![香菇瘦肉粥怎麼做-香菇瘦肉粥的做法]( "香菇瘦肉粥怎麼做-香菇瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料香菇（4朵）大米（一把）小米（一把）輔料瘦肉（適量）胡蘿蔔（半根）清水（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇瘦肉粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：香菇去掉根部，洗乾淨備用。3、香菇改刀切小丁備用。香菇開水下鍋，焯燙去生味，撈出過涼水，攥出多餘水分備用。4、...
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![香菇瘦肉粥的做法 香菇瘦肉粥簡單做 香菇瘦肉粥怎麼做]( "香菇瘦肉粥的做法 香菇瘦肉粥簡單做 香菇瘦肉粥怎麼做")
- 食材明細主料香菇（適量）生菜（適量）瘦肉（適量）大米（適量）輔料白胡椒（適量）鹽（適量）薑絲（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇瘦肉粥的做法步驟1、豬瘦肉，切絲，用鹽、白胡椒、薑絲醃製10分鐘左右，白胡椒可以去腥味，不喜歡的少放一點即可。可以用裏脊肉，我是就地取材，家裏有什麼...
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![香菇板栗瘦肉粥怎麼做-香菇板栗瘦肉粥的做法]( "香菇板栗瘦肉粥怎麼做-香菇板栗瘦肉粥的做法")
- “天氣漸冷，秋季乾燥缺水，來款香菇板栗瘦肉粥，不僅美味，還暖心養胃哦！”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）輔料香菇（適量）瘦肉（適量）油（少許）鹽（適量）雞精（少許）純淨水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香菇板栗瘦肉粥的做法步驟1、準備好食材：大米適量洗淨用水浸泡一會兒備用，香菇適量洗...
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![瘦肉炒香菇怎麼做-瘦肉炒香菇的做法]( "瘦肉炒香菇怎麼做-瘦肉炒香菇的做法")
- “瘦肉炒香菇，滑嫩清香，香菇提高免疫力，延緩衰老，抗癌防癌，常吃好處多多。”食材明細主料瘦肉（200克）鮮香菇（10只）輔料油（適量）鹽（少許）葱白（少許）胡椒粉（少許）蒜（4粒）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒香菇的做法步驟1、香菇洗淨，飛過水打起備用。2、豬肉切片醃好。3、鍋燒熱下油、葱...
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![平菇瘦肉粥怎麼做-平菇瘦肉粥的做法]( "平菇瘦肉粥怎麼做-平菇瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（兩小把）瘦肉（50克）平菇（50克）輔料姜（三片）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）平菇瘦肉粥的做法步驟1、1、大米用水泡半小時，放入三碗水熬粥底。2、2、平菇去菌腳及雜質並洗淨。3、3、洗淨的平菇用手撕成小片。4、4、瘦肉剁成泥，薑切片。5、5、瘦肉放碗里加...
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![香芋瘦肉粥怎麼做-香芋瘦肉粥的做法]( "香芋瘦肉粥怎麼做-香芋瘦肉粥的做法")
- “喝粥是我國的傳統養生法之一，我們家一年四季常喝粥。香芋的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品。香芋當季，可以搭配豬肉做很多美食，香芋瘦肉粥便是其中之一，很受家人的喜愛，濃香可口，百吃不厭。”食材明細主料大米（150克）豬肉末（150克）香...
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![蘑菇瘦肉粥怎麼做-蘑菇瘦肉粥的做法]( "蘑菇瘦肉粥怎麼做-蘑菇瘦肉粥的做法")
- “今天的主題依舊是清腸，近來胃不太舒服，於是煮了這道粥——蘑菇瘦肉粥。粥比較易消化，而且很清淡，也相當適合想減肥的朋友們。但是減肥也要補充蛋白質，所以加了一些瘦肉，以均衡營養。”食材明細主料米（100g）輔料蘑菇（100g）上海青（150g）豬肉（150g）配料黑胡椒（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗...
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![瘦肉香菇粥怎麼做-瘦肉香菇粥的做法]( "瘦肉香菇粥怎麼做-瘦肉香菇粥的做法")
- “適合年幼老少的營養粥。”食材明細主料珍珠米（100克）瘦肉（50克）香菇（3-4朵）輔料芹菜（1小顆）胡椒粉（少許）鹽（適量）雞精（適量）葱頭油（半小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）瘦肉香菇粥的做法步驟1、1、瘦肉洗淨。2、剁碎加點葱頭油、雞精醃製10-15分鐘即可，醃製的時間越長肉感越好味道...
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![葱香瘦肉粥怎麼做-葱香瘦肉粥的做法]( "葱香瘦肉粥怎麼做-葱香瘦肉粥的做法")
- “最近的温度開始升温，大熱的天氣，男友生病了。自己也生過病，也知道生病的人想吃的----“清淡，少油，半流食”今天本來想做皮蛋瘦肉粥的，但是介於男友不愛吃皮蛋，所以改成了葱花瘦肉粥，他吃了好多，希望病快快好起來....”食材明細主料瘦肉（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量...
