![益生元酸奶的做法 自制益生元酸奶通便排毒瘦身伴侶 益生元酸奶怎麼做]( "益生元酸奶的做法 自制益生元酸奶通便排毒瘦身伴侶 益生元酸奶怎麼做")
- “這個是一款源自歐洲的健康酸奶製作方法，可以保護腸道健康，促使腸道的中有益菌大量繁殖，來打敗有害菌。也是目前國際上所説的腸道綠色療法。一般國內也購買不到這樣的製作好的成品酸奶，建議大家自己在家制作。超級簡單還省錢，老人寶寶都可以喝，滿滿的益生菌！”食材明細主料牛奶...
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![酸奶的做法 生鮮牛奶做的酸奶 酸奶怎麼做]( "酸奶的做法 生鮮牛奶做的酸奶 酸奶怎麼做")
- “老公的朋友家開了一個很大的奶牛養殖場，每天都會拿很多的生的鮮牛奶給我們，孩子們天天喝鮮牛奶，都長得胖乎乎的，昨天突發奇想用生鮮牛奶做酸奶看看味道如何，沒有想到居然一次就成功啦，而且和盒裝牛奶做的酸奶一樣很棒哦，像豆腐腦一樣！”食材明細主料鮮牛奶（1升）川秀菌粉（1克）輔料白...
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![養生老酸奶怎麼做-養生老酸奶的做法]( "養生老酸奶怎麼做-養生老酸奶的做法")
- “這款養生老酸奶，是老爸生病住院時，胃口不好。醫生建議煮點雜糧粥而想起的。方法相當簡單，只是根據個人的身體需要選擇不同的添加成份而已。”食材明細主料鮮奶（220克）原味酸奶（30克）雜糧粉（15克）輔料糖（15克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）養生老酸奶的做法步驟1、準備好所有...
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![益生菌芒果奶昔怎麼做-益生菌芒果奶昔的做法]( "益生菌芒果奶昔怎麼做-益生菌芒果奶昔的做法")
- “快手飲品，益生菌可以潤腸，加上芒果打在一起口味酸酸甜甜很是好喝。”食材明細主料芒果（適量）輔料益生菌（一瓶）甜味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）益生菌芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮2、切小塊備用3、益生菌4、芒果丁放入小榨汁機裏啟動工作5、益生菌奶昔好了6、成品。...
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![益生菌老酸奶的做法 家庭自制益生菌老酸奶流程 益生菌老酸奶怎麼做]( "益生菌老酸奶的做法 家庭自制益生菌老酸奶流程 益生菌老酸奶怎麼做")
- 食材明細主料純牛奶（1升）輔料酸奶益生菌（1小包）配料綿白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）益生菌老酸奶的做法步驟1、清潔酸奶機分杯，晾乾選用分杯酸奶機制作老酸奶，可以避免在製作酸奶的過程中受到雜菌感染，更便於老酸奶的食用和貯存。2、將純牛奶倒入容器中建議用滅...
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![酸菜魚的家常做法的做法 酸菜魚的家常做法? 酸菜魚的家常做法怎麼做]( "酸菜魚的家常做法的做法 酸菜魚的家常做法? 酸菜魚的家常做法怎麼做")
- “酸菜魚的家常做法?”食材明細主料魚（一條）水（適量）輔料油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜魚的家常做法的做法步驟1、.鍋中放入食用油100左右，燒至微冒青煙時加入新好酸菜調料包一袋250g,旺火翻炒待香溢出後，加入1000克左右[以剛醃過魚片為宜]燒沸2分鐘左右。將備好...
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![最常見的兩種益生菌是哪兩種呢-什麼是益生菌]( "最常見的兩種益生菌是哪兩種呢-什麼是益生菌")
- 很多人聞“菌”色變，但是殊不知還有很多好的細菌，那就是益生菌，它們為人體的健康，為人們的生活與飲食貢獻着力量。麪包為什麼會那麼鬆軟，酸奶為什麼是酸酸甜甜的，那都是益生菌的功勞。一、什麼是益生菌顧名思義，“益”是有益，“生”就是活的，因此益生菌就是指有益的活性微生物，益生...
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![花生酸奶杯怎麼做-花生酸奶杯的做法]( "花生酸奶杯怎麼做-花生酸奶杯的做法")
- “下午時光來一款：花生酸奶杯，口感有層次，低脂又健康，隨意搭配，喜歡就好”食材明細主料酸奶（一盒）火龍果（半塊）輔料花生（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生酸奶杯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、酸奶擠入杯底。3、放入適量火龍果塊。4、依次放入酸奶，火龍果。5、最後撒...
