![淮杞黃精燉乳鴿的做法 《宮廷膳底檔》-淮杞黃精燉乳鴿 淮杞黃精燉乳鴿怎麼做]( "淮杞黃精燉乳鴿的做法 《宮廷膳底檔》-淮杞黃精燉乳鴿 淮杞黃精燉乳鴿怎麼做")
- ““淮杞黃精燉乳鴿”屬於一款温補型的靚湯，正適合冬季來食用，尤其男士如每週能飲用兩次，月餘必見其效，日常生活中生龍活虎自不必説，工作學習也頓感精神倍增，這是一道藥食同源極佳的湯。“淮杞黃精燉乳鴿”這款湯，是我在翻閲“宮廷膳底檔”時無意間發現的。”食材明細主料淨膛乳...
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![淮杞黃精燉乳鴿怎麼做-淮杞黃精燉乳鴿的做法]( "淮杞黃精燉乳鴿怎麼做-淮杞黃精燉乳鴿的做法")
- ““淮杞黃精燉乳鴿”屬於一款温補型的靚湯，正適合冬季來食用，尤其男士如每週能飲用兩次，月餘必見其效，日常生活中生龍活虎自不必説，工作學習也頓感精神倍增，這是一道藥食同源極佳的湯菜。“淮杞黃精燉乳鴿”這款湯，還是我在四年前翻閲“宮廷膳底檔”時無意間發現的。記得那年冬...
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![淮山枸杞乳鴿煲的做法 【飛禽走獸】淮山枸杞乳鴿煲 淮山枸杞乳鴿煲怎麼做]( "淮山枸杞乳鴿煲的做法 【飛禽走獸】淮山枸杞乳鴿煲 淮山枸杞乳鴿煲怎麼做")
- “這是一道很清淡滋補的營養湯羹。在民間有“一鴿勝九雞”的説法，可想而知鴿子的營養價值。鴿肉易消化能清熱解毒，生津止渴，養陰潤膚，具有養顏美容的功效。和具有補中益氣的淮山藥以及調節人體免疫功能的枸杞在一起，是很不錯的滋補養顏湯。”食材明細主料乳鴿（一隻）淮山（100克）枸...
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![靈芝杞棗燉乳鴿怎麼做-靈芝杞棗燉乳鴿的做法]( "靈芝杞棗燉乳鴿怎麼做-靈芝杞棗燉乳鴿的做法")
- “靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面的療效顯著。靈芝益氣血、補精髓。乳鴿益氣滋腎，祛風解毒。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。紅棗味甘性温、脾胃經，有補中益氣，養...
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![紅棗燉乳鴿怎麼做-紅棗燉乳鴿的做法]( "紅棗燉乳鴿怎麼做-紅棗燉乳鴿的做法")
- “紅棗具有安神，健脾的作用，和乳鴿一起燉湯更佳哦。”食材明細主料乳鴿（1只）輔料紅棗（適量）蜜棗（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗燉乳鴿的做法步驟1、處理過的乳鴿，清洗後切塊。2、準備好紅棗、蜜棗、枸杞。3、鍋裏燒開水，加入生薑葱煮3分鐘。4、放入...
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![黃芪淮山桂圓燉鴿子怎麼做-黃芪淮山桂圓燉鴿子的做法]( "黃芪淮山桂圓燉鴿子怎麼做-黃芪淮山桂圓燉鴿子的做法")
- “天氣寒冷而乾燥，“寒從足下生”，氣血不足的人士，會出現手足冰冷的情況。黃芪能滋補元氣，搭配一些滋陰養血的淮山、桂圓等，這個湯有養血安神的功效，對於腦力勞動者、失眠以及手足冰凍者較為合適。”食材明細主料鴿子（1只）黃芪（20克）幹淮山（20克）桂圓（12顆）輔料生薑（3片）鹽（適量）原味（口味）燉...
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![黨蔘燉乳鴿怎麼做-黨蔘燉乳鴿的做法]( "黨蔘燉乳鴿怎麼做-黨蔘燉乳鴿的做法")
- “黨蔘補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脱肛。黨蔘燉乳鴿補益氣血，温腎壯陽功效。適用於氣血不足，脾腎虛損者。”食材明細主料乳鴿（1只）黨蔘（2根）輔料紅棗（適量）杞子（適量）元肉（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黨蔘燉乳鴿的做法步驟1、乳鴿一...
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![眉豆燉乳鴿怎麼做-眉豆燉乳鴿的做法]( "眉豆燉乳鴿怎麼做-眉豆燉乳鴿的做法")
- “白扁豆的功效：1、能夠健脾胃，因為從中醫食療的角度上來講，白扁豆性味甘、淡、平，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當的食用白扁豆有很好的健脾胃的功效。2、能夠化濕祛痰，對於暑濕所導致的煩渴、吐瀉的人，如果適當食用白...