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![香菜瘦肉粥怎麼做-香菜瘦肉粥的做法]( "香菜瘦肉粥怎麼做-香菜瘦肉粥的做法")
- “粥是我們每天都會吃的食物，尤其是作為早餐，可以熬製各種各樣的粥，不僅是在我們家庭的餐桌上，就是在飯店裏也有各種招牌的粥，每個人的口味不一樣，有的人喜歡喝甜粥，有的人喜歡喝鹹粥，今天我給大家介紹一款營養價值非常高的香菜瘦肉粥。香菜別名芫蓿、香荽、胡菜、原荽、園荽、芫...
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![香菇瘦肉青菜粥怎麼做-香菇瘦肉青菜粥的做法]( "香菇瘦肉青菜粥怎麼做-香菇瘦肉青菜粥的做法")
- 食材明細主料香菇瘦肉（適量）大米（適量）青菜（適量）調料鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇瘦肉青菜粥的做法步驟1、大米洗乾淨準備。2、加入適量清水，按稀飯檔一個小時。3、青菜洗乾淨，香菇提前浸泡，剁碎與香菇拌均勻。4、當粥煮到還剩餘25分鐘的時候加入香菇瘦肉。5、...
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![香菇胡蘿蔔瘦肉粥怎麼做-香菇胡蘿蔔瘦肉粥的做法]( "香菇胡蘿蔔瘦肉粥怎麼做-香菇胡蘿蔔瘦肉粥的做法")
- “這款粥品，添加了多種食材，營養美味。瘦肉補充蛋白，淮山補脾胃，胡蘿蔔補充維生素，是一款所有人都適合食用的養身粥。你認同嗎😊？”食材明細主料大米（1勺）輔料瘦肉（1小塊）胡蘿蔔（1根）香菇（3個）淮山（半根）薑片（4片）葱（1根）香菜（適量）雞精（1小勺）原味（口味）未知（難度）香菇胡蘿蔔瘦肉粥的做法步驟1、肉切...
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![香菇瘦肉包怎麼做-香菇瘦肉包的做法]( "香菇瘦肉包怎麼做-香菇瘦肉包的做法")
- “包子是大家都很熟悉的一樣主食，早餐配一碗粥，或者一碗豆漿都不錯，正餐不想吃飯的時候也可用來充飢。這是我第一次動手做包子，沒想到還挺好吃的呢。”食材明細主料豬肉（適量）香菇（適量）小麥粉（適量）酵母粉（適量）輔料生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菇瘦肉...
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![皮蛋瘦肉香菇粥怎麼做-皮蛋瘦肉香菇粥的做法]( "皮蛋瘦肉香菇粥怎麼做-皮蛋瘦肉香菇粥的做法")
- 食材明細主料大米（4把）輔料瘦肉（適量）香菇（2朵）皮蛋（1枚）薑絲（適量）香菜（適量）配料精鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）皮蛋瘦肉香菇粥的做法步驟1、把瘦肉和姜切成絲。2、瘦肉用醬油和料酒醃製，待用。3、香菇切成絲。4、電飯鍋加清水，放入淘洗好的大米和薑絲、...
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![猴頭菇瘦肉粥怎麼做-猴頭菇瘦肉粥的做法]( "猴頭菇瘦肉粥怎麼做-猴頭菇瘦肉粥的做法")
- “猴頭菇養胃效果非常好，用猴頭菇和瘦肉加粳米煮粥，不僅養胃還很好喝呢！”食材明細主料猴頭菇（半個）粳米（半小碗）瘦肉（50g）輔料胡椒粉（少許）澱粉（適量）調料精鹽（適量）蠔油（適量）一品鮮醬油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）猴頭菇瘦肉粥的做法步驟1、準備好食材，猴頭菇泡好後撕成小朵。...
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![西蘭花香菇瘦肉粥的做法 寶寶輔食：西蘭花香菇瘦肉粥 西蘭花香菇瘦肉粥怎麼做]( "西蘭花香菇瘦肉粥的做法 寶寶輔食：西蘭花香菇瘦肉粥 西蘭花香菇瘦肉粥怎麼做")
- “每天變着花樣做給娃吃，希望大家喜歡。”食材明細主料西蘭花（適量）鮮香菇（1朵）瘦肉（1塊）輔料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花香菇瘦肉粥的做法步驟1、西蘭花切好，香菇切成小小的細末2、西蘭花加入沸水中開始煮3、顏色變了後就差不多可以撈起來4、這個空檔口，我們來...
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![懶人香菇瘦肉粥怎麼做-懶人香菇瘦肉粥的做法]( "懶人香菇瘦肉粥怎麼做-懶人香菇瘦肉粥的做法")
- “我是不想早起，早早要上班，又想一起牀就有得吃，頭天晚上把粥放去煲，煲好保温就可以”食材明細主料米（一杯）香菇（幾顆）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人香菇瘦肉粥的做法步驟1、鍋內放入7分滿的水，把米洗乾淨倒進去2、香菇切丁3、瘦肉切片，用澱粉，鹽抓...
