭花怎麼做")
- “西蘭花口感清爽，味道鮮美，是一種營養價值非常高的蔬菜，幾乎包含人體所需的各種營養元素，含有蛋白質、糖、脂肪、礦物質、維生素和胡蘿蔔素等，被譽為“蔬菜皇冠”。現代研究表明，西蘭花含硫蘿蔔素，可刺激身體產生抗癌蛋白酵素，經常食用，有助於排除體內有害的自由基，被譽為“防癌新...
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![五花肉炒西蘭花怎麼做-五花肉炒西蘭花的做法]( "五花肉炒西蘭花怎麼做-五花肉炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）五花肉（適量）輔料香芹（適量）調料食用油（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒西蘭花的做法步驟1、五花肉刮洗乾淨，切成薄片備用。2、西蘭花清洗乾淨，莖切成薄片。3、西蘭花改刀切成小朵。4、香芹切成小段備用。5、熱鍋入少許油，放...
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![五花肉蒸香芋怎麼做-五花肉蒸香芋的做法]( "五花肉蒸香芋怎麼做-五花肉蒸香芋的做法")
- “美味蒸菜，葷素搭配，香芋粉糯，五花肉鮮香，是春節期間招待客人的不二之選～”食材明細主料香芋（適量）五花肉（適量）輔料葱花（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉蒸香芋的做法步驟1、精品五花肉備好。2、刮洗乾淨，切成約一釐米厚的塊狀。3、香芋...
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![香芋燒五花肉怎麼做-香芋燒五花肉的做法]( "香芋燒五花肉怎麼做-香芋燒五花肉的做法")
- “兒子喜歡吃滴菜菜。。。”食材明細主料香芋（370克）五花肉（340克）輔料料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香芋燒五花肉的做法步驟1、食材：香芋（已去皮清洗）、五花肉（已清洗切開焯水）2、將已清洗好的香芋放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入焯...
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味味甜