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![淮杞燉水鴨怎麼做-淮杞燉水鴨的做法]( "淮杞燉水鴨怎麼做-淮杞燉水鴨的做法")
- “水鴨肉有温中益氣，滋肝養氣，補陰虛，補而不燥的作用。食用可以強身健體，且有很高的藥用價值。加入淮山、杞子同燉，療效更佳，而且湯還很好喝！是冬季首選的滋補靚湯。”食材明細主料水鴨（一隻）清水（1000ML）輔料淮山（50克）杞子（15克）紅棗（10顆）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）淮...
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![天麻淮山燉鴿子怎麼做-天麻淮山燉鴿子的做法]( "天麻淮山燉鴿子怎麼做-天麻淮山燉鴿子的做法")
- “鴿子湯里加點山藥，飯菜一鍋出啦。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（250克）天麻（15克）輔料純淨水（1000克）枸杞（1小把）葱葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻淮山燉鴿子的做法步驟1、山藥去皮洗淨切段。2、冷水下鍋煮開鍋。3、取天麻。4、敲碎，洗淨。5、鴿子處理乾淨...
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![枸杞山藥燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "枸杞山藥燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘枸杞膏潤有味，能降低血糖，更能益腎明目，是以深受人民羣眾喜愛，經常被用來泡茶煲湯。山藥味甘，煲湯用的山藥口感與土豆類似，卻更有助於消化，益腎補脾。枸杞山藥燉乳鴿，可謂是強強聯手，美味、營養缺一不可。主料乳鴿...
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![當歸黃芪燉乳鴿怎麼做-當歸黃芪燉乳鴿的做法]( "當歸黃芪燉乳鴿怎麼做-當歸黃芪燉乳鴿的做法")
- “當歸補血，黃芪補氣，枸杞補肝腎陰，紅棗補脾益氣，鴿肉温陽，這幾種食材一起煮可以補元氣，養氣血！”食材明細主料乳鴿（1只）紅棗（5顆）黃芪片（4克）當歸片（4克）輔料料酒（1勺）鹽（少許）薑片（3片）枸杞子（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸黃芪燉乳鴿的做法步驟1、準備配料：薑片、紅棗、黃芪、當...
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![蟲草燉乳鴿怎麼做-蟲草燉乳鴿的做法]( "蟲草燉乳鴿怎麼做-蟲草燉乳鴿的做法")
- “去色達，在藏民司機師傅那裏買了點蟲草，個頭不大！今天用它燉了乳鴿！蟲草燉鴿子是一道藥膳，補益氣血，用於病後體虛、頭目眩暈，婦女帶下；腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無力和腰痠疲乏者食用。”食材明細主料乳鴿（1只）冬蟲夏草（6根）小魚膠（3個（泡發））輔料料酒（2勺）鹽（適量）薑片（3片）葱（1棵）鹹鮮（口味）燉...
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![阿膠燉乳鴿怎麼做-阿膠燉乳鴿的做法]( "阿膠燉乳鴿怎麼做-阿膠燉乳鴿的做法")
- “阿膠是一種富含膠原蛋白的食物，它含有大量的氨基酸和多種微量元素，可以幫助滋陰補血、潤燥養顏。而乳鴿則是一種高蛋白、低脂肪的禽類食品，它含有豐富的鈣、鐵、銅等礦物質，可以增強體力，提高免疫力。將東阿阿膠和乳鴿一起燉煮後，可以充分地發揮它們的營養作用。例如，阿膠的滋...
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![黃精赤小豆燉老鴿怎麼做-黃精赤小豆燉老鴿的做法]( "黃精赤小豆燉老鴿怎麼做-黃精赤小豆燉老鴿的做法")
- “天氣從熱轉涼時，由於人體的血管收縮，易出現中風、冠心病等。宜黃精赤小豆燉老鴿肉。”食材明細主料黃精（20g）老鴿（1只）生薑（3片）輔料赤小豆（50g）陳皮（5g）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃精赤小豆燉老鴿的做法步驟1、中藥材稍浸泡2、老鴿宰洗淨，切塊3、一起與生薑下燉盅，加冷開水1...
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![美味的紅棗枸杞燉乳鴿如何做簡單又好吃]( "美味的紅棗枸杞燉乳鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘紅棗枸杞燉乳鴿是一個很滋補的菜，家裏面要是有人對身體不太好了的話，一般都會製作這道菜來滋補一下，所以大家知道這道菜的營養價值了吧，但是其實別看營養價值那麼的高，食材就是大家在市場經常看到的食材，所以大...
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![天麻燉乳鴿怎麼做-天麻燉乳鴿的做法]( "天麻燉乳鴿怎麼做-天麻燉乳鴿的做法")
- “【天麻燉乳鴿】也是一點傳統的燉湯，中醫認為乳鴿可以補氣血，清肺順氣。對腎虛體弱，心神不寧，兒童成長，體力透支者均有功效。乳鴿骨中含有豐富的軟骨素，能增強皮膚彈性，改善血液循環。天麻是一味常用且名貴的中藥，有治療頭痛眩暈等多種功效。”食材明細主料鴿子（2只）羅漢筍（50克）小...
