![黃瓜絲拌饊子怎麼做-黃瓜絲拌饊子的做法]( "黃瓜絲拌饊子怎麼做-黃瓜絲拌饊子的做法")
- “健康營養，清淡可口，快手菜。”食材明細主料黃瓜（一根）饊子（一小把）調料鹽（少許）白醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲拌饊子的做法步驟1、黃瓜，備用。2、洗淨，削皮，擦絲，放入盆中。3、加少許鹽和白醋，滴幾滴香油，攪拌一下。4、饊子，備用。5、再放入饊子，拌勻即可。6...
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![洋葱拌饊子怎麼做-洋葱拌饊子的做法]( "洋葱拌饊子怎麼做-洋葱拌饊子的做法")
- “簡單美味，健康營養，爽口快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）饊子（一小盤）調料鹽（少許）醋（少許）白糖（少許）雞精（少許）香油（幾滴）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌饊子的做法步驟1、洋葱剝外皮，洗淨。2、切片，備用。3、把饊子掰成小段，放入盤中，備用。4、洋葱放入盆中，加少許鹽、白糖、醋...
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![豇豆洋葱拌饊子怎麼做-豇豆洋葱拌饊子的做法]( "豇豆洋葱拌饊子怎麼做-豇豆洋葱拌饊子的做法")
- “清淡爽口，健康營養，快手菜。”食材明細主料豇豆（一小把）輔料洋葱（一個）饊子（少許）調料鹽（少許）白糖（少許）白醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆洋葱拌饊子的做法步驟1、鍋中放適量水、少許鹽和白醋，大火燒開，洗淨的豇豆切寸段，倒入鍋中，小火煮10分鐘左右，撈出，瀝乾水分，...
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![絲瓜蛋湯泡饊子怎麼做-絲瓜蛋湯泡饊子的做法]( "絲瓜蛋湯泡饊子怎麼做-絲瓜蛋湯泡饊子的做法")
- “饊子，是一種油炸的麪食小吃。香脆精美。饊子用來招待客人時，最簡單的做法是這樣子的，一把饊子摘小段放在碗中，淋上開水，再加入適量白糖，用來招待客人的茶點。今天我買了兩把茶饊，不用來做茶點，而是配了一條絲瓜，做了一道湯，還炒了饊子。絲瓜蛋湯泡饊子與絲瓜皮炒饊子，都是當地受歡...
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![茴香拌金絲饊子怎麼做-茴香拌金絲饊子的做法]( "茴香拌金絲饊子怎麼做-茴香拌金絲饊子的做法")
- 食材明細主料茴香（適量）金絲饊子（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）涼拌汁（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香拌金絲饊子的做法步驟1、清洗乾淨茴香，切2cm長的段，放入拌菜盆中。2、加入生抽，涼拌汁，香油攪拌均勻。3、加入金絲饊子拌勻裝盤即可。...
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![饊子雞蛋拌包菜怎麼做-饊子雞蛋拌包菜的做法]( "饊子雞蛋拌包菜怎麼做-饊子雞蛋拌包菜的做法")
- “脆爽、酸香、清淡可口，健康營養，快手菜。”食材明細主料包菜（一棵）輔料饊子（一小盤）煮雞蛋（兩個）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）白糖（少許）雞精（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）饊子雞蛋拌包菜的做法步驟1、包菜洗淨，切絲，備用。2、淖一下，撈出，過涼水，擠出多餘水分。...
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![牛腱子拌黃瓜絲怎麼做-牛腱子拌黃瓜絲的做法]( "牛腱子拌黃瓜絲怎麼做-牛腱子拌黃瓜絲的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）熟牛腱子（一塊）輔料蒜末（適量）糖（適量）香油（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）生抽（一點）蠔油（適量）醋（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛腱子拌黃瓜絲的做法步驟1、黃瓜切細絲。2、熟牛肉也切細絲，蒜末適量。3、所有食材放在一起。4、加糖和醋蠔油鹽香油適量。5、生抽一...
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![苦菊拌饊子怎麼做-苦菊拌饊子的做法]( "苦菊拌饊子怎麼做-苦菊拌饊子的做法")
- “這道涼菜特別適合炎熱的夏季食用，清爽爽口，別有一番風味，色澤也很漂亮，增加食慾。”食材明細主料苦菊（一棵）饊子（一小盤）輔料蒜（少許）調料鹽（少許）醋（少許）白糖（少許）生抽（少許）沙拉汁（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌饊子的做法步驟1、擇好的苦菊，洗淨，瀝乾水分。2、切寸段，備用...
