![韓式香辣墨斗魚怎麼做-韓式香辣墨斗魚的做法]( "韓式香辣墨斗魚怎麼做-韓式香辣墨斗魚的做法")
- “主要掌勺好”食材明細主料墨斗魚（適量）輔料姜（1塊）葱（一截）蒜（5瓣）香菜（幾根）魚露（適量）糖（適量）味素（適量）雞粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）高級（難度）韓式香辣墨斗魚的做法步驟1、墨斗魚解凍，2、解凍好的墨斗魚洗淨備用，3、切成寸段，4、切好的墨斗魚焯水，5、焯好水的墨斗魚6、葱、姜切絲；蒜...
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![香辣墨魚怎麼做-香辣墨魚的做法]( "香辣墨魚怎麼做-香辣墨魚的做法")
- 食材明細主料墨魚（適量）乾紅椒（適量）青椒（適量）輔料植物油（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）芝麻（適量（可不加））微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣墨魚的做法步驟1、墨魚治淨，切片用料酒略醃漬2、葱姜切段、青椒頂刀切圈3、鍋加水，墨魚入水汆燙撈出備用4、鍋加油，姜、紅椒入鍋炸香5、下入葱段6...
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![韓式墨魚仔怎麼做-韓式墨魚仔的做法]( "韓式墨魚仔怎麼做-韓式墨魚仔的做法")
- “韓式甜辣的風格，和嫩彈鮮滑的墨魚仔結合，是一道隨時可以拿出來搭配的小菜哦~”食材明細主料墨魚仔（500g）韓式辣醬（適量）辣椒粉（少量）醬油（少量）醋（少量）料酒（少量）輔料白芝麻（少量）蒜（少量）姜（少量）白糖（少量）檸檬（半隻）中辣（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式墨魚仔的做法步驟1、放在常温中解凍...
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![韓式醬爆小墨魚怎麼做-韓式醬爆小墨魚的做法]( "韓式醬爆小墨魚怎麼做-韓式醬爆小墨魚的做法")
- 食材明細主料小墨魚（適量）輔料芝麻（適量）配料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）白糖（適量）孜然（適量）辣椒醬（適量）黑胡椒粉（適量）千島醬（適量）蠔油（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）韓式醬爆小墨魚的做法步驟1、週末在家看着買回來的小墨魚在想，到底墨魚要怎麼弄才好吃呢，忽然想起在...
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![自制韓式涼拌墨斗魚如何做簡單又好吃]( "自制韓式涼拌墨斗魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料墨斗魚：750輔料尖椒、胡蘿蔔、香菜：適量食鹽：5辣椒粉(粗、細混合)：30大蒜：5白糖：40醋精：10味精：2香油：2芝麻：5姜：2具體步驟1.墨斗魚去內臟剪成5釐米左右大小的塊，（如圖）徹底清洗乾淨，然後放入滾開水鍋內過水30秒將墨...
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![韓式香辣墨斗魚如何做簡單又好吃]( "韓式香辣墨斗魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料姜：1塊葱：一截蒜：5瓣香菜：幾根魚露：適量糖：適量味素：適量雞粉：適量具體步驟1.墨斗魚解凍，2.解凍好的墨斗魚洗淨備用，3.切成寸段，4.切好的墨斗魚焯水，5.焯好水的墨斗魚6.葱、姜切絲；蒜切片；香菜切段，7.加入調料和切好...
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![香辣墨魚仔怎麼做-香辣墨魚仔的做法]( "香辣墨魚仔怎麼做-香辣墨魚仔的做法")
- “平時很少買墨魚仔的，因為這裏很貴不説，也很難買到好的墨魚仔，要到很遠的海鮮批發市場去買，買的少了那就更貴了。這是過年朋友從青島發回來的，雖然是冰凍的，但看着很新鮮的，而且這墨魚仔還很大的，整整一大箱海鮮，有好多種，要好好過足海鮮隱了。墨魚仔和其它小海鮮不同的地方在於它...
