- 食材明細主料排骨(500g)輔料玉米(2個)香菇(2只)山藥(250g)枸杞(10g)小棗(9個)料酒(15g)鹽(8g)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什錦排骨湯的做法步驟1、排骨斬成小塊,反覆淘洗,放少許料酒醃製。2、準備輔料食材,洗淨後葱切段,生薑切片,玉米斬成段半劈(充分發揮出玉米芯的甜味),山藥分兩部分、一...
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- 食材明細主料排骨(適量)蓮藕(一節)黃豆(適量)輔料生薑(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入鍋中加生薑黃酒綽水2、綽好的排骨用温水洗淨浮沫3、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊浸泡待用4、黃豆提前幾小時泡發5、另取鍋燒水至水將要開,放入洗好的排骨加...
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- 食材明細主料排骨(適量)萵筍(1根)輔料鹽(適量)味精(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常炒排骨的做法步驟1、排骨綽水2、油熱炒出薑片的香味3、放綽好水的排骨炒會4、放老抽炒上色5、放適量水6、適量鹽,多燉會7、放萵筍燉會8、炒好放點味精...
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- 食材明細主料雞蛋(5個)胡蘿蔔(1小段)辣椒(1小段)洋葱(適量)輔料葱花(適量)蒜末(適量)調料生抽(2.5匙)老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常什錦小炒的做法步驟1、鍋內放油燒熱,放入雞蛋液。2、待雞蛋液凝固劃散後盛出。3、放入洋葱炒出香味。4、放入胡...
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- “排骨做法千千種,我愛原味健康的清燉,可家人口味重,就選擇了老家的混菜,澆在大米上那個美啊。我飲食追求健康,少油少鹽,這次是相對油多了,但比起外面健康很多喔。家人身體比什麼都重要。”食材明細主料排骨(二斤)豆角(二兩)胡蘿蔔(一根)茄子(一個)年糕(適量)輔料土豆(兩個)芋頭(兩個)紅薯(兩個...
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- 山藥大家都認識嗎?山藥是蔬菜當中的一種,山藥的外形是長長的粗粗的,表皮是黑褐色的,上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後,那裏面的肉是白白的,有一種粘液。山藥有補氣的功效,因此我們平時可以用山藥來炒着吃,或者蒸着吃,還有是燉湯吃,那今天小編就教大家用山藥燉湯,看看山藥怎麼做...
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- 食材明細主料蛤蜊(100g)青瓜(1根)肉餅(200g)排骨(150g)輔料鹽(適量)芹菜(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨蛤蜊什錦湯的做法步驟1、青瓜清洗乾淨切塊2、排骨洗淨乾淨後加水和少許鹽壓着15分鐘左右!3、蛤蜊清洗乾淨後放另外備用4、壓後開鍋加入肉餅和青瓜煮一會,等到出鍋前加...
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- 食材明細主料排骨(適量)輔料葱(適量)姜(適量)八角(適量)草果(適量)花椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)老抽(適量)醋(適量)糖(適量)開水(適量)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨,鍋中入水放入,加料酒,花椒,葱,姜焯水撈出瀝乾水分。2、葱姜,八角,草果備用。3...
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- “獨自在異鄉為異客,每逢佳節倍思親!很想家,想念一大家子的人圍坐在一起吃飯,聊天,很開心!天氣冷的時候,媽媽總會為我們準備材料吃火鍋,哈哈,最喜歡家的那種温馨感了!我們在一起的2000天,來吃火鍋慶祝,又參加了【可口可樂-健康家庭火鍋】這比賽,希望我們會牽手一直走下去!”食材明細主...
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- “簡單的美味”食材明細主料米飯(150g)排骨(150g)胡蘿蔔(1根)青筍(半根)小蘑菇(50g)洋葱(1個)輔料葱(50g)姜(半塊)煲仔飯醬油(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)什錦蔬菜排骨煲仔飯的做法步驟1、肋排洗淨切成小塊。2、蘑菇洗淨。3、胡蘿蔔切塊。4、洋葱切成片。5、青...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時什錦排骨鍋能戳到你的味蕾,百做不厭、百吃不厭,回味無窮經過高温入口,軟嫩鮮香的口感、鮮香倍增,柔嫩爽滑,很適合你用來待客,蛋白質豐富,美容養顏齒頰留香酥軟可口簡單營養易做,你會喜歡這道美食,用簡單的材料就...
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- 食材明細主料手擀麪(適量)輔料彩椒(適量)蒜薹(適量)洋葱(適量)配料醬油(適量)香油(適量)雞精(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常什錦炒麪的做法步驟1、首先把準備好的材料切成小段。2、手擀麪煮熟,用涼水過一下。3、起油鍋。放入材料翻炒,放入麪條翻炒,加入醬油,雞精,鹽,香油,...
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- “簡單快手,營養豐富”食材明細主料排骨(300克)糯米(400克)香菇(適量)蘿蔔(半個)板栗(數個)玉米粒(適量)紅棗(數個)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨什錦燜飯的做法步驟1、糯米提前2小時泡好2、...
