![油醋汁培根苦苣沙拉怎麼做-油醋汁培根苦苣沙拉的做法]( "油醋汁培根苦苣沙拉怎麼做-油醋汁培根苦苣沙拉的做法")
- 食材明細主料苦苣（250克）培根（2條）輔料橄欖油（2勺）醋（1勺）鹽（1克）黑胡椒（1克）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁培根苦苣沙拉的做法步驟1、苦苣洗淨，注意一定要涼幹水2、培根我直接用的美國的切碎的。沒有的話直接兩條切碎備用3、放烤箱170度10分鐘。或者平底鍋不放油。煎脆4、...
- 16797
![土豆培根沙拉怎麼做-土豆培根沙拉的做法]( "土豆培根沙拉怎麼做-土豆培根沙拉的做法")
- “芝麻富含蛋白質，脂肪，鈣，磷為生物維生素等，所含的維生素E能預防過氧化脂質對皮膚的傷害。”食材明細主料土豆（一個）生菜（40克）胡蘿蔔（30克）培根（幾片）輔料黑芝麻（5克）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆培根沙拉的做法步驟1、成品圖來一張，美味的沙拉。2、準備材料，胡...
- 22613
![油醋汁吐司沙拉怎麼做-油醋汁吐司沙拉的做法]( "油醋汁吐司沙拉怎麼做-油醋汁吐司沙拉的做法")
- “這兩個月大多數都是自己做早餐，有時下雨或是犯懶的時候沒做兒子還有意見，老是説要在家裏吃飯了再去上學呢！今天的早餐更簡單快手，一樣的吐司和水果換個做法味道馬上有了變化，祕決就在於這個“油醋汁”，一招制勝，有了它整盤青菜水果的味道都“活”了，開胃解膩，早上來一份營養足足...
- 24738
![苦苣草莓沙拉的做法 “沙拉”苦苣草莓沙拉 苦苣草莓沙拉怎麼做]( "苦苣草莓沙拉的做法 “沙拉”苦苣草莓沙拉 苦苣草莓沙拉怎麼做")
- “苦苣菜，是一種春季蔬菜，它的營養價值是很高的，還有就是苦苣菜具有清熱解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消腫等功效，所以苦苣菜是我們的健康蔬菜，經常食用，好處多。”食材明細主料苦苣（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料胡蘿蔔（適量）沙拉醬（食材）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦苣...
- 19337
![油醋汁蔬菜沙拉怎麼做-油醋汁蔬菜沙拉的做法]( "油醋汁蔬菜沙拉怎麼做-油醋汁蔬菜沙拉的做法")
- “營養研究人員認為，凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，儘量減少維生素的損失。主要是因為新鮮蔬菜、水果、菌類等在烹調時，其維生素、無機鹽以及某些抗癌因子等都會受到不同程度的損失，各類生理活性物質包括抗癌物質也會遭到嚴重破壞。只有生吃時，它們才...
- 24398
![沙拉培根麪包怎麼做-沙拉培根麪包的做法]( "沙拉培根麪包怎麼做-沙拉培根麪包的做法")
- “麪包是我家早餐的主食，我家小孩特別喜歡調理麪包，有肉有蔬菜的那種，像這次的【沙拉培根麪包】就是把胡蘿蔔、玉米粒、青豆粒和培根做餡料，這款麪包就是按照我家人口味來製作的，每個人口味不同，可以把餡料換成自己喜好的食材。”食材明細主料高筋麪粉（200克）鹽（3克）砂糖（30克）雞蛋液...
- 16484
![培根甜瓜沙拉怎麼做-培根甜瓜沙拉的做法]( "培根甜瓜沙拉怎麼做-培根甜瓜沙拉的做法")
- 食材明細主料培根（適量）甜瓜（一個）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根甜瓜沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、甜瓜去皮切塊。3、培根入鍋煎至熟，速度快，可以不用放油。4、今天的減肥晚餐。...