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![辣白菜涼拌墨斗魚的做法 花枝招展—辣白菜涼拌墨斗魚 辣白菜涼拌墨斗魚怎麼做]( "辣白菜涼拌墨斗魚的做法 花枝招展—辣白菜涼拌墨斗魚 辣白菜涼拌墨斗魚怎麼做")
- “一提辣白菜都説是棒子的，其實辣白菜的起源是中國的四川好不好。”食材明細主料墨斗魚（隨意了）辣白菜（半斤）輔料綠菜花（適量）青椒（適量）紅椒（適量）松子芽（適量）青筍（適量）胡蘿蔔（適量）微辣（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜涼拌墨斗魚的做法步驟1、生墨斗魚開水15分鐘煮熟，切片放涼。2...
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![蔬菜辣炒小墨魚的做法 韓式家常菜—蔬菜辣炒小墨魚 蔬菜辣炒小墨魚怎麼做]( "蔬菜辣炒小墨魚的做法 韓式家常菜—蔬菜辣炒小墨魚 蔬菜辣炒小墨魚怎麼做")
- 食材明細主料小墨魚（300克）輔料洋葱（1/2個）西葫蘆（1/4個）胡蘿蔔（1/2根）紅辣椒（1個）小青椒（1個）葱（1段）配料韓式辣醬（2大勺）辣椒粉（2大勺）糖（2大勺）酒（1大勺）白胡椒粉（少許）白芝麻（少許）香油（1/2茶勺）蒜末（1茶勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜辣炒小墨魚的做法步驟1、將墨魚洗淨，除去內臟；西葫蘆、...
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![韓式涼拌墨斗魚的做法 【夏日小涼菜】—韓式涼拌墨斗魚 韓式涼拌墨斗魚怎麼做]( "韓式涼拌墨斗魚的做法 【夏日小涼菜】—韓式涼拌墨斗魚 韓式涼拌墨斗魚怎麼做")
- 食材明細主料墨斗魚（600克）黃瓜（1根）尖椒（1個）小葱（2棵）小紅辣椒（1個）輔料韓式辣醬（2大勺）辣椒粉（1大勺）糖（2大勺）鹽（1大勺）白醋（1大勺）蒜末（1大勺）熟芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式涼拌墨斗魚的做法步驟1、墨斗魚收拾乾淨，橫切成兩半，入開水中燙熟撈出瀝乾水分。2、黃瓜去皮，切成...
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![泡椒墨斗怎麼做-泡椒墨斗的做法]( "泡椒墨斗怎麼做-泡椒墨斗的做法")
- 食材明細主料墨斗（適量）蝦仁（適量）輔料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）熟鵪鶉蛋（適量）圓白菜（適量）配料花椒水（適量）泡椒（適量）老薑（適量）鹽（適量）糖（適量）白醋（適量）中辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）泡椒墨斗的做法步驟1、將黃瓜、芹菜、胡蘿蔔洗淨切條狀；圓白菜切塊洗淨。2、墨斗去內臟、嘴部硬...
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![韓式辣魷魚怎麼做-韓式辣魷魚的做法]( "韓式辣魷魚怎麼做-韓式辣魷魚的做法")
- 食材明細主料小魷魚（五隻）輔料洋葱（半顆）胡蘿蔔（半根）大蒜（一大隻）薑片（三四片）配料醬油（一大勺）韓式辣醬（兩大勺）五香粉（適量）鹽（半匙）葱油（適量）蒜油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韓式辣魷魚的做法步驟1、葱姜切絲，洋葱胡蘿蔔切絲。魷魚洗淨切絲。2、配料從左向右起為：黑芝麻，醬油，五香...
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![彩椒炒墨斗魚的做法 彩椒炒墨斗魚🐟🐟 彩椒炒墨斗魚怎麼做]( "彩椒炒墨斗魚的做法 彩椒炒墨斗魚🐟🐟 彩椒炒墨斗魚怎麼做")
- “喜歡迷你彩椒的顏色，喜歡吃海鮮💋💋營養豐富，色彩豔麗，滿足😍😍”食材明細主料墨斗魚（5只）迷你彩椒（4個）迷你小蘿蔔（1個）輔料姜（3片）蒜（2顆）生抽（1勺）鹽（適量）葱段（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒墨斗魚的做法步驟1、準備食材，迷你彩椒泡5分鐘鹽水😄。2、去內臟，清洗乾淨❤️。3...