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![口感好的益生菌酸奶如何做簡單又好吃]( "口感好的益生菌酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：1000ml菌粉：1袋輔料蜂蜜：適量水果：適量具體步驟1.酸奶機，保持42度左右的恆温，是菌種發酵最適宜的温度。2.多菌種的菌粉。一袋裏有10小袋，每次用一小袋，需冷凍保存。3.1000毫升的奶和菌粉，和適量糖（怕長胖可...
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![益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶怎麼做]( "益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶的做法 益禾堂烤奶怎麼做")
- 食材明細主料金狐紅豆茶湯（280ml）特調奶精（3.5勺）焦糖烤奶糖漿（25ml）黃金糖漿（10ml）輔料糖蜜紅豆（適量）熱水（至400ml）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）益禾堂烤奶的做法步驟1、在拉花缸中倒入紅玉茶湯。2、倒入飲爆點的特調奶精。3、倒入焦糖烤奶糖漿。4、倒入適量的黃金糖漿。5、...
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![家制酸奶怎麼做-家制酸奶的做法]( "家制酸奶怎麼做-家制酸奶的做法")
- “在家自制美味又好喝的酸奶，送親戚，送友人，健康與我們常在。”食材明細主料純牛奶（1000ml）白糖（50g）輔料酸奶發酵菌（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家制酸奶的做法步驟1、準備材料，純牛奶和酸奶發酵菌；2、將牛奶倒入內膽裏，然後倒入菌粉和白糖；3、攪拌均勻直至完全消化；4、定...
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![益生菌老酸奶的做法 益菌加家庭自制益生菌老酸奶 益生菌老酸奶怎麼做]( "益生菌老酸奶的做法 益菌加家庭自制益生菌老酸奶 益生菌老酸奶怎麼做")
- 食材明細主料純牛奶（1L）酸奶益生菌（1小包）輔料綿白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）益生菌老酸奶的做法步驟1、清潔酸奶機分杯，晾乾選用分杯酸奶機制作老酸奶，可以避免在製作酸奶的過程中受到雜菌感染，更便於老酸奶的食用和貯存。.2、將純牛奶倒入容器中建議用滅菌...
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![酸奶生日蛋糕的做法 酸奶生日蛋糕（電飯煲） 酸奶生日蛋糕怎麼做]( "酸奶生日蛋糕的做法 酸奶生日蛋糕（電飯煲） 酸奶生日蛋糕怎麼做")
- “今天爸爸過61歲生日，爸爸不喜歡吃外面賣的奶油蛋糕，所以自己就做了個酸奶蛋糕給爸爸”食材明細主料雞蛋（適量）酸奶（適量）白砂糖（適量）麪粉（適量）輔料火龍果（適量）芒果（適量）獼猴桃（適量）聖女果（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶生日蛋糕的做法步驟1、準備食材：雞蛋，麪粉，白砂糖2、...
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![廣元酸菜面的做法 家鄉的味道廣元酸菜面 廣元酸菜面怎麼做]( "廣元酸菜面的做法 家鄉的味道廣元酸菜面 廣元酸菜面怎麼做")
- “廣元酸菜是無鹽酸菜，所以比起其他的地方的酸菜，廣元酸菜做出的麪條更加的酸爽。”食材明細主料廣元酸菜（250g）食鹽（適量）味精（適量）姜（適量）輔料麪條（適量）海椒油（適量）豆瓣（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣元酸菜面的做法步驟1、準備好材料，廣元酸菜、蒜、姜、豆瓣2、蒜...
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![益元八珍戚風蛋糕怎麼做-益元八珍戚風蛋糕的做法]( "益元八珍戚風蛋糕怎麼做-益元八珍戚風蛋糕的做法")
- “感謝堂媽小廚提供的圖片和文字。”食材明細主料益元八珍粉（30g）色拉油（40g）雞蛋（5個）黑芝麻（5g）輔料低筋麪粉（55g）牛奶（40g）細砂糖（70g）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）益元八珍戚風蛋糕的做法步驟1、把雞蛋和蛋黃分開，其中蛋白放入無油無水的器皿用打蛋器打發，砂糖40g分三次加入蛋白...
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![益氣養生茶的做法 【廣東】益氣養生茶 益氣養生茶怎麼做]( "益氣養生茶的做法 【廣東】益氣養生茶 益氣養生茶怎麼做")
- “黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰，燜煮一壺益氣養生茶飲，補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪（10克）枸杞（少許）輔料紅棗（幾顆）幹玫瑰（幾朵）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）益氣養生茶的做法步驟1、準備材料。2、養生壺選擇花果茶功能，把所有材料放入養生壺裏。3、花...
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![生元湯怎麼做-生元湯的做法]( "生元湯怎麼做-生元湯的做法")
- “天氣炎熱難免心煩氣躁，這款生元湯可以降火，滋潤。這款湯可以當鹹的湯，也可以當糖水。”食材明細主料瘦肉（400g（做湯的時候要，糖水不用））水（1500ml）輔料雪梨乾（40g）生地（30g）元參（15g）天冬（20g）麥冬（20g）桂圓（適量）粉葛幹（20g）調料鹽（適量）冰糖（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生元湯的做法步...
