- 食材明細主料排骨(1斤)薏仁(1/2杯)輔料料酒(2湯匙)鹽(1茶匙)姜(2片)葱(1根)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏仁燉排骨的做法步驟1、薏米提前用清水泡好。2、排骨放在冷水中浸泡2小時,去除血水。3、將薏米,排骨放入鍋中,加入料酒,薑片煮1.5小時4、出鍋前加入鹽和葱花。...
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- “火爐的重慶,雖已進入盛夏模式,但是悶熱難擋,動不動就變成一個汗人。火爐名不虛傳,酷暑的天氣像一口大鍋籠罩在城市上空,讓人喘不過氣來。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】除了火爐之稱,還有霧都之名。山城的天氣讓大家對辣椒和花椒情有...
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- 食材明細主料排骨(適量)山藥(適量)大米(適量)糯米(適量)輔料薏仁(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥薏仁排骨粥的做法步驟1、準備好材料,米我是在前一天晚上準備好放冰箱冷凍的,這樣第二天煮很快熟2、直接放電飯鍋裏煮3、水開放入排骨,最後10分鐘放入山藥4、好咯,米提前...
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- “清熱滋潤”食材明細主料冬瓜(適量)排骨(適量)薏米(適量)玉米(適量)輔料葱(適量)姜(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)高級(難度)冬瓜排骨薏仁湯的做法步驟1、薏米淘洗乾淨後,加入清水,浸泡。時間長一點會減少後面煲湯的時間,比較實用,我一般會泡4個小時(半天)。2、煮鍋,做水,...
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- 食材明細主料排骨(200克)蓮藕(一節)葱(適量)姜(適量)鹽(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨燉蓮藕的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下,並洗去浮沫。3、蓮藕去皮洗淨切成排骨大小。4、薑切片,葱切段。5、把排骨、蓮藕放...
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- “在校大學生閒暇時改善伙食的必備佳品!簡單易學!一個電飯煲就夠啦!第一次上載自己做的美食,步驟沒有配圖,忘諒解!”食材明細主料豬小排(4根)豬大排(1根)輔料葱(少許)姜(3片)配料醋(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜薏仁排骨的做法步驟1、排骨洗淨,在沸水中焯一下...
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- “這是一道非常適合夏天品嚐的湯品,湯品清淡爽口,又不失營養,搭配薏仁具有袪濕的功效,值得一試哦。”食材明細主料冬瓜(適量)排骨(適量)輔料薏仁(適量)生薑(適量)料酒(適量)熱水(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏仁冬瓜排骨湯的做法步驟1、準備好食材:冬瓜去皮洗淨...
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- “我家依依兩歲了,喜歡吃魚,喜歡吃排骨,本來昨天買了刀魚,準備單獨燉刀魚的,坐家裏一想,以前在飯店吃過排骨燉刀魚,但是太少了,刀魚還很細,味道還不錯,酸甜的口味,依依都很喜歡,自己試試吧!在金鑼家買了兩根淨肋排,太貴了兩根就是一斤多一點19塊錢,加上刀魚15元的,主料就30元呢,怪不得飯店...
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- “記得有段時間脾胃虛,去看了個很有名的中醫,隔段時間需要稍微修改下方子,但是每次方子裏,都有山藥。儘管我不要吃山藥,但是在我心裏,我一直很認定山藥對於我的體質調養,是有很大幫助的。可是對於一個不愛吃山藥的人而言,哪怕它再有食療效果,都是吃不下的。鐵棍山藥還能接受,但是家...
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- 食材明細主料排骨(適量)輔料葱(適量)姜(適量)八角(適量)草果(適量)花椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)老抽(適量)醋(適量)糖(適量)開水(適量)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨,鍋中入水放入,加料酒,花椒,葱,姜焯水撈出瀝乾水分。2、葱姜,八角,草果備用。3...
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- 食材明細主料排骨(350克)冬瓜(280克)薏米仁(200克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)薏米仁冬瓜排骨湯的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮去籽清洗切開)、薏米仁(已淘洗提前泡1個半小時)2、將已焯好的排骨和泡好的薏米仁下入高壓鍋中。3、加入一些清...
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- “很幸運得到天際DGZN22-22BWG雲智能隔水電燉鍋的體驗機會,幾天體驗下來,我用它做了粥、銀耳湯、排骨湯等,發現這個鍋方便實用,且對於白天要上班的人來説尤其方便,早上出門前放好食材預約好,中午或傍晚回家就可以吃上精燉了幾小時的滋補湯品,你也可以在家放好食材後機器通電,在上...