- 21699
![油醋汁雞肉沙拉怎麼做-油醋汁雞肉沙拉的做法]( "油醋汁雞肉沙拉怎麼做-油醋汁雞肉沙拉的做法")
- 食材明細主料烤雞肉（適量）芝麻菜（適量）輔料葱（2個）西紅柿（一個）烤麪包片（適量）橄欖油（適量）黑胡椒粉（少許）鹽（適量）意大利香醋（適量）黃瓜（1個）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁雞肉沙拉的做法步驟1、芝麻葉洗淨2、黃瓜切片，西紅柿切小塊入容器中3、加入雞肉和葱段4、胡椒粉，鹽，橄欖油，醋混...
- 28885
![菠菜培根沙拉怎麼做-菠菜培根沙拉的做法]( "菠菜培根沙拉怎麼做-菠菜培根沙拉的做法")
- 食材明細主料菠菜（50g）洋葱（4/1個）培根（80g）海鮮菇（30g）輔料橄欖油（1湯匙）鹽（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜培根沙拉的做法步驟1、材料準備好2、培根切片3、菠菜菌菇切段，洋葱切絲4、鍋裏燒至温熱，倒入油，燒至6、7層熟後放入培根5、炒至培根微焦後盛出，鍋裏留少許油6、放入...
- 17975
![芋頭培根沙拉怎麼做-芋頭培根沙拉的做法]( "芋頭培根沙拉怎麼做-芋頭培根沙拉的做法")
- “蒸熟的芋頭軟糯，煎好的培根卷彈口，胡蘿蔔丁、黃瓜丁爽脆，配上濃郁的丘比焙煎口味沙拉醬，味道棒棒噠！”食材明細主料芋頭（一盤）培根卷（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）丘比焙煎芝麻口味沙拉醬（50毫升）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭培根沙拉的做法步驟1、芋頭洗淨刮掉外皮，切成條，入...
- 27367
![鰻魚油醋汁沙拉的做法 健康輕食 | 鰻魚油醋汁沙拉 鰻魚油醋汁沙拉怎麼做]( "鰻魚油醋汁沙拉的做法 健康輕食 | 鰻魚油醋汁沙拉 鰻魚油醋汁沙拉怎麼做")
- “美好的元旦小長假要來啦~~~~剛好趁着放假給自己一個放鬆的機會，做一些輕食沙拉，既健康又飽腹，還特別簡單哦~”食材明細主料切片烤鰻（適量）黃瓜（適量）西紅柿（適量）生菜（適量）雞蛋（適量）紫甘藍（適量）牛油果（適量）芝麻（適量）玉米粒（適量）輔料蘋果醋（適量）橄欖油（適量）蜂蜜（適量）黃芥醬（適量）黑胡椒粉（適...
- 12855
![沙拉培根包怎麼做-沙拉培根包的做法]( "沙拉培根包怎麼做-沙拉培根包的做法")
- “培根自從上次做了一次披薩後，就安安靜靜的在冰箱裏躺着。這麼好吃的東西，一定不能讓它在冰箱裏閒置着，所以就這款沙拉培根包~一起吃早餐吧O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料高筋麪粉（120g）培根（2片）玉米油（26ml）雞蛋（1個）沙拉醬（5g）輔料蛋液（2ml）酵母（2g）食鹽（1g）白砂糖（30g）青椒（2g）黑胡椒（1g）鹹鮮（...
- 9985
![蔬菜沙拉油醋汁怎麼做-蔬菜沙拉油醋汁的做法]( "蔬菜沙拉油醋汁怎麼做-蔬菜沙拉油醋汁的做法")
- “自制油醋汁，甜酸適中，簡單易做。”食材明細主料蘋果醋（1大匙）牛油果油（2大匙）蜂蜜（1大匙）味極鮮（1大匙）黑胡椒粉（轉5下（可不放））調料鹽（2-3克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜沙拉油醋汁的做法步驟1、材料味極鮮，蘋果醋（也可用陳醋），牛油果（可用橄欖油或無味道的沙拉油）。2、黑胡椒，蜂蜜...