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![香菇皮蛋瘦肉粥怎麼做-香菇皮蛋瘦肉粥的做法]( "香菇皮蛋瘦肉粥怎麼做-香菇皮蛋瘦肉粥的做法")
- “天氣變化無常，小子説想喝粥。下午五點多才去市場買材料。中間碰到一朋友問“晚上吃啥？”“喝粥啊。”“那麼省”爆汗，喝粥就省了，不省啊，買了六塊錢瘦肉，兩個皮蛋四塊錢，兩塊錢香菇，一塊錢香菜。”食材明細主料瘦肉（三兩）香菇（四朵）皮蛋（兩個）輔料鹽（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時...
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![香菇瘦肉餃怎麼做-香菇瘦肉餃的做法]( "香菇瘦肉餃怎麼做-香菇瘦肉餃的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）瘦肉（適量）麪粉（適量）輔料蒜瓣（適量）苗（適量）配料鹽（適量）香油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇瘦肉餃的做法步驟1、拌餡：香菇，瘦肉，蒜苗混合剁碎，加入調味料，香油後朝一個方向攪拌至均勻（開包前幾分鐘拌即可）2、餃子皮：麪粉+水+雞蛋和好，醒一小時以...
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![菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎麼做]( "菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎麼做")
- 食材明細主料鮮毛豆（半碗）瘦肉（小半碗）幹香菇（一小把）輔料葱（三根）姜（一小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菇毛豆瘦肉粥的做法步驟1、毛豆洗淨2、瘦肉焯水去血水，切成小塊，用少許鹽，油，胡椒粉醃製一會3、幹香菇泡發切小塊4、大米淘洗乾淨5、把所有材...
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![香菇瘦肉炒飯怎麼做-香菇瘦肉炒飯的做法]( "香菇瘦肉炒飯怎麼做-香菇瘦肉炒飯的做法")
- “總是吃蛋炒飯嗎？若你無肉不歡，這樣蔬菜、瘦肉、還有菌菇，炒一份米飯，噴香味美，省了炒菜，還能飽肚子。食材：藜麥大米飯1份、西蘭花適量、瘦肉適量、香菇適量、洋葱適量、醬油適量、黃酒適量”食材明細主料藜麥大米飯（1份）西蘭花（適量）瘦肉（適量）香菇（適量）輔料洋葱（適量）醬油（適量）黃酒（適量...
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![茴香瘦肉粥的做法 一款鮮美的早餐粥——茴香瘦肉粥 茴香瘦肉粥怎麼做]( "茴香瘦肉粥的做法 一款鮮美的早餐粥——茴香瘦肉粥 茴香瘦肉粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（兩把）瘦肉末（100克）小茴香菜（100克）輔料姜（三片）鹽（適量）生抽（適量）草果粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茴香瘦肉粥的做法步驟1、大米提前泡兩個小時，取一口砂鍋放入適量水燒開，水開後放入泡好的大米煮粥。2、剁好的瘦肉中放入鹽、生抽拌勻醃製一會。...
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![香菇瘦肉紅豆沙燕麥粥怎麼做-香菇瘦肉紅豆沙燕麥粥的做法]( "香菇瘦肉紅豆沙燕麥粥怎麼做-香菇瘦肉紅豆沙燕麥粥的做法")
- “俗話説“夏天過後無病三分虛”，依照祖國醫學春夏養陽、秋冬養陰的；秋冬適當進補可恢復和調節人體各臟器機能來抵禦嚴寒，因此每到秋冬人們總愛“以肉貼膘”以葷食較多。素不知葷食吃多了，也會給身體帶來一定負擔，所以得葷素搭配、合理膳食來平衡身體所需營養。下面就來分享我...
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![香菇蝦仁瘦肉粥怎麼做-香菇蝦仁瘦肉粥的做法]( "香菇蝦仁瘦肉粥怎麼做-香菇蝦仁瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）蝦仁（適量）大米（適量）青菜（適量）瘦肉（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇蝦仁瘦肉粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨，香菇洗乾淨，肉絲，蝦仁洗乾淨備用。2、大米加入適量清水，按稀飯檔一個小時。3、香菇切絲備用。4、煮到45分鐘加入香菇，瘦絲。5、攪...
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![排骨香菇瘦肉粥怎麼做-排骨香菇瘦肉粥的做法]( "排骨香菇瘦肉粥怎麼做-排骨香菇瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料珍珠米（2杯）輔料排骨（250g）瘦肉（100）香菇（6個）冬菜（適量）芹菜（2顆）姜（2片）調料油（2勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）排骨香菇瘦肉粥的做法步驟1、準備珍珠米、排骨，瘦肉、香菇、冬菜、芹菜。2、珍珠米洗乾淨放高壓鍋泡水排骨瀝水沖洗乾淨香菇泡發後切碎起鍋燒油爆香...
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味味甜
