![小米紅糖棗子粥怎麼做-小米紅糖棗子粥的做法]( "小米紅糖棗子粥怎麼做-小米紅糖棗子粥的做法")
- “天氣漸涼，早起，喝碗暖呼呼的小米紅糖棗子粥正合適。我只花了15分鐘就搞定啦，暖心暖胃又補血！”食材明細主料小米（小半碗）棗子（12顆）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅糖棗子粥的做法步驟1、小米準備了小半碗。2、萬土燒土鍋中放半鍋水。3、小米洗淨，棗子去核...
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![紅薯紅棗小米粥怎麼做-紅薯紅棗小米粥的做法]( "紅薯紅棗小米粥怎麼做-紅薯紅棗小米粥的做法")
- “#一碗熱粥#營養美味的紅薯紅棗小米粥，做法也是特別簡單，只需一個紅薯，幾粒紅棗和小米一把即可，2、3塊錢就足夠煮一大鍋，全家人的早餐全都有了，比在外邊吃實惠又健康。如果早上想多睡會兒，可以在睡前把食材備好，放入電飯煲里加好水，預約好時間，早上起來就可以喝上熱乎乎的紅薯小米...
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![小米紅棗蓮子百合粥怎麼做-小米紅棗蓮子百合粥的做法]( "小米紅棗蓮子百合粥怎麼做-小米紅棗蓮子百合粥的做法")
- 食材明細主料小米（半杯）紅棗（適量）百合（適量）蓮子（適量）輔料清水（五杯）調料冰糖（1塊）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小米紅棗蓮子百合粥的做法步驟1、蓮子百合提前一晚泡發。2、泡發後將蓮子去芯。3、紅棗洗淨去核，小米淘洗乾淨。4、蓮子百合小米紅棗全部放入電飯煲中。5、加冰糖。...
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![南瓜紅棗小米栗子粥怎麼做-南瓜紅棗小米栗子粥的做法]( "南瓜紅棗小米栗子粥怎麼做-南瓜紅棗小米栗子粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）栗子（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗小米栗子粥的做法步驟1、準備食材：南瓜洗淨，切成細絲，紅棗洗淨，栗子去皮。2、小米洗淨。3、所有食材放在養生壺內，放入清水。4、加清水至上水位線。5、摁“雜糧粥”鍵，開...
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![紅棗紅薯小米粥怎麼做-紅棗紅薯小米粥的做法]( "紅棗紅薯小米粥怎麼做-紅棗紅薯小米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（一把）紅薯（一個）小米（一勺）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅薯小米粥的做法步驟1、暖心.暖胃粥。2、紅棗.小米清洗乾淨。3、紅薯清洗乾淨。4、去皮切塊。5、紅薯清洗一下。6、所有食材放入鍋內，加入適量清水。7、預約煮飯功能。8、香甜的紅...
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![紅糖紅棗黑米粥怎麼做-紅糖紅棗黑米粥的做法]( "紅糖紅棗黑米粥怎麼做-紅糖紅棗黑米粥的做法")
- “黑米有滋陰補腎、健身暖胃、明目活血等功效，最適於孕婦、產婦補血之用，所以又稱“月米”、“補血米”。具有滋陰補腎、明目聰耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收，對你的身體調理是大有益處的。加上紅棗、枸杞和紅糖，補血再+1個能量點。”食材明細主料黑米（適量）輔料...
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![小米紅棗粥的做法 給寶寶的--小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做]( "小米紅棗粥的做法 給寶寶的--小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做")
- “我家寶寶才7個月，我只給她吃上面那層米油，要是大點寶寶可以全部給她吃。”食材明細主料小米（30g）輔料紅棗（6粒）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）小米紅棗粥的做法步驟1、原料準備。2、小米搓洗乾淨，用清水泡一泡。3、紅棗用刀子劃一個口。4、放在小米水裏面一起泡半小時。5、...
