![蔬菜汁炒餅怎麼做-蔬菜汁炒餅的做法]( "蔬菜汁炒餅怎麼做-蔬菜汁炒餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（兩個）火腿腸（一根）青菜（幾棵）輔料青菜汁（適量）甜菜根汁（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜汁炒餅的做法步驟1、甜菜根汁青菜汁水分別和麪攤成薄餅切條，雞蛋打散攤皮切成條，火腿腸切片，青菜切段2、炒鍋燒熱油放入圖一翻炒，快出鍋前加入青菜翻炒...
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![怎樣做蔬菜汁]( "怎樣做蔬菜汁")
- 餐飲提問：體重上漲了，為了減肥最近都在喝果蔬汁，怎樣做蔬菜汁最能減肥呢？xx4152回答：其實蔬菜的本質就是刮油的，蔬菜汁更能友好的刮油，怎樣做蔬菜汁呢？第一步當然是把蔬菜洗淨啦，然後想要的蔬菜全部都放到榨汁機裏面就可以了哦！...
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![蔬菜小餅的做法 嬰兒寶寶輔食——蔬菜小餅+鮮榨蘋果汁 蔬菜小餅怎麼做]( "蔬菜小餅的做法 嬰兒寶寶輔食——蔬菜小餅+鮮榨蘋果汁 蔬菜小餅怎麼做")
- “寶寶的下午茶：蔬菜小薄餅加鮮榨蘋果汁適合年齡：一歲以上的寶寶”食材明細主料香菇（四顆）黃瓜（一根）蘋果（一個）輔料麪粉（適量）雞蛋（適量）色拉油（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜小餅的做法步驟1、香菇四顆，黃瓜一根洗淨切小塊放入絞肉杯打碎2、麪粉適量，加入一個雞蛋和打好...
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![蔬菜水果汁怎麼做-蔬菜水果汁的做法]( "蔬菜水果汁怎麼做-蔬菜水果汁的做法")
- “春節聚會，少不了要喝飲料，自己做有營養而健康的飲品豈不是更好。”食材明細主料蘋果（1個）橙子（1個）胡蘿蔔（1個）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜水果汁的做法步驟1、所有材料準備；2、將蘋果、橙子、胡蘿蔔切成小塊；3、裝入果汁專用刀頭；4、將蘋果、橙子和胡蘿蔔倒...
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![蔬菜餅怎麼做-蔬菜餅的做法]( "蔬菜餅怎麼做-蔬菜餅的做法")
- “皮薄勁道的蔬菜餅做法簡單，超級好吃，一個字香！”食材明細主料麪粉（600g）輔料乾花菇（3個）雞蛋（2個）粉條（適量）花白（1顆）木耳（5朵）小葱（2顆）生薑（1塊）調料雞精（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1小勺）花椒粉（1小勺）十三香（1勺）花生油（適量）芝麻香油（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜餅的做法步驟1、粉條，花菇...
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![甜菜根汁炒餅怎麼做-甜菜根汁炒餅的做法]( "甜菜根汁炒餅怎麼做-甜菜根汁炒餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（半根）雞蛋（兩個）青菜（適量）輔料甜菜根汁（適量）油（適量）鹽（少許）雞精（少許）葱（一棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜菜根汁炒餅的做法步驟1、甜菜根洗淨榨汁加麪粉和成麪糊。2、鍋熱刷一層薄薄的油將麪糊攤成薄餅。3、將薄餅切成條狀。4、雞蛋打散放鍋中攤...
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![蘋果蔬菜汁怎麼做-蘋果蔬菜汁的做法]( "蘋果蔬菜汁怎麼做-蘋果蔬菜汁的做法")
- “夏天越來越近了，減肥對於每一個女生來説迫在眉睫，想想夏季的花裙子，忍了，但是這款果蔬汁每晚一杯不但養顏排毒，還可以瘦身哦，簡簡單單不用再忍受飢餓之苦，何樂而不為呢。用蘋果和芹菜來打一杯冷飲，不用説營養好的不得了，就拿蘋果來説吧，蘋果含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生...
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![蔬菜煎餅的做法 手抓餅版-蔬菜煎餅 蔬菜煎餅怎麼做]( "蔬菜煎餅的做法 手抓餅版-蔬菜煎餅 蔬菜煎餅怎麼做")
- “最近特別想吃手抓餅，主要是因為手抓餅做起來簡單，不用早起。昨晚的剩菜不想浪費，用手抓餅包起來煎餅吃居然很好吃，突然發現我真的是太勤儉持家了有木有。”食材明細主料剩菜（1小碗）輔料手抓餅（1張）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜煎餅的做法步驟1、拿出一張手抓餅，放置一...