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- “一道健康方便又快捷的蒸排骨,有機會一定要嘗試一下~美麗吃出來O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料排骨(適量)筍(適量)扁豆(適量)荸薺(適量)青椒(適量)輔料黑木耳(適量)洋葱(適量)配料料酒(適量)蝦醬蠔油(適量)花椒油(適量)豆瓣醬(適量)老抽(適量)蒜末乾料(適量)鹽(適量)糖(適量)花椒粉(適量)十三香(少許)玉米澱...
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- “這個春天還依然有點涼,煲個湯給家人,骨頭肉含有豐富的蛋白、蓮藕可以潤燥,特適合春季保養吃,加上我又配合了一點西蘭花,可謂是全營養的一鍋湯,各種蔬菜和脆脆的連骨帶肉一塊吃,配合了我自制的紫米饅頭,營養也夠美味。更不用擔心肥胖,愛美的女士可以大膽的喝湯吃肉哦!”食材明細...
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- 食材明細主料排骨(一條)輔料澱粉(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)黃豆醬(適量)料酒(適量)醬香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常排骨的做法步驟1、排骨洗淨加入所有調料。2、攪拌均勻醃製半個小時。3、鍋裏燒開水,上鍋蒸20分鐘即可。4、醬汁濃郁。...
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- “介個湯很滋補哦,我已經有數次成功煲湯的經驗啦,而且簡單好喝,是全家最愛哦”食材明細主料山藥(一根)輔料排骨(若干)木瓜(半個)枸杞(若干)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)什錦排骨滋補湯的做法步驟1、先泡排骨10分鐘,倒去血水,再倒入沸騰的鍋中,層層打血泡2、請親們原諒我忘了拍步驟...
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- “中午老公和小丫不在家,一個人的時候就沒了做飯的興趣。不做吧,實在對不起自己的胃,來個省事的這麼一鍋,有肉有菜,吃完還可以喝湯,營養豐富,味道鮮美,真是再愜意不過了,不管就饅頭還是拌米飯,都是不錯的選擇,也為我最大程度地節省了時間和體力!”食材明細主料排骨(適量)白菜(適量)豆腐(適...
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- “清淡可口,不上火的家常下飯湯,美味可口!鮮美可口。”食材明細主料蘿蔔(1個)排骨(適量)輔料鹽(5克)胡椒粉(5克)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨入鍋,燒開過濾一下。2、蘿蔔去皮,切成小塊。3、將排骨清洗乾淨備用。4、與蘿蔔放在一起。5、放入煮鍋中大火...
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- 食材明細主料大棒骨(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)玉米粒(適量)豌豆粒(適量)大棗(適量)枸杞(適量)土豆(適量)西紅柿(適量)芹菜(適量)大米(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)大料(適量)油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)料酒(適量)花椒粉(適量)姜粉(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度)排骨湯什錦燜飯的...
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- “湖北人愛喝湯,多數人家煨湯首選排骨來製作,我家可能就是例外。兒子不喜歡排骨燉湯,以為排骨煨過以後很柴,口感不好,基本上家裏煨湯從不買排骨。沒轍,老公説了,貌似我做菜都是以兒子為中心,投其所好,多半選用骨頭之類的來做了。前幾天,鴿友來訪,老公特地去買了五斤排骨,外加蓮藕,準備...
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- “鮑邊,即鮑魚的裙邊,幹品,煲湯挺香的,炒食也可,雖不如鮑魚肉的奢華,但有其自然的特色。海產品富含蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。鮑魚邊搭配老母雞煲湯更美味。”食材明細主料鮑魚邊(30克)小魚翅(3片)蝦乾(4只)中瑤柱(10粒)豬桶骨(1根)輔料姜(3片)蜜棗(2粒)原味(口味)煲(工藝...
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- “一個家庭簡簡單單的一個火鍋!特別的温馨!”食材明細主料大骨(適量)水餃(適量)蟹肉棒(適量)百葉豆腐(適量)芋頭(適量)各式丸子(適量)鮮香菇(適量)蘑菇(適量)土豆(適量)玉米(適量)輔料蒜苗(適量)香菜(適量)醬油(適量)醋(適量)原味(口味)火鍋(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大骨鮮湯什錦火鍋的做法步驟1、先用市場...
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- “在冬季飲食中,除了攝取肉和蔬菜之外,多食一些蘑菇和豆製品也是非常好的膳食營養補充來源。蘑菇裏的營養成份是很多蔬菜和肉裏所不具備的。今天炒一款葷素搭配的什錦小菜,裏面搭配了一些杏鮑菇、榨菜絲、青椒絲和胡蘿蔔絲等,營養既全面味道又好吃。此菜就叫做“家常什錦小炒...
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- 食材明細主料排骨(700克)輔料老抽(適量)生抽(適量)米醋(適量)玉米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)白芝麻(適量)香料大葱(適量)姜(適量)大料(適量)花椒(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常燒排骨的做法步驟1、排骨剁成小塊,洗淨。2、冷水下鍋,放料酒、花椒焯水。3、燒開撇去浮沫。4、洗...
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