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![黃瓜拌肉絲怎麼做-黃瓜拌肉絲的做法]( "黃瓜拌肉絲怎麼做-黃瓜拌肉絲的做法")
- “肉絲拌黃瓜是一道很清爽開胃的涼拌菜，既有肉又有蔬菜一點不油膩，最適合在炎熱的夏天食用，夏天由於人體出汗多營養流失也多，這道菜既補充了人體的蛋白質，又補充了維生素。而瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需氨...
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![皮蛋拌饊子 皮蛋拌饊子怎麼做-皮蛋拌饊子的做法 最時令的江城名菜]( "皮蛋拌饊子 皮蛋拌饊子怎麼做-皮蛋拌饊子的做法 最時令的江城名菜")
- ““皮蛋拌饊子”這道菜也算是江城武漢的一道名菜了，究其出處的話，貌似是從“一撮毛”開始流行的，至於最早的原創是否出自於此，俺也不太清楚，反正將它發揚光大“一撮毛”功不可沒。對於武漢本地人，説起“一撮毛”是無人不知、無人不曉的，這家座落於高速公路與城郊結合處的酒店，最...
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![黃瓜絲拌雞絲怎麼做-黃瓜絲拌雞絲的做法]( "黃瓜絲拌雞絲怎麼做-黃瓜絲拌雞絲的做法")
- “單吃雞胸肉比較乏味，就煮好了做各種拌菜。加了配菜和調料，營養和口感更豐富。”食材明細主料雞胸（1個）黃瓜（1根）輔料胡蘿蔔（50克）調料大蒜（2瓣）食鹽（1克）香醋（5克）生抽（5克）油辣子（1湯匙）味精（1克）白糖（3克）中辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃瓜絲拌雞絲的做法步驟1、雞胸個鴿子焯水。2、水...
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![肉絲拌黃瓜怎麼做-肉絲拌黃瓜的做法]( "肉絲拌黃瓜怎麼做-肉絲拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）肉絲（適量）輔料糖（適量）辣椒油（適量）醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜切絲加入蒜末。2、提前炒好的肉絲，拌涼菜最入味。3、把所有食材放在一起加入適量蠔油生抽鹽醋調味。4、翻拌均勻即可...
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![黃瓜拌鴨絲怎麼做-黃瓜拌鴨絲的做法]( "黃瓜拌鴨絲怎麼做-黃瓜拌鴨絲的做法")
- “這道涼菜我取名為黃瓜拌鴨絲，前段時間看到超市的滷鴨邊腿做活動，每個滷好的鴨邊腿只賣3.8元，當時買了五隻回家，滷好的鴨邊腿可以用來煮粥、也可以與各種蔬菜燒在一起，或者撕成絲涼拌，不論哪種做法，我家的食肉量都不大一隻鴨邊腿只好適合兩個人吃。做這道涼菜如果動作快一點5分...
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![蛋絲拌黃瓜怎麼做-蛋絲拌黃瓜的做法]( "蛋絲拌黃瓜怎麼做-蛋絲拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料蛋皮（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）蠔油（適量）醋（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋絲拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜，蛋皮。2、蛋皮和黃瓜切絲。3、裝碗里加鹽。4、淋上醋，香油。5、再淋上香油。6、放點辣椒粉提辣。7、合拌均勻入味即可。8、拌好的黃...
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![粉絲拌黃瓜怎麼做-粉絲拌黃瓜的做法]( "粉絲拌黃瓜怎麼做-粉絲拌黃瓜的做法")
- “簡單的一道家常小涼菜，很不錯的味道。”食材明細主料粉絲（一團）黃瓜（1根）輔料蒜末（一些）香菜（一些）辣椒油（一些）蠔油（一點）醋（一點）糖（一點）香油（幾滴）生抽（一點）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉絲拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨切絲2、粉絲用開水燙一下3、準備輔料4、把所有材料放在一起5...
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![苦瓜洋葱拌饊子怎麼做-苦瓜洋葱拌饊子的做法]( "苦瓜洋葱拌饊子怎麼做-苦瓜洋葱拌饊子的做法")
- “健康營養，清淡飲食。”食材明細主料苦瓜（一根）洋葱（一個）輔料饊子（一小把）調料鹽（少許）白糖（少許）白醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜洋葱拌饊子的做法步驟1、苦瓜洗淨，備用。2、去瓤，切絲。3、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。4、饊子，備用。5、苦瓜焯水，撈出，過涼水再撈...