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![栗子紅棗小米粥怎麼做-栗子紅棗小米粥的做法]( "栗子紅棗小米粥怎麼做-栗子紅棗小米粥的做法")
- “前幾天糖炒栗子做多了，剩下的變硬了。做小米粥時加里面，還不錯哦！”食材明細主料熟栗子（適量）小米（70克）枸杞（少許）紅棗（適量）輔料水（800克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）栗子紅棗小米粥的做法步驟1、熟栗子切小塊。2、小米洗淨，用水泡10分鐘。紅棗用水泡一下。3、鍋中加800克水...
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![黑米紅糖紅棗粥的做法 營養早餐，黑米紅糖紅棗粥 黑米紅糖紅棗粥怎麼做]( "黑米紅糖紅棗粥的做法 營養早餐，黑米紅糖紅棗粥 黑米紅糖紅棗粥怎麼做")
- “對於上班族來説，起早是一件很痛苦的事情，但是早餐必須得吃啊！今天就給你們帶來這款黑米紅糖紅棗粥~功效什麼的飯糰就不囉嗦了，不懂的就去百度哈~班可以不上，但早餐必須要吃！！”食材明細主料黑米（300g）紅糖（60g）輔料紅棗（6個）枸杞（少許）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米紅...
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![紅棗蓮子小米粥怎麼做-紅棗蓮子小米粥的做法]( "紅棗蓮子小米粥怎麼做-紅棗蓮子小米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）蓮子（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子小米粥的做法步驟1、紅棗、蓮子、小米。2、蓮子用水浸泡一個小時。3、全部食材淘洗後放入電飯煲中，加水按稀飯鍵燒煮。4、程序結束，温熱小米粥喝起。...
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![赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做]( "赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（100g）紅棗（8顆）赤豆（100g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水，放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、再倒入紅棗煮開改小火燜煮7、煮至濃稠放入冰糖即可8、...
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![紅棗薏米小米粥怎麼做-紅棗薏米小米粥的做法]( "紅棗薏米小米粥怎麼做-紅棗薏米小米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（20粒）薏米仁（50克）小米（50克）輔料糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗薏米小米粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗、薏米仁、小米洗淨3、鍋中放水放入薏米仁加蓋大火煮開改小火煮10分鐘4、放入小米5、放紅棗加蓋大火煮開改小火煮20鍾6、最後放少許糖出鍋...
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![紅棗栗子小米粥怎麼做-紅棗栗子小米粥的做法]( "紅棗栗子小米粥怎麼做-紅棗栗子小米粥的做法")
- “早餐粥――紅棗栗子小米粥”食材明細主料小米（3勺）栗子（適量）紅棗（適量）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗栗子小米粥的做法步驟1、栗子去皮洗淨掰碎。2、紅棗洗淨。3、小米淘洗乾淨放入電壓力鍋內膽，加入適量水。4、加入紅棗，栗子。5、選擇熬粥鍵煮熟排氣。小...
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![紅棗南瓜蓮子小米粥怎麼做-紅棗南瓜蓮子小米粥的做法]( "紅棗南瓜蓮子小米粥怎麼做-紅棗南瓜蓮子小米粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）鮮蓮子（適量）板栗（適量）小米（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗南瓜蓮子小米粥的做法步驟1、食材準備：紅棗、南瓜、鮮蓮子、板栗、小米。2、全部食材淘洗後放入電飯煲中，加水燒煮約半個小時。3、早餐營養粥。...
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![小米紅棗粥怎麼做-小米紅棗粥的做法]( "小米紅棗粥怎麼做-小米紅棗粥的做法")
- “健康營養粥！《本草綱目》説，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”小米的芽和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。”食材明細主料小米（70g）紅棗（10g）輔料純淨水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗粥的做法步驟1、小米和紅棗，備用。2、紅棗洗...
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![紅棗小米粥 怎麼做-紅棗小米粥 的做法]( "紅棗小米粥 怎麼做-紅棗小米粥 的做法")
- “最喜歡做飯一鍋出，有饅頭、有鹹鴨蛋、搭配雜糧小米粥，既營養又便捷！享受智能電器帶來的幸福生活！”食材明細主料有機黑小米（50g）石碾黃小米（50g）水（800g）輔料紅棗（6個）桂圓（6個）甜味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗小米粥的做法步驟1、準備好原料。2、黑小米、黃小米、灰棗分別淘洗...
