![粉蒸扁豆怎麼做-粉蒸扁豆的做法]( "粉蒸扁豆怎麼做-粉蒸扁豆的做法")
- “同事給我帶來自己種的紫扁豆，今天我用粉蒸肉的辦法來做！我用的電飯煲，在煮飯的時候一起蒸的，很方便！”食材明細主料紫扁豆（250克）輔料蒸肉米粉（30克）甜麪醬（1勺）腐乳汁（2勺）牛肉醬（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）白砂糖（1小勺）香油（1勺）姜（1片）蒜瓣（1個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸扁豆的做法步...
- 20808
![美味的粉蒸扁豆如何做簡單又好吃]( "美味的粉蒸扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大多數人知道粉蒸肉，其實粉蒸扁豆跟粉蒸肉大同小異，以粉肉米粉、紫扁豆為主食材製成的一道美食。扁豆有紅、白、紫等多種顏色，豆莢温和清香，是一種富含蛋白質、維生素，營養成分豐富的豆類蔬菜。具有健脾益氣、...
- 25060
![秀色可餐粉蒸扁豆如何做簡單又好吃]( "秀色可餐粉蒸扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味的經典家常菜：粉蒸扁豆一直是小編的心頭之愛~~選用農家種植的上等紫扁豆，搭配市面上的蒸肉米粉，採用粉蒸肉的製作技術，並且添加精心調製的鮮香醬汁，將其放在電飯煲裏進行蒸煮，與米飯一起的話其香味更加...
- 32814
![扁粉菜怎麼做-扁粉菜的做法]( "扁粉菜怎麼做-扁粉菜的做法")
- “扁粉菜是我們河南安陽的一種很普遍的小吃，地域性非常強。我曾因工作關係在安陽待過幾年，所以對這個小吃也比較熟悉。地方小吃能被大眾接受自然味道也會不錯。自己在家做也不復雜，而因更捨得用料，所以味道應該是不比街邊小店差的，反倒更放心些。”食材明細主料大棒骨（1000g）扁...
- 15777
![蒸扁魚怎麼做-蒸扁魚的做法]( "蒸扁魚怎麼做-蒸扁魚的做法")
- 食材明細主料扁魚（一斤半）輔料鹽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）醬油（2勺）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）小米椒（5個）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸扁魚的做法步驟1、扁魚洗淨，開花刀，抹鹽料酒醃10分鐘。2、把醃製好的魚洗一下，在魚盤裏墊兩片薑片，肚裏塞葱段，醬油和耗油調好淋魚上，上蒸鍋蒸10分鐘。3、...
- 18746
![蒸海蔘韭菜扁豆盒怎麼做-蒸海蔘韭菜扁豆盒的做法]( "蒸海蔘韭菜扁豆盒怎麼做-蒸海蔘韭菜扁豆盒的做法")
- “包海蔘餃子剩的餡，懶得再揉麪，就做扁豆盒吧。扁豆分好多種，這種大大的，我老家叫豬耳朵。”食材明細主料豬耳扁豆（幾個）海蔘韭菜肉餡（適量）調料蒜泥（適量(或無)）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸海蔘韭菜扁豆盒的做法步驟1、取扁豆。2、摘洗乾淨。3、取餡料。4、扁豆沿後背打開...
- 10615
![好吃的幹扁扁豆如何做簡單又好吃]( "好吃的幹扁扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘小編許久沒有去商場購物了，今天去到，一下子逛到蔬菜區，看到了最喜歡吃的扁豆，一下子買了一袋，正愁不知買什麼菜搭配，，轉想，不如干扁扁豆，單一的做法，不要葷腥，原汁原味製作，每一口都是自己喜歡吃的扁豆，也是一種享受吧...
- 5862
![蒸扁魚的做法 簡單三步打造美味——蒸扁魚 蒸扁魚怎麼做]( "蒸扁魚的做法 簡單三步打造美味——蒸扁魚 蒸扁魚怎麼做")
- 食材明細主料新鮮扁魚（1條）輔料紅辣椒（1個）配料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）生薑（適量）白糖（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸扁魚的做法步驟1、準備活扁魚一條，請賣家幫助宰殺後，去鰭，洗淨後，魚身兩面各切3刀，放入鹽和料酒，輕輕揉搓魚表面及魚內腹部，醃製10分鐘後洗淨備用2、鍋中加油...