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- “薏仁山藥豆排骨湯可以補充蛋白質,具有健脾益肺,清熱利濕,利尿,祛風濕,抗病毒,降血壓,降血糖,消除粉刺、色斑,改善膚色,促進新陳代謝的功效。”食材明細主料排骨(250g)薏仁(50g)鐵棍山藥(2根)山藥豆(1小碗)輔料麪粉(1匙)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)薏仁山藥豆排骨湯的做...
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- “這一款好吃的家常菜一直是百吃不厭,簡單的做法,家的味道,一起來嚐嚐吧......”食材明細主料排骨(500克)輔料土豆(3個)配料老抽(適量)花椒(適量)大蒜(適量(或大葱))鹽(適量)醬香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常土豆燉排骨的做法步驟1、排骨剁塊,土豆去皮備用。2、鍋裏放水,把排骨...
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- “山藥具有滋養補腎、助消化、斂虛汗、止瀉之效。薏仁也有健俾益胃,利消化吸收之效。”食材明細主料山藥(一斤)薏仁(適量)條排(一斤)姜(適量)輔料味精(適量)鹽(適量)枸杞(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥薏仁排骨湯的做法步驟1、條排一斤,薑切片。2、鍋里加入冷水將排骨燒開,撇...
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- 食材明細主料肋排(300克)冬瓜(300克)薏仁(1大把)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冬瓜薏仁排骨湯的做法步驟1、食材準備2、排骨汆水洗淨3、放入紫砂鍋中4、冬瓜不去皮,洗淨切成1cm厚的片5、等湯開後,倒入冬瓜片,再小火煲1小時6、加點鹽起鍋,吃時不吃冬瓜皮...
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- “春天的腳步走的好快啊,每當在雨天來臨前。老公的腳就開始痠痛,早年的車禍落下的病根成了現在天氣預報。有時看着他痠痛的樣子我都心疼的很,媽媽上次給的薏米還沒有吃完,想起趕緊拿來煮。薏米的作用很大。味甘、淡,性微寒。有健脾利濕、清熱排膿功能。用於脾虛泄瀉水腫腳氣、...
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- “【排骨薏米仁大米粥】此粥簡單有營養,我家的大吃貨和小吃貨非常喜歡吃哦。。。”食材明細主料排骨(475克)大米(180克)薏米仁(105克)輔料香葱(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)排骨薏米仁大米粥的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、大米(已淘洗)、薏米仁...
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- “排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。而山藥的模樣雖然貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發黏,但是“不可貌相”,作為高營養食品,山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生...
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- “因為不可以吃調料,本來想清水燉來的。我覺得清水燉的也許根本吃不下去,就用來了我家的家常燉排骨的方法。”食材明細主料排骨(500g)雞腿(2個)輔料食用油(半匙)純淨水(1500g)調料葱(小許)姜(小許)花椒(小許)八角(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數天(耗時)簡單(難度)家常排骨燉雞的做法步驟1、排骨和雞腿...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘冬瓜薏仁排骨湯是一道以排骨、冬瓜以及薏仁為主要原材料製作而成的具有美容養生效果的湯。製作過程較為簡單易上手,具有清熱利尿、降血壓等功效,適宜各個人羣食用。其中,薏米為食用價值和藥用價值並存的糧品...
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- 一説排骨,一般來説,指的是豬排骨。一説豬排骨,大家比較熟悉的菜有糖醋排骨和紅燒排骨。豬排骨做菜味道醇厚,肉緊實味美,富含蛋白質和維生素,排骨又可以分為小排,子排,大排和肋排,不同的排骨有不同的做法和吃法,今天,咱們不吃糖醋的也不吃紅燒的,咱們學幾道家常燉排骨的做法。家常燉排...
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- 食材明細主料薏仁(適量)冬瓜(適量)排骨(適量)輔料葱姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏仁冬瓜排骨的做法步驟1、薏仁提前泡開。2、排骨洗淨,焯水後撈出。3、排骨放入開水中加葱姜,大火煮開轉小火慢燉。4、加入薏仁一起煮,等排骨薏仁都熟透後再...
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- “現在提倡養生,但是每天用普通的鍋子燉那些補品,確實很麻煩,又是火候又要提前泡還需要時間,但這個電燉盅就不一樣了,只要晚上睡覺前將食材放入鍋中,然後加水,然後開啟預約,到了早上,一鍋營養粥就成功了。”食材明細主料排骨(200克)冬瓜(300克)薏仁米(100克)輔料枸杞(適量)薑絲(適量)配料鹽(...
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- 孩子的生長髮育一直是備受家長和社會的重視。排骨湯既能補充鈣,鐵和維生素,也富含蛋白質與能量,對於中小學生而言是最好的滋補菜餚了。燉排骨的家常做法有很多,也可以跟不同的食材搭配,今天我們就為大家列舉了幾種做法。燉排骨的家常做法1、木瓜燉排骨主料:排骨400g、木瓜一個...
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