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![葱爆墨斗魚怎麼做-葱爆墨斗魚的做法]( "葱爆墨斗魚怎麼做-葱爆墨斗魚的做法")
- 食材明細主料大葱（適量）墨斗魚（適量）輔料辣椒絲（適量）葫蘿蔔絲（適量）香菜（適量）蒜片（適量）薑絲（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）花椒粉（適量）糖（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆墨斗魚的做法步驟1、墨斗魚洗淨汆水切段備用(沸水下鍋，墨斗捲起即撈），其它配料切段備用。...
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![韓式辣魚湯怎麼做-韓式辣魚湯的做法]( "韓式辣魚湯怎麼做-韓式辣魚湯的做法")
- “湯是韓國人餐桌少不了的料理。在韓食中的湯，用蔬菜，野菜，雞肉，魚肉，大醬，辣醬，鹽等各種材料製作。這道辣魚湯食材豐富，微辣鮮美，最適合這幾天倒春寒的時節，美美的喝上一勺，暖身又開胃。”食材明細主料青魚（2條）豆腐（150克）蘿蔔（100克）西葫蘆（100克）輔料茼蒿（適量）青椒（1個）紅辣椒（1個）配料蒜泥（10...
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![醬爆墨斗怎麼做-醬爆墨斗的做法]( "醬爆墨斗怎麼做-醬爆墨斗的做法")
- 食材明細主料墨斗魚（適量）輔料麪醬（適量）辣醬（適量）乾紅辣椒（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆墨斗的做法步驟1、冷凍墨斗魚洗淨。2、熱水焯燙一下，用麪醬、辣醬、糖、生抽、料酒、五香粉等調成汁備用。3、葱薑蒜、乾紅辣椒熗鍋。4、倒入調好的醬汁，放些洋葱翻炒。5、倒...
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![墨斗魚丸鮮湯怎麼做-墨斗魚丸鮮湯的做法]( "墨斗魚丸鮮湯怎麼做-墨斗魚丸鮮湯的做法")
- “吃海鮮，怎麼能少了海鮮做的丸子？雖然我做過魚丸，也做過蝦丸，但墨斗魚丸卻沒嘗試過。可能主要還是因為造價太高，當然也因為自己太懶，在潮汕這個地方，總有很多現成的丸子賣，自己家裏做的，還是少。最近每天下午上市場的時候，總會遇到一個海門過來的女人，自己家裏做的魚丸魚乾蝦丸來賣...
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![蠔油葱香墨斗魚怎麼做-蠔油葱香墨斗魚的做法]( "蠔油葱香墨斗魚怎麼做-蠔油葱香墨斗魚的做法")
- 食材明細主料墨斗魚（一袋）輔料葱（一根）姜（半小棵）蒜（一頭）配料鹽（適量）蠔油（4-5湯匙）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油葱香墨斗魚的做法步驟1、墨斗魚洗淨。2、葱切絲（葱一定要多放，我放了一顆），姜切絲（也要適當多些，半小棵），蒜（也要適當多些，我放了一小頭）。3、耗油（一定要多放，我放...
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![泰式甜辣蟹斗的做法 泰式甜辣蟹鬥！ 泰式甜辣蟹鬥怎麼做]( "泰式甜辣蟹斗的做法 泰式甜辣蟹鬥！ 泰式甜辣蟹鬥怎麼做")
- 食材明細主料梭子蝥（2個）肉末（100克）青菜（適量）輔料花雕酒（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹽（適量）泰式甜辣醬（適量）生粉（適量）聖女果（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）泰式甜辣蟹斗的做法步驟1、蟹上鍋蒸10分鐘，拆出蟹肉，蟹殼用牙刷刷乾淨備用。2、蟹肉和肉末放入碗中，調入少許鹽、花雕酒、胡...