- 5412
![扁豆餡蒸餃如何做簡單又好吃]( "扁豆餡蒸餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扁豆：200g醬油：適量鹽：適量葱花：適量薑末：適量香油：1茶匙（5ml）雞湯：500g麪粉：500g豬五花肉：500g輔料具體步驟1.將豬五花肉剁碎，在鍋內煸炒熟，加入薑末、醬油、雞湯攪稀倒出，放冰箱內涼透。扁豆用開水燙一下，切碎。2.肉餡...
- 16811
![扁豆怎麼做好吃]( "扁豆怎麼做好吃")
- 扁豆，是中國餐桌上很常見的食物，食用扁豆的好處有很多，扁豆富含很多營養元素，長期食用對人體生長髮育有很多好處。扁豆的做法也是有多種多樣的，那麼，扁豆怎麼做好吃呢?下面我們就來為大家詳細的介紹介紹。扁豆怎麼做好吃扁豆的做法有很多，例如，扁豆糕、乾煸扁豆、扁豆瘦肉湯、扁...
- 17358
![家常扁豆炒粉條如何做簡單又好吃]( "家常扁豆炒粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘扁豆粉條可謂是一道東北特色菜了；細長的扁豆搭配勁道的粉條，再加上美味的醬料，非常適合下飯呢，今天我們就來學學這道家常扁豆炒粉條吧！準備好扁豆、粉條等主材，郫縣豆瓣醬、鹽、味精等輔材，就能做出一份營養美味...
- 14113
![清蒸扁魚怎麼做-清蒸扁魚的做法]( "清蒸扁魚怎麼做-清蒸扁魚的做法")
- “兒子最喜歡吃”食材明細主料扁魚（1條）輔料小葱（4根）蒸魚豉油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸扁魚的做法步驟1、把魚洗淨，用剪刀把魚鰭剪掉（方便好切），切2釐米寬但魚肚子不要切斷。2、切好後襬入盤中魚身搽鹽，放入料酒，葱，姜醃製20分鐘，鍋中水燒開放入蒸15－20分鐘。3、時間...
- 10427
![扁豆炒粉條怎麼做-扁豆炒粉條的做法]( "扁豆炒粉條怎麼做-扁豆炒粉條的做法")
- 食材明細主料扁豆（130克）粉條（75克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒粉條的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、粉條2、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。3、接着，合入粉條，加適量的清水。4、煮開至熟。5、然後，加適量的郫縣豆瓣醬。6...
- 4867
![扁豆炒粉怎麼做-扁豆炒粉的做法]( "扁豆炒粉怎麼做-扁豆炒粉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）米粉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒粉的做法步驟1、扁豆絲，米粉切段，準備點辣椒提辣。2、燒油下入扁豆和辣椒炒熟。3、放進切好的粉條加點鹽炒勻。4、淋點生抽。5、翻炒均勻。6、放點味精炒...
- 8018
![扁豆蒸多久]( "扁豆蒸多久")
- 40分鐘。蒸扁豆的時候需要蒸熟，不蒸熟是不可以食用的，等到時間快到的時候也可以掀開鍋蓋看一下，扁豆變成深了的話就是蒸熟了，想吃更加香軟一些的話還可以再燜一會。蒸扁豆之前可以過水焯一下，這樣是可以大大的縮短蒸扁豆的時間的。...
- 4358
![扁豆春筍蒸滷麪怎麼做-扁豆春筍蒸滷麪的做法]( "扁豆春筍蒸滷麪怎麼做-扁豆春筍蒸滷麪的做法")
- “微辣，鹹鮮，扁豆青脆，春筍鮮😋😍”食材明細主料扁豆（適量）春筍（適量）胡蘿蔔（適量）輔料玉米油（適量）葱油（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（2個）蒜粒（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）開水（一碗）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）扁豆春筍蒸滷麪的做法步驟1、麪條適量，倒入適量葱油拌勻。2、冷水上屜蒸二十...
- 21973
![幹扁豆木耳燉粉條如何做簡單又好吃]( "幹扁豆木耳燉粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：適量粉條：適量幹扁豆：適量輔料鹽：適量醬油：適量花椒：適量油：適量肉：適量水：適量具體步驟1.幹豆角、木耳、粉條，泡發2.泡好後，豆角切一下3.木耳粉條備用4.鍋中倒入適量油，放入肉片，葱花炒一下5.倒入豆角，煸炒一下6....