- 14456
![油醋汁沙拉怎麼做-油醋汁沙拉的做法]( "油醋汁沙拉怎麼做-油醋汁沙拉的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）生菜（適量）小番茄（適量）調料油醋沙拉汁（適量）焙煎芝麻沙拉汁（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油醋汁沙拉的做法步驟1、準備好西蘭花🥦。2、西蘭花撕成小朵，洗淨。3、鍋中放水燒開，放入西蘭花，焯燙。4、生菜洗淨。5、生菜撕成小塊，放入盤中。6、西蘭花撈...
- 12422
![油醋汁雞肉果蔬沙拉怎麼做-油醋汁雞肉果蔬沙拉的做法]( "油醋汁雞肉果蔬沙拉怎麼做-油醋汁雞肉果蔬沙拉的做法")
- “內容豐富，美味營養。我個人比較喜歡雞腿肉，也可換為雞胸肉。”食材明細主料雞腿（2個）紅甜椒（1瓣）黃甜椒（1瓣）蘑菇（8個）杏仁（30克）生菜心（1棵）洋葱（30克）蔓越莓幹（20克）輔料白葡萄酒醋（1勺）黑胡椒粉（適量）蜂蜜（1茶匙）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）油醋汁雞肉果蔬沙拉的做法...
- 21835
![培根生菜沙拉怎麼做-培根生菜沙拉的做法]( "培根生菜沙拉怎麼做-培根生菜沙拉的做法")
- “天熱就喜歡吃沙拉，今天用球生菜、培根和麪包粒一起拌了個沙拉！”食材明細主料球生菜（半顆）培根（100克）麪包（2片）輔料檸檬沙拉汁（2大勺）油漬番茄（適量）沙拉醬（少許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根生菜沙拉的做法步驟1、這次的美式培根比較肥但是非常香2、培根切小後直接放入鍋...
- 31375
![苦苣花生沙拉怎麼做-苦苣花生沙拉的做法]( "苦苣花生沙拉怎麼做-苦苣花生沙拉的做法")
- “夏日最愛，美味沙拉，方便快捷！”食材明細主料苦苣（適量）花生米（適量（炒好的））輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苦苣花生沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖，苦苣洗淨瀝乾備用。2、沙拉醬備好。3、苦苣切成小段放入容器內。4、放入花生米，淋上適量沙拉醬即可。5、成...
- 8671
![油醋汁紅蝦沙拉怎麼做-油醋汁紅蝦沙拉的做法]( "油醋汁紅蝦沙拉怎麼做-油醋汁紅蝦沙拉的做法")
- “節日期間親朋好友相聚，吃永遠是不變的主題，蝦和雞肉亦是聚會餐桌中極受歡迎的食材。在一桌高油脂的菜餚中，擺上一份用雞肉、蝦搭配的清淡低脂、色彩鮮豔的沙拉，註定是備受追捧的明星。”食材明細主料阿根廷紅蝦（4只）蜜汁黑椒雞扒（一片）輔料地中海油醋汁（2小包）聖女果（4個）水蘿蔔（4個...
- 30357
![油醋汁雞蛋沙拉怎麼做-油醋汁雞蛋沙拉的做法]( "油醋汁雞蛋沙拉怎麼做-油醋汁雞蛋沙拉的做法")
- “油醋汁是沙拉不可缺少的調味品，基本的油醋汁是由橄欖油、醋、糖組成，橄欖油起着至關重要的作用”食材明細主料土雞蛋（3個）紫甘藍（80克）球生菜（100克）輔料胡蘿蔔（少許）橄欖油（40毫升）米醋（20毫升）白糖（15克）鹽（少許）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋洗淨，...