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![蔬菜汁餃子怎麼做-蔬菜汁餃子的做法]( "蔬菜汁餃子怎麼做-蔬菜汁餃子的做法")
- “蔬菜汁和麪（蓋起來醒半小時左右）準備好餡料”食材明細主料麪粉（麪粉適量）蔬菜汁（適量（南瓜、菠菜，胡蘿蔔、紫甘藍均可））蝦仁（適量）龍利魚（適量）豬肉餡（適量）香菇（適量）小蒜苗（少許）輔料葱（少許）姜（少許）喜馬拉雅粉鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜汁餃子的做法步驟1、準備蔬菜（南瓜...
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![蔬菜汁香腸煎餅的做法 簡單好吃的蔬菜汁香腸煎餅寶寶最愛 蔬菜汁香腸煎餅怎麼做]( "蔬菜汁香腸煎餅的做法 簡單好吃的蔬菜汁香腸煎餅寶寶最愛 蔬菜汁香腸煎餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）麪粉（適量）輔料雞蛋（2個）鹽（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜汁香腸煎餅的做法步驟1、切半個胡蘿蔔（或南瓜等），切成小塊，放入攪拌杯，並且加一點水，將胡蘿蔔打成汁；水的量要控制好，不要太多，否則後面攤煎餅時就要攤好多張才能用完這些材料，先放100ml水，也...
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![澆汁蔬菜團怎麼做-澆汁蔬菜團的做法]( "澆汁蔬菜團怎麼做-澆汁蔬菜團的做法")
- “前兩天在微信上看到這麼一段話“如果想維持健康的身體，每攝取20%的酸性食物，就需要80%的鹼性食物”。而我們愛吃的肉肉都屬於酸性食物，久而久之，就會造成體質酸性過高，進而患上各種慢性病。看樣子想要健康就要多吃鹼性的蔬菜食物.”食材明細主料白蘿蔔（100克）胡蘿蔔（100克）青筍（1...
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![時蔬炒餅怎麼做-時蔬炒餅的做法]( "時蔬炒餅怎麼做-時蔬炒餅的做法")
- 食材明細主料大餅（半張）洋葱（半個）圓白菜（適量）胡蘿蔔（適量）肉片（適量）蒜瓣（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）甜麪醬（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒餅的做法步驟1、大餅切成細絲。2、胡蘿蔔洗淨切成細絲。3、洋葱切成細絲。4、圓白菜洗淨切成細絲。5、肉片備用，最好是...
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![蔬菜春餅的做法 蔬菜春餅~蒸春餅《胡蘿蔔，苜蓿汁》 蔬菜春餅怎麼做]( "蔬菜春餅的做法 蔬菜春餅~蒸春餅《胡蘿蔔，苜蓿汁》 蔬菜春餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料胡蘿蔔汁（適量）苜蓿汁（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜春餅的做法步驟1、蔬菜榨汁備用2、把蔬菜汁分別合成麪糰3、和好的麪糰醒5分鐘4、分成大小相同的小擠子，然後按扁5、刷油後摞起來6、擀平擀薄上鍋蒸15分鐘7、出鍋後揭開即可，在炒盤土豆...
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![蔬菜汁怎麼做-蔬菜汁的做法]( "蔬菜汁怎麼做-蔬菜汁的做法")
- “蔬菜汁是一款非常適合減肥的飲品和提高免疫力佳品，它會讓身體在較短時間內得到恢復！疾病過後身體調理佳品！”食材明細主料獼猴桃（（橙子）1個）油菜（1個）圓生菜（4塊）菠菜（1顆）大葉生菜（2塊）茼蒿（2顆）苦菊（1塊）輔料水（20ml）檸檬汁（5ml）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜汁的做法步驟1、先把...
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![紫菜葉汁灌餅 蔬菜麪食怎麼做-蔬菜麪食的做法 蔬菜麪食]( "紫菜葉汁灌餅 蔬菜麪食怎麼做-蔬菜麪食的做法 蔬菜麪食")
- “為了節約時間、把菜葉湯過以後、可以用菜汁水湯麪、然後烙餅、這樣面裏面就有許多菜的營養、餅烙好了就等於菜也好了。方便快捷、有營養、好吸收。”食材明細主料紫色香菜葉（一小把）面（一碗）輔料植物油（一勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蔬菜麪食的做法步驟1、把剛買的...
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![蔬菜汁包子怎麼做-蔬菜汁包子的做法]( "蔬菜汁包子怎麼做-蔬菜汁包子的做法")
- “別具一番風味的包子，餐桌營養不可少，面面俱到，回味無窮。”食材明細主料麪粉（500克）酵母（5克）無鋁泡打粉（5克）輔料菠菜汁（280克）調料鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜汁包子的做法步驟1、成品圖。2、餡料可以根據自己的喜歡調餡，家人喜歡酸菜豬肉餡。3、菠菜汁提前榨好...
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![茄汁炒時蔬怎麼做-茄汁炒時蔬的做法]( "茄汁炒時蔬怎麼做-茄汁炒時蔬的做法")
- “夏天到了，天氣炎熱，非常想吃點口味清淡的菜吧。今天這道菜用料簡單，方法易做，味道酸甜，含多種蔬菜，營養豐富。是很好的開胃菜，也非常適合小朋友吃。”食材明細主料杏鮑茹（100克）西紅柿（100克）荷蘭豆（50）小蘑菇（50）藕片（50）輔料大蒜（3瓣）植物油（30ML）鹽（適量）配料亨氏蕃茄醬（50克）酸甜（口味）炒（工藝）...