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![酸奶冷凍後益生菌還在嗎]( "酸奶冷凍後益生菌還在嗎")
- 在。酸奶冷凍後，益生菌會處於休眠狀態。酸奶製作的主要原料為牛奶，經過巴氏殺菌處理等工序發酵而成。酸奶的分類比較多，包括髮酵乳、風味發酵乳、風味酸乳等。酸奶的吃法多樣，既可以直接喝，也可以用於製作酸奶布丁、酸奶水果撈、炸酸奶等美食。...
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![草魚 家常酸菜魚怎麼做-家常酸菜魚的做法 家常酸菜魚]( "草魚 家常酸菜魚怎麼做-家常酸菜魚的做法 家常酸菜魚")
- “一條草魚，花了小爺我9元，5元一斤。”食材明細主料草魚（一條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸菜（適量）配料食鹽（適量）白糖（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常酸菜魚的做法步驟1、洗淨切塊，魚頭切半，內腹黑膜去掉（用小一點的刀即可）。稍稍醃製後下入油鍋烹炸2、待得魚肉變成一種乳白...
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![花生酸奶怎麼做-花生酸奶的做法]( "花生酸奶怎麼做-花生酸奶的做法")
- “變着花樣做酸奶”食材明細主料純牛奶（1000ml）菌粉（1g）生花生（適量）輔料綿白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生酸奶的做法步驟1、生花生洗淨，豆漿機中加入800ml純牛奶（倒入這麼多是為了達到豆漿機最低水位線）料理機同樣原理做法。豆漿機打八分鐘2、下面放消毒過的酸...
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![益生菌香蕉奶昔怎麼做-益生菌香蕉奶昔的做法]( "益生菌香蕉奶昔怎麼做-益生菌香蕉奶昔的做法")
- “簡單快速，適合上班族首選的早餐飲品之一，早餐來一杯再配上幾片吐司快速的早餐就完成了，讓工作的你一天都能量十足，熱量滿滿。”食材明細主料香蕉（1根）益生菌（1瓶）獼猴桃（2個）輔料水（一點）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）益生菌香蕉奶昔的做法步驟1、香蕉1根2、切成小塊3、獼猴桃...
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![益生菌手工酸奶酪 益生菌手工酸奶酪怎麼做-益生菌手工酸奶酪的做法 家庭自制]( "益生菌手工酸奶酪 益生菌手工酸奶酪怎麼做-益生菌手工酸奶酪的做法 家庭自制")
- 食材明細主料純牛奶（1升）酸奶發酵劑（1小包）輔料綿白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）益生菌手工酸奶酪的做法步驟1、清潔酸奶機內膽，晾乾。市場上賣的簡易酸奶機通常配有塑料內膽，不鏽鋼內膽，或玻璃內膽，但它們都滿足不了酸奶的酸性條件以及發酵過程中温度傳導的特殊需...
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![野生酸棗奶茶怎麼做-野生酸棗奶茶的做法]( "野生酸棗奶茶怎麼做-野生酸棗奶茶的做法")
- “奶茶中加入野生的酸棗，味道酸中回甜。”食材明細主料野生酸棗（20顆）磚茶（10g）純牛奶（125ml）輔料水（1200ml）調料鹽（2g）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生酸棗奶茶的做法步驟1、將酸棗沖洗乾淨，逐個捏破，便於出味。2、放入鍋中，熬10分鐘左右。3、待酸棗熬煮出味，放入10g茶包。4、再...
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![益氣養生茶的做法 【潮州】益氣養生茶 益氣養生茶怎麼做]( "益氣養生茶的做法 【潮州】益氣養生茶 益氣養生茶怎麼做")
- “黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰，燜煮一壺益氣養生茶飲，補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪（10克）紅棗（幾顆）幹玫瑰花（幾朵）輔料枸杞（少許）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）益氣養生茶的做法步驟1、準備材料。2、養生壺選擇花果茶功能，把所有材料放入養生壺...
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![家常酸菜魚的做法 【四川】家常酸菜魚 家常酸菜魚怎麼做]( "家常酸菜魚的做法 【四川】家常酸菜魚 家常酸菜魚怎麼做")
- “四川酸菜，又叫泡酸菜。味道鹹酸，口感脆生，色澤鮮亮，香味撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，老少適宜。是居家過日子常備的小菜。這是在四川家喻户曉一種開胃菜。吃起來的口感很好，如果醃製的時間不久的話，在吃的時候才有一點“脆”。可以説是“脆”中帶酸。也稱得上是美味。做酸菜魚當然少...
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味味甜