- 25465
![檸香油醋汁沙拉怎麼做-檸香油醋汁沙拉的做法]( "檸香油醋汁沙拉怎麼做-檸香油醋汁沙拉的做法")
- “三伏養生美食先行，水果、蔬菜作用大。夏天出汗易疲勞，多食水果蔬菜可有效補充人體流失的無機鹽和鉀。油醋汁蔬果沙拉制作簡單，調味汁用鮮檸檬汁增酸提鮮，材料除蔬菜外添加聖女果和檸檬果皮，做出沙拉清爽怡人，實屬消暑佳餚。”食材明細主料生菜（50克）苦菊（50克）紫甘藍（50克）聖女果（50...
- 22435
![苦苣雞蛋沙拉的做法 【東北】苦苣雞蛋沙拉 苦苣雞蛋沙拉怎麼做]( "苦苣雞蛋沙拉的做法 【東北】苦苣雞蛋沙拉 苦苣雞蛋沙拉怎麼做")
- 食材明細主料苦苣（1棵）雞蛋（2g）輔料焙煎芝麻味沙拉汁（20g）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦苣雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋煮熟扒皮，苦苣系乾淨2、苦苣切成段擺在盤中3、雞蛋切成塊擺在盤子邊上4、將沙拉汁擠淋在擺好的菜和雞蛋上5、吃時拌勻即可6、我用的是這個沙拉汁，味道非常...
- 7975
![油醋汁苦菊沙拉怎麼做-油醋汁苦菊沙拉的做法]( "油醋汁苦菊沙拉怎麼做-油醋汁苦菊沙拉的做法")
- 食材明細主料苦菊（30g）櫻桃蘿蔔（8個）輔料橄欖油（2勺）蘋果醋（1.5勺）糖（0.5勺）淡口醬油（1勺）芥末醬（1g）鹽（0.5勺）黑胡椒碎（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁苦菊沙拉的做法步驟1、所有輔料放入一個小瓶子中混合，蓋上蓋子搖勻就製成了油醋汁，備用。2、苦菊洗淨切段、櫻桃蘿蔔洗淨切...
- 20480
![吐司培根油茶果沙拉怎麼做-吐司培根油茶果沙拉的做法]( "吐司培根油茶果沙拉怎麼做-吐司培根油茶果沙拉的做法")
- 食材明細主料吐司（適量）培根（幾片）黑葡萄（幾個）芒果（半個）黃瓜（半根）西紅柿（一個）甜瓜（半個）桃子（一個）雞蛋（一個）柚子（幾片）油茶果（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）吐司培根油茶果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。晚餐來一份簡單的，減肥菜譜。2、柚子，黑葡萄，甜瓜，黃瓜，芒果，桃...
- 29783
![培根土豆沙拉怎麼做-培根土豆沙拉的做法]( "培根土豆沙拉怎麼做-培根土豆沙拉的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）培根（適量）輔料薄荷葉（適量）配料丘比焙煎芝麻沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）培根土豆沙拉的做法步驟1、材料圖2、將土豆洗淨切大塊，放在籠格上蒸熟。3、平底鍋燒熱，放上整片的培根煎熟，4、小火煎至焦香。5、蒸好的土豆去皮切滾刀小塊，放在碗中，...
- 11888
![培根沙拉麪包怎麼做-培根沙拉麪包的做法]( "培根沙拉麪包怎麼做-培根沙拉麪包的做法")
- “這一款調理麪包，其實很簡單，只是加了培根和沙拉醬，但是味道與自己以前做的相比，不知要好上多少倍。因為是調理麪包，高粉改成了中粉，依然煊軟受歡迎。”食材明細主料中粉（200克）酵母粉（2克）白糖（25克）植物油（15克）雞蛋（25克）鹽（2克）水（105克）輔料培根（3條）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗...
- 21723
味味甜