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![肉絲蔬菜炒餅怎麼做-肉絲蔬菜炒餅的做法]( "肉絲蔬菜炒餅怎麼做-肉絲蔬菜炒餅的做法")
- “這道菜簡單易做，肉蛋菜面搭配合理，味道不錯，生活忙碌的時候經常做這個，趕快試試看吧！”食材明細主料肉絲（適量）麪餅（適量）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（適量）洋白菜（半個）紫洋葱（小半個）輔料蒜末（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）甜麪醬（少許）玉米油（適量）澱粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時...
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![鮮蔬炒餅怎麼做-鮮蔬炒餅的做法]( "鮮蔬炒餅怎麼做-鮮蔬炒餅的做法")
- 食材明細主料洋葱（一把）豆芽（100g）餅（半個）彩椒（數塊）油麥菜（1顆）輔料鹽（1勺）黑胡椒（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬炒餅的做法步驟1、準備半張餅，沒有自己烙，買的現成的2、準備豆芽和蔬菜絲！3、餅切條！4、將蔬菜放入鍋內翻炒5、加入餅，加醬油鹽，和黑胡椒，避免粘鍋，加少量水！6...
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![蔬菜汁怎麼做]( "蔬菜汁怎麼做")
- 常見的蔬菜汁有很多，比如芹菜汁就是其中的一種，首先要準備好芹菜和適量的白砂糖，然後準備一個榨汁機，先把芹菜放入榨汁機中，然後榨成汁，緊接着根據自己口味往芹菜汁里加入適量的白砂糖，這樣芹菜汁就製作成功了。...
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![芹菜蔬果汁怎麼做-芹菜蔬果汁的做法]( "芹菜蔬果汁怎麼做-芹菜蔬果汁的做法")
- “肝火大、頭暈口臭，情緒焦躁性急易怒的小夥伴們看過來吧，這款果汁可是專門為你做的哦。這款果汁可減輕肝臟負擔，預防肝炎、脂肪肝，並能清肝降火，養血安神，改善頭暈頭痛，失眠，情緒不穩定。”食材明細主料西芹梗（一支）柚子（一瓣）西紅柿（一顆）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![蔬菜餅的做法 #營養早餐#蔬菜餅 蔬菜餅怎麼做]( "蔬菜餅的做法 #營養早餐#蔬菜餅 蔬菜餅怎麼做")
- “很多孩子都不愛吃青菜，青菜中又含有很多維生素.....媽媽們不妨也用這個方法試試！因為我家的孩子就是其中一例！”食材明細主料新良麪粉（80g）青菜（2顆）洋葱（20g）輔料胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜餅的做法步驟1、準備好所需的材料2、青菜洋葱切碎放入料理機中榨...
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![蔬菜炒餅怎麼做-蔬菜炒餅的做法]( "蔬菜炒餅怎麼做-蔬菜炒餅的做法")
- “初三的時候離家很遠，中午只能在學校吃飯，食堂的飯實在是太不和胃口了，就在學校附近的小飯店解決中午飯，炒餅是最常吃的飯，有菜有飯，7塊錢一斤，3兩就是我的一頓午飯，2元錢就解決了菜飯問題，經濟實惠。離家十多年了，還是很思念上學時吃的炒餅，總是做給自己吃，就當慰籍一下思鄉之苦了...
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![蔬菜餅的做法 蔬菜餅 - 早餐系列 蔬菜餅怎麼做]( "蔬菜餅的做法 蔬菜餅 - 早餐系列 蔬菜餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（100g）角瓜（50g）胡蘿蔔（30g）洋葱（20g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜餅的做法步驟1、角瓜、胡蘿蔔和洋葱分別切成小丁。2、麪糊:把麪粉、蔬菜丁、150ml左右的清水、鹽和胡椒粉混合，攪拌均勻。(兩張餅的量)3、鍋中倒入植物油...
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![五顏六色蔬菜炒餅絲的做法 紫色系列五顏六色~蔬菜炒餅絲 五顏六色蔬菜炒餅絲怎麼做]( "五顏六色蔬菜炒餅絲的做法 紫色系列五顏六色~蔬菜炒餅絲 五顏六色蔬菜炒餅絲怎麼做")
- “五顏六色，吃着特別開心，什麼營養都全面”食材明細主料餅絲（400克）黃瓜（半根）紫甘藍（20克）輔料鹽（少許）醬油（少許）蒜（2瓣）香油（少許）葱花（適量）玉米油（少許）醋（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）五顏六色蔬菜炒餅絲的做法步驟1、準備烙好的餅2、然後切絲備用3、準備好蔬菜食材4、鍋裏放油...
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味味甜