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![絲瓜炒饊子怎麼做-絲瓜炒饊子的做法]( "絲瓜炒饊子怎麼做-絲瓜炒饊子的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）饊子（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒饊子的做法步驟1、切好絲瓜。折短饊子。葱段和蒜片一起，葱花和蒜泥放一起。2、熱油，葱段和蒜片先下鍋炒一炒。3、放入絲瓜翻炒。4、絲瓜炒熟加放饊子，雞...
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![皮蛋拌饊子怎麼做-皮蛋拌饊子的做法]( "皮蛋拌饊子怎麼做-皮蛋拌饊子的做法")
- 食材明細主料皮蛋（2個）饊子（1把）輔料花生（適量）香菜（適量）配料生抽（適量）大蒜（適量）辣椒油（適量）醋（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋拌饊子的做法步驟1、準備好原材料；2、皮蛋去殼後切成花瓣狀；3、將切好的皮蛋碼放在盤中；4、中間放上饊子，再將香菜碎和大蒜末放在饊子上；5、...
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![拌黃瓜絲怎麼做-拌黃瓜絲的做法]( "拌黃瓜絲怎麼做-拌黃瓜絲的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）蒜（適量）熟芝麻（適量）輔料香油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌黃瓜絲的做法步驟1、黃瓜去瓤切成細絲，蒜切末。2、清爽的黃瓜絲。3、加入香油，辣椒油，拌勻，先放油防止出水。4、拌勻。5、拌。6、加入少許鹽，糖，雞...
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![饊子拌菠菜怎麼做-饊子拌菠菜的做法]( "饊子拌菠菜怎麼做-饊子拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）饊子（適量）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）饊子拌菠菜的做法步驟1、饊子用少量温開水拌一下，饊子濕潤即可（不用太多水把饊子泡的太軟）。2、菠菜放入開水中焯一下，等水再次沸騰撈出。3、撈出的菠菜擠幹水分，...
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![麻油饊子絲瓜湯怎麼做-麻油饊子絲瓜湯的做法]( "麻油饊子絲瓜湯怎麼做-麻油饊子絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）輔料麻油饊子（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油饊子絲瓜湯的做法步驟1、原料。2、鍋中放水煮開。3、加去皮洗淨切塊的絲瓜4、再次煮開，倒入雞蛋液5、放入麻油饊子。6、加鹽，味精調味。...
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![黃瓜絲拌麪怎麼做-黃瓜絲拌麪的做法]( "黃瓜絲拌麪怎麼做-黃瓜絲拌麪的做法")
- “很地道的口味，自己擀的麪條勁道口感很贊，小夥伴動手試試吧。”食材明細主料手擀麪（適量）黃豆醬（適量）瘦肉（一大塊）輔料油（適量）葱花（適量）黃瓜（1根）紅辣椒（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜絲拌麪的做法步驟1、提前擀好的手擀麪備用在上一個菜譜裏手擀麪的具體做法。2、瘦肉...
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![綠豆芽拌饊子怎麼做-綠豆芽拌饊子的做法]( "綠豆芽拌饊子怎麼做-綠豆芽拌饊子的做法")
- “健康營養，清淡飲食，快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）饊子（一小盤）調料鹽（少許）醋（少許）雞精（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽拌饊子的做法步驟1、自制綠豆芽，純天然無添加無公害。2、焯水，備用。3、把饊子掰成小段，放入盤中，備用。4、綠豆芽放入盆中，加少許鹽、...
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![雞絲拌黃瓜怎麼做-雞絲拌黃瓜的做法]( "雞絲拌黃瓜怎麼做-雞絲拌黃瓜的做法")
- “雞胸肉是一種低熱量，低碳水化合物，但是卻營養豐富的肉類。每100克雞胸肉大約含有74克的水分，22克的蛋白質，13毫克的鈣，190毫克的磷和1.5毫克的鐵，此外還含有豐富的維生素a，維生素c和維生素e，正常人體所需要的蛋白質，100克的雞胸肉都可以提供。正因為這樣也是減肥者的最愛。”食...
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![包菜洋葱拌饊子怎麼做-包菜洋葱拌饊子的做法]( "包菜洋葱拌饊子怎麼做-包菜洋葱拌饊子的做法")
- “清淡可口，健康營養，快手菜。”食材明細主料包菜（一棵）洋葱（一個）饊子（一小盤）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）白糖（少許）雞精（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜洋葱拌饊子的做法步驟1、包菜切絲，洗淨，控幹水分，備用。2、洋葱剝外皮，洗淨，切片，備用。3、把饊子掰成小段，放入盤...
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味味甜