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![隔水燉乳鴿怎麼做-隔水燉乳鴿的做法]( "隔水燉乳鴿怎麼做-隔水燉乳鴿的做法")
- “一道四季適宜的清淡燉品,長飲,食有效增強抵抗力,調整人體部分機能.”食材明細主料乳鴿（一隻）輔料花旗參（一塊）蟲草花（適量）老圓肉（適量）杞子（適量）大棗（適量）薑片（4片）淮山（適量）北芪（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）隔水燉乳鴿的做法步驟1、活鴿一隻,掐死劏幹...
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![淮杞燉鷓鴣怎麼做-淮杞燉鷓鴣的做法]( "淮杞燉鷓鴣怎麼做-淮杞燉鷓鴣的做法")
- 食材明細主料鷓鴣（適量）淮山（適量）輔料杞子（適量）百合（適量）蓮子（適量）杏仁（適量）配料陳皮（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）淮杞燉鷓鴣的做法步驟1、將洗乾淨的鷓鴣放人燉品器皿內。2、洗泡過的藥材也一同放入。3、加滿清水蓋上蓋子即可開始燉。4、大火燉半小時之後轉中慢火繼續...
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![枸杞蒸乳鴿怎麼做-枸杞蒸乳鴿的做法]( "枸杞蒸乳鴿怎麼做-枸杞蒸乳鴿的做法")
- 食材明細主料嫩鴿子（適量）輔料枸杞（適量）葱姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞蒸乳鴿的做法步驟1、乳鴿：去頭、尾、腳爪、翅尖、脖子上的皮。內臟處理乾淨全身摸層鹽（不要太多）倒入料酒醃製20分鐘葱姜處理好的內臟一起放進肚子裏，撒上幾粒枸杞2、冷水...
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![怎麼燉乳鴿]( "怎麼燉乳鴿")
- 日常生活中，鴿子肉是深受廣大朋友歡迎的一種肉類食物。鴿肉富有營養，具有保健、延緩衰老、增強記憶力等多種功效。普通居民家庭一般選擇燉乳鴿。那麼，究竟怎麼燉乳鴿呢？下面小編就來為大家解答一下這個問題，各位感興趣的朋友快來看看吧！怎麼燉乳鴿1.燉乳鴿方法鴿子切塊洗淨備好...
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![燉乳鴿怎麼燉]( "燉乳鴿怎麼燉")
- 乳鴿有很多做法，比如烤乳鴿，燉乳鴿，蒸乳鴿等等不同做法。不過這燉乳鴿怎麼燉才能好吃，它的湯怎麼燉才能鮮美呢？這正是難倒許多家庭主婦的問題，許多人都會問:這乳鴿想要燉的好吃，是不是有什麼祕訣啊？接下來就讓我們來看看怎麼燉乳鴿吧。燉乳鴿怎麼燉一、香菇燉鴿1.原料乳鴿二隻，金...
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![枸杞對鴿子—枸杞燉鴿子怎麼做]( "枸杞對鴿子—枸杞燉鴿子怎麼做")
- 枸杞作為新一代的養身必備品，跟鴿子的碰撞不單單是美食上的味蕾享受，更重要的是一種積極享受人生的一種態度。枸杞對鴿子，雖然這樣看下來小編依舊第一個想到的就是這道燉品的香味和口感，但是講究生活儀式感的我們為什麼不嘗試下一、枸杞枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lyciumbarbar...
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![清燉乳鴿怎麼做-清燉乳鴿的做法]( "清燉乳鴿怎麼做-清燉乳鴿的做法")
- 食材明細主料乳鴿（3個）葱、姜、八角、花椒（10克）鹽、雞精粉（5勺）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）清燉乳鴿的做法步驟1、乳鴿收拾乾淨，用清水洗淨瀝一下水2、放入壓力鍋內，加葱段、薑片、八角、花椒3、加開水，沒過乳鴿4、電壓力鍋壓20分鐘5、熟了6、加鹽、雞精粉調味，就0K了...
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![黨蔘枸杞燉乳鴿怎麼做-黨蔘枸杞燉乳鴿的做法]( "黨蔘枸杞燉乳鴿怎麼做-黨蔘枸杞燉乳鴿的做法")
- “這道菜的重點是枸杞的選擇，枸杞一定要選擇寧夏枸杞，只有寧夏枸杞才有滋補養生功效，如果不會識別寧夏枸杞，就打開淘寶選擇搜索店鋪“美好食光枸杞”去這家購買，是寧夏本地人開的，正宗的寧夏枸杞。”食材明細主料乳鴿（1只）豬肉（200克）輔料棗（3個(幹)）黨蔘（15克）枸杞子（8克）清淡（口味）煨（工藝...
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味味甜