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![韓式家常版年糕的做法 韓式家常版年糕（酸甜辣口味噢） 韓式家常版年糕怎麼做]( "韓式家常版年糕的做法 韓式家常版年糕（酸甜辣口味噢） 韓式家常版年糕怎麼做")
- “自己做的家庭版韓式年糕，非常簡單噢，自己動手DIY吧~~口味是酸甜的，稍微帶一點點辣，做了一大鍋，都被家人吃完了，呵呵。”食材明細主料年糕條（適量）輔料捲心菜（半顆）火腿（半根）配料韓式甜辣醬（適量）韓式大醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）白砂糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式家常版年...
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![家常辣炒墨斗魚如何做簡單又好吃]( "家常辣炒墨斗魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:14分鐘主料墨魚仔：500芹菜：適量洋葱：適量葱姜：適量甜辣醬：適量生抽：適量白糖：適量鹽：適量輔料具體步驟1.買來的墨魚仔收拾乾淨，切開。2.做一鍋清水，水往上冒小泡時下入墨魚，待它略有捲曲就撈出備用。3.半個洋葱切絲，芹菜切片...
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![香辣墨魚仔的做法 辣裏尋鮮的【香辣墨魚仔】 香辣墨魚仔怎麼做]( "香辣墨魚仔的做法 辣裏尋鮮的【香辣墨魚仔】 香辣墨魚仔怎麼做")
- “墨魚是一種美味海鮮，而且營養豐富，每百克墨魚肉含蛋白質13克，脂肪0.7克，碳水化合物1.4克，熱量64千卡，鈣14毫克，鐵0.6毫克，硫胺素0.01毫克，核黃素0.06毫克，尼克酸1毫克。其含的多肽，有抗病毒、抗射線作用。”食材明細主料墨魚仔（適量）輔料小米椒（適量）黃泡椒（適量）黑木耳（適量）韭菜花（適量）姜...
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![韓式辣炒年糕的做法 韓式辣炒年糕之家常做法 韓式辣炒年糕怎麼做]( "韓式辣炒年糕的做法 韓式辣炒年糕之家常做法 韓式辣炒年糕怎麼做")
- “韓劇的風靡，同時也帶動了他的旅遊業跟餐飲業。你是不是也很嚮往呢？街邊的大棚裏面，燒酒，炒年糕。多麼痛快的享受。去韓國？去不了！沒有關係，今天我給大家準備韓式辣炒年糕，一起來刺激一下你的味蕾吧！！”食材明細主料年糕（一條）胡蘿蔔（若干）青椒（若干）雞腿菇（若干）洋葱（若干）香菜（少量）輔料辣椒...
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![豆豉墨斗魚怎麼做-豆豉墨斗魚的做法]( "豆豉墨斗魚怎麼做-豆豉墨斗魚的做法")
- “新鮮的墨斗魚加上韭菜簡直是美味碰撞，再加上豆豉的香味兒特別好吃。”食材明細主料墨斗魚（1只）輔料韭菜（適量）葱（適量）姜（適量）調料豆豉（1勺）油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉墨斗魚的做法步驟1、準備好墨斗魚一隻。2、洗淨，把這層黑膜全都揭掉。3、看，揭掉後很乾...
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![韓式涼拌墨魚仔怎麼做-韓式涼拌墨魚仔的做法]( "韓式涼拌墨魚仔怎麼做-韓式涼拌墨魚仔的做法")
- “今天立秋了，早晨突然想起去年第三季主題賽“山珍海味”，時間過得真快，轉眼又快一年了。走在上班的路上，我甚至感覺到一絲絲涼意，呵，我想是心理作用吧。秋季是吃海鮮的季節，這季的海鮮特別肥厚，而且價格相對便宜，最近也打算多買些海鮮來吃。週末逛市場，看到墨魚仔特別新鮮，用來做涼...
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味味甜