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![紅糖蓮子小米粥怎麼做-紅糖蓮子小米粥的做法]( "紅糖蓮子小米粥怎麼做-紅糖蓮子小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（200塊）輔料蓮子（一把）紅棗（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蓮子小米粥的做法步驟1、蓮子紅糖小米清洗乾淨放入電燉鍋。2、加入清水接通電按煮粥鍵即可。3、煮好後加入紅糖。4、成品。...
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![紅棗小米紅薯粥怎麼做-紅棗小米紅薯粥的做法]( "紅棗小米紅薯粥怎麼做-紅棗小米紅薯粥的做法")
- 食材明細主料小米（100g）紅棗（10枚）紅薯（200g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗小米紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、小米洗淨浸泡30分鐘。3、紅薯去皮切小塊，紅棗洗淨備用。4、將紅棗，小米放入電壓力鍋中，放入適量的清水。5、加蓋，調到煮粥檔煮20分鐘。6、放入紅...
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![小米蓮子紅棗粥怎麼做-小米蓮子紅棗粥的做法]( "小米蓮子紅棗粥怎麼做-小米蓮子紅棗粥的做法")
- 食材明細主料黃金小米（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小米蓮子紅棗粥的做法步驟1、煮粥食材：小米、蓮子、紅棗。2、淘洗兩遍後，砂鍋里加足量水，浸泡半個小時後，開火燒煮至粥粘稠。3、早餐來一碗。...
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![黑糖蘋果紅棗杞子小米粥怎麼做-黑糖蘋果紅棗杞子小米粥的做法]( "黑糖蘋果紅棗杞子小米粥怎麼做-黑糖蘋果紅棗杞子小米粥的做法")
- “營養的小米粥喝了好睡一整晚，皮膚也水噹噹的，勝過敷面膜呢。”食材明細主料小米（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）杞子（適量）輔料純淨水（適量）調料黑糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖蘋果紅棗杞子小米粥的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、紅棗去核。3、蘋果削皮切成小丁。4、鍋...
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- “笨笨的主婦，出來顯擺一下”食材明細主料小米（50克）紅棗（10棵）黑糖（20克）輔料水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米紅棗黑糖粥的做法步驟1、顯擺一下大家見笑啦2、紅棗摘選乾淨3、我的法寶黑糖4、金燦燦的小米小竅門太容易了...
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![紅棗小米粥的做法 【紅棗小米粥】 紅棗小米粥怎麼做]( "紅棗小米粥的做法 【紅棗小米粥】 紅棗小米粥怎麼做")
- “紅棗的好處很多喲，聽到最多的就是【養氣補血】；小米粥滑溜溜，沒有食慾的時候，紅棗的獨特香氣把饞貓帶出來了。家裏一大袋子的紅棗有機會消滅掉了。還剩一小把麥粒，也丟進去熬粥，只是喜歡而已。電飯鍋君一鍵滿足的愛。”食材明細主料紅棗（3個）小米（100克）輔料水（適量）麥粒（少許）甜味（口...
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![紅棗小米粥怎麼做-紅棗小米粥的做法]( "紅棗小米粥怎麼做-紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（6個）小米（60g）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗小米粥的做法步驟1、紅棗切半去核。2、小米加水洗淨。3、小米放入砂鍋。4、放入紅棗。5、加入足量清水燒開，轉小火煮20分鐘，關火燜30分鐘即可。...
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![小米紅棗粥的做法 《小青de美食》小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做]( "小米紅棗粥的做法 《小青de美食》小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做")
- “小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養。棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。紅棗有活血、補氣、健腦的功效...
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- “看過一篇關於煮粥的文章，裏面有許多煮粥的小竅門，今天我用文火細熬的方法做粥，用到了其中的小竅門，煮出來的粥粘稠爽滑，比平時直接入高壓鍋壓出來的粥口感要好許多。這款粥的原材料簡單，我喜歡喝甜粥，吃粽子我也認為理所當然應該吃甜的，所以粥也應該是甜的，我家從沒煮過鹹粥。”...
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味味甜