- 7990
![美味粉蒸扁豆如何做簡單又好吃]( "美味粉蒸扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常粉蒸扁豆，是一道在北方家庭常煮的菜，扁豆清火祛濕，許多人對扁豆有偏見，認為扁豆具有毒性，其實在製作扁豆過程中，把扁豆煮熟透就不需要擔心。粉蒸肉大家可能會更常聽些，其實粉蒸扁豆一樣美味哦，大家在製作粉蒸...
- 17062
![粉條燉扁豆怎麼做-粉條燉扁豆的做法]( "粉條燉扁豆怎麼做-粉條燉扁豆的做法")
- “一道熱乎乎的素菜。”食材明細主料扁豆角（適量）土豆粉條（適量）調料葱（適量）大料（適量）醬油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粉條燉扁豆的做法步驟1、主要原料。2、土豆粉條放清水裏泡一兩個小時備用。3、扁豆角洗淨去筋，掰成小段。4、燒熱油，炸香大料...
- 18381
![豬肉扁豆燙麪蒸餃怎麼做-豬肉扁豆燙麪蒸餃的做法]( "豬肉扁豆燙麪蒸餃怎麼做-豬肉扁豆燙麪蒸餃的做法")
- “一度以為東北人只吃蒸餃不吃水餃，離開老家後才發現，只俺家是這樣滴。如何防止蒸餃出鍋後邊角變硬，只有燙麪。這還是俺致力美食後，先於老爸老媽覺悟的，呵呵。”食材明細主料豬肉餡（半斤）扁豆（半斤）富強粉（約300克）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）十三香（適量）白胡椒粉（適量）...
- 26688
![清蒸扁翅怎麼做-清蒸扁翅的做法]( "清蒸扁翅怎麼做-清蒸扁翅的做法")
- “這種叫扁翅的魚是我媽媽喜歡的，我對這種淡水魚只是一般而已。好像這魚很少煎着吃，都是蒸的比較多。”食材明細主料扁翅魚（500克）輔料薑絲（適量）香菜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料橄欖油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸扁翅的做法步驟1、魚買回來已...
- 21117
![美味扁豆炒粉條如何做簡單又好吃]( "美味扁豆炒粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味扁豆炒粉條是一道全素的美食，隨着社會的進步發展，我們基本每天都離不開肉類，但是肉類吃多了，不乏有一點油膩感，這時來一道這個菜，絕對搶手。不僅能減肥，還能減少肉類的油膩感，而且它的營養價值十分豐富，維生素...
- 5561
![毛豆蒸扁魚怎麼做-毛豆蒸扁魚的做法]( "毛豆蒸扁魚怎麼做-毛豆蒸扁魚的做法")
- 食材明細主料扁魚（適量）毛豆（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）葱花（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆蒸扁魚的做法步驟1、扁魚、毛豆洗淨放入盤中。2、鍋內加油燒熱，下姜蒜幹辣椒爆香。3、一勺料酒、兩勺生抽、一勺蠔油、...
- 11380
![蒸野葱小雞樅花扁豆夾怎麼做-蒸野葱小雞樅花扁豆夾的做法]( "蒸野葱小雞樅花扁豆夾怎麼做-蒸野葱小雞樅花扁豆夾的做法")
- “扁豆，是豆科、扁豆屬多年生纏繞藤本植物。扁豆味甘和緩，歸脾、胃經，可以健脾化濕，和中消暑，對於脾胃虛弱，食慾不振，大便溏瀉，白帶過多，暑濕吐瀉，胸悶腹脹等具有輔助食療作用。老母親住院買的白扁豆，給老太太炒了一次來吃，就收在菜框裏啦，今兒翻出來都不新鮮了，不過也沒壞，用包餛飩的餡...
- 15142
![扁豆豬肉蒸包怎麼做-扁豆豬肉蒸包的做法]( "扁豆豬肉蒸包怎麼做-扁豆豬肉蒸包的做法")
- 食材明細主料幹扁豆（250g）豬肉（500g）輔料生抽（一匙）鹽（2匙）香菜（一顆）油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）扁豆豬肉蒸包的做法步驟1、泡開的扁豆，洗淨。2、扁豆剁碎。3、葱姜剁末。4、豬肉剁成肉泥。加十三香，加生抽。5、所以食材都放進一個盆裏。6、加鹽加油順時針調均勻餡料。7...
- 5980
味味甜
